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Ultraleicht Trekking

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greg

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Reputationsaktivitäten

  1. Gefällt mir!
    greg reagierte auf hrXXLight in Cuben Fiber huckePÄCKchen für LAUFBURSCHE   
    So auch ich will einen kleinen Beitrag leisten und werfe mein Cuben huckePÄCKchen in den Ring.
    Regeln wie bei Hendrik. 
    Ein los kostet 5€. Mail mit Beleg an mich. Ich hoffe wir bekommen annähernd eine solche Summe wie Hendrik zusammen.
    Cuben huckePÄCKchen
     
    Bitte schickt mir die Bestätigung per Mail und nicht als PM!!!
    Die Mailadresse steht im Link.
  2. Gefällt mir!
    greg reagierte auf dani in German Tourist bei M. Lanz   
    sicher eine gute marketing-idee für das buch, in dieser show aufzutreten. dafür muss man dann eben damit rechnen, auch ein paar doofe sprüche kontern zu müssen, was GT sehr gut bewerkstelligte.
    am eindrücklichsten für mich war dieses komplette unverständnis der gesprächsteilnehmer und des moderators für dinge, die für uns als (UL)-trekker eigentlich selbstverständlich sind.
    ansonsten hat GT teilweise verbatim das erzählt, was auch in ihrem buch steht.
  3. Gefällt mir!
    Hallo,
    ich gebe die folgenden Laufrucksäcke gegen eine Spende an den Laufburschen ab.
    Quechua Raid Trail 10 L


    Quechua Raid Trail 5 L


    Beide Rucksäcke sind in einem guten Zustand ohne Löcher etc.
    Sie wurden regelmäßig gereinigt und sind sauber ohne Flecken.
    Beide Rucksäcke sind von Decathlon, die Verarbeitungsqualität ist besser als die eines Raidlight-Rucksacks, der sich mal für wenige Stunden im meinem Besitz befand.
    Bitte gebt bis Sonntagabend, 22.05.2016, 0 Uhr, hier im Thread euer Gebot ab und schreibt dazu, für welchen Rucksack ihr bietet.
    Überweist das Geld direkt an Laufbursche (siehe www.ilovelaufbursche.de) und schickt mir den Überweisungsbeleg und eure Adresse. Porto zu euch übernehme ich als Teil der Spende.
    Viele Grüße
    Ingmar
  4. Gefällt mir!
    greg hat eine Reaktion von Ansgar erhalten in German Tourist bei M. Lanz   
    Vielen Dank, wenn jetzt nur die anderen Gäste nicht wären.
  5. Gefällt mir!
    greg hat eine Reaktion von Jan erhalten in Die gute Tat für Laufbursche (Frühling und Sommer)   
    Kann da User Schwyzi nur zustimmen. Eine Verlosung hier im Forum wäre sicherlich einen Versuch wert und würde m.E. mehr einbringen, als eine Verteigerung. Wäre auch die erste Rucksack-Verlosung hier, also immer nur los.  Wobei es vielleicht wirklich sinnvoll wäre Lighthikers Versteigerung abzuwarten.
     
    @Jan Variante 1 sieht wirklich gelungen aus! Daumen hoch
  6. Gefällt mir!
    greg reagierte auf Waldfrau in Die gute Tat für Laufbursche (Frühling und Sommer)   
    Ich kenne ihn nicht und mir geht die Geschichte nicht aus dem Kopf. Im Moment habe ich keine Zeit eine weitere Blasteraktion zu starten, auch wenn immer noch Anfragen eintrudeln. Sachen habe ich eigentlich genug, bzw. die Packsäcke sind hier ja meist in L, also zu groß für mich. Außerdem träume ich noch immer davon, irgenwann nach Köln zu fahren und meinen neuen eigenen Rucksack in Besitz zu nehmen.
    Ich werde ziemlich bald eine Sabbatzeit nehmen und bin nicht so ganz dolle mit Euren gesegnet und es geht mir dennoch auch finanziell vedammt gut wenn ich es in Relation setze. Ich sehe im Moment so viele einfach nur großartige Aktionen und ich habe Sorge, dass im Laufe der Zeit der Strom abbricht.
    Deshalb habe ich heute einen Dauerauftrag für ein Jahr und monatlich 10 Euren eingerichtet. Das wird mir nicht weh tun und ist vielleicht ein kleiner Anfang eines regelmäßigen Geldeingangs. Ich schreibe das jetzt nicht hier um dafür gefeiert zu werden, sondern um vielleicht den einen oder die andere zu ähnlichen Daueraufträgen anzustiften.
    Also auf weitere gute und kreative Aktionen und wenn es das Bier gibt, steige ich auch in den Erwerb ein.
    Liebe Grüße und wer kann eine schöne Tour am Wochenende.
    Die Waldfrau
  7. Gefällt mir!
    greg reagierte auf skullmonkey in Ein Bein für den LAUFBURSCHEN   
    Ich verlose meinen schwarzen 40d Silynlon huckePACK, noch ein Unikat bevor es die Serienmodelle gab. Das gute Stück ist in Top Kondition und ist bestimmt der bekannteste LAUFBURSCHE Rucksack überhaupt. 
    Aber seht selbst =)
    PS: Bitte alle Gebote etc. dort via der genannten Email/ Kommentaren und nicht hier im Thread. Der dient nur dazu Euch darauf aufmerksam zu machen  
  8. Gefällt mir!
    greg reagierte auf schwyzi in Die gute Tat für Laufbursche (Frühling und Sommer)   
    Aus meinen "Erfahrungen" schöpfend behaupte ich mal, eine Verlosung bringt mehr ein!
    Ich hab im BCD einen deuter futura() zuerst versteigert, da war bei 75€ die "Schmerzgrenze" erreicht,für einen gebrauchten nicht schlecht; aber die anschließende Verlosung (der Gewinner hat den Rucki wieder gestiftet!!)
    brachte 95€. Nun war der deuter nicht unbedingt der Hit für die bushcrafter - das ist bei einem Labu-Rucki hier deutlich anders!
    Daher reizt die Chance, mit eher geringerem Einsatz ein solches Sahneteil gewinnen zu können, bestimmt mehr;
    vor allem kann so JEDER etwas zur Hilfe für Mateusz beitragen!!
    Das ist ein nicht zu unterschätzender Faktor; einige Bieter hatten mir bei der Messerversteigerung geschrieben, sie wollten das Messer gar nicht in Besitz nehmen, ich solle es wiederversteigern, jemandem anders zukommen lassen etc.
    Nur mal meine Meinung
    LG schwyzi
    PS Lighthikers Aktion find ich schon deshalb so toll, weil er den Kaufpreis verdoppelt (Verdammt, warum gibt's hier keinen Daumen-hoch-smily!)
    ICH würde es auch für gut halten, skullmonkey, wenn du mit deiner Aktion noch wartest, bis lighthikers Versteigerung beendet ist. Wer da dann nicht zum Zuge kam, erhält eine weitere Chance...
  9. Gefällt mir!
    greg reagierte auf Jan in Die gute Tat für Laufbursche (Frühling und Sommer)   
    Dies wird dann wohl die Etikette für die Bierflaschen werden.
     
