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Hallo zusammen! Da meine Programmier skills besser sind als meine Excel skills, habe ich mir eine kleine Web App gebastelt um mein Essen für Touren zu planen. Ist halt sehr an LighterPack orientiert (weils auch einfach ne coole App ist). Die Idee ist recht simpel; Wahrscheinlich haben wir alle unsere Excel Listen wo wir die Verpflegung für Touren planen, wie viel Gewicht es ist, wie viel kcal usw. Ist hier dann nicht viel anders. Man kann Tage anlegen und für die jeweiligen Mahlzeiten dann Essen hinzufügen mit Gewicht und kcal. Dazu noch Tagesziele an Kalorien, damit man einfach sieht ob man genug dabei hat. Was ich noch interessant finde sind die Proteine, kann man optional einschalten oder halt nicht. Gespeichert wird es im Browser Cache. Aber ihr könnt euch auch ein backup als json machen und auch wieder importieren. Oder als PDF Tabelle exportieren. https://lightermeal.netlify.app/

Hallo in die Runde, Ich denke das Thema ist nicht neu aber wohl immer noch aktuell, wenn man sich die Temperaturangaben der Hersteller zusammen mit den Eckdaten verschiedener Schlafsäcke ansieht. Ich beschäftige mich mit dem Thema aktuell, da ich zu meinem 850g KuFa eine leichtere Alternative für Frühling und Sommer suche. Irgendwas um 500-600g und dann möglichst leicht. Habe mir dazu eine Tabelle gemacht mit Füllmenge und Temp-Angaben und dabei stechen einige raus. Die Angaben (in meiner Tabelle die Komfortwerte) sind ja nach EN genormt, daher frage ich mich, wie es zum Beispiel beim Xenith gehen soll mit so wenig Füllung diese Werte zu erreichen. Die Füllung ist nicht alles, das ist ja auch klar, aber Schnitt und Konstruktion (Reißverschluss Länge) kann ja nicht so viel ausmachen, wenn man mal von extremen Eiformen oder Deckenschlafsäcken absieht? Ich würde daher um die Ausreißer erst einmal einen Bogen machen, scheint mir das doch eher unrealistisch zu sein. Was ich so gelesen habe, sind die Summit Spark Modelle auch sehr optimistisch angegeben, wie auch der Pajak Radical 1Z und die Cumulus Modelle (letztere wohl auch nicht nach Norm?). Hat jemand ähnliche Überlegungen angestellt? Ich komme irgendwie immer wieder zum WM Summerlite, wenn da die Kosten nicht wären- auf der anderen Seite hätte ich mir damit das ganze ausprobieren sparen können (hatte schon hier: Gold Kazoo, Marmot Atom, Parser 32F- die beiden letzten stehen zum Verkauf)...

Ich besitze nur noch Quilts, hatte aber auch UL Schlafsäcke. Ich kaufe sie tatsächlich nach der Daunenmenge und dem Cuin Rating, nicht nach den Herstellerratings. Dabei sind sie schon ähnlich weit geschnitten. Meine Erfahrungen mit 850 cuin Daine (und interpretiert dies als Comfort limit): 450g Daune: -6 Grad 300g Daune: 0 Grad 150g Daune: 8 Grad Für Frauen oder Kaltschläfer rechne ich +5 Grad.

Also unabhängig von der Eingangsfrage hab ich mir zusammen mit Gemini das so gebastelt: Deine Layer (R=5.4 Matte, Merino, Socken, Balaclava) sowie der Abzug für heftige Müdigkeit/Erschöpfung sind hier bereits in die Real-Komfort-Werte eingerechnet: Erwartete Nachttemperatur Welches System nimmst du mit? So fühlt es sich mit deinem Setup + Müdigkeit real an +13°C bis +18°C (Echter Hochsommer) Katabatic Flex 30 Wide Perfekt. Du nutzt das Quilt komplett geöffnet als flache Decke. Kein Schwitzen, maximale Freiheit für die Beine. +7°C bis +12°C (Sommer / milder Herbst) Katabatic Flex 30 Wide Wohlfühlbereich. Fußbox leicht geschlossen. Das Quilt ist in seinem absolutem Sweetspot. +4°C bis +6°C (Die Grauzone) BEIDE MÖGLICH (Entscheidung nach Wetter) Flex 30: Komplett dicht gezurrt. Trotz Müdigkeit noch gemütlich warm. Alpinlite: Als Decke geöffnet nutzen. Sicher, aber leicht klobig. 0°C bis +3°C (Nasskalt / Spätsommer) WM Alpinlite (mit Inlet) Sicherheits-Bunker. Im Flex 30 würdest du wegen der Erschöpfung jetzt langsam an die Fröstel-Grenze kommen. Im Alpinlite pennt es sich tief und fest. -6°C bis -1°C (Schultersaison / Frost) WM Alpinlite (mit Inlet) Absoluter Sweetspot. Sack komplett zu, Wärmekragen dicht. Du merkst den Frost draußen überhaupt nicht. -9°C bis -7°C (Extremer Kälteeinbruch) WM Alpinlite (mit Inlet) Das ehrliche Limit. Durch deine extreme Müdigkeit ist hier das Ende der Komfort-Zone erreicht. Du schläfst sicher, aber ohne große Wärme-Überschüsse. Kurzanleitung für den Schrank (Spickzettel): Wetterbericht sagt 7°C oder wärmer: Nimm das Katabatic Flex 30 Wide (ohne Inlet, nur in Merino-Wäsche). Wetterbericht sagt 6°C oder kälter (Frostgefahr): Greif blind zum Western Mountaineering Alpinlite (mit Inlet als Verschmutzungsschutz). Das kann nun in der Praxis insgesamt höher oder tiefer rutschen. Eigentlich bin ich jemand dem prinzipiell eher zu warm ist. Außer ich bin müde und fertig. Dann ist das Gegenteil der Fall.

