hades5
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hades5 reagierte auf Exocet in Der „Kurze Frage, kurze Antwort“-ThreadJa, bereits zweimal! Es ist ein wenig umständlich so eine dicke Aircast Schiene in den Schuh zu bekommen, aber die funktionieren super. Mit dem letzten Bänderriss war ich war zwölf Tage zu Fuß und etwas über tausenddreihundert flott auf dem Rad (da allerdings mit Tevas) unterwegs. Dem Heilungsprozess hat das kein Abbruch getan. Schmerzen vor allem am Abend (über Nacht hab ich die Schiene abgemacht).
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hades5 reagierte auf basti78 in Der „Kurze Frage, kurze Antwort“-ThreadIch habe da eigentlich gute Erfahrungen gemacht, hab einen nicht operierteb Bänderriss am Knie. Beim Wandern keine Probleme, auch laufen (bis Halbmarathon) macht keine Probleme.
Hab mir letztes Jahr, genau 5 Tage bevor ich auf den GR221 bin, bei einem Volkslauf einen Bänderanriss im Sprunggelenk zugezogen. Mein Orthopäde (und Kumpel) hat gesagt ich soll nicht durch die Berge wandern. Ich bin trotzdem geflogen, hab die ersten 2 Tage ein bisschen gehumpelt und am 3. Tag waren die Schmerzen weg.
Ich hab für mich gesagt dass Bewegung gut ist (hab ich nach dem ersten Bänderriss auch schnell wieder gemacht, so nach 4 bis 5 Tagen) und beim Wandern ist man ja sehr kontrolliert in der Bewegung und nicht so dynamisc wie bei zb. Ballsportarten.
Ich bin froh dass ich mich letztes Jahr so entschieden habe ... hätte aber natürlich auch voll in die Hose gehen können.
Dont pack your fears!
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hades5 reagierte auf Fabian. in Der „Kurze Frage, kurze Antwort“-ThreadIch bin 2014 mit einem recht frisch operierten Riss im Außenmeniskus und einem gebrochenen Zeh ein Stück des Kungsledens gewandert.
Als Backup hatte ich damals eine vernünftige Bandage dabei und hatte damit keine Probleme.
Die Bandage habe ich nie gebraucht, da ich schnell gemerkt habe, dass das Bein ohne die Bandage deutlich besser klar kommt.
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hades5 reagierte auf Joe_McEntire in PCT 2017Wie ist denn hier der aktuelle Stand? Seit 5 Wochen kein Eintrag mehr? Wo seid ihr derzeit auf dem PCT? Wie sieht's mit den Waldbränden aus?