  10. Gefällt mir!
    greg reagierte auf Tipple in Die gute Tat für Laufbursche (Frühling und Sommer)   
    Ich bin auch total von der Rolle wie sich das entwickelt hat @schwyzi!
    Jeden Monat so eine Verlosung wäre cool! Alles für den Dackel, alles für den Club!
     
    LG
     
     
  11. Gefällt mir!
    greg reagierte auf schwyzi in Die gute Tat für Laufbursche (Frühling und Sommer)   
    Hallo, Leute, ich muss es nochmal loswerden:
    Bei der Messerverlosung im bushcraft-Forum sind jetzt 123 Lose verkauft! Das sind 615€!
    Und ein member hat 4 Lose nicht gekauft, weil er den anderen das Messer nicht streitig machen wollte; stattdessen hat er 20€ gespendet und mir ein Fjällkniven F1 als Spende angeboten, ich soll das als Nächstes versteigern
    (Für die Nicht-Messerfreaks-also quasi alle hier: Neupreis F1 beträgt 139€)
    Ich werde das aber nicht verlosen; ich habe jetzt vier Aktionen dort gestartet, eine fünfte von mir würde den Bogen überspannen - aber mir ist schon DIE Lösung eingefallen, berichte ich von, wenn's soweit ist.
    Nur soviel: Diese jetzt laufende Verlosung wird nicht die letzte Aktion für Laufbursche sein!!
    LG schwyzi
  12. Gefällt mir!
    greg reagierte auf Carsten010 in Grafik/WebDesign für Labu-Aktion gesucht   
    Hallo zusammen,
    die schlimme gesundheitliche Lage in der Mateusz steckt ist uns ja bekannt.
    http://www.ilovelaufbursche.de
    Ich möchte ein Banner auf meiner Webseite einbinden, das auf seine Crowdfundingseite verweist.
    Kann mir jemand von Euch sowas basteln oder kennt jemanden, der das machen würde.
    Ich würde auf www.fastpacking.de gerne in der rechten Navi, wo die letzten Kommentare etc. stehen was einbinden wollen. Und somit hätte jeder Webseitenbetreiber hier im Forum auch die Möglichkeit was einzubinden.
    Und JA. Wenn das irgendwie geht, wäre ein prominentes Banner hier im Forum auch super.
    Carsten010
  13. Gefällt mir!
    greg reagierte auf FlorianHomeier in Grafik/WebDesign für Labu-Aktion gesucht   
    Ich habe gerade fix das Ding im Anhang gebastelt, es muss ja keinen Designpreis gewinnen:
    http://retail.luxeoutdoor.de/

