MedullaOblangata

Gerade habe ich meinen ersten Beitrag in einem anderen Thread gepostet, da wird es Zeit, mich auch kurz vorzustellen. 
Hallo ihr Lieben,
ich bin Torben, 34, und seit mittlerweile anderthalb Jahren stiller Mitleser hier, nachdem ich auf meiner Pyrenäendurchquerung auf der HRP 2021 drei Forumsnutzern über den Weg gelaufen bin (Jochen, Fabian und Chris). Auch wenn es mich seit Kindheitstagen immer wieder in die Natur zieht (ob wandernd, joggend, kletternd, Ski laufend, Fahrrad fahrend, paddelnd) und ich dabei immer schon versucht habe, mein jeweiliges Setup zu optimieren, habe ich auf vielen meiner Touren Vieles durch Fitness wettgemacht (oder wettmachen müssen ), was ich so auf meinem Rücken herumgeschleppt habe. Insofern hätte mir nichts Besseres passieren können, als auf die drei Jungs zu treffen, die mir dieses Forum ans Herz gelegt haben. Seitdem stöbere ich hier herum, optimiere meine Ausrüstung und lasse mich für künftige Touren inspirieren.
Da ich im Sommer 2024 in ein Sabbatjahr starte und einiges an Projekten vor mir habe, werdet ihr nun sicherlich häufiger von mir hören. Und da ich nicht nur Fragen stellen und von euren Anregungen profitieren möchte, werde ich genauso versuchen meine Erfahrungen und Erkenntnisse einzubringen. 
 

Hallo zusammen,
dann möchte ich mich auch direkt mal vorstellen. Ich bin Kiran und gehe langsam aber sicher auf die dreißig zu. Aktuell treibe ich mich in Mannheim umher und hier lese ich schon seit einiger Zeit immer wieder mit. Ich kann mich meinem Vorposter nur anschließen. Der gute Umgangston und die Informationsdichte hier machen Spaß beim mitlesen!
Meine Trekking-Erfahrung hat im Jahr 2017 begonnen, als ich zu meinem besten Freund meinte, dass wir ein Abendteuer unternehmen sollten. Irgendwas mit Wildnis und Wandern.
Aus dieser Idee ist eine zweiwöchige Trekkingtour durch den Pallas-Yllästunturi-Nationalpark in Finnland geworden. Damals mit 21kg Rucksackgewicht. Wir haben damals möglichst billige Sachen für die erste Tour gekauft. Keiner von uns wusste, ob das überhaupt was für uns ist. Davor waren wir nur die üblichen Tagesausflüge etc. machen. Wir haben die kompletten zwei Wochen durchgestanden. Am Ende schmerzte mir mein linker Fußknöchel so sehr, dass ich nur noch humpeln konnte und mein Freund hatte rote, extrem brennende Striemen auf den Schultern, die über eine Woche danach noch viel zu gut sichtbar und empfindlich waren. Der dreißig Jahre alte Rucksack, eher ein Seesack, den sein Vater irgendwo im Keller hatte, war vielleicht doch nicht die beste Idee. 
Trotz aller Strapazen haben wir beide die Reise sehr genossen und ab da war klar, dass wir so etwas wieder machen möchten. Glasklar war außerdem, dass ich niemals wieder mit so viel Gepäck unterwegs sein möchte!
Unsere nächste Tour war durch den Schwarzwald für sieben Tage. Dort waren wir "nur" noch mit etwa 15 kg unterwegs. Ein grandioser Erfolg für uns und eine körperlich wesentlich angenehmere Erfahrung. Bei der Tour darauf in den Alpen mit meiner Freundin waren es noch 10,5 kg Basisgewicht. 14 kg mit Proviant. Viel zu viel für so viele Höhenmeter, wie ich gelernt habe.. unsere Tour in Norwegen letztes Jahr bin ich mit 7,5kg Basisgewicht und in etwa 12,5kg mit Proviant gegangen. 
Mein Ziel ist es mit jeder Tour gewichtstechnisch etwas abzunehmen und erfahrungstechnisch dazuzulernen. Daher freue ich mich sehr auf den Austausch mit euch allen.
liebe grüße

