Jörn

ich find die Packliste so schon recht gut! Allerdings ist mir aufgefallen, dass du wahrscheinlich was vergessen hast...die Kategorie Suchtmittel ...auch Drehzeug wiegt was

Das sind Ver(b)rauchsgüter 

Die Suche nach "DirtyGirls" wäre auch nicht zielführend - Dirty Girl Gaiters sind Gamaschen (nur gegen Dreck/Steine).

Topic: „Empfehlung Trekkingstöcke“
@dani, @Jever – Tut das unbedingt, aber bitte nicht in diesem Thread.

Ich bin zwar nur bis Bilbao gelaufen aber um die Herbergen musst du dir wirklich keine Sorgen machen. An einer Tagestour kommt man an ca. 5 Herbergen vorbei; und nach Santiago hin werden die sich noch mehr häufen. 
Wenn du allerdings nach Stellplätzen für dein Tarp umschaust, kann das schon schwieriger werden. Würde es nicht mitnehmen. Unnötiges Gewicht. 

Den Pulli brauche ich bei 5°C schon beim Wandern - Weste, Thermohose wären zum Schlafsack pimpen, da ich mit allen Klamotten im Schlafsack (bei 5°C) sonst an der "Schmerzgrenze" bin.
Mein Buch zum Camino de la Costa ist für Pilgerer geschrieben - bei der Schreibweise steige ich nach ein paar Seiten immer wieder aus. Mir fehlen also einfach noch zu viele Informationen zu den Herbergen. Auf dem aktuellen Stand würde ich die Planung´deshalb einfach mal vernachlässigen, mich in den Flieger setzen und los laufen - deswegen das Camping-Equipment.

Hallo zusammen,
ich werde im März den Camino de la Costa / Camino del Norte ab Bilbao laufen.
Eckdaten sind:
- 27 Tage
- 700 km + x
- Tagestemperaturen 5-15 °C
-etwa 13 Regentage
-viel Wind von der Küste.
 
Meine aktuelle Packliste hänge ich an - baseweight und getragene Sachen (rund 2000g) sind nicht getrennt, das wäre alles, was ich dabei hätte. Die Ausrüstungsgegenstände, die noch nicht vorhanden/vermessen sind, sind gelb markiert.
-Bei ausreichender Tourenplanung wäre Thermohose (etwa 360g), Daunenweste (269,7g), Tarp (328,9g) verzichtbar - ich bin aber planungsunwillig und überlege ernsthaft das mitzuschleppen und ggf. nach ein paar Tagen zurück zu schicken, weil/wenn ich es nicht brauche.
-Ich benötige noch ein 2. Merinolongsleeve
-Unterhosen und Klopapier kommt mit!
 
Viel Spass beim "zerlegen" meiner Ausrüstung!
 
Camino.pdf

Hi!
Nachdem ich netterweise von @Janobert den tollen Tipp bekommen habe, dass diese Modifikation möglich ist, habe ich mich heute selbst daran versucht meine Stöcke um ein paar Gramm zu erleichtern. Da der EVA-Schaum an den Fizan Stöcken ziemlich schnell eklig und schmierig wird, lag es für mich nahe, mal Korkgriffe zu versuchen. Die Gossamer Gear Griffe (eigentlich für LT3/4 Stöcke) eignen sich hervorragend, da sie sehr leicht sind und eine (für mich) gute Form haben.
Wie wirds also gemacht?
Da Fizan seine Stöcke klebt, kann man die Griffe nicht einfach abziehen. Um die Klebung zu lösen, kann man den Stock einfach für 2-3min in kochendes Wasser halten. Der Griff sollte möglichst weit ins heiße Wasser, da die Klebung bis ganz unten reicht. Den Stock herausnehmen und kurz abtropfen lassen, danach kann man ihn mit einem Handtuch oÄ ganz einfach abziehen (bitte aufpassen, dass ihr euch nicht verbrennt!!!) An dem Stocksegment sind jetzt wahrscheinlich noch Klebereste, die sich aber einfach mit einem Messer abschaben lassen. Das erleichtert das Aufsetzen der neuen Griffe sehr. Da die GG Griffe eigentlich für einen schmaleren Stock sind, hilft es, die Öffnung zuerst auf dem mittleren Segment ein wenig vorab zu dehnen Um die Griffe auf dann endgültig anzubringen, braucht es ein wenig Kraft und Geduld, ein kleines Bisschen WD-40 ist auch nicht verkehrt. (keine Sorge, das Kork saugt es auf und der Griff sitzt trotzdem absolut fest). Das aufsetzen der Griffe geht am besten mit einer leichten Drehbewegung, in der man den Griff auf den Stock zieht. Hierbei muss man aufpassen, dass der Stock auch gerade durch die Öffnung geht, ansonsten könnte man den Griff eventuell durchreißen/-stechen.
Vorsichtig erhitzen und den Griff mit einem Tuch abziehen