Klar geht das, aber der säuft halt dann wie Sau

Weil ihr Benzinkocher kaputt ist?

... wenn das das einzige Problem ist, hilft ggf. ein Inlett deiner Wahl etwas abzuändern, um einen Schlitz für die Arme zu schaffen. Die seitlichen Nähte auftrennen, bis die Arme durchsteckbar sind. Dort Vernähen. Am oberen Rand ebenfalls vernähen oder mittels Druckknopf/ Klettband sicherm/ schließen. Ggf. Schnurzug zum Schließen an der Schulter erhalten, um den zum Schließen zu nutzen... Eine solche Bauart an Inletts hat STS mit seinem Reactor Extreme in der neuestes Version (kann sein, die anderen Reactors sind jetzt auch so gestaltet) im Programm. Stark dehnbares Material, Kunstfaser, Fußsack mittels Schnurzug herstellbar, Arme durchsteckbar. Könnte evtl. auch als Mattenüberzug funktionieren (Kapuze am Fußende). Natürlich wird es durch die Inletts unter der Decke etwas wärmer... Mal anschauen... Coccon hat/ hatte (?) mal ein Pad Cover für Thermo-Luftmatrazen gegen Rutschen im Programm (Baumwolle, zwei Größen, 390 g/ 470 g, 185/196 cm x 53/65 cm). Ebenso Inletts: Cocoon Travelsheet BW Insect Shield (Baumwolle 410 g, 220cm x 90 cm). Das auch in Seide/ Silk (160 g, 220 cm x 90 cm). Vielleicht passt da was... Erfolg beim Probieren !

Du kannst Spiritus auch bei Minusgraden noch relativ problemlos nutzen. Die einzige Schwierigkeit ist ihn zu zünden, aber wenn er erstmal an ist dann gibt es kein Problem, mit einem guten Feuerzeug oder Sturmstreichhölzern sollte das kein problem sein, einen Papierschnippsel o.Ä. im Spiritus tränken und anzünden sollte auch easy ausreichen.

Ich habe gerade gesehen, dass der beliebte QUECHUA MH900 Windbreaker bei Decathlon (83g in Größe L) für 24,99€ statt 44,99€ im Angebot ist. Ziemlich guter Deal würde ich sagen, hatte den schon länger im Blick! Link: https://www.decathlon.de/p/wanderjacke-herren-winddicht-leicht-mh900/349178/c52m8827280

Ich habe das Thema auch, allerdings mit dem Aspekt, dass ich die Luftmatratze zu laut empfinde. Daher habe ich mir von Helikon-Tex den https://helikon-tex.com/en/swagman-scarfen.html geholt. Superteil, schön verarbeitet, als Handtuch, Schal, Windjacke und Liner für den Schlafsack zu benutzen, das Ding ist aber auch so groß, dass ich fast die ganze Matte reinbekomme und damit deutlich mehr Ruhe in die Matte bekomme. Also etwas mehr als ein Bettlacken. Vielleicht ist das ja auch für dich interessant.

Ich war ein halbes Jahr in Neuseeland und lief den Te Araroa

waren am Wochenende zwei Nächte im Sauerland. Tiefsttemperaturen rund -16 Grad. Musste schon alles anplünnen, um ruhig zu schlafen An meiner äußersten Schicht ist beim Wandern sogar der Schweiß gefroren^^ Temperaturmanagement kann ganz schön anstrengend sein. Kennt ihr die Sticker, die die Temperatur am Topf anzeigen? Finde ich recht praktisch. So kann man etwas Gas sparen, wenn man nur Tee oder Kaffee machen will.

