kuenrunner

gut das ich meine FSME Impfung augefrischt habe... die Zekcen werden immer kleiner... hatte eine, die mit dem blossen Auge kaum zu erkenn war... Zeckenkuhfuss ist übrigens super, danke für den Tipp!

Auffrischung reicht aus... hier ein Artikel darüber: https://www.pharmazeutische-zeitung.de/ausgabe-122010/auch-nach-20-jahren-nur-eine-spritze/

so, habe jetzt meine FSME-Impfung aufgefrischt, 20 Jahre nach der Grundimmunisierung... leichte Armschmerzen, mehr nicht... ich denke das war wichtig...

eigentlich auch FSEM-Risikogebiet? bin da regelmäßig im Sommer....

und? wirkts? auch für Schuhe geeignet?

also auch dieses Mittelchen für die Kleidung?

bekommt man das auch in der Apotheke?

um Borreliose braucht man sich ja eigentlich auch noch soooo verunsichern zu lassen.... also die Erkrankung zu bekommen, meine ich... denn wenn man das "Viech" früh genug sieht und fachhändisch entfernt werden Borrelien auch nicht übetragen... anders als eben bei der FSME...

bin jetzt auch kein Impfgegner, aber das ist schon interessant: https://www.arznei-telegramm.de/html/1991_06/9106050_01.html

hab jetzt etwas Bedenken, ob mein Arzt mit der einen Impfung "Recht" hat... nach 20 Jahren Abstand zur Grundimmunisierung...

laut Arzt reicht eine Auffrischungsimpfung... (auch nach 20 Jahren)... werde ich dann jetzt mal machen...

Ich wurde vor ca. 20 Jahren geimpft... reicht dann eine einfache Auffrischung aus, oder muss man nochmal alle 3 Imfpungen machen?

hängt eine FSME-Infektion eigentlich auch mit Dauer des Saugens der Zecke zusammen wie bei Borreliose, oder ist es quasi schon beim ersten Stich übertragbar?

in einem FSME-Risikogebiet haben max. 5 % der Zecken FSME, das ist ja nicht besonders viel... wenn man dann noch bedenkt, dass nicht jede Zecke mit FSME diese dann auch überträgt, und dann auch noch ein eignes Immunsystem da ist... Ist eine FSME-Impfung eventuell "übervorsichtig"?

die würde ich an deiner Stelle mal probieren... sind nicht so stark gedämpft...

Wieder zurück zum Thema der Trailrunner zum Wandern: Was ich mich generell frage: Die Zwischensohle bei klassischen Wanderstiefeln ist ja generell deutlich härter als die Zwischensohle von Trailrunnern wie topo oder altra... Gibt es dazu irgendwelche Studien oder Erfahrungen ob das eine odere andere besser/gesünder ist?

das bestimmt... aber vielleicht geht es ja noch etwas besser, wenn man im Alltag noch eine Dämpfungsebene minimaler unterwegs ist...

zero-drop ist das eine, was die Trailrunner aber haben ist Dämpfung und den "toe-spring", also die noch oben gezogene Zehenbox... im Alltag trage ich auch "barfuss"-Schuhe z.B. von vivobarefoot... die sind komplett eben und ohne Dämpfung... ob das, zumindest im Alltag eher doch besser ist, als die zu stark geschützten Trailschuhe ?!

auf jeden Fall! Was mich noch interessieren würde: Glaubt ihr, es ist "gut" im Alltag auch Trailschuhe zu tragen, oder sollte man seine Füsse eher in z.B. Barfuss-Schuhen trainieren und fordern, da sie ja in den Trailschuhen eher "geschont" werden...?

was ich mich frage: (zu später Stunde...) Schuhe wie die Trailrunner von topo sind ja eigentlich für das "Laufen" konzipiert... Und ja eher für den Mittelfuss bzw. Vorfüssläufer gedacht... Beim Gehen/Wandern setzt man ja aber mit der Ferse auf... Ob das mit den Schuhen trotzdem gut funktioniert, oder gibt es da irgendwelche negativen "Auswirkungen"? Was denkt ihr über die "Zehensprengung" in den meißten Trailrunnern? Ist das eventuell "schlecht" für die Fussgesundheit?

das "beruhigt" mich zu hören, dass hier auch einige "Topo"-User zu finden sind... Ihr/du nutzt die Schuhe aber zum "Wandern" nicht zum "Joggen", oder? Wie kommst du und die anderen auf diese "genauen" Km-Angaben? Trackst du jede Aktivität? Ich mache, das nur bei längeren Touren und mit meinen Laufschuhen fürs Joggen... An die "Topo"-Kenner: Was für Schuhe tragt ihr im Alltag?

aus Neugierde: welches Modell? Ich finde die Topos sind eigentlich super nur frage ich mich ob die Zwischensohle nicht zu "weich" ist...

Was kann was ist mit den Wanderschuhen von joenimble? Kennt die jemand? Sind halt ordentlich teuer... aber wenn sie länger halten, schon ok...

wäre ein gute Option... welche Sprengung haben diese denn? zu den Schuhen und generell: sind die auf längeren Asphaltpassagen nicht zu instabil, wegen des Sohlenprofils? Ich trage die Schuhe auch gerne mal im Stadtdschungel..

danke für das feedback! offtopic: kennt ihr die topo-Schuhe? Hättet ihr einen Tipp für "normale" Wanderschuhe mit ähnlicher Passform?