  14. Gefällt mir!
    greg reagierte auf FlorianHomeier in Laufbursche Editionen   
    Habe gerade das hier gefunden, nachdem ich entnervt meine 1209 hab stehen lassen. Das Ding ist langsam einfach durch. Ich war gerade dabei ein tarp aus SilMembrane zu nähen, um es hier zu versteigern, ich hab ja sonst nichts worauf ihr scharf seid
    Und jetzt bockt die %+==%_÷£¥× bekackte Maschine und das tarp wird kürzer! Euer Glück, dann ist es noch leichter... yeah! Mit dem großen Brummer membrane nähen ist ein Bisschen Kanonen auf Spatzen, aber es geht wohl nicht anders...Mannmann. Ich hab mir gedacht, wenn ich was nähe kommt am Ende mehr rum, als wie ich mir im Augenblick an direkter Geldspende so leisten kann. Um eine Serie aufzulegen habe ich echt nicht genug Zeit- sorry. Als one-man show ist es hart mal gerade sowas raus zu tun.
    Ich denke mal weiter drüber nach, schnippel morgen den Ausschuss vom tarp ab und nähe es mit der großen Maschine fertig... Dann kommt es hier rein.
    Hier liegen auch noch ein zwei Luxe Zelte rum die ich stiften würde, ich befürchte nur eine Versteigerung bei ods geht voll in die Hose, und hier brauchts keiner...
    Prost.
  15. Gefällt mir!
    greg reagierte auf schwyzi in Die gute Tat für Laufbursche (Frühling und Sommer)   
    Ich nochmal...
    Was ist eigentlich aus der Idee "Laufbursche-Bier" geworden??
    Ich trinke normalerweise gar keinen Alkohol, aber für Mateusz würd ich mir gern mal "die Kante geben"!
    Außerdem brauchen wir doch auch was, mit dem wir anstoßen können auf die - hoffentlich bald kommenden - besseren Nachrichten!
    Muss nicht Bier sein - also los, Profis oder auch Hobby-Bierbrauer, -winzer, -sodbrenner...an die Fässer!
    LG schwyzi
  16. Gefällt mir!
    Huhu. Also erstmal: "Das Nigor ist das Original"... Naja. Wenn, dann schon das Hex. Aber wenn man sich die Teile anschaut, dann sieht man am Boden ein Vieleck und oben ne Spitze, ich glaube das Patent darauf ist schon ETWAS älter, und ansonsten ist genau garnichts gleich. Doch, halt: Beide werden durch Nähen hergestellt.
    Leichter sind die Nigors allemal. Noch leichter wenn man das IZ weglässt. Ich persönlich nutze so gut wie nie ein IZ. Nur dann, wenn ich damit rechnen muss wirklich Probleme mit Blutsaugern zu bekommen. es würde auch ein meshskirt oder meshfloor etc. was nutzen um Viecher draußen zu halten.
    Die Lavvuus explodieren übrigens nicht gleich, wenn man die Stange etwas schräg stellt. Und dann passen auch zwei auf eine Seite daneben, zumindest beim F6.
    "Abspannen auf Felsplateaus bei Sturm": Wie spannst Du denn auf Fels ein "freistehendes" Zelt bei STURM ab? Der Nachteil der Mids und Lavvuus ist eher dann gegeben wenn KEIN Sturm ist, und man trotzdem mit Steinen etc. rummachen muss, wärend ein Freisteher einfach so rumsteht.
    Tschum aus Silpoly: Habe ich erstmal wieder von der Seite genommen und übe lieber nochmal ein Bisschen das Nähen von dem $%&/($$!!! Zeug. Wer dennoch eins will sollte mit kleineren Unschönheiten rechnen. Aus Baumwolle klappt es inzwischen super.
    Edith: meine persönliche Meinung zu "warmen Innenzelten" mal als Frage formuliert: Was bringt mehr Wärme, 600g Innenzelt oder 600g mehr 800cuin Daunen im Schlasa?
  17. Gefällt mir!
    greg reagierte auf C_! in Die gute Tat für Laufbursche (Frühling und Sommer)   
    Ich bin mir sicher, dass niemand etwas gegen einen ultraleichten Rucksackschal in knalligem Müllabfuhrorange hat.
  18. Gefällt mir!
    Mach doch viele kleinen Fähnchen und verkaufe sie hier für ein paar € das Stück. Der ganze Erlös geht dann an den Laufburschen.
    Die kleinen Fähnchen kommen dann an den Rucksack (nicht ultraleicht, ich weis ), so erkennt man auch immer die Forumsmitglieder auf Tour. 
  19. Gefällt mir!
    greg reagierte auf Stromfahrer in Die gute Tat für Laufbursche (Frühling und Sommer)   
    Nachdem die Gebote mir davonliefen, habe ich gestern spontan eine „Bietpatenschaft“ in einer von Tomas Auktionen für Laufbursche übernommen. D.h. ich habe in der Auktion wg. des zögerlichen Verlaufs ausgelobt, dass ich dort 20% des Höchstgebots on Top spende.
    Keine Ahnung, ob die Bieter sonst so hoch gegangen wären (wahrscheinlich schon, denn Tomas hat ja laufend Add-ons nachgelegt). Jedenfalls hat sich das Ergebnis für Labu danach fast verdoppelt (von 210 Euro auf 399 Euro – 333 Euro Höchstgebot plus meine 20%).
    Da das offensichtlich funktioniert hat, lade ich jeden ein, sich auch einmal als Passivbieter an eine Auktion zu hängen, z.B. hier. Dafür dürft ihr von dem wunderbaren Auktionsgewinn träumen, ohne etwas zu kaufen, dass ihr vielleicht gar nicht wirklich braucht. Win-win also!
  20. Gefällt mir!
    greg reagierte auf Andreas K. in Ein robuster Rucksack für Wintertouren   
    Teil 2 - Die Herstellung
    Einleitung
    Diese Anleitung setzt grundlegende Nähkenntnisse voraus und beschreibt die wesentlichen Arbeitsschritte zur Herstellung des Rucksacks. Basiswissen, wie z.B. die Herstellung französischer Nähte, vermitteln diverse Nähforen und -wikis im Internet.
    Aufgrund der Komplexität des Schnittes und der Verwendung von dicken bzw. festen Materialien ist Näherfahrung sowie der Einsatz einer guten Nähmaschine mit starkem Motor, ggf. noch mit IDT oder einem Obertransportfuß, ratsam.
    Die gewählten Materialien sind natürlich als Vorschlag zu verstehen. Änderungen hierbei wirken sich selbstverständlich nicht nur auf die Stoffeigenschaften sondern auch aufs Gewicht aus.
    Die Teile des Schnittmusters beinhalten, sofern nicht explizit gekennzeichnet, eine Nahtzugabe von 2 cm.
    Alle im Schnittmuster angegebenen Maße sind in cm.
     