Nationalpark Thy, Dänemark Ydby bis Sjorring 01.01. – 05.01.2026 Mittlerweile im sechsten Jahr machen Stephan und ich uns gemeinsam in den Morgenstunden des Neujahrstages in Richtung Bahnhof auf, um das beginnende Jahr mit einer Mehrtageswanderung zu begrüßen. Die Zugfahrt ist fest eingeplant zum Schlafnachholen und Ausnüchtern nach der jeweils abgefeierten Silvestersause. Dieses Mal haben wir uns den Nationalpark Thy in Dänemark herausgesucht, wo 2020 alles seinen Anfang nahm. Nach 1,5 Stunden Schlaf ging der Zug um 6:37 Richtung Norden wo wir gegen 19:30 unser Ziel Ydby erreich haben. Nach den ersten 500 Metern in die falsche Richtung hat dann alles mit der Navigation perfekt geklappt (Danke Stephan!), sodass wir nach ca. einer Stunde bei Schneefall und kühler Prise unseren ersten Shelterplatz erreichet haben. Schön geschützt in einem Wäldchen gelegen mit überdachtem Unterstand, einer Schlafhütte (wohl eher als Picknickhütte gedacht) und einem Toilettenhäuschen. Nach kurzem Abendessen aus der Tüte und warmem Tee haben wir eine erholsame Nacht verbracht. Der Wetterbericht hatte Temperaturen unter Null, Schneefall und starken Wind für die kommenden Tage vorhergesagt und Recht behalten. Der Wind blies uns immer schön von Norden heftig ins Gesicht und unsere kälteste Nacht lag bei-5 Grad. Wir waren vorbereitet und kamen gut zurecht. Der zweite Tag ging nach Hurup, wo wir eine kurze Buspassage ans Meer nach Agger eingelegt haben und ja, wir waren die einzigen Fahrgäste. Von hier, begleitet vom besagten Wind, sind wir teils am Strand teils in den Dünen Richtung Lyngby mit einer kurzen Pause am Lodbjerg Leuchtturm gewandert, um dort im Redningshus, einem umgenutzten Gebäude, in welchem früher das Rettungsboot gelagert wurde, zu nächtigen. Dort finden sich neben Tisch und Stühlen 4 Doppelstockbetten und ein Elektrokocher zum Wasserkochen. Wer sich das gemütlich und wohlig vorstellt, liegt falsch, es war saukalt. Als Zuckerle allerdings gibt es einen Waschraum mit Toilette und kleiner Elektroheizung. Der folgende Tag, nach einer echt kalten Nacht, hat uns nach Norre Vorupor geführt, wo wir zur Abenddämmerung gegen 16:00 Uhr eintrafen, um uns geplanter Weise in der einzig geöffneten Gastronomie, dem Vesterhavscafeen, die Zeit tot- und die Bäuche vollzuschlagen, begleitet von einem zunehmend mulmigen Gefühl bei Anblick des zunehmenden Schneefalls und Windes. Schnell recherchiert man da nochmal den Windchilleffekt bei vorausgesagten -5 Grad. Gegen 19:00 ging es dann gut eingepackt und mit einer nötigen Prise Humor raus in die Elemente und die etwa eine Stunde dauernde Wanderung zum nächsten Shelter war herrlich, teils mit Stirnlampen, teils ohne durch schöne Natur zu einem tollen Übernachtungsplatz, wo wir die Nacht gut geschützt verbringen konnten. Die nächste Etappe hat uns nach Klitmöller geführt, bekannt auch als Cold Hawai, da hier offensichtlich schöne Wellen zum surfen zu finden sind. Wir haben vier Surfer, mit dicken Neoprens ausgestattet, gesehen, was uns großen Respekt eingeflößt hat. Kleineren orthopädischen Unpässlichkeiten und dem Umstand, dass wir in Klitmöller keine gemütliche Gastronomie finden konnten, wo wir die Zeit abhängen hätten können, geschuldet, haben wir uns spontan gegen eine letzte Nacht draußen und für eine Nacht in einer günstigen und entspannten Unterkunft entschieden. Selten hat warm duschen so gut getan. Der letzte Tag hat uns bei schönem Wetter (kalt war’s trotzdem) zu unserem Ziel Sjorring geführt, von wo aus wir mit dem Zug nach Fredericia gefahren sind, um nach einer weiteren Hotelübernachtung am 06.01.26 wieder über Hamburg zurück nach Karlsruhe zu reisen. Das sechste Mal in Folge und dann noch an einem schon bekannten Ort, ist das nicht langweilig? Sowas von Nein!