baeckus

Hallo! Schau mal hier. Ciao baeckus

Hallo! Ist ein tolles Zelt...... Ciao baeckus

Hallo! Danke für den Tipp - ich hatte mir bisher diesmal die Dokumenta ausgespart, da ich nichts gefunden habe was mich so richtig reitzt......aber ich denke ich werde noch mal schnell einen Tag einlegen. Ciao baeckus

Hallo! Danke - der schaut sehr vielversprechend aus. Weißt du ob man die Beine recht einfach entfernen kann? Ciao baeckus

Hallo! Ich suche einen möglichst niedrigen Gaskocher mit Schlauch um einen HoT Dog Automaten auf Gaasbetrieb umzurüsten. Darf nicht höher sein als ein Trangiabrenner, natürlich schweinebillig und spätestens Mittwoch bei mir sein, also keine Alis und Konsorten. Hat da jemand eine Idee? Ciao baeckus

Hallo! Ich kann nur allen raten, die nicht auf das letzte "Spargrämmchen" achten, diese Hose zu kaufen. Seit letztem Winter eines meiner Lieblingskleidungsstücke. Ciao baeckus

Der Anbieter der Stöcke hat den Preis angepasst...... Ciao baeckus

Klickt mal oben auf den link.......... Ciao baeckus

Hallo! Kannst du dann auch mal die Bezugsquelle verlinken? Ciao baeckus

Hallo! Ich habe heute das Beutelchen mal auf einer kleinen Wanderung getragen. Er war nur mit ca 1,5kg beladen und trug sich überraschend gut. Die Lastverstellriemchen haben für mich überraschend den Tragekomfort doch ein wenig verbessert. Die Schulterträger sind jedoch recht eng bei einander, man sollte nicht allzu breite Schultern haben, sonst schneiden sie ein. Die Konstruktion der Riemchen ist identisch mit der des Kickstarterdings und auch sonst ist es praktisch der gleiche Beutel, jedoch besitzt die Fronttasche nur einen nicht abgedichteten Reißverschluss und einen Brustgurt gibt es leider nicht. Ich habe noch mal nachgeschaut, ich hatte mit Versand noch keine 20€ für das Teil bezahlt..... war allerdings irgend eine Sonderpreisaktion. Ciao baeckus

Hallo! Also ich kenne den Richwert von ca. 0,8 g pro Kg Körpergewicht. Und es gibt so viele eiweißhaltige Lebensmittel, das ich noch nie Gefahr gelaufen bin diesen Wert auch nur kurzfristig zu unterschreiten.... Ciao baeckus

Hallo! Wenn ich aus Molke - war früher bei uns Schweinefutter - ein Konzentrat herstelle, fehlen mir die wichtigen Inhaltsstoffe der Milch, die ja abgeschöpft worden sind. Molke an sich enthält erheblich weniger Eiweiß als Milch. Ich hatte in meinem ganzen (Wander)leben, noch nie das Gefühl, das ich irgendwo am Körper Muskulatur abgebaut habe - außer ich hatte insgesamt zuwenig Energie zu mir genommen. Ciao baeckus

Hallo! Ich bin in der Ernährungslehre eigentlich recht gut belesen, gerade deshalb bevorzuge ich bei anstrengenden Wanderungen den optimalen Energiemix aus der Vollmilch. Genug Proteine zur Regeneration, schnelle Energie über die Einfachzucker und nicht zuletzt der Hauptenergielieferant in Form von Fett. Ich wüsste jetzt nicht warum ich diese bei Ausdauersport wichtigen Komponenten weg lassen .....und ein kastriertes (überteuertes) Milchpulver kaufen sollte. Ciao baeckus

Hallo! Und genau das sind sehr gute Energielieferanten, die man auf einer richtig anstrengenden Tour eher benötigt, als Pülverchen aus Mukkibuden....... Ciao baeckus

Hallo! Ich habs gefunden.......irgendwie finde ich das Ding cool...... Ciao baeckus