Hallo liebe Ulis,
der Dieter bin ich (47 Jahre) von der „Schääl Sick“, wie man bei uns in Köln sagt.
Ich lese schon eine ganze Weile mit. Neben dem enormen Informationsgehalt macht mir vor allem der gepflegte Umgangston schon lange Lust, mich bei euch anzumelden und zu beteiligen. Ihr seid Spitze.
Gerne draußen unterwegs zu sein, hat sich seit meiner Kindheit und Jugend erhalten. Zum Glück kann ich noch wunderbar auf einer selbstaufblasbaren Isomatte (bevorzugte Komforthöhe 3,6 cm) schlafen. Deshalb zelte ich auch noch immer lieber als viele meiner gleichaltrigen Freunde. Die Experimente mit den geschlossenzelligen Schaumstoffmatten laufen noch. (Back to the Roots)
Zu meiner Outdoor-Aktiv-Karriere:
Da bin ich eher der Gelegenheitsnehmer; versuche mir aber so viele wie möglich zu schaffen.
Das Fahrrad ist mein liebstes Alltagsfortbewegungsmittel und beruflich bin ich gerne auch mal mit dem Lastenradl unterwegs.
Im Urlaub gerne mit Zelt und Auto durch Europa - am häufigsten wohl in Frankreich - unterwegs gewesen.
Die Bahn benutze ich aber auch sehr gern. Zum Beispiel letztes Jahr mit dem 9€-Ticket an Wochenenden den Rheinburgenweg durch gelaufen. Dem hat sich dann passend der Soonwaldsteig -nun mit Zelt im Gepäck- angeschlossen.
weitere Touren-Beispiele:
Paddeln im Spreewald
Camino Primitivo per pedes
Via Rhôna und Les Voies Vertes
Am Per-Pedes-Unterwegs-Sein mag ich das unkomplizierte. Eigentlich brauchen wir doch garnicht das ganze Equipment und sind als Lauftiere bestens ausgestattet. Und falls doch- muss es natürlich ultraleicht sein. Da ist man hier im Forum doch prima beraten. Um diesen Widerspruch mit einem Zitat von DK zu beschreiben: „Leider geil“
Sehr wahrscheinlich bin ich damals auf Equipment-Suche gewesen, als ich dieses Forum entdeckt habe. Nun fühle ich mich um soviel mehr bereichert: tolle Reiseberichte, klasse MYOG-Projekte und spannende politisch-philosophische Diskussionen einer bunten Community. Da möchte ich ein wenig zurück geben.
Lieblingstageskilometerleistung zu Fuß: 25km
Lieblingstageskilometerleistung mit dem Rad: 75km
Lieblingstageskilometerleistung per Paddel: Flußabwärts
 
DD op jück
 

Hallöchen,
ich bin die Lena, 27 Jahre alt und komme aus dem Spätzle-Land (Süddeutschland).
Die letzten Jahre war ich immer wieder mal auf Tagestouren unterwegs und in diesem Jahr auch endlich mal auf einer mehrtägigen Tour. Gemütliche 7 Tage war ich zusammen mit meiner Mutter unterwegs, aber das Gefühl während dieser Zeit und danach (ich war traurig nicht einfach weiterlaufen zu können) haben mich dazu ermutigt endlich meine erste eigene, längere Tour zu planen. Zudem habe ich -angeregt von Christine Thürmer- angefangen, mich für das Thema UL zu interessieren und will jetzt versuchen mit euren nützlichen Beiträgen hier mein Gepäck abzuspecken.
Meine erste Tour wird ein kleiner Schritt (3 Wochen an Dänemarks Nodeseeküste) auf dem Weg hin zum Thruhike sein
Ich hab hier schon ein Weilchen mitgelesen und nützliche Tipps gefunden, interessante Meinunen gehört und sympathische Worte gelesen -daher freu ich mich auf den Austausch mit euch!
Viele Grüße, Lena

Interessante Idee. Allerdings würde ich einen Ausbau legaler WIldzeltplätze bevorzugen. Bzw. fände es sinnvoller nach dem Vorbild der Schweden, Finnen und Dänen einfache Übernachtungsplätze zu installieren mit Sheltern und Plumpsklo. So konzentriert sich der menschliche Einfluss an einzelnen Stellen. Besser als wenn demnächst jeder mit so einem Schein auf der Suche nach einem Zeltplatz durchs Unterholz stapft. Denn wenn es erstmal legal ist, werden es auch viel mehr Leute machen. Und wenn an einer Stelle, wo früher ein Naturbegeisterter illegal langgestapft ist, nun 20 legal lang stapfen, dann ist das nicht unbedingt gut.

