Genuss

OT: Kunstfaserhose 67 Apex(GramXpert) kannst du gemütlich bei -2bis -5 Grad spazierengehen. Vielleicht könntest du auch mit ihr als Sommerschlafsack im Hochsommer schlafen. 

OT: Kunstfaserhose 67 Apex(GramXpert) kannst du gemütlich bei -2bis -5 Grad spazierengehen. Vielleicht könntest du auch mit ihr als Sommerschlafsack im Hochsommer schlafen. 

Ich hab die Liste nochmal angepasst auf das was ich letztendlich mitgenommen habe. Waren dann doch knapp 4,3kg Basis Gewicht.
https://lighterpack.com/r/g3dyb5
Ich hab (aus Angst vor Auskühlen nach Regen) dann doch eine Puffy, Fleece, Sealskinz und Buff mitgeschleift. 738g gesamt.
Außerdem hatte ich statt Shorts die schwere lange Hose gewählt.
Trotz Laufen im Starkregen blieb die Puffy komplett ungenutzt. Das fleece wurde maximal morgens für 30min getragen, die Sealskinz waren auch bei regen imho komplett für den Popo. Einzig das buff habe ich bei langen Sonnenabschnitten als Nackenschutz genutzt.
Der Wetterbericht wurde vor dem Trip von Tag zu Tag schlechter und da hat bei mir scheinbar das Hirn ausgesetzt…
Für das nächste mal bin ich schlauer.
Im Vergleich zu meinem Super-UltraHeavy Mitläufer war ich aber trotzdem verdammt leicht unterwegs 
Siehe Foto… ich links… er rechts mit irgendwas zwischen 25-30kg Gear..

@Trinolhobeim bikepacken hatte ich dir Flexmat mit 10mm eva als burrito mit nem spanngurt auf demGepäckträger. Dann passt auch noch ein Dry Sack für den schlasa rein. Steht weit über, ist aber nicht breit.

Ich habe in den letzten Tagen ein spezielles Projekt zu Ende gebracht:
Mein erster größerer Wanderrucksack war ein Vaude Maremma 32 - das Tragegefühl war immer auch mit 10-11kg super. Leider war er etwas klein und mit 920g auch nicht gerade ultraleicht. Mein erster selbstgenähter Rucksack vom letzten Winter dagegen ist frameless, hat knapp 430g, und mit eher 45l doch etwas groß - trägt sich aber schon bei +8kg nicht mehr so komfortabel, da er dann nach hinten zu sehr runter gezogen hat. Also dachte ich mir: Das Tragegestell mit Netzrücken mit einem etwas größeren und leichteren Packsack kombinieren.
Also hab ich erstmal schweren Herzens den Vaude Rucksack auseinander geschnitten und die Nähte zum Rückenteil aufgetrennt + den Rahmen entfernt. Rückenteil und Gurte wogen 391g, der Rahmen 148g.
Dann ein Schnittmuster erstellt um die ursprüngliche Form so gut es geht bei zu behalten, nur jeweils ein paar cm größer und mit langem Rolltop und Mesh-Aussentaschen. 
Dann alles zusammen gefügt, Nähte eingefasst und den Rahmen wieder reingefriemelt. Tada - 691g!
Allerdings ist mir direkt beim ersten Probe packen aufgefallen dass er unten doch sehr schmal geworden ist, durch die Spannung des Rahmens nochmal etwas mehr... Tja, mit meiner Vorgabe, dass er größer werden soll lag ich wohl daneben. Aber leichter und für mich funktionaler ist er definitiv und ich hoffe, dass all mein Kram für eine 9-tägige Trekkingtour in den Alpen rein passt. Dann wohl doch ohne Xlite, sondern mit Schaumstoffmatte aussen dran und alles so komprimiert wie möglich. 
"Kleine bastelei" ist vllt untertrieben, etwa 3 Tage habe ich dafür gebraucht.

Hallo @Plantagenet,
startest Du im Olt-Tal? Und willst Du den gesamten Fagaras Kamm entlang wandern? 
Ich war öfters in Rumänien unterwegs, oft alleine und andere Male gemeinsam mit Freunden. Ich habe die verschiedensten Landesteile dieses schönen Landes mit sehr gastfreundlichen Menschen besucht, auch wenn  das alles schon eine Weile her ist. Freunde von mir waren wenigen Jahren auch zum 2. oder 3. mal im Fagaras und Ihre nächste Tour ist in Planung, aber aktuell wandert der Hauptorganisator auf dem CDT in Amerika.
Ich will betonen, die aktuelle Lage ist mir nicht bekannt. Ganz früher, so in den 80-igern lebten geschätzte 3.000 Braunbären in Rumänen, aktuell sollen es 4.000 bis 5.000 sein. Ein Hauptverbreitungsgebiet war dort u.a. die Maramures. Auch dort war ich mehrfach unterwegs. Ich bin praktisch nie einem Bären begegnet oder habe einen zu Gesicht bekommen. Bärenkot sah ich dagegen in den Wäldern schon, wenn auch nicht soviel wie in Lappland. Auch dort bin ich nie einem Bären begegnet. Aber ich kenne Menschen, welche Bären begegnet sind (Wanderfreunde, Imker, Waldarbeiter). Zum Glück wurde niemand von Ihnen angegriffen oder gar verletzt. Die Bienenstöcke allerdings wurden vom Bären geplündert.
Ein Bärenspray oder extra Gefäße für die Lebensmittel hatte ich nie dabei. Ich kenne auch niemanden, der es so gehandhabt hätte, also Bärentonnen. Ich habe meine Lebensmittel auch nie zwingend außerhalb des Zeltes gelagert, es sei denn, der Platz reichte nicht. Zu groß war die Sorge, daß hungrige Hunde sich nachts bedienen.  Gut, ein Spray, welches vielleicht nicht soviel wiegt, wäre zur Sicherheit/Beruhigung eine Überlegung wert. Dann solltest Du es aber auch immer griffbereit haben, ansonsten kannst Du es auch gleich weglassen. Bären sind seeeehr schnell. Wenn Du das Spray erst aus eine Tasche kramen mußt, kann es sein, daß Du es nicht mehr schaffst im Falle eines Bärenangriffs. Ein Freund hatte es in Alaska an seinen Wanderstock bin Tape fixiert, was auch eine Art Stativ und Stabilität im Ernstfall ergibt.
Das größte und teilweise ein sehr ernsthaftes Problem waren immer wieder die Schäferhunde! Besonders wenn ich alleine unterwegs war und eingekreist wurde. Ich versuchte dann immer schnell meinen Rucksack hinter mir  abzustellen, um meine Waden vor Bissen zu schützen. Zu Zweit kann man sich Rücken an Rücken stellen und sich so gut verteidigen. Immer ein paar Steine als Wurfgeschossen auf Tasche zu haben ist u.U. sehr zweckmäßig. Treffen sollte man sich durch aus trauen und möglichst auch können. Ich bin leider ein schlechter Werfer, erst recht mit einem Rucksack auf dem Rücken, wenn die Zeit zum Abstellen nicht aus reichte. Oft reicht aber bereits die Bewegung bzw. Andeutung eines Steinwurfes aus. Die Hunde sind lernfähig, sie kennen dies Bewegung des erhoben Armes und halten gebührend Abstand. Um nicht zu übertreiben und alles wieder ein wenig zu relativieren, noch dies hier. Bei den Hunde ist es so wie bei den Menschen, es gibt da gewaltige Unterschiede. Es gibt sehr teure Spezialhunde. Ich habe durchaus erlebt, wie sich diese, zum Teil recht kleinen Tiere, zwischen den großen und aggressiven Hunden und mich stellten um mich schützten. Diese ausgebildeten Hunde sind praktisch der verlängerte Arm der Schäfer. Womit ich bei den Schäfern bin, es gibt solche, die liegen irgendwo im Gras und die Hunde machen die ganze Arbeit. Das ist ungünstig für einen Wanderer. Andere sie stehen aufrecht und aufmerksam in der Landschaft, sehen und beobachten alles. Dann pfeifen Sie Ihre Hund meist rechtzeitig zurück. Oft kommt man mit Ihnen ins Gespräch, ein paar Worte  Rumänisch (Begrüßung, Bitte, Danke, Wetter, Weg, Bären, Wölfe, Wasser, Zeltstellen etc.) sind schnell erlernt. Gerne freuen Sie sich über eine angebotene Zigarette und haben einen Moment Zeit. Überhaupt Zeit, ich war dort im Urlaub und nicht auf der Flucht, wie es so schön heißt. Also wenn ich in der Ferne eine Herde über den Kamm wechseln sah, hieß es oft für mich, hinsetzen zusehen, lauschen, die Wolkenschatten beobachten..., einfach abschalten. Irgendwann war die Herde samt Hunde weiter gezogen, der Weg war "frei" und statt eine Konflikt mit den Hunden hatte ich die äußere und innere Ruhe genossen.
Ich gebe zu, meine Erfahrungen und Deine Realität müssen sich nicht decken. Am Ende mußt Du abwägen und entscheiden. 
Drum Bun, (zu Deutsch: Guter Weg = Gute Reise)
Z
PS: nicht das es zu Verwechslungen oder Irritationen kommt:
drum ist der Weg und bune heißt gut

Da immer mal wieder die Frage nach einer Packliste für Mehrtagestouren in den Alpen (z.B. für den E5) auftaucht, kommt hier mal meine Grundliste. Und da eine Liste als Vorlage ohne Erläuterungen sinnlos ist, nun im Detail. Die Liste ist keine Theorie, sondern ist das Ergebnis von rund 1000 Hüttenübernachtungen.
 