    Materialien
    1,4 lfm Stoff für Hauptfach, Taschen, Decklagen usw. (z.B. HyperD 300) 0,4 lfm Stoff für Vorderteil (z.B. Nylon Zeltbodenstoff) 0,8 lfm 3D-Netz, 3 mm, für Trageriemen und Rückenpolster mit Hüftflossen 2,5 m Gurtband, 15 mm, für Trageriemen, Rollverschluss, Schnallen- und Brustgurtbefestigung 1,0 m Gurtband, 25 mm, für Hüftgurt 0,7 m Gummiband, 10 mm, starker Zug, für Taschen 2,0 m Polyesterkordel, 3 mm, für Brustgurt, seitliche Schnürung 1,5 m Gummikordel, 2 mm für vordere Schnürung 0,7 m Ripsband, 10 mm, für Befestigung Haken und Laschen der vorderen Schnürung 0,4 m Ripsband, 12 mm, für Befestigung LineLocs und D-Ringe der seitlichen Schnüren 1 x 15 x 470 mm HDPE Streifen, für Rollverschluss 1 x Steckschließe, 25 mm, zum beidseitigen Fädeln, für Hüftgurt 2 x Steckschließe, 15 mm zum einseitigen Fädeln, Rollverschluss 2 x Leiterschnalle, 15 mm, für Trageriemen 4 x D-Ring, 12 mm, für Brustgurt, seitliche Schnürung 2 x Handschuhhaken, für Brustgurt 2 x Kordelhaken, geschlossen, für seitliche Schnürung 2 x Kordelhaken, offen, für vordere Schnürung 2 x Tanka, 3 mm, für Brustgurt, vordere Schnürung 2 x LineLoc für seitlich Schnürung  
    Zuschnitt - Maße und Anordnung auf Stoffbahn
    Alle Teile nach Zeichnung inklusive aller Markierungen auf Stoff übertragen. Anschließend Teile aus- bzw. einschneiden.
    (gestrichelte Linie = Falzkante; Strichzweipunktlinie = Markierung Taschenansatz; Pfeil = Schnittmarke; rote Linie = Ausschnitt nur an Decklage des Rückenpolsters)




     
    Eigentliche Herstellung - Vorbereitung und Zusammenfügen der Teile
    Verbindungsstücke Gurtbänder:
    Schnittteile entlang der Markierungen falten. Dabei beachten, dass die umgeklappte Nahtzugabe nach innen zeigt.



    Dann Gurtband einlegen und fixieren. Anschließend offene Seiten, die dem Rucksack abgewandten, kantennah absteppen. Danach Gurtband und Schnittteil entlang der Markierung in Form eines nach oben, unten und zu den Seiten hin geschlossenen X absteppen. Abschließend überstehenden Stoff abschneiden.

     
    Taschen:
    Die oberen Abschlüsse aller Taschen entlang der Falzlinien umschlagen (2 x), fixieren und mit knappem Abstand der inneren Kante entlang absteppen. (Achtung: Beim Rollkragen / Innentasche wird der Saum zur rechten Seite hin gefaltet!)
    Bei den Seitentaschen Gummiband (35 cm) durch den entstanden Saum fädeln und beidseitig fixieren. Anschließend Seitentaschen am unteren Rand entlang der Markierungen in Falten legen und auf den Seitenteilen fixieren.

     
    Trageriemen:
    3D-Netz und Decklage rechts auf rechts aufeinander legen, fixieren und entlang dreier Kanten, unter Berücksichtigung der Nahtzugabe von 1 cm, mittels eines Geradstichs miteinander verbinden. (Die obere Kante bleibt offen zum wenden). Danach die unteren Ecken beschneiden.

    Anschließend die Trageriemen auf die rechte Seite nach außen wenden und entlang der geschlossenen Seiten kantennah absteppen. Außerdem noch einen Geradstich über die gedachte Mittellinie zwischen den zwei Außenkanten nähen.

    Nun pro Trageriemen ein Gurtband in 10 cm Länge durch eine Leiterschnalle fädeln, dem Riemen zugewandt G-förmig falten (siehe Skizze), darauf fixieren und mit einem in Form eines oben und unten geschlossenen X verlaufenden Geradstich aufnähen.

     
    Rückenpolster:
    3D-Netz und Decklage rechts auf rechts legen und fixieren. Zuerst die Teile nur entlang der unteren Kante mittels Geradstich und unter Berücksichtigung der Nahtzugabe von 1 cm verbinden. Anschließend Gurtband zwischen Polster und Decklage an dieser Naht anlegen und fixieren. Das Gurtbandende, das später innerhalb der Hüftflosse liegen soll, ragt um 4 cm über die seitliche Kante der Hüftflosse hinaus. Dann werden die Teile auch an den übrigen Kanten mit einem Geradstich verbunden.

    Nun das Rückenpolster auf rechts wenden und kantenah zwischen den Markierungen (rote Linie) absteppen. Abschließend mit einem Geradstich, der Form eines zu allen Seiten geschlossenen X folgend, über die innen liegenden Gurtbandenden nähen.

     
    Rückenteil:
    Träger an der Rucksackhinterseite ansetzen, fixieren und mit einem Geradstich daran festnähen.

    Dann Träger inklusive Nahtzugabe nach innen umklappen und fixieren.