Hallöchen,
ich bin die Lena, 27 Jahre alt und komme aus dem Spätzle-Land (Süddeutschland).
Die letzten Jahre war ich immer wieder mal auf Tagestouren unterwegs und in diesem Jahr auch endlich mal auf einer mehrtägigen Tour. Gemütliche 7 Tage war ich zusammen mit meiner Mutter unterwegs, aber das Gefühl während dieser Zeit und danach (ich war traurig nicht einfach weiterlaufen zu können) haben mich dazu ermutigt endlich meine erste eigene, längere Tour zu planen. Zudem habe ich -angeregt von Christine Thürmer- angefangen, mich für das Thema UL zu interessieren und will jetzt versuchen mit euren nützlichen Beiträgen hier mein Gepäck abzuspecken.
Meine erste Tour wird ein kleiner Schritt (3 Wochen an Dänemarks Nodeseeküste) auf dem Weg hin zum Thruhike sein
Ich hab hier schon ein Weilchen mitgelesen und nützliche Tipps gefunden, interessante Meinunen gehört und sympathische Worte gelesen -daher freu ich mich auf den Austausch mit euch!
Viele Grüße, Lena

Hallöchen,
ich bin die Lena, 27 Jahre alt und komme aus dem Spätzle-Land (Süddeutschland).
Die letzten Jahre war ich immer wieder mal auf Tagestouren unterwegs und in diesem Jahr auch endlich mal auf einer mehrtägigen Tour. Gemütliche 7 Tage war ich zusammen mit meiner Mutter unterwegs, aber das Gefühl während dieser Zeit und danach (ich war traurig nicht einfach weiterlaufen zu können) haben mich dazu ermutigt endlich meine erste eigene, längere Tour zu planen. Zudem habe ich -angeregt von Christine Thürmer- angefangen, mich für das Thema UL zu interessieren und will jetzt versuchen mit euren nützlichen Beiträgen hier mein Gepäck abzuspecken.
Meine erste Tour wird ein kleiner Schritt (3 Wochen an Dänemarks Nodeseeküste) auf dem Weg hin zum Thruhike sein
Ich hab hier schon ein Weilchen mitgelesen und nützliche Tipps gefunden, interessante Meinunen gehört und sympathische Worte gelesen -daher freu ich mich auf den Austausch mit euch!
Viele Grüße, Lena

Hilft mir tatsächlich in einigen Situationen ziemlich. Gerade wenn‘s um „weglassen“ geht. Da ist‘s halt praktisch, wenn man weiß, wie man sich nen Unterschlupf baut, oder Essen besorgt. Aber es wäre auf einem Fernwanderweg wohl recht unpraktisch, wenn man sich bei jedem Abendcamp was bauen muss.

Hallöchen,
ich bin die Lena, 27 Jahre alt und komme aus dem Spätzle-Land (Süddeutschland).
Die letzten Jahre war ich immer wieder mal auf Tagestouren unterwegs und in diesem Jahr auch endlich mal auf einer mehrtägigen Tour. Gemütliche 7 Tage war ich zusammen mit meiner Mutter unterwegs, aber das Gefühl während dieser Zeit und danach (ich war traurig nicht einfach weiterlaufen zu können) haben mich dazu ermutigt endlich meine erste eigene, längere Tour zu planen. Zudem habe ich -angeregt von Christine Thürmer- angefangen, mich für das Thema UL zu interessieren und will jetzt versuchen mit euren nützlichen Beiträgen hier mein Gepäck abzuspecken.
Meine erste Tour wird ein kleiner Schritt (3 Wochen an Dänemarks Nodeseeküste) auf dem Weg hin zum Thruhike sein
Ich hab hier schon ein Weilchen mitgelesen und nützliche Tipps gefunden, interessante Meinunen gehört und sympathische Worte gelesen -daher freu ich mich auf den Austausch mit euch!
Viele Grüße, Lena

