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Ultraleicht Trekking

bluesphemy

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  1. bluesphemy

    PCT 2020

    Ah okay, verstehe was du meinst Ja, denke auch, dass du bei 8 Tagen nochmal besser packen musst im Camp Abends. Ich hoffe, dass das für mich nie zum Problem wird. Plane eigentlich als längste Resupplies so 5 Tage...
  2. bluesphemy

    PCT 2020

    Ich verstehe nicht ganz was du meinst? Was ist daran genau kompliziert? Du packst doch alles ganz normal und schnallst das Ding einfach oben rauf. Im Camp packst du einfach deinen Essenbeutel, zum Beispiel ein Opsak, in den Canister?
  3. bluesphemy

    PCT 2020

    Ich würde den Rucksack normal (mit Essen) packen wie sonst auch in den leeren Canister oben rauf schnallen. Du brauchst nur Abends im Camp dein essen in den Canister packen.
  4. Ich habe sie seit 2,5 Jahren. War damit in Island, auf der TMB und zwei mal in Schottland unterwegs. Hatte bis zur letzten Tour im Oktober auf Skye gut performed. Dort hatte ich dann das erste mal richtig bösen Regen mit 80-100km/h Winden/Böen. War nach 5-10 Minuten durch. Ohne mein Fleece hätte ich das ganze nicht überstanden. Jetzt benutze ich sie nur noch für mein Lauftraining. Hol dir entweder eine der Outdry/Shakedry Jacken, wenn du Geld ausgeben willst oder einfach eine Plastikregenjacke wie die Frogg Toggs. Wird dich bei richtigem Regen besser begleiten. Ziemlich atmungsaktiv ist die Berghaus aber auf jeden Fall.
  5. bluesphemy

    PCT 2020

    Ah ja, ich werde denke ich auch max 120 Tage einplanen. Eigentlich bin ich ein zügiger Wanderer. Danke für den Hinweis bezüglich meines Arbeitspapiers. Das Ding ist, dass ich wahrscheinlich sowieso demnächst Adé gesagt hätte und mir das eigentlich dann als Abschluss ganz gut tun würde. Die ersten zwei Monate (Mai und Juni) würde ich sowieso noch Urlaub nehmen, durch den den ich sowieso aus dem letzten Jahr mitgenommen habe und der, der mir bis Mitte des Jahres zusteht. Also wäre ich praktisch nur zwei Monate wirklich "arbeitslos". Meine Situation ist sowieso etwas komplexer, da ich eigentlich Freelancer bin und dann noch diese Anstellung dazu habe.
  6. bluesphemy

    PCT 2020

    Wie sieht es denn mit dem Cumulus Comforter M400 Quilt aus. (Komfort=0 / Extrem=-6) Reicht das gute Stück aus oder sollte ich wohl doch noch nach etwas wärmeren suchen? Wäre natürlich schade, wenn mein vertrauter Comforter nicht mit darf. --- Zum Foodbag noch eine Sache. Ich glaube ich nehme einfach meinen Opsak mit. Der hat mich bisher immer sicher begleitet und hatte nie Nagerprobleme. PCT kann nochmal eine andere Nummer sein, aber für die Gebiete hat man ja dann einen Kanister oder kann dann gegebenenfalls nochmal auf einen Ursack upgraden, sollte es einem mit dem Opsak mulmig werden. --- Ja fein, hört sich gut an. Wenn alles klappt bin ich auch schon sehr gespannt auf die Begegnungen, die man dort machen wird. Momentan plane ich so +-120 Tage ein. Wird sich dann ergeben. viel mehr eher nicht solange nichts Großes verkehrt läuft. --- Da wird man sich sicherlich über den Weg laufen. Ist doch super, dass du bei etwas brauchbarem gelandet bist. Der Ohm 2.0 soll ja auch ein gutes Stück sein. Hauptsache er sitzt. Ich werde meinen eigenen mitnehmen. Ich habe über die letzten Monate das Design weiter optimiert und der PCT wäre natürlich DAS Testpflaster um zu gucken was noch geht und ihn dann auch möglicherweise dann im Anschluss zu produzieren und anzubieten. Das wäre ich seriös sonst wahrscheinlich sowieso ab Sommer angegangen. Ein bisschen PCT Erfahrung schadet dem guten Stück sicher nicht
  7. bluesphemy

    PCT 2020

    Haha ja klar, trotzdem bin ich immer etwas vorsichtig. Aber im Prinzip steht dem nicht allzu viel im Weg. Ich werde aber auf jeden Fall erstmal mit meinem Arbeitgeber sprechen ob ich bis dahin kündigen kann. Hoffe sie legen mir keine Steine in den Weg. Jetzt ist's alles etwas kurzfristig... Ausrüstung (https://lighterpack.com/r/6x9zj2) muss ich eigentlich nicht mehr wirklich was machen. Noch einen neuen Rucksack nähen und nochmal überlegen ob mein Cumulus reicht. Und natürlich noch der restliche Orgakram mit Dokumenten und und und... Was planst du grob an Zeit ein für deinen Thru?
  8. bluesphemy