Kleidung oben:
Ich setze auf vier Lagen, bestehend aus dem Unterhemd sowie je einer Windblocker- und Regenschutzschicht, und dazwischen noch eine Wärmeschicht. Zusammen genommen sind die Schichten warm genug für ein Worst Case Scenario (Abstieg bei Wettersturz im Schneefall, Sturm und bei unter Null Grad). Ich nutze nur langärmliges Material und rolle notfalls die Ärmel hoch. Unbedeckte Haut muss gegen Sonne geschützt werden und ist suboptimal im Firn, Fels, Geröll und Schutt (Verletzungsgefahr).
Alle Schichten sind oben herum farblich so gewählt, dass ich im Gelände sichtbar bin (rot, orange, gelb, neongelb,. ..),bei Touren abseits der Touristenmassen setze ich durchgehend auf Neonfarben in allen Schichten. Die Meinung anderer bezüglich Aussehen ist mir da herzlich egal, es geht um meine Haut und darum, ob mich eine Suchtruppe möglichst gut auch bei suboptimalen Bedingungen (Regen, Nebel, Schneefall, Dämmerung) findet, oder nicht. Farbe funktioniert ohne Strom, ohne Knopfdruck und 24 Stunden pro Tag und ist der beste passive Schutz im Gebirge. Nebenbei hat noch kein einziges Mal jemand irgendwelche Bemerkungen fallen lassen, und die Regacrew, die mich 2016 mit kaputtem Bein vom Berg kratzen musste, war hocherfreut darüber, mich so einfach im Gelände auffinden zu können.
Alle Klamotten sind aus Synthetik. Wolle saugt sich mit Wasser voll, Wasser muss verdampfen und führt zur Auskühlung, und Kälte tötet. Also lieber etwas mehr stinken und zum Ausgleich weniger frieren.
Handschuhe: Pfanner Stretch Flex Ice Grip, oder wenn man die nicht bekommt, Gartenarbeitshandschuhe vom Obi. Dank der Gummischicht wasserunempfindlich und mit sagenhaftem Grip am Fels. Aufgrund der roten Farbe vergisst man die im Gras seltener, und der Klettverschluss ist ein hübscher Bonus für Handschuhe, die pro Paar etwa 8-9 Euro kosten. Am besten gleich mehrere Paare kaufen, zumindest mir fallen die gerne in steileren Kletterstellen gerne den Hang runter, wenn ich sie ablegen muss.

passende Arbeitshandschuhe aus dem Baumarkt für unterwegs
 
Kappe: winddicht in Helmform ohne dick auftragende Nähte an der Kopfseite, damit auch mal ein Helm drauf passt und die Kappe auch dann nicht stört, wenn man sie im Bett trägt.
 
Kleidung unten:
Neben einer 0815-Unterhose kommt entweder eine gefütterte Hochtourenhose zum Einsatz, ergänzt um eine Regenhose, oder in tieferen Lagen eine dünne Wanderhose (Decathlon) plus Regenhose, ergänzt um eine lange Unterhose auf längeren Touren mit unsicherer Wettervorhersage (Stichwort Wettersturz).
Als Socken kommen Kompressionsstrümpfe (Blasenschutz), ergänzt um dünne Trekkingsocken /Falke TK2 o.ä.) bzw. Seal Skins bei Regen oder längeren Touren im Schnee im Hochsommer. Die Skinz halten hervorragend warm und die Füsse trocken.
 
Kleidung generelle Anmerkungen:
Aufgrund der zig Schichten ist es kein Problem, unterwegs mal ein Kleidungsstück durch einen Waschzuber o.ä. zu ziehen. Dann sitze ich eben einen Abend in der Regenhose in Hütte herum.
Bei der Wetterschutzschicht setze ich auf leicht&billig, nachdem zig teure Gorejacken oft jahrelang ungenutzt im Rucksack mitgetragen wurden, nur um beim ersten oder zweiten Einsatz bereits undicht zu sein. Das ist mir das Geld nicht wert.
Hüttenschuhe: lohnen sich vor allem bei An-/Abreise per ÖV, zumindest in CH sind überall ausreichend Hüttenschuhe vorhanden, eigene somit unnötig. Ich nutze billige Badelatschen (ca. 7 Euro) mit wasserdichter Gummisohle vom Ali. Leicht, brauchen kaum Platz, sind stabil
Schuhe: passend zum Gelände. Auf touristischen Pfaden im Bereich T1-T3 Trailrunner, bei Touren abseits der Pfade und bei T4 und darüber leichte Bergstiefel, und wenn die Route unbekannt ist: Bergstiefel.
 
 
Sonstige Ausrüstung :
Der Rucksack hat grob 35L Volumen. Wer für eine hüttengestützte Tour mehr braucht, hat falsch gepackt. Beim Rucksack sind Aussenbefestigungen für Stöcke, ev. Eisbeile und Steigeisen wichtig. Netzttaschen und Täschchen am Hüftgurt sind imo Gimmicks, die habe ich nie vermisst. Wichtig ist eine schlanke Rucksackform, falls es unterwegs enger zugeht.
Das Komfortlimit sollte bei mind. 10kg liegen, so dass man unterwegs auch mal frische Lebensmittel (Brot, Käse, Wurst etc.) oder eine Dose Bier einpacken und neben dem Rest (Trinkwasser,…) tragen kann, ohne dass das System gleich wegen Überladung zusammen klappt. Lohnenswert ist es, zumindest 3-5 Minikarabiner (so 2 cm lange Dinger) einzuklippen, um irgendwelche Dinge am und im Rucksack besser befestigt zu bekommen (Geldbeutel, Riemen der Stöcke, Handschuhe).

Traditionelle, wandernde Schrankwände (Pfälzerhütte, 2h oberhalb des Talorts) - k.A. was die alles schleppen, aber es ist zu viel.