Vordehnen auf dem Mittelsegment
 

Neues Gesamtgewicht: 141,8g! Der originale Griff wiegt alleine bereits über 35g, der GG Griff nur 15g.
 
Fazit: Ansich keine komplizierte Angelegenheit, auch wenn ich zu Anfang ein wenig damit kämpfen musste, den neuen Griff auf den Stock zu schieben. 20€ für insgesamt 40g weniger Gewicht mag erstmal ziemlich viel sein, aber ich hoffe auch, dass die Griffe sich langfristig besser anfühlen und nicht so schnell eklig werden.
Ich würde es auf jeden Fall wieder machen. Natürlich gibt es noch den kleinen Bonus, dass die Stöcke jetzt zusammen auch gut unter der 300g Grenze liegen
 
schöne Grüße
Micha

Den Pulli brauche ich bei 5°C schon beim Wandern - Weste, Thermohose wären zum Schlafsack pimpen, da ich mit allen Klamotten im Schlafsack (bei 5°C) sonst an der "Schmerzgrenze" bin.
Mein Buch zum Camino de la Costa ist für Pilgerer geschrieben - bei der Schreibweise steige ich nach ein paar Seiten immer wieder aus. Mir fehlen also einfach noch zu viele Informationen zu den Herbergen. Auf dem aktuellen Stand würde ich die Planung´deshalb einfach mal vernachlässigen, mich in den Flieger setzen und los laufen - deswegen das Camping-Equipment.

Die Suche nach "DirtyGirls" wäre auch nicht zielführend - Dirty Girl Gaiters sind Gamaschen (nur gegen Dreck/Steine).

Hi Shari,
die besten Tips wurden hier ja schon genannt: Informieren und Rausgehen. (Danke @nats )
 
Mein persönlicher Favorit bei den Büchern ist mit großem Abstand Mike Clellands Ultralight Backpacking. Im oben verlinkten Faden genauer von mir beschrieben. (Drappichs Buch fand ich ziemlich trocken und die aufgeführte Ausrüstung völlig veraltet)
Ein sehr großes Problem besonders von UL-Umsteigern (also Leuten die zuvor schon Erfahrung mit schwerer Ausrüstung haben) ist es, dass es schwierig ist, sich von alten Strukturen zu lösen ("Ich brauche ein Zelt mit zwei Wänden" oder "Ohne Stiefel verletzt man sich die Knöchel" etc). Deshalb werden oft sehr teure Halblösungen gekauft (irgendwelche <500€ "Ultralight" Zelte sind da sehr beliebt) die allerdings in der Regel nicht nur teurer, sondern auch schwerer und weniger funktionell sind als die meisten Lösungen, die ULer so nutzen. Das führt dazu, dass mit dem Entwickeln der eigenen Fähigkeiten und des zunehmenden Wissens schnell immer neue, leichtere Lösungen gesucht werden und man viel Geld ausgibt, bis man am Ende bei der tatsächlich leichten und dabei noch billigen Lösung ankommt.
Deshalb kann ich nur sagen: Geh raus so viel du kannst, auch wenn es nur eine einzelne Nacht am Wochenende ist. Mache die Erfahrung, bevor du Geld für unnötiges ausgibst und halte immer im Hinterkopf, dass teure Lösungen nicht gleich gute Lösungen sind. Wenn es sich ergibt, sind natürlich Touren mit erfahrenen ULern die beste Möglichkeit um Neues zu lernen.
Wie von @Waldkind schon angesprochen, kann ich dir auch sehr ans Herz legen mal bei einem Treffen vorbei zu kommen, dort wirst du mehr Wissen und Informationen bekommen als du dir über Wochen oder Monate erarbeitet könntest. Statt grauer Theorie kannst du sehen, wie die verschiedenen Probleme von anderen gelöst werden, die das auch tatsächlich praktisch nutzen.
Ansonsten heißt es: Use what you have, and less than you think.
schöne Grüße
Micha