    Anschließend Rollkragen/ Innentasche auf Rucksackhinterseite auflegen und entlang der Seiten fixieren. Der Saum der Innentasche schließt hierbei mit der Markierungslinie auf der Rucksackhinterseite ab, und die rechten Seiten beider Teile zeigen nach außen.

    Als nächstes die untere Innentasche mit rechter Seite auf linke Seite des Rucksackhinterteils positionieren und fixieren. Die Markierungen von Tasche und Rucksackhinterteil liegen hierbei übereinander, und der Saum der Tasche zeigt in Richtung Rucksackunterseite. Danach mittels eines der Markierungslinie folgenden Geradstichs beide Teile miteinander verbinden.

    Nun die Tasche zum Rucksackrückteil hin umklappen und an den Seiten fixieren.

     
    Zusammenfügen der Einzelteile:
    Seitenteile mit Taschen und Rückenteil entlang der hinteren Ecken links auf links legen und fixieren. Riemen für Rollverschluss bzw. Schultergurte und Bänder mit eingefädelten LineLocs bzw. D-Ringen an den Markierungen auf den Seitenteilen positionieren und fixieren. Anschließend Teile mit französischer Naht zusammenfügen. Stoffüberstand zum Rückenteil hin umklappen und kantennah darauf feststeppen.

    Nun das Rückenpolster in Längsrichtung mittig und oben mit den Tragegurten, unten mit der Markierungslinie bündig abschließend auf dem Rückenpolster positionieren und fixieren. Anschließend Rückenpolster und Rucksack mit einem Geradstich nahe der Polsterkanten und entlang der zwei diagonalen Markierungslinien miteinander verbinden (rote Linie).

    Danach die bisher verbundenen Teile mit dem Vorderteil entlang der Querkante der Bodenwanne links auf links fixieren und mittels Französischer Naht miteinander verbinden. Nun den Stoffüberstand zur Bodenwanne hin umklappen und kantennah darauf feststeppen.

    Im Folgenden den Rucksack links auf links entlang der offenen Seitenkanten abstecken. Dann die als Laschen gefalteten Bänder für die vordere Schnürung und die auf die Bänder gefädelten Kordelhaken für die seitliche Schnürung an den Markierungen der Kanten fixieren und den Rucksack an den offenen Kanten mit einer Französischen Naht schließen.
     
    Rollverschluss:
    Im nächsten Schritt den Saum der Rucksacköffnung entlang der Falzmarkierungen nach innen umschlagen (2 x). Dann den Saum an der inneren Kante kantennah feststeppen. Nun den Saum auf der Rückseite mittig von Kante zu Naht aufschlitzen (nur eine Stofflage!) und HDPE Streifen hinten mittig positioniert einschieben. Anschließend weibliche Teile der zwei kleinen Steckschließen auf Gurtband (ca. 60 cm) fädeln und die Gurtbandenden auf einer Länge von ca. 4 cm ein Mal falten. Die Steckschließen sitzen dann an den Faltkanten. Gurtband mittig auf Saum mit HDPE Streifen positionieren, gefaltete Gurtbandenden zeigen zum Saum hin, fixieren und an den zwei Längsseiten entlang festnähen. Dann noch über die Gurtbandenden in Form eines oben und unten geschlossenen X nähen.
     
    Brustgurt
    Im vorletzten Arbeitsschritt den Rucksack probepacken und im getragenen Zustand die Position des Brustgurtes auf den Schulterträgern markieren. Dann D-Ringe auf Gurtbänder (ca. 10 cm lang) fädeln, Bänder G-förmig falten (s.o.) und mit einem Geradstich der Linie eines oben und unten geschlossen X folgend auf Schulterträger nähen. Jetzt müssen nur noch ein Tanka auf die Polyesterkordel gefädelt und die Handschuhhaken angeknotet werden, dann kann der Brustgurt einseitig eingehängt und das lose Ende durch denselben Ring gefädelt werden.
     
    Abschließende Arbeiten:
    Zum Schluss alle losen Gurtbänder auf Steckschließen fädeln, ggf. kürzen, die Enden zwei Mal einschlagen und darüber nähen.
     
    Der Rucksack ist fertig und bereit zum Einsatz.
  21. Gefällt mir!
    greg reagierte auf Magic in Unerwartete Treffen Unterwegs   
    Deine Verwandtschaft scheint sich auch in Dänemark rumzutreiben 
  22. Gefällt mir!
    greg reagierte auf skullmonkey in Via Dinarica   
    Ich bin ja letztes Jahr den Via Dinarica Trail in Bosnien & Herzegovina gewandert (hier alle meine Artikel zu den einzelnen Etappen) und es gab viele nachfragen bezüglich mehr Informationen, Karten, GPS Tracks, etc. 
    Gute Nachrichten für alle die den Via Dinarica wandern wollen: Es gibt nun einen GPS Track in 45 Etappen für den Via Dinarica Trail, von Slovenien bis nach Albanien. Die Seite wird vom Via Dinarica Team geupdated und Fragen zu einzelnen Abschnitten werden auch dort auf der Seite beantwortet. Oben auf der Seite kann man die Etappe auswählen, die einen dann auf die Übersichtsseite sowie Karte bringt. Ich bin nicht sicher ob man die einfach ausdrucken kann (geht bestimmt), aber wer mit einem GPS unterwegs ist kann sich nun den GPX Track runterladen und los wandern. 
    Wie ich schon anderswo schrieb ist es ein herrlicher Trail, die Leute herzlich & Gastfreundlich, das essen köstlich, die Hütten wunderschön gelegen und die Aussichten sind sowieso genial. Wer also noch nach einem Abenteuer für den Sommer oder Herbst sucht sollte sich den Via Dinarica, nun da es Karten & GPS Tracks gibt, gut ansehen!