Mein Rucksack sah trotz Hüttenübernachtung nicht wirklich annähernd so prall aus (nicht im Bild die Gehkrücken, die ich auch mittragen durfte, weil man mir 2.5 Wochen davor Schrauben aus dem Fussgelenk entfernt hatte).
Stöcke: Alu, kein Carbon. Ich habe noch keinen Alustock abgebrochen bekommen (maximal verbogen) und mittlerweile grob 10 Paar Stöcke herunter genudelt. Ein Paar Leki Carbonstöcke, die ich zum Testen bekam, war nach ersten Tourentag bereits ein Fall für den Restmüll.
Sonnenbrille: Gletscherbrille, Kat 4. Dann ist es egal, wo man entlang läuft und braucht keine zweite Brille.
Sonnencreme: LSF 50, Daylong. Beste Creme am Markt, hält lange, fettet nicht, zieht schnell ein.
Taschenlampe: bei touristischen Touren (Strom/Licht auf den Hütten) reicht eine kleine Lampe für das Schlaflager, wenn man morgens früh im Dunkeln am Berg unterwegs ist, sind 200 Lm dauerhaft und stundenlang Pflicht, bei Touren abseits der gepflegten Wege (Schutt mit Steinmännchen bei Dunkelheit) kann man höchstens ausreichend, nie aber zu viel Licht dabei haben. Beste Lichtfarbe, um andere z.B. im Schlaflager nicht zu stören, ist blau. Rotes und weisses Licht geht quasi ungefiltert durch geschlossene Augenlider und stört, blau wird gefiltert.
Uhr/Höhenmesser: die wichtigsten Elemente sind absolute Höhe, Uhrzeit sowie Vertikalgeschwindigkeit, damit man abschätzen kann, wie gut man zeitlich unterwegs ist. GPS braucht es nicht in der Uhr, da reicht bei gutem Wetter entsprechende Software auf dem Handy aus. Im Winter ist ein dediziertes GPS Pflicht, Handy reicht nicht.
Handysoftware: OSMAnd Vollversion mit Hill Shading und Höhenlinien Addon reicht in 90% der Fälle aus, denn für AT/CH/IT sind die relevanten Wege alle drin. Für CH ist noch die Swisstopo App wichtig (Karten daheim herunter laden, können dann offline genutzt werden). Wer CH Karten für die Feinnavigation braucht: auf https://map.geo.admin.ch/ kann man pdfs bis zu 1:10k Auflösung erstellen und mitnehmen.
Wasserfilter: ich saufe aus jedem Bach, sofern dieser nicht eindeutig unterhalb einer dicht bestossenen Weide verläuft, und habe in 30 Jahren noch kein einziges Mal Probleme gehabt. Daher kein Wasserfilter.
Erste Hilfe Set: enthält neben dem öfters benötigten Kram (Pflaster) auch eine Kompresse für stark blutende Wunden (Israeli-Verband), denn dies ist eine der wenigen Möglichkeiten, dass jemand trotz Heli ins Gras beisst, bevor die Profis da sind. Oben drauf noch eine Rettungsdecke sowie Panzertape, fertig.
Als Biwaksack nutze ich ein leichtes Mehrwegteil (Aliexpress, 20 Euro). Ist stabiler als die PET/PE-Tüten, kann man oben herum halbwegs gut verschliessen und ist zudem als Biwakhülle für Schlafsäcke nutzbar.
Elektronik: muss jeder selber wissen, ob er Kamera mitnimmt oder nicht. So eine Sony Alpha mit Zeiss Objektiv stellt jedes Handy qualitativ in den Schatten, mir ist das das Gewicht wert.
Ladegerät: kein billiges und leichtes Teil aus China (Brandgefahr), sondern lieber ein qualitativ hochwertiges Schnellladegerät, damit der Ladevorgang schnell über die Bühne geht. Dazu eine 10000mAH Powerbank als Ergänzung reicht mir.
 
 
Worst Case Szenario - Wettersturz /Kaltfront:
Obwohl der Wetterbericht mittlerweile hervorragend ist und zudem quasi an jeder Ecke der Alpen abgerufen werden kann, kommt es ständig zu solchen Ereignisse:
https://www.polizeinews.ch/nach-alarm-aus-israel-rega-crew-evakuiert-neun-wanderer-vom-corona-die-redorta-ti/
Wichtig:Wenn der Wetterbericht einen Wettersturz oder eine heranrückende Kaltfront ankündigt, dann nimmt man die Beine in die Hand und sucht sich entweder eine Hütte, auf der man notfalls auch mal 1-2 Tage verbleiben kann, oder man steigt ins Tal ab. Kaltfronten sind wie Schwangerschaften - das Kind kommt eventuell später als angekündigt, oder eben auch mal verfrüht, aber es kommt garantiert.
Eine Kaltfrontbedeutet im Hochsommer Schnee bis tw. runter auf 1300m und in höheren Lagen 30-50cm Neuschnee, alles verbunden mit Gewitter und Stürmen. Man findet danach kein Wegzeichen mehr, Felsen sind überfroren und/oder mit Schnee bedeckt, und Grashänge werden zu Rutschbahnen.
So sah es z.B. bei uns in der Greina im August aus, nachdem die Sonne schon das Meiste vom Vortag wieder weggebrannt hatte:

Für so etwas muss(!) die Ausrüstung ausgelegt sein, sollte man trotz aller Informationsmöglichkeiten in so etwas hinein geraten. Jap, es ist "unnötiger Ballast" (Handschuhe, Kappe, lange Unterhose), und mit Glück schleppt man es das ganze Leben lang umsonst auf Tour herum, aber wenn man es braucht, dann rettet es einem den Hintern.
 

so, da bin ich mir jetzt sicher das es leichter nur noch dadurch geht, das man es weglässt.
(auch schon zig-mal im myog bereich, aber hier vielleicht einfach nochmal leichter zu finden.)
sand und staub / stein gamaschen aus einem stück einer damenstrumpfhose.
die altras sind ja dafür schon gut vorbereitet. bei den hoka's habe ich mit einer dicken nadel ein stück gummi-litze durchgezogen. ein weiteres stück gummi litze wird vorne am schnürsenkel befästigt. der stoff wird mit hilfe eine kurzen stöckchens durch die gummi-litze gezogen und hält durch verkanntung.
gewicht (inkl. stock) 3 gr.
funktioniert super auf steinigen und sandigen wegen.
 
schönen gruss
 
heff
 
 
 

Hallo zusammen,
nach meiner überstandenen Chemo hoffe ich recht bald mal wieder ein Abenteuer starten zu können. Derzeit bin ich körperlich noch nicht so fit meine früheren UL-Wandertouren im Gebirge durchzuziehen. Für den Aufbau bzw. die Reha habe ich mir ein HT MTB zugelegt. Ich überlege damit noch im Sommer meine erste Bikepackingtour zu machen (sofern es die Gesundheit erlaubt). Im Gegensatz zum Weitwandern bin ich absoluter Bikepacking Newbie. Die wichtigsten Ausrüstungsgegenstände habe ich, vom UL-Wandern natürlich und aufch das notwendigste fürs Bile ist vorhanden (Gepäcktaschen, etc.).
Was mir fehlt ist eine Idee für eine tolle erste Route. Idealerweise in der Größenordnung bis 1 Woche (ich bin derzeit eher nicht in der Lage täglich 150-200km im Sattel zu sitzen, also eher gemütlichere Tagesdistanzen). Ich lebe am Bodensee, im Idealfall kurze Anreise. Ich habe wenig Lust auf durchgehend Asphalt und viel Zivilisation bzw. viele andere Radreisende/Touris (Bodenseeradweg ist also definitiv nicht mein Ding). Technisch soll es aber nicht zu anspruchsvoll sein bzw. auch keine 2000hm am Tag beinhalten. Forst/Wald und Wiesenwege und profiliertes Gelände werden bevorzugt. Schöne Gegend und wenn möglich auch gut mit Zelt machbar (wild campieren bzw. wenns es sein muss auch mal ein Campingplatz).
Vielleicht kennt jemand etwas passendes, idealerweise inkl. Route/GPX usw.
Danke für eure Tipps.

OT: Die tolle Definition von @martinfarrent oder dem Glossar hier auf der Seite ist keine, weil sie eben nicht HART definiert - sondern ordentlich Raum für viel subjektives Empfinden lässt - man könnte ja auch sagen UL ist bis 4,5kg, danach halt L. Und manche Unternehmungen gehen da halt leider nicht UL, so what... - aber was soll die Erbsenzählerei. Mir ist es doch auch wurscht ob es jetzt 4,5 oder 5 kg sind - meist bin ich im Grenzbereich - mir würde auch keiner abgehen wenn ich jetzt plötzlich SUL wäre. ich wiege eh nur manchmal den Rucksack mit BW und manchmal bei Start mit Essen so interessehalber. Oder wenn ich neue Sachen kaufe und vergleiche, dann schau ich mal aufs Gewicht - Listen gibts aber keine von mir..
Und den Ansatz lieber einmal zu viel als einmal zu wenig oder ein, zwei Ängste eingepackt hab ich auch lieber - das ist ja auch genau das was ich empfehle. Ausprobieren was geht in sicherer Umgebung. Lieber einmal zu viel umdrehen, als einmal zu wenig. Du hast doch alles richtig gemacht. Du wusstest erstmal nicht was dich erwartet - also Tendenz zur Vorsicht. Beim nächsten Mal wusstest du besser Bescheid und konntest besser planen. Ich bewundere übrigens Leute, die dermassen viel planen können (mir liegt das gar nicht und ist für mich eine echt lästige Aufgabe, deshalb mag ich so gerne Fernwanderwege, wo auf einem Stück Papier einfach drauf steht, wo es was zu essen gibt )
Bei uns auf dem Boot gibt es die Regel: Wenn einer von uns ans Reffen (=Segelfläche verkleinern) denkt, dann wird das gemacht. Oft ist es die Frau, die zuerst dran denkt. Aber wir machen es dann einfach. Das ist der Deal. Und wenn es nicht notwendig ist, dann reffen wir wieder aus und kommen wieder schneller voran. Beim Wandern machen wir es eigentlich genauso. Wenn sich einer von uns mit einer Sache nicht wohl fühlt, dann wird die Situation überdacht und ggf. umgedreht. Dieses Vorgehen kann ich als harte Sicherheitsregel wirklich empfehlen, weil wir dadurch als Team ziemlich gut funktionieren. (Und ich will ja auch dass sie weiter mit mir aufs Boot oder in die Berge geht )

