kuenrunner

so, habe jetzt meine FSME-Impfung aufgefrischt, 20 Jahre nach der Grundimmunisierung...
leichte Armschmerzen, mehr nicht... ich denke das war wichtig...

Auffrischung reicht aus...
hier ein Artikel darüber:
https://www.pharmazeutische-zeitung.de/ausgabe-122010/auch-nach-20-jahren-nur-eine-spritze/

Also, ich freu mich sehr wenn es dann eine Impfung gegen Borrelien gibt...
 
PS. was ist eigentlich "natürlich heilen"? Ist eine Heilung mit Antibiotika unnatürlich? Oder ist es unnatürlich, einen standardisierten Kräuter-Auszug statt einem selber aufgesetzten Kräutersud zu verwenden? Oder ist eine Vergiftung durch Tollkirsche einer Vergiftung durch künstliches Atropin vorzuziehen?

laut Arzt reicht eine Auffrischungsimpfung... (auch nach 20 Jahren)... werde ich dann jetzt mal machen...

leider ja, so wie auch der komplette Schwarzwald und mittlerweile fast die ganze Schweiz (bis auf das Tessin)
FSME-Risikogebiete in Europa | Zecken.de

@kuenrunner
Jepp! 
3x ja!

Ja das bekommt man eigentlich in jeder Apotheke.

bin jetzt auch kein Impfgegner, aber das ist schon interessant:
https://www.arznei-telegramm.de/html/1991_06/9106050_01.html

Nur bedingt richtig. Die Zecke kann auch wesentlich früher als "normal" mit der Übertragung anfangen. Nämlich dann, wenn sie gestresst wird, bspw. durch Quetschungen beim Sitzen oder wenn Kleidung an der Zecke reibt. Die kotzt dann quasi in die Eintrittspforte. Ich hatte Borreliose nach einem Stich, die Zecke war da maximal 3 Stunden dran und noch überhaupt nicht vollgesaugt.

Spannend finde ich in dem von @zopiclon erwähnten Artikel auch einen Link unten auf diesen Artikel:
Borreliose oft eine Fehldiagnose | PZ – Pharmazeutische Zeitung (pharmazeutische-zeitung.de)

Hier wird gesagt das 84% der Lyme-Borreliose-Verdachtsfälle gar keine aktive Borreliose hatten und für die vermeintlichen Symptome konnte eine alternative Diagnose gestellt werden.
Die Daten wurden zwischen 2000 und 2013 erhoben und sind somit nicht mehr die Aktuellsten, aber zeigen glaube ich trotzdem gut, das wir die kleinen Tierchen manchmal zu schnell für manche Symptome, die zeitnah mit einem Zeckenbiss auftreten, verantwortlich machen. Das macht das Abwägen einer Antibiotika-Behandlung, die damit evtl. nicht notwendig wäre und ja auch neue Probleme schaffen kann, nicht einfacher.
  
Zusätzlich zu den mehrdeutigen Symptomen sind wohl auch noch die Tests nicht standardisiert und können zu unterschiedlichen Ergebnissen kommen: 
Infektion nach Zeckenstich: Zweifelhafte Borreliose-Tests (aerzteblatt.de)

Fehlt nur noch, das unser geliebtes Wandern, aufgrund der Zecken und Ihrer Mitbringsel in Form von Viren und Bakterien, mal irgendwann zum Risikosport ernannt wird. 😄

bin jetzt auch kein Impfgegner, aber das ist schon interessant:
https://www.arznei-telegramm.de/html/1991_06/9106050_01.html

OT: Blutabnahme, Titerbestimmungen und dann eventuelle Nach-Impfung ist in der Summe wahrscheinlich aufwendiger und teurer würde ich mal tippen, daher macht man das nur unter bestimmten Voraussetzungen...