  23. Gefällt mir!
    greg reagierte auf scissorsmountain in Mallorca GR 221 vom 24.04. - 01.05.2016   
    Hallo zusammen,
    wir sind gestern Abend wieder in Köln gelandet. Es ist wirklich ein sehr sehr schöner Weg! Ich persönlich fand ihn teilweise auch recht anstrengend, da einige Etappen knackige Anstiege haben. Am Ende hat uns aber jede Etappe Spaß gemacht! Wir hatten leider etwas Pech mit dem Wetter (zwei Regentage mit Sturm und Nebel) und sind teilweise richtig nass geworden. 
    Durch den Nebel am dritten Tag (10 Meter Sicht ca.) war die Navigation recht schwierig. Die ersten Etappen sind halt einfach scheiße bzw. gar nicht ausgeschildert und die Steinmännchen haben wir im Nebel nicht immer gut erkennen können. Ein GPS-Gerät hätte und einmal eine abgebrochene Etappe erspart, weil wir uns so auf einem Berg verlaufen haben (zwischen Valldemossa und Deia) und zurück in den Ort gelaufen sind.
    Die Wassersituation fand ich nicht so dramatisch. Es gibt eigentlich immer einen kleinen Ort an dem wir unser Wasser wieder auffüllen konnten. Kleine Minimärkte gab es in den Orten immer und mit ca. 80ct für 1,5Liter auch nicht zu teuer. Wasserquellen haben wir zwei mal genutzt und zwei mal bereut. Es schmeckte immer sehr chlorhaltig und haben es im nächsten Minimarkt direkt wieder ausgetauscht. Wir hatten beide je 3 Liter dabei und hatten zu keinem Zeitpunkt Wassermangel (wir trinken aber auch beide beim Laufen nicht sehr viel, maximal 750ml vielleicht). Haben jeden Abend damit gekocht. Einzig die Etappe von St. Elm nach Estellencs (mit Übernachtung in La Trapa) ist fast wasserlos. Es gibt im ersten Drittel ein kleines Refugi an dem man vorbei läuft und der Besitzer hat uns direkt Wasser angeboten. Allerdings packt euren Rucksack nicht zu voll, denn nach dem Refugi folgt ein steiler und langer Anstieg.
    Wir sind den kleinen Umweg zum Refugi de Tossals Verds gelaufen und haben es nicht bereut! Das war ein wirklich sehr gemütlicher Abend dort. Wir durften auch dort Zelten, allerdings erst ab 19Uhr aufbauen und vor 7Uhr wieder abbauen. Auch hier konnten wir das Wasser wieder auffüllen. 
    Mein Equipment hat soweit sehr gut funktioniert. Mach dir keine Sorgen wegen der Kälte, bei uns war es im Schnitt recht kühl, aber mit meiner Xenon von Rab war ich immer besten ausgerüstet. Der Quilt 450 von Cumulus war mir Nachts fast zu warm, habe oft ein Bein nach draußen geholt. Es war meine erste Tour mit einem Quilt, ein bisschen Gewöhnungszeit bedarf es schon, aber mittlerweile gefällt mir das Teil sehr gut. Das Tarptent Rainbow ist einfach ein geiles Teil! Sehr stabil, immer frische Luft im Zelt und wir haben zu zweit mit Rucksäcken reingepasst. Echt top!
    Meine Schuhe (Adidas Terrex Boost) haben auch sehr gut funktioniert. Der Weg ist in der Regel recht steinig, viele laufen ihn mit hohen Schuhen (bei anfälligen Bändern würde ich das auch empfehlen!). Wir beide waren mit leichten Schuhen unterwegs und sind gut zurecht gekommen. Ich würde ihn wieder mit flachen Schuhen laufen. 
    Richtig überzeugt hat mich mein 1,50€ Regencape. Auf der letzten Etappe hatten wir 4 Stunden Starkregen und alle sind komplett abgesoffen. Keine der Jacken der Mitläufer (Arcteryx, Bergans, Decathlon...) hat dicht gehalten. Der Poncho schon! Und mein Rucksack war komplett trocken. Die Schlafsäcke der Anderen (Regencape über Rucksack) waren alle nass.
    Bei den Heringen auf jeden Fall die dickeren Nägel mitnehmen! Selten so einen steinigen Boden erlebt. 
    Was mir gefehlt hat:
    Eine dünne Windjacke, wir hatten viel Wind und ich hatte dafür nur die Xenon, die natürlich bei jedem Anstieg viel zu warm wird.  GPS-Gerät für die bessere Navigation der ersten 3 Etappen. etwas dünneren Quilt Überflüssig mitgenommen:
    Zu viel Frühstück. Haben nur ca. 400Gr Porridge gegssen, es gibt so viele Orte mit leckeren Dingen! Zu viel Abendessen. Die kleinen Restaurants in den Orten sind dann doch verlockend! Haben nur 6 von 8 Fertigtüten gegessen Ich wünsche dir und allen die den Weg laufen werden ganz viel Spaß! Wir haben die Zeit sehr genossen, auch wenn es teilweise recht anstrengend war! Ich würde ihn gerne nochmal laufen.
  24. Gefällt mir!
    greg reagierte auf Ingwer in Reis auf Tour - unsinnvoll   
    Hallo,
    ich möchte hier relativ kurz und knapp meine Erfahrung mit Reis auf Tour posten.