Auch wenn du nun nicht persönlich gemeint bis: Einfach öfter mal in der Zivilisation ans Limit gehen, dann lernt man wann man an die Grenze kommt. Praktisch das man so das Limit erweitert, bzw bei behält. 
Man sollte seine Mitochondrien mehren und trainieren, denn da kommt unsere Energie halt her. 
Es gibt nichts sichereres in der Natur als Fähigkeiten, körperliche und geistige. 
Und die Energie bereit Stellung ist die Grundlage von allem. 
Das lässt einem auch mehr Wärme produzieren, diese Fähigkeit lässt sich ebenso trainieren. Stichwort metabolisch aktives Fett Gewebe. 
Die Wohlfühl Temperatur ist in den letzten Jahrzehnten um Mind  drei Grad gestiegen, das ist schon viel und macht die Kleidung und Schlafsäcke immer schwerer, was wiederum mehr Energie bei Bewegung verbraucht und somit schwindet "die Energie  Reserve".  Das erhöht die Gefahr. 
Und es ist Anti UL. 
Um mental gut drauf zu bleiben, also positiv optimistisch und motiviert zu bleiben, sollte man im Können denken und nicht im Unvermögen. Dies " schei*e ich kann nicht mehr/das nicht" mindert unsere Sicherheit, weil der Fokus auf das falsche gesetzt wird. 
Wenn man mal einen Tag mit wenig Wasser auskommen muss, wovon man nicht gleich stirbt, hat man einen Vorteil. Der Stress Level steigt, es wird somit mehr Energie bereit gestellt, um das sichere Etappen Ziel zu erreichen. Der Wasser Mangel befähigt uns faktisch zu mehr Leistung. 
Denke ich nun  das der relative Wassermangel schlecht ist, so sinkt meine Leistungsfähigkeit wieder.... 
Denken ist eine mächtige Fähigkeit, der Fokus muss stimmen, das geht aber nur wenn genug Energie da ist! 
Kein Fokus und man schaut nicht mehr dahin wo man hin treten will und das ist der Anfang von übel - das erste kleine Ereignis das im großen enden kann. 
Weniger Fähigkeiten bedeutet andere/ mehr/ schwerere Ausrüstung. UL bedeutet viele Fähigkeiten besitzen zu sollen. Übung macht den Meister. Wenn deine körperlichen Fähigkeiten nicht besonders sind, dann ist es sinnvoll gute mentale Fähigkeiten zu haben, um sich selbst nix beweisen zu müssen und abbricht, weil die Ausrüstung nicht dabei ist, um die  fehlenden anderen Fähigkeiten zu kompensieren. 
UL ist zwingend ein potentiell gefährliches unterfangen, denn man ist einfach nicht auf alle Eventualitäten vorbereitet.  Aber das ist das Leben immer. 
Die leichteste Ausrüstung mit der sich eine Tour sicher durchführen lässt ist für jeden anders, weil wir individuelle Fähigkeiten haben. Tausendfach anhand von SchlaSa und iso matte diskutiert. 
Leichtsinnig ist es keine Sicherheitsmaßnahmen und nur wenige Fähigkeiten zu haben. 
Hört man auf Gruppierungen, welche aus viel Erfahrung Ausrüstungen, ohne finanziellen Vorteil, empfehlen, so geht der gut befähigte immer zu schwer los. Klar, weil der durchschnittliche Wanderer/ Trekker /... eben auch nur durchschnittliche Fähigkeiten hat. Statistik 
Bei diesen Gruppen spielt der survivalship Bias eine Rolle, beim individuum eher nicht, weil er sich nur auf seine eigenen Fähigkeiten verlassen kann, welche aus der eigenen Erfahrung stammen. 
Extreme wie downhill, WildWasser, Bergsteigen, etc haben nix mit UL Trecking zu tun. Trekking ist wie Wandern, das mit den Füßen.  
Beispiel: Wer ein Zelt mit nimmt, weil er ein Tarp testen möchte, um seine Fähigkeiten zu prüfen / testen, der hat nicht das Problem gelöst, sondern nur ein neues geschaffen. Klappt das mit dem Tarp nicht, so rollt man sich darin ein und kann die Nacht einigermaßen trocken und warm überstehen. Ansonsten bricht man ab, weil man ja clever war und das Zivilisationsnah gemacht hat. Da lässt sich auch gleich das Licht testen. Nutzt man das Zelt, so hat man nur gelernt wie es nicht geht und den Komfort des Zeltes gegen weitere Erfahrung getauscht. Es macht einen erheblichen Unterschied in unserem Denken wenn man eine bulletproof Option zur Verfügung hat! Die Erfahrung ist dann geringer. Außerdem soll man mit positiven Ergebnis aus einer Situation heraus gehen. Das beeinflusst unsere Motivation und damit unsere Art zu denken! Das kann überlebenswichtig sein! 
Wo lässt man die Sicherheits Optionen begrenzen. Es fiel das  Beispiel  mit dem Sicherheits Gurt im Auto. Warum nicht gleich die viel bessere Ausstattung eines Rennwagen im daily? Was nötig ist entscheidet der Kopf, wie schnell will man wie lange fahren.  Nix anderes beim Trecking, die Gefahr entsteht mehr durch unsere Entscheidung und weniger durch die Ausrüstung, welche durch eigene Erfahrung zusammen gestellt wurde. 
Auch Anfänger brauchen die Gefahren nicht ein zu schätzen, das kann man erst wenn man es erfahren hat. Dazu muss man unter kontrollierten Bedingungen trainieren. Würde es um reine Entscheidungen gehen, so würde die Erfahrung anderer helfen. Aber der Körper lernt Bewegungen sicher aus zu führen nicht durch andere, das muss man schon selbst machen. Und ums bewegen geht es ja, das laufen/gehen. 
 
Sicherheit kommt nicht durch UL oder durch irgend eine andere Ausrüstung. Die Sicherheit ist in euch. Dafür braucht ihr Zeit und nicht den Inhalt eurer Geldbörse - geht draußen spielen, der Rest kommt dann von allein. 
Je weiter man ausserhalb seiner Komfort Zone spielt, desto größer sind die Fortschritte, aber damit steigt auch die Gefahr.  Zeit hat man nicht, die nimmt man sich, wenn es einem wichtig ist
 

Meine Setups zielen bei den Lagen folgendes ab, und die sind getestet:
 
Beine:
Eine der generellen Umgebung angepasste Tourenhose - dünn(er) in tieferen Lagen, oberhalb 3000m dicker (meine Montura).
eine dünne Regenhose darüber, dient auch als Windschutz bei garstigem Wetter
wenn eine dünne Wanderhose gewählt (die Montura hat auch bei tiefen Temp. keine Probleme), dann noch eine dünne lange Unterhose dazu - für kalte Tage, Wettersturz, oder auf der Hütte zum herum rennen.
 