Hallo
da sich gerade so viele vorstellen, möchte ich das auch nutzen und mich einreihen:
Ich heiße Robert, bin 27 Jahre alt und wohne beim schönen Offenbach am Main. Ich lese hier schon lange mit und habe sehr viel gelernt und viel für mich mitgenommen. Dafür möchte ich mich bei allen aktiven Postern bedanken! 
2020 habe ich das erste Mal von UL gehört. Damals war ich mit viel zu viel Zeug auf der Rota Vicentina in Portugal unterwegs. Ich habe damals ein Pärchen kennengelernt, dass uns ein paar Tage begleitet hat. Er hat mir damals die Augen geöffnet für die ganzen Säckchen und Täschchen und den ganzen unnützen Kram. Von damals 12 kg, waren es auf dem Gr221 2022 schon nur noch etwas mehr als 4 kg.
Mir macht es Spaß, mich aus den Posts hier inspirieren zu lassen. Einerseits ob es um neues Equipment geht, anderseits wohin die nächste Tour gehen soll. Auch an MYOG bin ich interessiert und habe ua. einen Apex Quilt für meine Freundin genäht.
Im letzten Jahr hatte ich den Vorsatz, jeden Monat mindestens ein Mal draußen zu schlafen. Ich habe es durchgezogen und habe insgesamt 50 Nächte draußen verbracht. Worüber ich mich sehr freue! Dieses Jahr ist es kein Vorsatz mehr, aber im Januar war ich schon unterwegs, also mal schauen... 
Bei schönem Wetter und bei den Reise begleitet mich immer meine Freundin. Ich bin sehr glücklich, dass wir die Leidenschaft fürs draußen sein teilen und ich sie mittlerweile auch vom UL Gedanken überzeugt habe.
Meine bisherigen Touren waren:
Rota Vicentina in Portugal Pfälzer Waldpfad  Rothaarsteig Mariazeller Weg in Österreich Soonwaldsteig GR221 auf Mallorca Bikepacking Tour: 4 Wochen durch Südschweden Dieses Jahr soll es nach Cornwall auf den Küstenweg gehen und im Frühjahr wollen wir die Mosel von der Quelle bis zur Mündung beradeln. 
Ich habe mich gefragt, gibt es noch einen Stammtisch im Rhein-Main-Gebiet? Über einen persönlichen Austausch würde ich mich sehr freuen!
Viele Grüße, Robert 

Hallo zusammen,
Patrick hier, 33 Jahre alt, deutsch-franzose und wohne zur Zeit in der Schweiz. Ich arbeite zur Zeit als Betriebsleiter auf einer mittleren Kläranlage.
Ich wandere seit Ewigkeiten und habe als Muli mit ca. 16 und 25 kg Gesamtgewicht angefangen. Damals wusste ich es einfach nicht besser im Stile "ich geh' wandern also brauche ich Wanderstiefel". Das Gute ist, das Zeug hält ewig (habe auch noch meinen 75 L Rucksack und anderes).
In der Zwischenzeit habe ich dann mal von UL gehört, vor allem aus dem US-Raum und damit durchgestartet. Jetzt bin ich bei ca. 5 kg Basisgewicht mit einem 35 L Kumo Rucksack, und stosse so an die Grenzen. Wo ich Schwierigkeiten habe, ist leichtere Ausrüstung zu finden weil ich nicht alles aus den US kaufen will.
Ich bin meistens einmal im Jahr für 1-2 Wochen unterwegs (mehr geben die Ferien im Moment nicht her). Alle 2 Jahre bin ich mal 4 Wochen in Indien unterwegs, da meine Frau von dort kommt (dort bei der Arbeit kennengelernt). Meist eher klassisch, wandern ist dort nicht so ganz einfach (Naturgefahren, nicht immer sicher, wenig gesicherte Wanderwege) und meist nur mit Guide machbar.
Die letzten Touren, die ich eher im UL-Moduswaren die Wutachschlucht, der Jura-Höhenweg in der Schweiz (leider musste ich ihn bei der Hälfte abbrechen wegen Sturm über mehrere Tage), sonst eher Wochenendtrips in den Schweizer Alpen und Mittelgebirge.
Nebenbei bin ich auch auf dem FIRE-Weg und könnte dann in 3-4 Jahren längere Touren machen.

