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  1. Hallo zusammen, ich zähle mich mittlerweile zur "Cold-Saoking-Fraktion", allerdings möchte ich meine Mahlzeiten nach dem soaken nochmal kurz erwärmen, nur kalt essen gefällt mir nicht. Außerdem brauche ich eh einen Kocher für Kaffee, Tee Porridge... Nun, daher suche ich einen Topf in demich sowohl soaken, als auch kochen kann. Hat da jemand eine Empfehlung? ich bin noch nicht so rechtfündig geworden. Ich habe es mit einer runden Edelstahl Brotdose versucht. Diese Dose hat einen auslaufsicheren Deckel mit Gummidichtung, aber zum kochen ist diese Dose nicht so recht geeignet. Das Essen brennt an und braucht gleichzeitig ewig um warm zu werden, ich denke die Wärmeübertragung ist nicht ideal. Also eigentlich hätte ich gerne einen Titantopf mit einem verschließbaren Deckel. Und er sollte auch recht groß sein, mir sind Camping Töpfe immer etwas zu klein, also mindestens 1,5 Liter. Also wer da etwas weiß und Ideen hat, gerne her damit.
  2. skullmonkey

    Ambronite

    N'Abend die Damen & Herren, ich wollte mal Ambronite hier vorstellen. Ambronite fällt in die Kategorie der "Superfoods", ein Pulver das man mit Wasser mixt und dann trinkt. Hier die kalten Fakten: - Beutel wiegt 126 g mit 120 g Inhalt - Ein Beutel hat 500 kcal, also 1/4 der empfohlenen Energie für Leute die sich nicht körperlich anstrengen - Dazu ist es rand-voll mit Vitaminen und Mineralien - Es ist GMO-frei, Vegan, ohne künstliche Zusatzstoffe und mit Zutaten aus biologischem Anbau - Zubereitung ist Kinderleicht: 550 ml Wasser in den Shaker, Pulver dazu, schütteln, fertig - Im Abo kosteten 10 Säckchen 76€ (=7,60€ pro Mahlzeit) Mehr Infos auf der verlinkten Webseite für die ganz Neugierigen. Gedacht ist es für Büromenschen die nicht Mittagessen gehen wollen, Leute die evtl. morgens und/ oder Abends nicht abspülen wollen, und es macht auch draussen auf Tour eine gute Figur - 500 kcal bei 120 g ist ganz in Ordnung, vor allem wenn man bedenkt das man mit einer Mahlzeit schnell mal 100% von einigen Vitaminen & Mineralien auf Tour zu sich nimmt. Ich "esse" es diese Woche als das einzige Nahrungsmittel (plus Wasser und zwei Tassen Kaffee) und dokumentiere das ganze ein wenig (siehe unten plus demnächst aufm Blog). Dabei nehme ich nur 1500 kcal zu mir, nicht weil ich abnehmen möchte, aber weil ich mal sehen will wie es ist. Dazu ganz normale Aktivitäten - Klettertraining am Hangboard, bisschen Kraft-training, radeln, laufen, spazieren, vielleicht am Freitag auch Eisklettern. Soweit geht es mir gut, es ist etwas hardcore nur Shakes zu essen und ich vermisse richtiges Essen. Ich fühle mich allerdings normal, also nicht ausgepowert, müde oder sonstwas. Und was ist der Bezug zum ultraleichten Draussen sein? Na ja, da wäre das ganz akzeptable Gewicht, die guten Zutaten, die Vitamine & Mineralien sowie die einfache Zubereitung on tour - man braucht nur kaltes Wasser und den Shaker (ne 1l Nalgene geht sicher auch). Ich denke es wäre eine gute "Mittagsmahlzeit" - Protein Snacks finde ich persönlich zum Kotzen, Ambronite kann ich jedenfalls ganz gut runter-bekommen, und ein Shake als Mittagessen finde ich eine gute Idee. Ich werde das in Zukunft, wohl während einer Ski-tour und einer Tageswanderung, mal ausprobieren wie das funktioniert. Ich würde es auf Tour wohl eher nicht als einziges Essen mitnehmen, aber als Frühstücks- oder Mittags-essen-Ersatz finde ich es eine Überlegung wert. Und wer es selbst ausprobieren möchte kann mit dem Coupon Code "HIKINGINFINLAND" mal eben 20€ auf seine Bestellung sparen =) OT: Edith: Ich werde nicht von Ambronite entlohnt diesen Artikel zu schreiben. Ich denke das es evtl. für den einen oder anderen Interessant sein könnte, darum steht es hier.
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