Oberkörper:
dünnes, langärmigles Hemd für "immer tragen".
dünnes Windstopperjacke - die kommt unterwegs als erstes drüber wenn es pfeift.
dünnes Regenjacke als zweite Schicht und bei Regen
Isojacke/Fleece für kalte Tage und die Hütte
alle vier Schichten lassen sich bei mir zusammen tragen, ohne wie Presswurst auszusehen. Mit vier Lagen ist es dann warm
 
 

Ich denke auch, Rucksack und Kamera sind 2kg!
- ca. 700 Gramm für Rucksack
Vielleicht statt viele Packsäcke nur 1 Liner für den ganzen Rucksack und ein Packsack für Klamotten. Der Rest in Zipper verstauen. -20 Gramm
Statt Regenhose, Regenkilt und Windhose ausprobieren. - 100 Gramm. 
Pumpe raus, kleiner weißer Beutel für Stirnlampe mit Karabiner ergibt Zeltlicht- 90Gramm
Neue Mütze- 50Gramm
Trowel- Schaufel raus, (zu anstrengend im Gebirge Löcher graben (Steine)) oder mit Wanderstock probieren- 47 Gramm
Bike Bottle raus und mit Plastikflasche ersetzen- 50 Gramm
Gewichtsersparnis ca. 1kg
 
 
Vielleicht Liner in Rucksack, Schlafsack ohne Beutel unten rein.
Kleinvieh Klamotten in Packsack, darin noch Hygienebeutel (vielleicht Zipper) und Elektrik(vielleicht Zipper). Zelt am Rücken/ Seite
1 Hilfe-(vielleicht Zipper) oben mit Regenkleidung/Jacke/Pullover lose. 
Schlafunterlage falten und am Rücken. 
Ich selber hasse zu viele Packsäcke, habe nur 4 (Heringe, Klamotten, Hygiene, 1 Hilfe) und einen Noaksdruckbeutel für Elektrik. Benutze für den Sommer zum ersten Mal einen Liner, hoffentlich nervt er nicht. 
Viel Genuss

Ich würde sagen: ein Merino langarm Baselayer reicht aus, beide übereinander tragen wirst du vermutlich nicht. 
Die Mütze wirkt etwas schwer, ich habe eine mit nur 25g.
Das Kissen kann man noch weglassen, genug Kleidung hättest du ja dabei um daraus ein Kissen zu machen.
Größtes Einsparpotential ist am ehesten der Rucksack, da sag ich allerdings mittlerweile auch: besser etwas mehr Gewicht und dafür den Inhalt auch komfortabel tragen gerade wenn man nicht super UL unterwegs ist, als wenn ein UL-Rucksack bei 8kg schon unbequem wird und man bspw 3 l Wasser und für 5 Tage Essen dabei hat... 500-700g wären da trotzdem bestimmt drin.
Der Schlafsack hingegen ist ja für die anvisierte Höhenlage bis 3500m vllt doch ein bisschen zu dünn. Das solltest du vorher auf jeden Fall testen bis zu welchen Temperaturen/Bedingungen der für dich passt.
Ansonsten frag ich mich grad tatsächlich wo die 2-3kg mehr herkommen, rein von den einzelnen Teilen hast du schon meist sehr leichte Sachen auf der Liste und ohne Kocher etc schon wirklich minimalistische Ausrüstung... 

Habe erst 5 Nächte in den Bergen( August) mit Elite Apex 133 mit Poncholoch (599Gramm, Large, Wide bei 1,75m, 85kg) übernachtet und ich bin Quilt -Anfänger.
Isokleidung: Apex 67er Hose GramExert, Cumulus Climate Pullover 67erApex, z-lite + 3mm Evazote + Klamotten, Mütze, Handschuhe( alles an!)
Offener (nicht bodennah) SMD Gatewood Poncho als Überdachung ohne Innenzelt.
Bei Frost (morgens Rauhreif auf 2400m) war es mir kalt und es war unangenehm (wenig gegessen, 5ter sportlicher Tag, also erschöpft). War ein Gletscher in der Nähe, leichter Zug.  Leider kein Thermometer dabei. Hatte auch Probleme beim Verschließen und haben den Quilt fast als Decke genutzt.  Bin eher Warmblütler.
Mein Ansatz ist langes Lagerleben ( lang sitzen) mit guter Isokleidung, und sparen beim Quilt. Keine Ahnung, ob es zu gewagt ist. 
Poncholoch ist noch Gewöhnung angesagt, hab’s noch nicht so richtig mit dem Verschließen. Und vielleicht hätte ich das Loch nicht mittig machen sollen, zwecks Sitzen und Deckennutzung. Zum Laufen macht das Loch mittig eher Sinn. Mal schauen, was die Zeit bringt. 
Bist du eher mit Zelt und Inner unterwegs oder nur mit Tarp?
Denke für dich macht das 200er Apex Sinn.

Poncholoch:
 

Einfach den Loft messen und man kann abschätzen, wie viel Isolation der Schlafsack bringt.
Komforttemperatur „Männer“ = 17,5 Grad - (3,5 x cm Loft : 2) = ... Grad Celsius
Komforttemperatur „Frauen“ = 23,5 Grad - (3,5 x cm Loft : 2) = ... Grad Celsius
Und dann selber Testen!
VG. -wilbo-

Hi, ich bin ganz frisch neu hier, sage Hallo und Danke für die vielen Infos, die ihr hier teilt!
Kurz zu mir und wo ich Hilfe brauche: Ich habe vor 2 Jahren das Wandern für mich entdeckt und seitem viele Wanderungen gemacht, allerdings immer nur Tagestouren mit Übernachtung in festen 4 Wänden. 
Jetzt will ich ein bisschen mutiger werden und plane für meinen Sommerurlaub eine 6 Tage Tour mit Übernachtungen im Zelt und suche dafür die passende Ausrüstung.
Vieles habe ich schon, bei Schlafsäcken bin ich mir aber unsicher und da ich ungerne unterwegs nachts frieren möchte noch mich totschleppen, würde ich mich über eure Einschätzungen/Erfahrungen sehr freuen!
Ich bin erschlagen von den ganzen Suchergebnissen, habt ihr einen Tipp für mich, der nicht gleich die Bank sprengt? Ich habe zum Beispiel noch einen sehr alten Meru Goa Comfort Deckenschlafsack (800g / Komfort 15 Grad), meint ihr, dieses Temperaturrating könnte ausreichen?
 
Danke schon mal und viele Grüße
 

Hatte eine ihrer Hosen, welche mir persönlich aber zu baggy war.
Versand war fix und der Zoll direkt beim DHL Boten bezahlt (Menge lässt sich online über diverse Rechner grob schätzen).
 

Also ich hab's noch nicht bei großer Hitze getestet, waren so 18 Grad, mäßiger Sonnenschein, etwas Wind und immer mal Schatten. Da hat es mich jetzt null gestört. Würde auch sagen, das Stirnband der gekauften Gore-Mütze dürfte ähnlich stark wärmen, das ist sogar noch etwas breiter.
Bei Regenwetter (mein Hauptgrund) wäre zusätzliche Wärme ja vielleicht sogar ganz angenehm.