Hallo zusammen, 
Ich heiße Nils, bin 26 Jahre alt und komme aus dem Schwabenland.
Meine Begeisterung für das "draußen sein" hat in der Jugend begonnen, als meine Brüder und ich, inspiriert von den DMAX Survival Sendungen, den ein oder anderen Overnighter gemacht haben. Da wir damals sehr spartanisch unterwegs waren (beim ersten Mal hatten zwei von uns nicht mal ein Schlafsack. dabei), ist es die wohl logische Konsequenz, meine heutigen Trekkingtouren ultraleicht zu bestreiten.
Nachdem ich vor einigen Jahren mit dem Wandern begonnen habe und auch Overnighter regelmäßiger wurden, bin ich durch Youtube (z.B. Wanderbursche) auf das ultraleicht trekking gestoßen und als stiller Mitleser habt Ihr mir dann tolle Tipps gegeben.
Mein Playground sind überwiegend die Vogesen, Zentralalpen, Pfalz und der Schwarzwald. 
Ich freue mich weiterhin auf die Ausrüstungs-Tipps, sowie durch die die tollen Reiseberichte inspiriert zu werden. Und ich versuche dasselbe zurück zu geben.
 

Hallo zusammen,
ich bin Annika, 26 Jahre, und durfte meine erste Rucksack-Erfahrung nach dem Abi mit einem 75+10L, 12+ kg Rucksack-Bomber beim Backpacken im Zentralamerika machen Mittlerweile habe ich gelernt, dass es sehr befreiend ist mit weniger Zeug auszukommen und möchte daher auch versuchen mein Gepäck so klein und leicht wie möglich zu halten.
Angefixt von einem Blog-Artikel bin ich ´21 einen Teil des Fischerpfads in Portugal gewandert, allerdings mit Übernachtungen in Hostels. Hierfür hab ich mir einen gebrauchten 30L-Rucksack zugelegt und bin mit ca. 7-8kg losgezogen. Worauf ich hierbei stolz bin, sind meine DIY-Gamaschen, 20g. das Paar, die dafür gesorgt haben, dass ich kein einziges Mal Sand in meinen Laufschuhen (Brooks, nix Wanderstiefel) hatte! Falls Interesse besteht, kann ich dafür gerne mal eine Anleitung hochladen. (Habe eure MYOG-Beiträge schon bewundernd gelesen!)
Nach ein paar Etappen des Eifelsteigs (auch wieder mit fester Übernachtung) möchte ich dieses Frühjahr das erste Mal mit Rucksack und Zelt losziehen und arbeite mich derzeit durch sämtliche Blogs, Foren und Youtube-Beiträge zu: den schönsten Trails, Ländern in denen wildcampen erlaubt/geduldet/machbar ist, Packlisten, Schlafsäcke, Zelte ...usw.: und so könnt ihr euch auch vorstellen, wie ich hier gelandet bin!
Mein geplantes Ziel ist UK/Schottland, wahrscheinlich eine Kombination aus Pennine-Way und West Highland Way, aber wer weiß, mit Rucksack und Zelt kann ich ja im Prinzip überall hin  
VG Annika

Hallo zusammen,
ich bin der Sebastian, 32 Jahre alt und komme auch aus dem Spätzle-Land.
Ich bin schon seit Jahren als Fernwanderer und Kletterer aktiv und habe auch schon einige längere Touren sowohl alpin (Haute Route Walking, E5, ..), als auch in den Mittelgebirgen (Westweg, Rennsteig, ...) hinter mir.
Dabei hab ich nach dem guten alten Prinzip trial and error so einige Lektionen gelernt, die mir gezeigt haben, das richtige Planung und richtiges Equipment enorm wichtig sind (Auszüge aus dem Erfahrungsschatz: Sonnenbrand zweiten Grades über große Flächen bei der Besteigung des Eiger, nachts zwei mal fast erfroren beim Zelten, Notbiwak weil ich mich total verlaufen habe im Gebirge, häufig der sogenannte Dörrpflaumenmodus, weil ich zu wenig Wasser dabei hatte, und viele mehr).
Das hat dazu geführt, dass ich teils ins negative übergeschlagen bin, und mit viel zu viel durch die Gegend gelaufen bin. Bei der Haute Route hat mein Rucksack mit Proviant beispielsweise 22 kg auf die Waage gebracht. Weil das ebenso ein furchtbares Erlebnis war, habe ich mich sehr mit dem Ultraleichttrekking angefreundet, was jetzt auch nach und nach umgesetzt wird.
Da ich in den letzten beiden Jahren enorm viel Urlaub angespart habe, plane ich zudem eine Ost-West Alpenüberquerung, zumindest teilweise (so 60 Tage am Stück hab ich Zeit). Ein großer Jugendtraum von mir, der jetzt real werden könnte.
Sowohl für das Ultraleichttrekking, als auch meine Tourenplanung werde ich sicherlich in naher Zukunft ein paar Threads eröffnen, obwohl ich sehr viel schon nur durch reines mitlesen erfahren habe.
Beste Grüße
Sebastian

