Sören

Habe auch seit zwei Monaten vermehrt Schmerzen im Knie nach stärkerer Belastung. Kann dir auch ein MRT empfehlen. Bei mir kam heraus, dass ich eine (kleine) Baker Zyste im Knie habe. Krankengymnastik hilft bisher nicht wirklich und Dehnen verstärkt die Schmerzen eher, bleibe aber am Ball.

Trinke Kaffee aus einem Recup; 32g für 1€. Habe auch schon einiges ausprobiert und bis auf Starbucks Dark Roast Instant hat mich bisher kein Instantkaffee von den Socken geholt, jedoch schmeckt mir draußen selbst das übelste Gebräu ganz in Ordnung.

Das Marmot Tungsten UL 2P ist für zwei Personen, wiegt um die 1400g, hat zwei Eingänge, ist doppelwandig und selbsttragend. Haben in dem Zelt zu zweit etwa 200 Nächte im Wald und Mittel- und Hochgebirge verbracht und es ist immer noch gut in Schuss. Sonderlich viel Platz hat man im Inneren nicht, es geht aber, wenn man sich mag. Ich bin 1.90m groß und komme mit den Füßen nachts häufig an das Fußende. Bisher war es kein großes Problem, das nächste Zelt sollte aber schon etwas länger sein.

Kann die Patagonia Houdini empfehlen. Wasserabweisende Windjacke, die leichten Regen aushält. Stärkerem Regen hält sie nicht stand, trocknet dafür sehr schnell. Trage darunter ein Merino Unterhemd, Merino Shirt und Puffy und komme damit auch gut durch den Winter. Gibt es aktuell auch im Sale für um die 70€.

Habe aus Resten einen neuen Fanny Pack für Handy, Portmonee und Schlüssel genäht. 36 g

OT: Kenne die Serie nicht und mich schrecken die thumbnails und Titel immer ab. Aber „Alone“ vom history channel kann ich empfehlen, wenn man solche Formate mag und es noch nicht kennt. Habe zwei Staffeln gesehen und fand es angenehm unaufgeregt.

Die Socken gibt es bei Aldi Nord auch ab dem 30.10. und kosten 5,99 € (frech).

Super, danke dir, ist notiert!

Die Reintal Tour wird's, Dankeschön!

Schade, hatte gehofft, dass es evtl. unkomplizierter gehen könnte. Dann muss es wohl der Brocken sein. Trotzdem danke

Hin, hoch, runter, weg. Aber scheint ja leider nicht ohne Weiteres zu gehen.

OK, sehr spontan: ich möchte nochmal das Wochenende sowie Deutschlandticket nutzen und auf einen Berg. Als Flachlandtiroler ist der Plan morgen früh mit der Bahn in Richtung Süden zu starten, so dass ich abends in einer Unterkunft ankomme, um am Sonntag auf einen Berg zu gehen und Montag früh wieder nach Hause zu fahren. Super wäre ein Berg 2200+, ohne Klettern, in Deutschland, mit den Öffentlichen erreichbar und eine günstige Unterkunft in der Nähe des Starts und Endes. Habe eine gute Kondition und kann recht flott unterwegs sein. Eine Bahn, wenn vorhanden, runter zu nehmen, wäre auch in Ordnung. Fällt jemandem vielleicht etwas geeignetes dafür ein?

Kennt jemand eine gute (und günstige) Schlafmöglichkeit ohne Zelt von Samstag auf Sonntag, die mit den Öffentlichen in der Nähe des Starts der Gatterl-Tour auf die Zugspitze zu erreichen ist?

Einige Labellos erhielten von Öko-Test ein ungenügend, aufgrund der Inhaltsstoffe. Es gibt von frei öl einen Stift mit LSF 50 (Hydrolipid Hydro), der im Test auch mit gut abgeschnitten hat.

Regelmäßig joggen gehen und mit dem Training mit dem eigenen Körpergewicht kombinieren. Auf der Wiese und zum Beispiel früh am Morgen oder spät am Abend auf einem Spielplatz oder einem Trimm-dich-Pfad, die es in den meisten Städten ja immer häufiger gibt. Kostet nichts, man ist an der frischen Luft und Liegestütze und Klimmzüge kann man wohl nie genug machen Früher hatte ich die "Nike Training App", die hatte verschiedene Trainings- und Yogaprogramme und ist kostenlos.

Bei Sportscheck gibt es gerade die Salomon Bonatti Cross Windjacke (134g in L) mit dem Code JACKEN23 für 60-63€ bei Filiallieferung. https://www.sportscheck.com/salomon/salomon-bonatti-cross-laufjacke-herren-p540585ab0fd12a/color-deep-black/ https://www.sportscheck.com/salomon/salomon-bonatti-cross-laufjacke-damen-p540601373cf008/color-english-manor/

Peaks of the Balkans im August

Super, danke! Wie es aussieht, kommen wir mit beiden Rucksäcken zusammen auf insgesamt über 10kg, daher könnte die Größe des aufgegebenen Gepäcks 81 x 119 x 119cm sein. Ich tippe mal auf eine benötigte maximale Größe von 80 x 80 x 50cm.Vielleicht bekomme ich alles ja aber in eine der Taschen reingequetscht. Das Essen werde ich in einem kleinen Beutel mit an Bord nehmen.

Hat jemand Erfahrungen damit, zwei volle Rucksäcke in einen Karton zu packen und diesen als ein Gepäckstück bei einer Airline, in dem Fall Ryanair, aufzugeben? Ich hatte mal mein Rad in einem Karton verpackt, das kam dann jedoch ausgepackt am Zielort an.

Gibt es ein 3-in-1 USB Multi-Ladekabel mit Lightning, Micro-USB und USB-C Anschlüssen, welches tatsächlich und zuverlässig funktioniert? Habe gestern testweise eins für einen Euro in einem Euroshop gekauft und dieses funktioniert natürlich nicht. Habe wenig Ahnung von Elektrik, könnte man zusätzlich überhaupt parallel laden?

Habe einen gefunden, danke!

Hat jemand zufällig einen oder zwei (neue) Wasserbeutel günstig abzugeben? :)

Ich habe mir aus Teilen einer alten Umhängetasche eine kleine Neue genäht mit elastischem Gurtband. War mein erstes Nähprojekt überhaupt. Gedacht ist sie lediglich für's Handy, Portemonnaie, AirPods und den Schlüssel. Die Tasche wiegt 52g, davon fallen aber gut die Hälfte auf die Schnalle. Hat jemand vielleicht einen Vorschlag für eine leichtere und/oder elegantere Verschlusslösung? Ich möchte die Tasche diagonal über den Oberkörper tragen sowie als Gürteltasche. Danke für evtl. Ideen

Habe eher selten Kopfhörer im Ohr, aber wenn, dann meist Boards Of Canada, Aphex Twin, Jakob oder Omega Massif. Gab dadurch schon einige Momente und Abschnitte, die nun unweigerlich mit einzelnen Songs verbunden sind.

OT: Kein Stativ, aber ein aufgeklapptes Brillenetui hat sich mal recht gut für mich bewährt, in das man das Handy stellen kann. Steht stabil und grade, aber man braucht halt was zum draufstellen.