Läuferknie!!??!!

[dani]

der untergrund ist natürlich entscheidend, wenn man wirklich barfuss geht. aber das war, glaub ich, nicht die frage.

[llurk]

Mein Physiotherapeut meinte hingegen, dass man beim Barfuß gehen auch über die Ferse auftritt und verwies auch auf Völker die immer Barfuß gehen. Ich bin auch eher mit dem Vorderfuß aufgetreten, weil es sonst auf spitzen Steinen etc. nicht funktioniert. Das hat aber zu Schmerzen hinter dem Ballen geführt, die 1-2 Woche geblieben sind. Barfuß laufen mach ich hingegen schon über der Vorderfuß.

[Chobostyle]

Genau so sehe ich das auch.

[dani]

wie oben schon mal geschrieben, solange es ums gehen geht, spielts wohl nicht so eine rolle, da das halbe gewicht auf dem anderen fuss lastet. ausser man hat schon ein lädiertes knie. problematisch und schmerzhaft wirds erst, wenn man im "fersengang" läuft, rennt, "joggt" oder springt. wobei es dabei jahre, wenn nicht jahrzehnte (eigene erfahrung) dauern kann, bis die schmerzen einsetzen.