Mit Wasser. Ich benutze nie Papier/Feuchttücher und kann sehr stolz berichten, dass ich noch vor Herrn Andrew Skurka auf die 100 % Wasser-Methode gewechselt habe.
Ich benötige kein spezielles Bidet oder separate Wasserflaschen und hatte in 10 Monaten oder über 5000 Meilen wandern keinen einzigen Zwischenfall mit Rückständen oder wie auch immer. Ich hatte ein einziges Mal Probleme aber die kamen sehr wahrscheinlich von verunreinigtem Leitungswasser. 
Ausserdem waren meine Hände nach dem Geschäft jeweils sauberer als nach ein paar Stunden wandern in staubigen Gefilden.  

Erstmal ein dickes Dankeschön für euer Feedback, da ist so einiges dabei worüber ich jetzt wieder nachdenken kann.
-Zur Regen-/Fleecejacke: Kann ich nachvollziehen dass hier das Gewicht absolut nicht dafür spricht und ich werde mir Gedanken darüber machen ob ich nicht noch in ein leichteres Jackensystem investiere. Da sehe ich auch noch Potential um ne Menge Gewicht zu sparen. Trennbar ist sie, was sie natürlich schon auch flexibel macht.
-Zum Zelt: Y-Heringe werde ich noch besorgen, ich glaube auch dass ich viel Sand/sandigen Boden unter mir haben werde. Ist ein Liner wirlich nötig bei einem so luftigen Zelt? Der soll ja vor dem Kondenswasser schützen wenn ich mich nicht irre und das soll ja durch die Mesheinsätze reduziert werden. Beim Footprint setze ich auf Mut zur Lücke.
-Bauchtasche: Fliegt raus. Da reichen Taschen am Hüftgurt wirklich aus.
-Zweites T-Shirt dafür rein.
-Wasser: für mich reicht das wirklich gut wenn es nicht so heiß ist.
-Kochen/Essen: Nahrungsmittel führe ich nicht auf meiner Packliste auf weil ich ja sehr oft auch was kaufe und nicht genau weiß was und wie viel. Da ist mein Gedanke: Je weniger ich im Rucksack habe desto mehr Platz habe ich für mein Essen. Ziplocks werden noch ergänzt.
-Seife/Bodyshampoo: Muss ich mir noch Gedanken machen ob und was ich da mitnehmen will. Hier im Forum gibts dazu ja sicherlich schon Threats.
-MP3/E-Trex/Smartphone: Die Kombi lasse ich vorraussichtlich so stehen. Navigation u. Kommunikation/Notrufwill ich getrennt haben. Das Etrex will ich auch nutzen um damit vertraut zu werden/Erfahrungen zu sammeln. Die Variante mit Papier finde ich auch gut aber ist mir zu störanfällig. Einmal Wasser drüber und das wars.
-Schuhe: In meinen Schuhen hatte ich bisher wirklich noch keine Probleme, selbst im Sommer und bei längeren Strecken. Ich bin aber auch an den Füßen nicht sonderlich schwitzig. Da sind Menschen sicher auch unterschiedlich. Schwer sind sie im Vergleich zu Trailrunnern, aber für mich eben mit absoluter Sicherheit bequem. Außerdem, was spricht gegen ein bisschen Beintraining beim wandern? Da sind die Gewichtsmanschetten ein super Tipp
Aber ja, vielleicht investiere ich auch noch in leichtere Schuhe...mal sehen was mein Geldbeutel bis Mai noch hergibt.
-Erste Hilfe Set: Eine Mullbinde+Kompresse kommt noch mit.
-Sonnencreme habe ich mal eingeplant, ob ich da noch etwas leichteres finde wird sich zeigen.
 