    PCT 2020

    Oh mann... habe ohne viel zu überlegen mir ein Permit für den 5. Mai gerade geholt. Wenn alles "approved" wird bin ich tatsächlich dieses Jahr auch unterwegs. Das schwirrt zwar schon seit einigen Jahren bei mir im Kopf rum, aber jetzt scheint es wohl konkreter zu werden...
  9. bluesphemy

    Training

    Training für eine Tour kann man machen, ist aber nicht wirklich nachhaltig meiner Meinung nach. Jeder kann das natürlich handhaben wie er will, aber um lange schmerzfrei zu leben halte ich es schon für sinnvoll generell regelmäßig Sport zu betreiben. Dann ist spezifisches Training für eine Tour meiner Meinung auch nicht mehr nötig. Ich persönlich habe mein Training eher auf's Laufen umgestellt mit Kraft und Mobilitätstraining, da ich eigentlich da hinkommen will, dass ich regelmäßig mehrere Ultras im Jahr laufen kann. Noch eine Sache zu Körpergewichtstraining. Meiner Meinung kann Körpergewichtstraining sehr wohl für ne Wanderung ausreichen als Training. Was einem maximal fehlen wird ist ne vernünftige Fußmuskulatur. Dafür helfen aber ungemein spezifische Mobilitätsübungen. Yes, warum nicht!
  10. Mein Custom Locus Gear Khufu 1/2 Inner Zelt mit T-Zip und zur hälfte atmungsaktivem nylon ist auf dem Weg zu mir!! Genau wie im Bild (gleiche Farben) nur mit T-Zip. Mit freundlicher Genehmigung von Locus Gear.
  11. Wie würdest du den Komfort der vertikalen Baffles im Vergleich zu den horizontalen der Xlite beschreiben? Stört das nicht, wenn Körperteile zwischen die Vertikalkammern rutschen? Das vertikale Baffle Design der Exped hat einen entscheidenden Vorteil: Sie halten dich besser im Zentrum der Matte und lassen deine Arme nicht runterrutschen. Bequemer finde ich die Matte auch, aber kann dir nicht sagen ob das an den Baffles liegt. Sie wirkt aber wertiger und du versinkst nicht so stark wenn du auf ihr liegst wie bei der X-Lite...
  12. Ich bin von einer NeoAir X-Lite Small zu einer Exped Synmat HL Medium Wide gewechselt. Die Exped ist wirklich großartig. Den Pumpsack benutze ich jetzt einfach als meinen Liner und gut ist. Wiegt knapp 200g mehr als die X-Lite, aber der komfort gegenüber der X-Lite ist enorm.
  13. bluesphemy

    Wieviel Km täglich ?

    Ja genau, ich hab die Höhenmeter insgesamt gemeint. Also 2000 Meter hoch dann Wusste nicht, dass man bei Angaben nur den Anstieg zählt. Danke für die Info Also Hiker Hunger geht bei mir egal bei welcher Tour spätestens nach Tag 2 los. Ich könnte ununterbrochen Essen und habe auch durchgehend Hunger. Das ist meistens meine größte Baustelle, obwohl ich schon Unmengen jeden Tag zu mir nehme...
  14. bluesphemy

    Wieviel Km täglich ?

    Jo, was du machst, hört sich sehr sinnvoll an. Wenn man das, das ganze Jahr über recht regelmäßig durchzieht, sollte man jede Tour komfortabel hinbekommen. Und ja, am Ende muss man Spaß haben, vor allem am Training. Sonst macht's alles keinen Sinn... Ich bin gerade dabei meinen Trainingsfokus zu wechseln, da ich mir jetzt in den Kopf gesetzt habe in ca. zwei Jahren regelmäßig Ultras zu laufen Ich bin jetzt bei 4-5 Tage laufen, 1-2x Klettern/Bouldern, 2x Körpergewichtstraining/Yoga. Hier muss ich viel mehr vor Overtraining auf der Hut sein als vorher. Mal gucken wie ich damit in Zukunft beim Wandern unterwegs bin. Sollte theoretisch noch besser funktionieren. Ja da gebe ich dir Recht, aber für sowas wie den TMB war's genau richtig/ausreichend. Ich habe mich über jeden Anstieg gefreut und hatte auf den steilen Teilen am meisten Spaß. Bei einem Thru hat man die Intensität (Höhenmeter) ja nicht jeden Tag. Da sollte eine gute HIIT Basis eigentlich reichen und die Ausdauer baut man sich ja dann in den ersten drei Wochen auf.
  15. bluesphemy

    Wieviel Km täglich ?

    27 (fast 28) Macht natürlich auch einiges aus. Aber ich kenne genug Leute die 15-20 Jahre mehr als ich auf dem Buckel haben und durch ähnliches Training wesentlich fitter sind als ich.
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