    Vielleicht liegt es an meiner Affinität zu Asien, der Vorliebe meiner Freundin für Milchreis oder dem niedrigen Preis von Reis, so richtig kann ich mir das im Nachhinein nicht mehr erklären. Aber ich habe lange Zeit wirklich sehr gerne Reis mit auf Tour genommen.
    Den erhöhten Brennstoffbedarf nahm ich dafür in Kauf, bei einer Wochenendtour fällt dieser bei Verwendung eines Pot Cozry im Allgemeinen sowieso recht klein aus. Für längere Touren habe ich zur Brennstoffersparnis durchaus zu Hause auch Reis vorgekocht und anschließend gedörrt (bzw übrig gebliebenen Reis bei guten Wetter im Dörrgitter getrocknet), um diesen einfach nur noch mit heißen Wasser zu übergießen und wie Cous-Cous quellen zu lassen.
    Eine andere Methode um Brennstoff zu sparen, ich nutzte einen Pot Cozy für meinen Topf um den frischen Reis nach dem Aufkochen quellen zu lassen. Das funktioniert recht gut mit Parboild Reis (Wartezeit 20-25Minuten), aber so ziemlich gar nicht mit Naturreis (nach 46min Wartezeit noch kernig). Auch versuchte ich Reis in einer Mühle zu mahlen, so dass dieser grobkörnig wie Cous-Cous wurde. Gerade bei handgetriebenen Mühlen(in meinem Fall eine Zassenhaus Kaffeemühle, ziemlich ungeeignet) ist das echt aufwendig und kräftezerrend und dadurch wahnsinnig unpraktisch. Ein Kauf einer elektrischen Mühle habe ich aufgrund der hohen Anschaffungskosten verworfen. Der grobkörnige Reis brauchte zwar weniger Zeit beim Quellen, schmeckte aber im Ergebnis nicht so wahnsinnig lecker.
    Es gibt im Handel (bei DM) auch Reisflocken fertig zu kaufen, diese brauchen zwar kaum Zeit zum Quellen, aber sie tendieren dazu relativ matschig zu werden. Auch sind die Reisflocken bei DM recht teuer, weshalb ich diese nicht mehr wieder gekauft habe. Für Milchreis könnten die Flocken eine Alternative darstellen, dies habe ich aber nicht wirklich ausprobiert.
    Vor kurzem viel der Blick in der Buchhandlung auf ein Diät Kochbuch (ich glaube es war Stiftung Warentest: Diät für Berufstätige), in dem sehr anschaulich die Nährwerte von Reis, Nudeln und Kartoffeln untereinander verglichen wurden. Die Aussage im Buch: Weißer Reis ist schlechter für die Ernährung als Naturreis, Naturreis ist schlechter als Nudeln, Nudeln sind schlechter als Vollkornnudeln, Vollkornnudeln sind schlechter als Kartoffeln. Das hat mich ziemlich überrascht, obwohl ich mich was Essen angeht eigentlich als recht informiert betrachte.
    Zu Hause habe ich nun die Nahrungsmittel untereinander verglichen, und mußte feststellen das die Aussage so stimmt. So hat Reis zwar kaum Fett und Zucker (ingesamt 1,7g), dafür aber auch kaum Ballaststoffe. Naturreis hat gerade einmal 0,2g mehr Ballaststoffe als Parboiledreis, dafür aber 2,6g an Fett und Zucker. Milchreis ist ganz mies, dieser hat nur 1,4g Ballaststoffe, aber immerhin nur 0,7g an Fett und Zucker.
    Da nomaler weißer parboiled Reis aufgrund des Parboiled-Verfahrens rund 80% der in der Schale enthaltenen Vitamine und Mineralien enthält (Quelle: http://de.wikipedia.org/wiki/Parboiling), ist deshalb meiner Meinung nach Naturreis für die Tour absolut vollkommen ungeeignet. Der Brennstoffbedarf ist recht hoch, die Quellzeit extra lang, und besonder viel mehr Ballast-und Nährstoffe liefert der Naturreis nicht. Weißer Reis eignet sich aber auch nicht richtig, denn im Vergleich zu Cous Cous (siehe unten), Kartoffelbrei (siehe unten) oder Weizen Reis (siehe unten) liefert dieser weniger Ballast-und Nähr-stoffe.
    So muß man für Cous Cous nur heißes Wasser kochen und diesen recht kurz in einem Pot Cozy ziehen lassen. Kartoffelbrei aus der Tüte (wesentlich besser als man denkt) braucht ebenfalls nur heißes Wasser, ein bißchen Milchpulver und 1Minute Ziehzeit. Diese beiden Nahrungsmittel sind damit sofort essbereit, brauchen kaum Brennstoff im Vergleich zu Reis und bieten auch mehr Ballaststoffe.
    Noch ein bißchen interessanter von den Nährstoffen empfinde ich Weizli Weizenreis. Dabei handelt es sich um geschälten und vorgekochten Hartweizen ohne weitere Zusätze, sozusagen die Grundlage für Cous Cous. Trotzdem hat der Weizen Reis hat nur 3,7g an Fett und Zucker (Cous Cous hat 4,4g), dafür aber 7,5g an Ballaststoffen (Cous Cous hat 6g).
    Die Ziehzeit im Pot Cozy liegt bei 10 Minuten (kernig) bis 15 MInuten (weich). Ich werde bald mal testen wie gut sich das Zeug in meiner Kaffeemühle mahlen läßt.
