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Ultraleicht Trekking

Sören

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  1. Habe auch seit zwei Monaten vermehrt Schmerzen im Knie nach stärkerer Belastung. Kann dir auch ein MRT empfehlen. Bei mir kam heraus, dass ich eine (kleine) Baker Zyste im Knie habe. Krankengymnastik hilft bisher nicht wirklich und Dehnen verstärkt die Schmerzen eher, bleibe aber am Ball.
  2. Trinke Kaffee aus einem Recup; 32g für 1€. Habe auch schon einiges ausprobiert und bis auf Starbucks Dark Roast Instant hat mich bisher kein Instantkaffee von den Socken geholt, jedoch schmeckt mir draußen selbst das übelste Gebräu ganz in Ordnung.
  3. Das Marmot Tungsten UL 2P ist für zwei Personen, wiegt um die 1400g, hat zwei Eingänge, ist doppelwandig und selbsttragend. Haben in dem Zelt zu zweit etwa 200 Nächte im Wald und Mittel- und Hochgebirge verbracht und es ist immer noch gut in Schuss. Sonderlich viel Platz hat man im Inneren nicht, es geht aber, wenn man sich mag. Ich bin 1.90m groß und komme mit den Füßen nachts häufig an das Fußende. Bisher war es kein großes Problem, das nächste Zelt sollte aber schon etwas länger sein.
  4. Kann die Patagonia Houdini empfehlen. Wasserabweisende Windjacke, die leichten Regen aushält. Stärkerem Regen hält sie nicht stand, trocknet dafür sehr schnell. Trage darunter ein Merino Unterhemd, Merino Shirt und Puffy und komme damit auch gut durch den Winter. Gibt es aktuell auch im Sale für um die 70€.
  5. Habe aus Resten einen neuen Fanny Pack für Handy, Portmonee und Schlüssel genäht. 36 g
  6. OT: Kenne die Serie nicht und mich schrecken die thumbnails und Titel immer ab. Aber „Alone“ vom history channel kann ich empfehlen, wenn man solche Formate mag und es noch nicht kennt. Habe zwei Staffeln gesehen und fand es angenehm unaufgeregt.
  7. Die Socken gibt es bei Aldi Nord auch ab dem 30.10. und kosten 5,99 € (frech).
  8. Schade, hatte gehofft, dass es evtl. unkomplizierter gehen könnte. Dann muss es wohl der Brocken sein. Trotzdem danke
  9. Hin, hoch, runter, weg. Aber scheint ja leider nicht ohne Weiteres zu gehen.
  10. OK, sehr spontan: ich möchte nochmal das Wochenende sowie Deutschlandticket nutzen und auf einen Berg. Als Flachlandtiroler ist der Plan morgen früh mit der Bahn in Richtung Süden zu starten, so dass ich abends in einer Unterkunft ankomme, um am Sonntag auf einen Berg zu gehen und Montag früh wieder nach Hause zu fahren. Super wäre ein Berg 2200+, ohne Klettern, in Deutschland, mit den Öffentlichen erreichbar und eine günstige Unterkunft in der Nähe des Starts und Endes. Habe eine gute Kondition und kann recht flott unterwegs sein. Eine Bahn, wenn vorhanden, runter zu nehmen, wäre auch in Ordnung. Fällt jemandem vielleicht etwas geeignetes dafür ein?
  11. Kennt jemand eine gute (und günstige) Schlafmöglichkeit ohne Zelt von Samstag auf Sonntag, die mit den Öffentlichen in der Nähe des Starts der Gatterl-Tour auf die Zugspitze zu erreichen ist?
  12. Einige Labellos erhielten von Öko-Test ein ungenügend, aufgrund der Inhaltsstoffe. Es gibt von frei öl einen Stift mit LSF 50 (Hydrolipid Hydro), der im Test auch mit gut abgeschnitten hat.
  13. Regelmäßig joggen gehen und mit dem Training mit dem eigenen Körpergewicht kombinieren. Auf der Wiese und zum Beispiel früh am Morgen oder spät am Abend auf einem Spielplatz oder einem Trimm-dich-Pfad, die es in den meisten Städten ja immer häufiger gibt. Kostet nichts, man ist an der frischen Luft und Liegestütze und Klimmzüge kann man wohl nie genug machen Früher hatte ich die "Nike Training App", die hatte verschiedene Trainings- und Yogaprogramme und ist kostenlos.
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