Herzlichen Dank. Da sind viele interessante Hinweise denen ich jetzt mal folgen werde. Diese Industrieanzüge kenne ich. Interessant auch der Verweis darauf, was eigentlich geschieht, wenn die Luft im VBL komplett gesättigt ist.
In meinen Gedanken sieht es zur Zeit folgendermaßen aus:
1. Welche Umstände begünstigen daß ich krank werde. (nass-kaltes-windiges Wetter, zu lange auf dem Rad sitzen, zu wenig trinken)
2. Was kann ich vor Reisebeginn tun? (Blutwerte kontrollieren lassen, Medikamente vorsorglich in die Reiseapotheke, nur erprobte Hosen und Sättel verwenden, einen schönen fetten Aufkleber auf dem Oberrohr anbringen der mich erinnert schon bei ganz leichten Symptomen sofort zu handeln, nicht zu zögern.
3.Worauf muß ich während der Reise achten? (schon bei leichten Symptomen energisch reagieren. Sofort Medizin nehmen, wenn möglich eine Unterkunft suchen, wenn im Zelt, dann unbedingt in der Nähe von Einrichtungen die helfen können. z.B. Krankenhaus, Polizei, Tankstelle etc.)
4. Wenn das Kind in den Brunnen gefallen ist. Das ist ja eigentlich die Frage um die es hier geht. (Egal ob Daune oder Kunstfaser, den Schlafsack von innen her vor Schweiß schützen. Entweder mit VBL oder zur Not mit Plastiksäcken oder Folie etc. Vielleicht gibt es da noch mehr Tricks. Unterwäsche aus Merino weil Wolle auch naß etwas wärmt.)