    Hier zum Vergleich die Durchschnittlichen Nährwerte pro 100g, jeweils ungekocht:
    Parboiled Langkorn Reis (in diesem Fall von Aldi, 1kg für 0,89 Euro):
    1496kJ Brennwert
    7,3g Eiweiß
    77g Kohlenhydrate
    1,3g Fett
    davon
    0,4g Zucker
    0,3g gesättigte Fettsäuren
    1,9g Balaststoffe
    Milchreis Rundkornreis (in diesem Fall von Aldi, 0,5kg für 0,49 Euro):
    1492kJ Brennwert
    7,0g Eiweiß
    79g Kohlenhydrate
    0,5g Fett
    davon
    0,2g Zucker
    0,1g gesättigte Fettsäuren
    1,4g Balaststoffe
    Natur Reis Langkorn (in diesem Fall von Edeka, 0,5kg für 0,89 Euro):
    1507kJ Brennwert
    7,3g Eiweiß
    76g Kohlenhydrate
    2,0g Fett
    davon
    0,6g Zucker
    0,7g gesättigte Fettsäuren
    2,1g Balaststoffe
    -------------------------------------------
    Zum Vergleich:
    Kartoffelpüree (hier von Aldi Nord, 6x3 Portionen für 0,99 Euro):
    1496kJ Brennwert (auch hier gilt: Brennwert für ungekochtes Trockenprodukt)
    8,3g Eiweiß
    76,2g Kohlenhydrate
    0,6g Fett
    davon
    0,8g Zucker
    0,4g gesättigte Fettsäuren
    4,6g Balaststoffe
    CousCous (hier von der Firma Baktat, 1kg für 2,49 Euro im türkischen Supermarkt):
    1415kJ Brennwert (auch hier gilt: Brennwert für ungekochtes Trockenprodukt)
    11,1g Eiweiß
    69g Kohlenhydrate
    2,2g Fett
    davon
    2,2g Zucker
    0g gesättigte Fettsäuren
    6g Balaststoffe
    Weizli Weizenreis (es handelt sich um vorgekochten und geschälten Harzweizen, bei Rewe gekauft, 1kg für 1,29 Euro):
    1462kJ Brennwert (auch hier gilt: Brennwert für ungekochtes Trockenprodukt)
    14,5g Eiweiß
    68g Kohlenhydrate
    1,6g Fett
    davon
    2,1g Zucker
    0,4g gesättigte Fettsäuren
    7,5g Balaststoffe
    ----------------------------------------
    Mein Fazit an dieser Stelle:
    Reis ist auf Tour absolut ungeeignet. Der Brennstoffbedarf ist höher, die Ziehzeit im Pot Cozy ist wesentlich länger im Vergleich zu anderen "Beilagen" wie Kartoffelbrei und CousCous. Reis ist selbst für diejenigen ungeeignet, die wie ich darauf achten möglichst wenig Fett und Zucker zu essen. Zwar hat Reis die Hälfte weniger an Fett und Zucker im Vergleich zu Cous Cous oder Weizenreis, dafür aber auch deutlich weniger Ballaststoffe. Im ungünstigsten Fall hat Weizen Reis viermal mehr Ballaststoffe als normaler weißer Parboiled Reis.
    Für diejenigen die wirklich sehr streng auf Zucker und Fett achten und nicht so sehr auf die Ballaststoffe schielen, ist Kartoffelbrei (1,4g Zucker+Fett) wesentlich geeigneter als weißer Parboiled Reis (1,7g Zucker+Fett). Nur Milchreis ist da noch besser, dieser hat aber nun kaum Ballaststoffe.
    Übrigens, Kartoffelbrei aus der Tüte ist wirklich nicht schlecht und geschmacklich kaum von frischen Kartoffelbrei zu unterscheiden.
    Fragen und kritische Bemerkungen sind willkommen.
    Grüße
  25. Gefällt mir!
    greg reagierte auf micha90 in PCT '16 Packliste   
    @Wanderfrosch Trailrunner müssen (wenn sie passen) tatsächlich nicht eingetragen werden. Allerdings sollte die Füße bereits lange Zeit vor einem Thruhike oder auch einer kürzeren Wanderung entsprechend sehr gründlich trainiert sein, wenn man das ganze schmerz- und verletzungsfrei durchstehen möchte.
    Je nach Ausgangszustand dauert es meist viele Monate, bis in den Füßen nicht nur die Muskulatur, sondern vor allem auch Bänder und Sehnen entsprechend fit sind. Leider sind bei den meisten "zivilisierten" Menschen heutzutage eben diese völlig verkümmert, so dass entsprechendes Training lange dauern kann. Wenn du in den nächsten Jahren mal eine längere Wanderung in Trailrunnern oder Minimalschuhen planst, fang besser heute schon an deine Füße aufzuwecken und dich gut um die beiden zu kümmern Allerdings ganz wichtig: Langsam, langsam, langsam. Zu viel zu früh macht mehr kaputt als es hilft.
    Ansich kein schlechter Tipp, allerdings sind Blasen nicht das Problem. Richtig behandelt sind die nach spätestens zwei oder drei Tagen erledigt und abgeheilt. Überlastungen in den Gelenken, Muskeln, Sehnen etc sind viel größere Probleme, weshalb wir hier alle zusammen die Belastung reduzieren wollen, indem wir unsere Rucksäcke leicht und unsere Füße trainiert halten
    schöne Grüße
    Micha

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