Im September geht's mit meiner Freundin hoch auf die Isle of Skye, um die Insel direkt wieder zu Fuß hinunterzuwandern. Wir sammeln seit einer Weile ihre Ausrüstung zusammen, aber eins fehlte noch: der Rucksack. Den bekommt sie nun zum Geburtstag, in ihrer Lieblingsfarbe und im schicken Atom-Packs-Design.
Nach einigen kleineren Rucksäcken hatte ich ausreichend Erfahrung für das größere Projekt, nur Frame und Hüftgurt stellten mich vor eine Herausforderung. Zum Glück gab es hier im Forum ordentlich Inspiration und Anleitung: Danke @Mia im Zelt und @mochilero für eure Fäden. Außerdem hatte ich meinen Atom Packs "The Mo" 50L zur Hand, um mich an Maßen und Konstruktion zu orientieren.
Der Plan: Ein 40-Liter-Rucksack mit rückenfreundlichem Tragesystem im Atom-Packs-Design.
Maße: Bei etwa 27 cm x 17 cm x 80 cm kommt der Korpus auf rund 37 Liter, geschlossen vielleicht 30. Wenn wir wie Atom Packs mit je 2,5 Litern für die Seitentaschen und 5 Litern für die Fronttasche rechnen, erreichen wir die 40 Liter. Die Vorderseite ist wie bei Atom Packs ein gleichschenkliges Trapez, das nach oben hin etwas breiter wird. Das sollte die Befüllung etwas vereinfachen (und sieht schick aus!).
Frame: Ich habe mich am Carbon-Frame vom Atom+ orientiert. Genau wie in Mochileros Beispiel werden die zwei Stäbe durch einen Delrinstab verbunden. Etwas Padding liefert 10 mm EVA50.
Abnehmbarer Hüftgurt: Inspiriert von Mia im Zelt und ihrem konischen Hüftgurt. Wie im dort erwähnten Reddit-Post von @marieke333 sind die Flossen am Ende etwas eingeschnitten, um die seitliche Neigung der oberen Hälfte zu unterstützen. Padding durch 10 mm EVA50, Stabilität durch 1 mm Polyethylen-Platte.
Schultergurte: Ich habe die Gurte von meinem Mo komplett kopiert. Form, Länge, Design der Taschen und Load-Lifter.
Materialien:
EPX200 Green Mountain für den Korpus, Seitentaschen und Außenseiten der Schultergurte;
EPX200 Black Reste für die Außenseite des Hüftgurts
3D-Mesh für die Innenseite der Hüft- und Schultergurte
10 mm EVA50 als Padding für Rücken und Hüftgurt
2 x 4 mm EVA50 als Padding für die Schultergurte
Strech-Jersey-Reste für Frontasche und Schultergurttaschen
1 mm Polyethylen-Platte für den Hüftgurt
2 Carbonrohre von 8 mm x 6 mm x 330 mm und Delrin-Rundstab von 6 mm für den Frame
Silnylon-Reste für die Frame-Tasche
Weiterer Kleinkram von Extremtextil wie Gurtband, Leiterschallen, elastisches Gurtband, Mini-Tankas, Häkchen- und Flauschband und Blitzverschlüsse.
Gewicht: 755 g inklusive Frame & Hüftgurt.
Ein vergleichbarer Mo im Atom Packs Custom-Builder wiegt 865 g, hat allerdings auch einen schwereren Rahmen mit Plastikplatte und Alustange. Ein vergleichbarer Atom+ wieg 674 g, dafür haben wir den besseren Hüftgurt!
Was würde ich nächstes Mal anders machen?
Leider habe ich die Schultergurt-Taschen jeweils an der falschen Seite des Gurts eingenäht, sodass eine eingesteckte Wasserflasche z.B. direkt ins Gesicht piekst und ich keinen Brustgurt anbringen kann. Da werde nochmal ran müssen.
Ich hatte leider keinen Delrin-Rundstab von 5 mm Durchmesser gefunden, weshalb ich die Enden etwas abraspeln musste. Das war schon etwas nervig, aber zumindest können sie jetzt nicht tiefer als gewünscht in die Carbonrohre rücken.
Das Silnylon für die Frame-Tasche war vielleicht eine Stufe zu leicht gewählt. Durch die Spannung des Rahmens und den Löchern durch die Nadel hat es sich oben bereits etwas herausgerissen.
Mein Fazit:
Insgesamt bin ich sehr zufrieden mit dem Ergebnis und er wurde auch schon erfolgreich anprobiert! Nächste Woche steht eine Probewanderung an
... am liebsten möchte ich mir jetzt direkt auch einen eigenen nähen! An meinem Mo stören mich die extra Gurtbänder für den Verschluss, die immer herumflattern und der feste Hüftgurt. Ohne das beides lässt sich so ein Rucksack viel besser auch im Alltag für Einkäufe und Reisen einsetzen. Naja, vielleicht folgt hier bald ein Update
Vielleicht findet jemand das Projekt ja ganz spannend. Fragen beantworte ich gern!
 


 
 








 

Noch ein paar Eindrücke aus der Nähstube:
 

Ich hatte dieses Problem so gelöst, dass die Trinkblase quer, ganz zum Schluss, oben drauf gelegt wird. 
Natürlich sollen die schwersten Gegenstände so nah wie möglich am Rücken, aber Vorteil ist, dass man sehr schnell die Trinkblase auffüllen kann, ohne im Rucksack alles wieder ordentlich packen zu müssen.
Die letzten zwei Jahre benutze ich die Trinkblase(1,8l) nur noch als Kochwasser- und Weinbeutel ohne Schlauch. Ich habe zweimal 1 l Trinkblase in den Seitentaschen stecken. Ist ein 1 Liter leer, wird nur der Schlauch auf die andere Seite gewechselt. 
Alpenwasser ist sehr kalt, so dass auch im tiefsten Sommer das Wasser in den Aussentaschen nicht zu warm wird.
Gewicht siehe Bild!

Da ich seit ewig einfach keine Zeit finde, meine Anzeigen vernuenftig reinzusetzen, aber jetzt schon mal die Komplettliste fertig habe, um daraus spaeter die Anzeigen zu basteln mit den zugehoerigen Photos, dacht ich mir, ich setze jetzt erstmal die komplette Liste rein, vielleicht geht dann schon mal Einiges so weg, dass ich mir da spaeter was Arbeit spare :-)...

Wer Fotos, ausfuehrliche Beschreibungen will, muss, fuerchte ich, auf meine spaeteren Anzeigen warten...das kann aber leider noch dauern...kann natuerlich erstmal Suchmaschinen nutzen oder bei teuren Sachen auch bei mir anfragen...

Bei allem, wo (Spende) hinter steht, geht die Kohle irgendwie verteilt an Ukraine-Hilfe z.B. das Blau-Gelbe Kreuz bzw an die Free River Defence, wenn alles mit Spende dahinter weg ginge, kaeme ja Einiges zusammen, schaun wir mal...

Bei verschiedenen Sachen sind schon Fotos / Beschreibungen in alten Anzeigen, dann habe ich das Datum der alten Anzeige mit beim Artikel reingesetzt...

VK ist der Laden-Verkaufspreis in D...ich habe imho faire FP-Preise gemacht, damit wir uns die Zeit fuer´s Handeln sparen koennen...(ok wenn richtig viele Buecher zusammenkommen, ist schon was Buecher-Mengenrabatt drin)

Am Liebsten Abholen bei mir, versenden mache ich ab 30 € Warenwert, sonst lohnt der Zeitaufwand, einpacken, frankieren, zu DHL fahren usw nicht, dann kommt DHL-Porto dazu...

Paddeln

Paddel Aqua Bound Manta Ray Hybrid 230 cm, 4-teilig, spielfreies Posi-Lok, 977g (inkl Tropfringe) gutes Universalpaddel, auch fuer gemaessigte WW, schoen grosses Paddelblatt, guter Zustand, ein geiles Paddel, aber da ich neben meinem Kober Zombie auch noch ein Kober Lemon gekauft habe (reine WW-Paddel), kann es jemand anders gluecklich machen 180 €
Wurfsack Palm Lightning 18 m, neu VK 59/49 € 35 €
12 V Pumpen, passend fuer Anfibio / MRS Packrafts, neu 3* 8 € 19.12.21
Yak Kallisto Weste XL 30 € 19.12.21
3* Landschrauber Kunststoff, neu, deutlich leichter als die Ublichen aus Metall, um Packraft-Landleine am Boden zu befestigen, wenn gerade kein Baum da 3 € / stk (Spende)
3 Holzpaddel, 2 Schwedische sehr gebraucht, ein kurzes Redwood fuer Kleinere, alle 3 zusammen 25 € nur abholen Versand zu teuer 19.12.21 (Spende)
Bodenmatte 16,5er Ally, natuerlich fuer Kleinere Ally zurechtzuschneiden, neu, NP 130 €, 50 €
Kann man natuerlich auch prima Bodenmatten fuer Packrafts zum versteifen & Schutz fuer die Fuesse draus zurechtschneiden (reicht mit deutlich > 4 m dann auch fuer 2) die dann auch im Schlafsetting genutzt werden kann

Schlafen
Amazonas Haengematte Coyote schoen gross, leicht, insgesamt ca 7 Naechte benutzt ** 185g VK 60 € 35 €
Eureka El Capitain Air Control 3, guter Zustand, super gute Lueftung 200 € 19.12.21
19 stabile Alu-V-Heringe 8 € ca 45 stabile (dicker als die Ueblichen) Stahl-Stift-Heringe 5 € /10 stk 19.12.21 (Spende)
18 Sand/Schnee-Heringe Stahl 30 cm 8 € Die Restlichen im Bild gibt es als Beilage 19.12.21 (Spende)
Snowpeak Stangenhaken fuer Lavvus & Rundzelte 7 € 19.12.21 (Spende)

Neuware

Rucksack Zpacks Nero DCF 38 l, schwarz, neu, 333 € mit zusaetzlich neuem Gossamer Gear SP Element (bessere Rueckenbelueftung als mit dem org Pad) + 15 €

Tarp Zpacks Tarp 7´ * 9´ 144g .55er DCF, neu 375 € (btw als Eigenimport waere es selbst bei dem momentan sehr guenstigen Kurs knapp 20% teurer)