Also allen die unsicher sind ob der FSME Impfschutz nach Jahren noch vorhanden ist bzw. Ob eine einfache Auffrischung reicht, kann ich aus eigener Erfahrung eine Titterbestimmung empfehlen.
Das ist ohnehin interessant zu wissen.
Ich hab gerade einen umfassenden Titter machen lassen, da nach meiner überstandenen Chemo davon ausgegangen wird, dass ich auch alle Grundimmunisierungen der typischen Kinderimpfungen benötige.
Trotz erfolgter Impfung gegen Polyio, Diphterie, Tetanus, Keuchhusten u.a. hatte ich lt. Titter 2 Monate danach nichtbfür alles einen nachgewiesenen Schutz -> einiges nochmals impfen. Interessanterweise hatte ich aber noch einen FSME Schutz obwohl keine Auffrischung nach Chemo erfolgte. Meine 3 fach Grundimmunisierung FSME stammt aus dem Jugendalter ~25 Jahre her. 2012 (also vor 12 Jahren) habe ich 1 Auffrischung bekommen. Seither nichts. Die FSME hat also 1. bis jetzt gehalten und 2. Sogar meine Chemo "überstanden", wo andere Immunisierungen scheinbar tatsächlich flöten gingen (oder in Wirklichkeit nie da waren und mangels Titter gar nicht bekannt war).
- Die FSME ist vermutlich in vielen Fällen da und bedarf meist nur einer Auffrischung, auch nach vielen Jahren.
- Titter kann aber also auch interessant sein um zu sehen ob man tatsächlich "safe" ist z.B. gegen Tetanus u.ä.
Für mich wäre eigentlich eine kostenlose von der KK bezahlte Titterbestimmung once in a while ein absoluter no brainer. Besteht Schutz muss ich doch nicht unnötig drüber impfen, aber gegenteilig fühlt man sich in manchen Fällen vermeintlich geschützt obwohl gar kein Schutz vorhanden ist und dies einfach nicht bekannt ist.
Zum Thema Borreliose: ich hoffe ein wirksamer, nebenwirkungsfreier Stoff kommt bald auf den Markt. Ich bin ebenfalls ein Zeckenmagnet. Aufgrund, nachwievor, schwachem Immunsystem bereiten mir Zecken mittlerweile leider noch mehr Kopfzerbrechen als früher.
 

laut Arzt reicht eine Auffrischungsimpfung... (auch nach 20 Jahren)... werde ich dann jetzt mal machen...

in einem FSME-Risikogebiet haben max. 5 % der Zecken FSME, das ist ja nicht besonders viel...
wenn man dann noch bedenkt, dass nicht jede Zecke mit FSME diese dann auch überträgt, und dann auch noch ein eignes Immunsystem da ist...
Ist eine FSME-Impfung eventuell "übervorsichtig"?

Bei mir hat der Hausarzt nach einer etwas zu langen Impfpause zwei Auffrischungen im Abstand von einem Monat empfohlen.
Edit: Titter wurde nicht bestimmt, der Doc hat rein nach Aktenlage äh Impfeinträgen entschieden.
Aber statt dich hier von uns Laien (die meisten sicherlich) beraten zu lassen: such doch am besten deinen Impfpass raus und geht damit direkt zur Arztpraxis deines Vertrauens. Die können dann auch gleich die sonstigen Impfungen prüfen und z.B. eine Tetanus-Auffrischung o.ä. empfehlen.
Und noch kurz zu "übervorsichtig": Wie @TappsiTörtel schon anspricht, betrachtet man bei der Risiko-Einschätzung ja nicht nur die Wahrscheinlichkeit sich zu infizieren, sondern eben auch die Schwere der möglichen Folgen. Und setzt dagegen die Wirksamkeit der Impfung sowie deren mögliche Folgen/Nebenwirkungen zusammen mit ihrer Häufigkeit/Wahrscheinlichkeit.
 
 

Aber mach dir mal klar wie du dich verhalten würdest, wenn das Risiko eines schweren Unfalls im Straßenverkehr ähnlich hoch liegen würde? Würdest du diese Frage dann immer noch stellen?
Zudem sollte man auch die möglichen Folgen einer FSME Erkrankung betrachten. Nö, übervorsichtig würde ich das nicht nennen sondern äußerst angemessen.
PS. da war @mmaddin etwas schneller.
Btw, was ist an drei mal impfen so schlimm das du die Frage stellst? Nach 20 Jahren würde ich die erneute Grundimmunisierung klaglos akzeptieren.

in einem FSME-Risikogebiet haben max. 5 % der Zecken FSME, das ist ja nicht besonders viel...
wenn man dann noch bedenkt, dass nicht jede Zecke mit FSME diese dann auch überträgt, und dann auch noch ein eignes Immunsystem da ist...
Ist eine FSME-Impfung eventuell "übervorsichtig"?

@questor
Ich trage Vivo Barefoot Trail FG und Primus Lite in 45.
Altra Lone Peak 4.5 trage ich in 47. Massig Platz aber trotzdem guter Halt am Fuß.