 
 
 

Danke @schwyzi 
Tatsächlich habe ich Nadel und ein wenig Faden auch im Alltag immer im Geldbeutel/Rucksack dabei. Man weiß ja nie ob nicht mal die Hose reisst oder eine geniale Bastelidee eine sofortige Umsetzung fordert. Nicht zuletzt ist eine Nadel auch hilfreich um Spreißel zu entfernen wenn man keine Pinzette dabei hat. 
 

Zum Thema seife möchte ich @Marssekundieren und ergaenzen. 
Habe seit bereits nach 1000km.auf meinem erstem thru die seife rausgeschmissen. 
Und seit jedem jede weitere langstrecke ohne extra seife gemacht. 
Auch in dänemark gibts probiergroessen, reste auf campings und und handwaschseifenspender. Die nachbar*innen auf dem campingplatz könnten ja auch angesprochen werden. Tausche seife gegen trailtales. 
Die day to day care einfach mit wildem wasser und da und dort wo die zivilisation seife und waschbecken öffentlich macht, eine runde diverse körperstellen waschen (je nach nutzungsfrequenz der lokalität und eigenem schamgefühl) oder dreckige socken (oder mehr) 
Vieles zur liste wurde bereits gesagt, einges wurde schon von @MedullaOblangata aufgenommen. Bleibt noch happy trails und was für dich passt findest du unterwegs raus :) 
 

Herzlich Willkommen, @MedullaOblangata. "Spätzle" klingt nach dem schwäbischen Teil des Doppellandes, auf meiner Seite sagt man eher "Knöpfle" . Macht aber nix, beides schmeckt!
Christine Thürmer ist hier übrigens als @German Touristunterwegs.

Hallöchen,
ich bin die Lena, 27 Jahre alt und komme aus dem Spätzle-Land (Süddeutschland).
Die letzten Jahre war ich immer wieder mal auf Tagestouren unterwegs und in diesem Jahr auch endlich mal auf einer mehrtägigen Tour. Gemütliche 7 Tage war ich zusammen mit meiner Mutter unterwegs, aber das Gefühl während dieser Zeit und danach (ich war traurig nicht einfach weiterlaufen zu können) haben mich dazu ermutigt endlich meine erste eigene, längere Tour zu planen. Zudem habe ich -angeregt von Christine Thürmer- angefangen, mich für das Thema UL zu interessieren und will jetzt versuchen mit euren nützlichen Beiträgen hier mein Gepäck abzuspecken.
Meine erste Tour wird ein kleiner Schritt (3 Wochen an Dänemarks Nodeseeküste) auf dem Weg hin zum Thruhike sein
Ich hab hier schon ein Weilchen mitgelesen und nützliche Tipps gefunden, interessante Meinunen gehört und sympathische Worte gelesen -daher freu ich mich auf den Austausch mit euch!
Viele Grüße, Lena

Hallöchen,
ich bin die Lena, 27 Jahre alt und komme aus dem Spätzle-Land (Süddeutschland).
Die letzten Jahre war ich immer wieder mal auf Tagestouren unterwegs und in diesem Jahr auch endlich mal auf einer mehrtägigen Tour. Gemütliche 7 Tage war ich zusammen mit meiner Mutter unterwegs, aber das Gefühl während dieser Zeit und danach (ich war traurig nicht einfach weiterlaufen zu können) haben mich dazu ermutigt endlich meine erste eigene, längere Tour zu planen. Zudem habe ich -angeregt von Christine Thürmer- angefangen, mich für das Thema UL zu interessieren und will jetzt versuchen mit euren nützlichen Beiträgen hier mein Gepäck abzuspecken.
Meine erste Tour wird ein kleiner Schritt (3 Wochen an Dänemarks Nodeseeküste) auf dem Weg hin zum Thruhike sein
Ich hab hier schon ein Weilchen mitgelesen und nützliche Tipps gefunden, interessante Meinunen gehört und sympathische Worte gelesen -daher freu ich mich auf den Austausch mit euch!
Viele Grüße, Lena