Rucksack Crux AK57 M3 large, gold, bzw gelb, neu VK 500 € 375 €
Ist "der" Packraft Rucksack, auch im heftigsten Wildwasser und bei Kenterungen wasserdicht, auch guter Tragekomfort bei Wanderungen, extrem abriebfestes Gewebe, da die Teile sehr schwer zu bekommen sind bzw es keine Nachlieferungen gibt, hatte ich mir einen 2. auf Halde als Ersatz gelegt, da sich der Rucksack aber bei mir als unkaputtbar erweist...
2 Firebox Mini Coffee Grinder, neu jeweils 22 € Das Teil ist klasse und imho vergleichbar mit den ueblichen Edelstahl-Handmuehlen um 60 € (btw auch kein  Unterschied zum Hahlwerk der ca 100 € Snowpeak Muehle) ist die Muehle, die ich unterwegs nutze, wenn ich frischen verwenden, schon den gesamten Freundeskreis beglueckt, die damit auch hochzufrieden sind und immer ein paar in meinem "Geschenke-Schrank", aber ganz so viele braucht es da nicht drin

Material, alles neu (fast alles von extremtextil.de)
Ripstop-Nylon Zeltstoff, silikonbesch., 40den, 60g/qm, grasgrün 8 m 20 € (Spende)
Ripstop-Polyester, silikonbeschichtet, 75den, 90g/qm, 2. Wahl dunkelgrün ca 4,6 m 3,90 € 8 € (Spende)
7D Ripstop Nylon Si/PU dunkelgrau 23g 2,8 m $15/yard Rockywoods ca 60 € 20 €
Moskitonetz, Polyester, 45g/qm, 155 Maschen/qcm schwarz 4m 4,90 € 20 € 10 € (Spende)
Moskitonetz, Polyamid, 155 Maschen/qcm, 25g/qm, ultraleicht 1m 3,90 € 3 € (Spende)
Dyneema/Polyester-Kordel, 16fach, 1,5mm, 125 daN, neu auf Spule, 40 m VK 0,60 €/m 16 €
3-Lagen-Laminat, Ripstop, leicht, 105g/qm, 10.000 mm,grau, 1,5 m, 2.wahl 7,90 € 12 € 6 € (Spende)
YKK Aquaguard 5c 70 cm 13,90 € 7 € (Spende)
Tyvek HS 54g/qm, viele Streifen 220 cm lang, ca 25 cm breit, wenn Ihr was braucht, kann ich davon was umsonst dazu legen, schreibt wofuer bzw welche Flaeche insgesamt...
Klettern
2* Klettergurt Mammut Ophir 4 Slide XS-M neuwertig, ungebraucht 2* 25 €
2* Sicherungsgeraet Mammut Smart 1* ungebraucht, 1* sehr wenig gebraucht 1*18 1*20 €
Klettergurt Mammut Ophir Kids neuwertig ungebraucht 20 €
Klettergurt Edelrid Gracilis D small, ungebraucht, alt 5 € (Spende) fuer lau mit einem der Ophir 4
Klettergurt Petzl Clyde XS ungebraucht alt 5 € (Spende) fuer lau mit einem der Ophir 4
UL-Klettersteig :
Klettergurt UL Ocun WeeBee 3 XL 370g ungebraucht 25 € (wenn zusammen mit Klettersteig-Set)
Klettersteig-Set UL Edelrid Cable Ultralight 2.1 324g ungebraucht 45 € (35 € wenn zusammen mit dem Gurt)
Black Diamond Helm Half Dome 55-61,5 cm ungebraucht 343 g 28 € (23 € wenn zusammen mit den 2 Anderen Teilen)
Kletterfuehrer Klettern Ruhrgebiet Kletterhallen - Kletteranlagen - Felsen - Mauern - Steinbrueche NP 26, fuer 9 € (Spende)
Kletterfuehrer Sauerland NP 22, fuer 10 € (Spende)
Kletterfuehrer Toscana e Isola DÉlba NP 25,50, fuer 8 € (Spende)
Alle 3 zusammen fuer 20 € (Spende)
Huber - Der Weg nach Draussen - Aus der Halle ins Gebirge 10 € (Spende)

Kueche & Messer
Einhand-Messer Meru, neu 7 € 19.12.21 (Spende)
Topfstaender Evernew Trivet 2 10 € 19.12.21
Sawyer Cleaning Coupling Adapter neu 5 € 19.12.21
Braendi Grill Edelstahl VK 65 € 37 € 19.12.21
Titan Strohhalm, neu 2 € 19.12.21 (Spende)
Junge Rundhalsflaschen, klein 3* 1 €, neu GG Mini-Flaeschchen Set, neu 4 € 19.12.21 (Spende)
2 Gewuerz / Pfeffermuehlen GSI 2* VK 13,60 € mit Deckel & Schutzsteg 6 €, ohne 4 € 19.12.21 (Spende)
Ontario Rat 3 & 2. Clip-Scheide & Molle-Ruecken VK 140 €&15 €&25 €=180 € 85 € 19.12.21
Das ist ein absolutews Workhorse mit sehr guten Reviews, sehr stabil, durchgehender Flach-Erl, guter Messerstahl, natuerlich eher was fuer den Bushcraft / Campbereich, als fuer´s UL-Wandern
Lunch Walla Edelstahl-Kochtopf-Set, neu 9 € 19.12.21
French Press Stempel, passt in 450 ml Snowpeak Titan Tasse 3 € (Spende) ab 50 € gekaufte Sachen umsonst
1 l Squeeze Faltflasche 3 € (Spende) ab 50 € gekaute Sachen umsonst
The Deuce #2 US 16,7g, blau, neu 19 €
Primus Edelstahl Kochtopf 2l + Deckel + Topfzange, sehr wenig gebraucht 7 €

Elektronik
2* Ladegeraet Xtar 1 , neu 2* 8 € 19.12.21
Taschenlampe XTAR b20 Pilot, neu VK50 30 € 19.12.21
Diagnose Lader Opus BT100 nur mit Netzteil (dabei) zu betreiben 10 € 19.12.21
Pedco mini Stativ 12 € 12.3.22 neu (da in schwarz, jetzt noch ein Blaues) (Spende)
Etrex Touch Silikon Case 5 € 12.3.22 neu (Spende)
Sony Mikrofon ECM-MS 907 VK 180 € 30 € 12.3.22 (Spende)
Intova Duo, wasserdichte Actioncam, neuwertig 20 € 12.3.22
2 UCO Led-Laternen, neuwertig 2* 10 € 12.3.22
Kamera-Gelenk 3D-Gelenk neu 5 € 19.12.21 (Spende)
Ultrasonic Cleaner Cd-2800 VK 50 € 25 €
Samsung PB 5 Ah 143g 10 € (Spende)
auto-usb UL 2* 2,1A ** 13g, 2* 8 €
2* Samsung SmartPhone Lader, praktisch neu, hatte letztes Jahr Nov beim Segeln in NL meiner Lader vergessen und brauchte unterwegs Ersatz, mit org Verpackung, Kabel VK 2* 20 € 2* 10 €
2* schnurlos CSL / Anker Ladepads 2* 6 €
CSL Lader 60W PD 5/9/12/20 V 3A QC 3,6-6,5 3A / 6,5-9 2A / 9-12 1,5 A USB-C / USB-A 10 €
Mobil-Telefon Swiss One SC225 59g mini-Bruchstelle an Gehaeusekante, nur als Backup dabei gehabt VK 22 € 12 €
2* Mini-USB Kabel GPS 10 cm, entsprechend leicht, ist normalerweise einzeln nicht dranzukommen nur im 5er Pack neu 2* 2,50 € (Spende)
Multikabel Lightning, Micro-USB, USB3, Samsung ? 2,50 € (Spende)
Autolader alle 2* USB-A 2*2,1 A, 2*3,1A 2*3 € / 2*5 € (Spende)
220 V Lader 2* USB-A 41g 2,4 A 4 € (Spende)
220 V Lader 2* USB-A 27g angegeben 2,1 A, gemessen 1 A 1 € (Spende)
220 V Lader Voltcraft 2,3 A gemessen 44g 2 € (Spende)
220 V Lader Hama gemessen 1,1 A 30 g 1,50 € (Spende)
220 V Lader Asus 57g 1 A 1 € (Spende)
220 V Lader Lenova 1,05 gemessen 40g 1 € (Spende)
220 V Lader Motorola 2 A 49g weiss 3 € (Spende)
220 V Lader Motorola 2 A 41g schwarz 3 € (Spende)
220 V Lader Netgear 1 A 52g 1 € (Spende)
220 V Lader ZTE Kabel 31g 0,7 A 1 € (Spende)
4* Kabel Nitecore USB-A -> C 15g 50 cm 4* 250 €
2* Kabel Anker USB-A -> Micro-USB 2* 2 € (Spende)
Kabel UP USB-A -> USB-C 18g 100 cm 2,50 € (Spende)
Kabel USB-A -> Mini-USB 1 € (Spende)
Kabel USB-A -> Micro-USB 1 € (Spende)
Kabel USB-A -> Micro-USB 20 cm 12g 1,50 € (Spende)
2* Adapter TGO Micro-USB -> USB-A 1 € (Spende)
3* Adapter Mini-USB -> Micro-USB 1 € (Spende)