Teile übrigens die Erfahrung von @Georg97.
War Anfangs hellauf von den Primus Trail FG begeistert, merke jedoch, seit ich die Lone Peaks trage, dass ich ab 15-20km froh bin über die Dämpfung die sie bieten, sonst quält irgendwann jeder Stein und jede Baumwurzel.
Im Stadtalltag trage ich die Primus Lite, für Tagestouren und Sport im Freien die Trail FG und auf Mehrtagestouren die Altra Lone Peak.

Sorry für die 100ste Schuhdiskussion, aber ich habe jetzt alle Threads hier durch und noch keine richtige Antwort gefunden:
Kennt jemand Trailrunner mit
- sehr wenig Dämpfung
- breiter Zehenbox
- geringer Sprengung und
- guter Belüftung?
Zuletzt hatte ich Altra Lone Peak, eigentlich ein super Schuh, aber für mich zu viel Dämpfung. Auch hatte ich Probleme mit der Achillessehne, was an der Nullsprengung liegen kann (oder an Überlastung).
Nach dem, was ich gelesen habe, wären möglicherweise Topo Terraventure oder Inov8 Terraultra eine Idee, die kenne ich noch nicht. Vivobarefoot hatte ich früher mal, da war die Passform aber schlecht. Merell Trail Gloves fand ich ganz gut, aber etwas zu viel Stütze im Mittelfußbereich. 
Any thoughts?

Lässt sich nicht pauschal sagen. Wenn die schön in der Ecke aufm Boden mit Fußheizung standen, dann können die auch mal gut hinüber sein.
Letztlich hilft nur ausprobieren. Am besten mit gepackten Rucksack, also mehr Gewicht. Das simuliert längere Belastung und sind die Schuhe angezählt, sollten danach dann schon Risse zu sehen sein. So hab ich es gehalten als meine Somer-Treter vor einer Tour ins kritische Alter kamen und sie hatten schon auf kurzer Runde erste Risse. Und das obwohl vorher regelmäßig bewegt. Waren Hanwag Lhasa - also noch in den UH-Zeiten.
6-7 Jahre stimmt. Dennoch schaffen einige Schuhe auch 10 bis 15. Ist aber eher die Ausnahme. In Besohlung hatten wir eher so 6 bis 10 Jahre, Tendenz 8 bis 10.
Ich meine vor Jahren bei Lowa gelesen zu haben, dass man sogar Schuhe zum Prüfen einschicken kann. Macht aber natürlich keiner.^^

Also ich habe ein paar Lowa, auch aus meinen UH Zeiten, die sind mindestens 10 Jahre alt. 
Die Sohlen sind etwas schräg abgelatscht, aber da ich sie nur für so maximal 10-12 Km Hundespaziergänge und in Frankreich vielleicht auch mal für ne 15-16 Km Rundwanderungen genutzt habe, geht sogar das Profil noch.
Für genau solche Zwecke, wie Touren mit den Hunden, bei Schweinewetter, benutze ich die Dinger noch regelmäßig. Und, wer’s nicht glaubt ist doof, , die Membrane ist noch intakt, also selbst bei ner Stunde starkem Regen, bleiben die Füße trocken…

Ich würde mal behaupten, dass man dann schnell im persönlichen Präferenzspektrum ist - wenn du weiterhin iwelche Probleme haben solltest, dann probiers aus, wenn nich "why change something, if it works"?

Also wenn ich mir so anschaue, was die Modebewussteren unter unseren Mitmenschen, meistens eher jüngeren Alters, so für Sneakers tragen, mit dicken, fetten Wurstsohlen und hier nem Pölsterchen und da nem Pölsterchen, können die durchschnittlichen Trailrunner zumindest nicht ungesund sein!

es gibt sogar Quellen, die genau das empfehlen, also das Tragen der Trailrunner im Alltag. Seit ich die Lone Peak 4 habe, habe ich mir jedes Nachfolgermodell besorgt und trage diese auch regelmäßig im Alltag, wenn sie noch nich komplett vom Trail abgewäzt sind. Meines Wissens haben herkömmliche Schuhe i.d.R. immer eine Sprengung (?), die Lone Peaks nicht. Wenn du solche Trailrunner auf deinen Wanderungen trägst, ist es gut, diese auch im Alltag zu tragen, da sich dein Körper auch erstmal an den Zero-Drop gewöhnen muss.