Hallöchen,
ich bin die Lena, 27 Jahre alt und komme aus dem Spätzle-Land (Süddeutschland).
Die letzten Jahre war ich immer wieder mal auf Tagestouren unterwegs und in diesem Jahr auch endlich mal auf einer mehrtägigen Tour. Gemütliche 7 Tage war ich zusammen mit meiner Mutter unterwegs, aber das Gefühl während dieser Zeit und danach (ich war traurig nicht einfach weiterlaufen zu können) haben mich dazu ermutigt endlich meine erste eigene, längere Tour zu planen. Zudem habe ich -angeregt von Christine Thürmer- angefangen, mich für das Thema UL zu interessieren und will jetzt versuchen mit euren nützlichen Beiträgen hier mein Gepäck abzuspecken.
Meine erste Tour wird ein kleiner Schritt (3 Wochen an Dänemarks Nodeseeküste) auf dem Weg hin zum Thruhike sein
Ich hab hier schon ein Weilchen mitgelesen und nützliche Tipps gefunden, interessante Meinunen gehört und sympathische Worte gelesen -daher freu ich mich auf den Austausch mit euch!
Viele Grüße, Lena

Mütze zu eng? 
nach dem Waschen im feuchten Zustand auf einen ordentlich aufgeblasenen Luftballon ziehen und dehnen bis trocken. Funktioniert auch mit Sturmhauben! 

Bei Fluessigbrennstoffen wie Spiritus oder Kochersprit / Waschbenzin kann man ja bei laengeren Touren unterwegs sehr genau sehen, wieviel Brennstoff man noch hat und wann es allmaehlich faellig ist, sich um Nachschub zu kuemmern.
Ist mit ein Grund, u.A. neben Nachhaltigkeit / Kosten, weswegen ich nur mit Fluessigbrennstoffen unterwegs bin.

Bei Gas ist das deutlich schwieriger, da man nun mal nicht in die Kartuschen reinschauen kann und die Wenigsten werden eine Waage bei haben oder unterwegs eine Balkenwaaage bauen

Nun ist das Schoene, dass die meisten Gaskartuschen, die man sinnvollerweise nutzt, eine fast gleiche Form / Masse haben, also eine 220 g Kartusche fast immer den gleichen Durchmesser, einen sehr aehnlich hochgezogenen Boden / Ventil hat und die ueblichen leeren Kartuschen sich nur geringfuegig im Gewicht unterscheiden.
Um nun festzustellen, wieviel Gas noch in der Kartusche ist, kann man sich mit ein klein bisschen Vorbereitung den guten Archimedes zu Nutze machen.

Zuhause eine volle Kartusche ins Wasser legen, markieren wie tief sie eintaucht, eine leere Kartusche ins Wasser legen, markieren, wie tief sie eintaucht. Nun kann man das Mass von den 2 Kartuschen abnehmen und sich sozusagen eine kleine Skala anfertigen auf der man z.B. Markierungen fuer 50/35/15% Gasfuellung hat.
Kauft man nun unterwegs eine neue Kartusche, haelt man kurz die Skala ran und bringt die Markierungen auf der Kartusche an, ob nun 3 kleine Kratzer mit dem Messer oder mit Edding, geht Beides gut.

Sobald man nun ein bisschen offenes Wasser hat z.B. Springbrunnen, Viehtraenke, Bach, Waschbecken auf Camping, kann man checken, wie voll die Katusche noch ist. In US gibt es btw Kartuschen, wo diese Skala direkt mit aufgedruckt ist.
 

Hallo,
vieles wurde ja schon genannt, ich hätte noch eine Ergänzung: 20g antiseptische Wundheilsalbe machen 50g in deinem Rucksack aus. ich schließe einfach mal daraus, dass die 30g Differenz durch die Verpackung entstehen?! Wenn ja, dann würde ich die Salbe irgendwie umfüllen....
Mod-Team hat diesen Beitrag moderiert: Bitte den Thread Anleitungen bzw den Beitrag "Beiträge über Medikamente, Therapie / Heilmethoden usw sind ab sofort im Forum nicht mehr erwünscht/gestattet" beachten
 
edit: Ich habe noch einen Punkt vergessen: Du hast eine zusätzliche kurze Hose dabei, trägst aber bereits eine Hose, die du kürzen kannst (--> Zip-off?). In diesem Fall finde ich die kurze Hose redundant.