Packen
Zpacks Zippertasche DCF neu, 10,5 g 20*11 cm, blau 26 €
Rucksack Nigor Gravity 70 VK 280 € 70 € 19.12.21
Rucksack mit sehr hohem Tragekomfort auch bei sehr schweren Inhalten (duck weg )
STS Day Pack neuwertig VK 29 € 18 € 19.12.21
STS Big River Dry Bag 65 l, wenig gebraucht VK 55 € 25 € 19.12.21
Bach Cargo Bag Lite Rucksack-Transporttasche, 80 l VK 25,50 € 13 € 19.12.21
Beutel Montbell, neu 3 € 19.12.21 (Spende)
Beutel TAR gross, wenig gebraucht 3 € 19.12.21 (Spende)
Beutel WM XXS, wenig gebraucht 3 € 19.12.21
Beutel Yeti XS 2,50 € 19.12.21
25 mm Gurte KF-Schnallen nur 4 Schnellverschluss 1,50 € / stk 19.12.21 (Spende)
Sandalen/Schuhtasche Source 3 € 19.12.21 (Spende)
Our Planet Fiffikus, grosses Hipbag 5 € 19.12.21 (Spende)
div Toaks-Beutel, neu Nur noch 1 Langer 1,50 € 19.12.21 (Spende)
Nigor Gravity Deckel, neu 12 € 19.12.21 (Spende) mit dem Rucksack umsonst, kann auch auf viele Andere Rucksaecke benutzt werden
Quencha Rucksack, 20 l, wenig gebraucht VK 10 € 5 € 19.12.21 (Spende)
Lightwave Leichter Zeltpackbeutel mit Vorfach 4 € 19.12.21 (Spende)
Tarptent Zeltpackbeutel, neu 2* 6 € 19.12.21
Lowe Kamera / Zubehoer "Koppel"Gurt NP 35 € 10 € 19.12.21 (Spende)
Jack Wolfskin Pack / Umhaengetasche 5 € 19.12.21 (Spende)
25 mm Gurte mit Metallschnalle 2 € stk, alle 4 5 € 19.12.21 (Spende)
lila lange Eaglecreek-Tasche 4 € 19.12.21 (Spende)
STS Accesory Straps Hook Release 1,5 m, neu VK 5,50 € 4 €
Kochtopf-Beutel Evernew 2,50 € (Spende)
Zelt-Beutel SMD Deschutes 3 € 19.12.21 (Spende)
Beutel wasserdicht EOE Faid 6l, wenig gebraucht VK 25 € 10 €
Messer/Taschenlampentasche Maxpedition Molle 5 € (Spende)
Beutel Exped Simlite UL 3.8 M 2,50 € (Spende)
Beutel Exped Simlite UL 2.5 S 2,50 € (Spende)

Mix
2 Paar BD Trekkingstab-Spitzen, neu zusammen 3 € 19.12.21 (Spende)
Handvoll Schnellverschluss-Schnallen, 40 / 50 mm zusammen 4 € 19.12.21 (Spende)
Tasmanien Tiger, kleine Guerteltasche, fast neu 6 € 19.12.21 (Spende)
TAR Reparaturset 5 € 19.12.21 (Spende)
Feuerstahl 6 € 19.12.21
2* 27,5er MTB-Schlaeuche, "Rennrad-Ventil", neu 3* KF Reifen-Montierhebel, neu 3 € 19.12.21 (Spende)2 Flaeschchen, neu (aus Fluessigkeiten-Set Flieger) 2 € 19.12.21 (Spende)
Ortlieb Wassersack Ersatzdeckel, neu 5 € 19.12.21 (Spende)
Moskito-Coil Haenge-Halterung 2 € 19.12.21 (Spende)
Buecher
Alle Buecher sind gebraucht, nicht unbedingt die aktuellste Auflage, dafuer habe ich gute Preise gemacht...
Segeln (Spende)
Peter Schweer - das optimal getrimmte Rigg 3 €
Georg Buchanan - Das Handbuch der Bootsreparaturen 10 €
Rod Heikell - Griechische Kuesten (Buchruecken beschaedigt) 15 €
Helmut Loos - Ionisches Meer 4 €
Gerd Radspieler - Griechenland 2 (Attikakueste, s.Euboea, Kykladen) 5 €
Stuetz - Rund um Fuenen 3 €
Wander / Reisefuehrer (Spende)
Sunflower - Gran Canaria Auto / Wanderfuehrer 3 €
Sunflower - Teneriffa Auto / Wanderfuehrer (1984) 2 €
Sunflower - Lanzarote Auto / Wanderfuehrer (1998) 2 €
Sunflower - Fuerteventura Auto / Wanderfuehrer (1994) 2 €
dtv Merian - Kykladen (1984) 2 €
Mueller Verlag - Korfu, Ionische Inseln 4 €
Mueller Verlag - Kykladen (1990) 2,50 €
Reise Know How - Tunesien (2001) 6 €
Dumont direct - F Languedoc-Roussillon (2004) 3 €
Iwanowski´s - F Provence mit Camarce, 560 Seiten (2009) 6 €
Sprache (Spende)
Kauderwelsch - Tunesisch-Arabisch + Kassette 3 €
Langenscheidt - Griechisch, Sprachfuehrer, Reisewoerterbuch, CD 3 €
Meyer - Bike Fahrtechnik (MTB) bike-Verlag 7 €
Singer - Wildwasserfahren Kanu Praxis 10 €
Hennemann - Die Schoensten Kanutouren in NRW DKV-Verlag 7 € (Spende)
Kettner - Rund um Lahn, Fulda, Werra, Weser, Leine Kanu Kompass 7 € (Spende) reserviert
Gerlach - Kanuwandern in Nord & Westdeutschland 5 € (Spende)
Weser - Kanu Kompakt 5 € (Spende)
Kettler Kanu Kompas Suedschweden 8 €
Kanuwandern in Schweden (Markermarkierungen) 4 €
Deutsches Flusswanderbuch DKV-Verlag 6 €  reserviert
Ewers - Geocaching 6 € (Spende)
Gruendel - Geocaching Stein-Verlag 5 € (Spende)
Sadewasser - Geocaching 3 € (Spende)
Danks - Spielplatz Natur 5 €
Dapperich - Trekking Ultraleicht 3.Auflage Stein-Verlag 4 € (Spende)
Regal - Daumensprung & Jakobsstab Stein-Verlag 3 € (Spende)
Engel - Essbare Wildpflanzen Stein-Verlag 4 € wech, sorry
Maier - Hoehlen erkunden Reise Know-how 3 € (Spende)
Wanderfuehrer Luxemburg Mullerthal Trail 4 €
Wanderfuehrer Sauertal ohne Grenzen D-Lux Grenzgebiet 4 € (Spende)
Wanderfuehrer Saar-Hunsrueck-Steig Band 1 West 3 € (Spende)
Wanderfuehrer Saar-Hunsrueck-Steig Band 2 Ost 3 € (Spende)
Wanderfuehrer Traumschleifen Saar-Hunsrueck Band 4 3 € (Spende)
Wanderfuehrer Saar-Hunsrueck-Steig Wanderkarte 25.000 wasserfest 5 €
Wanderfuehrer Sierra de Gredos Spanien Rother 4 €
 

Höchstwahrscheinlich bin ich eher überversichert, und im Notfall ist es schwer, die richtige Versicherung auszuwählen.
Adac
Private Unfallversicherung
Auslandsversicherung
Dav 
Kreditkartenversicherung.
Gesetzliche Krankenversicherung….

Hallo meine lieben,
nach zwei Jahren habe ich endlich die Dokumentation meiner Nord Süd Trail Doku abgeschlossen. Das wir mit einem langen, nationalen Fernwanderwegen voll im Trend liegen, beweist der Französische Hexatrek, der auf dieselbe Art wie der Nord Süd Trail entstanden ist. Ein Fernwanderweg aus der Szene heraus, mit Leidenschaft und Engagement. Ich möchte mich bei euch allen für die super netten Kommentare bedanken und dass ihr alle genauso wie ich an die Idee Nord Süd Trail geglaubt habt. Hike on !