Hallo!
Auf der Suche nach einer wärmenden Überhose habe ich in dem Thread den Tipp bekommen mir mal die Adidas Terrex Frostguard anzuschauen.
Nach ein wenig rumsuchen und nachfragen habe ich sie dann hier  für 43,99€ bestellt.
In Anbetracht dessen, das die Hose die Ausstattung und Materialien - Primaloft Gold, durchgehende Seitenreißverschlüsse, verstellbarer Bund, Hosenstall, Stautasche, erst bei  3-4 mal so teuren Hosen gängig sind, denke ich das man sie ohne Weiteres als Schnäppchen bezeichnen kann.
Der UVP lag auch mal bei 159€, scheinbar will die Outdoorszene nicht so richtig an die Sachen von Adi Dassler ran.
Auch das Gewicht ist konkurrenzfähig.
Es werden 360g bei Größe M angegeben, die fast viermal so teure Comprossor Pant von Mountain Equipment ist gerade mal 40 Gramm leichter.
Der Verkäufer bei ebay nennt sich "Kleiderkammer" und verkauft die Hose im eigenen Shop und bei Amazon, zu verschiedenen und höheren Preisen als bein Großauktionator........

Wenn die Hose in den nächsten Tagen eintrudelt kann ich euch Genaueres zur Qualität sagen.

ciao baeckus

Servus Folks,
ich wollte Euch nicht in die Ruhe der anstehenden Feiertage eintauchen lassen ohne Euch meine besten Wünsche zu senden! Mein letzes Lebenszeichen war leider wenig niederschmetternd aber so erging mir damals auch. Mittlerweile gibt es von schulmedizinischer Seite gute Nachrichten. Offiziell gelte ich jetzt als "krebsfrei". Zwar wurde dies mit harten Konsequenzen erkauft aber damit ist die härteste Baustelle nun erstmal erledigt. Und sollte jemals ein Rezidiv entstehen, so weiß ich, dass ich alles getan habe, um mir keine Vorwürfe machen zu müssen. Die Nachwehen der letzten OP zogen sich lange hin und ich hatte arg damit zu kämpfen. Naja, war ja auch keine Blinddarm-OP. Da ich mich wieder halbwegs bewegen kann, ist auch das Training mit der Interimsprothese möglich. Zwar passt diese noch lange nicht und 9 Monate ohne Laufen haben ihre Spuren hinterlassen aber das wird schon werden. Insgeheim hoffe ich, dass ich in 10 Monaten trotz aller Umstände den TA vielleicht doch noch in Angriff nehmen kann. Denn nach den Schlägen in diesem Jahr gibt es erst recht keine Gründe mehr Irgendetwas zu verschieben! Und wenn das Training in geregelten Bahnen verläuft, werde ich auch langsam den Shop wieder anlaufen lassen. 
Ich Danke Euch allen für die Unterstützung in diesem schwierigen Jahr, die in so vielen Fällen ungemein großzügig, regelmäßig und selbstlos erfolgte! Ich hoffe, dass ich das in irgendeiner Weise zurück geben kann!
Ich wünsche Euch allen gesegnete Feiertage, einen guten Rutsch und ein fantastisches nächstes Jahr. Carpe diem!
Liebe Grüße, Mateusz
p.s. Bitte entschuldigt, dass ich nicht alle Mails und Anfragen beantworteten konnte. Nicht immer war ich im Stande diese zu beantworten. Aber ich werde nach und nach allen Antworten!

Um das alte Thema nochmal auszugraben... Ich habs gerade mal ausprobiert. Neoair xlite zerschnibbelt, innenleben etwas weggeschnitten und mit dem Bügeleisen auf höchster Stufe (ging auch ohne Backpapier) verschweißt! Läuft!:D
Jetzt muss ich nur noch probieren, ob da nicht noch einige "Rippen" weg können.

Hallo zusammen,
ich antworte mal, ohne alles gelesen zu haben, was ich normal nicht machen würde... 
Auf meinen längeren Distanzen (50km+/Tag über mehrere Tage oder 100km an einem) haben sich 2 Dinge bewährt...
-Trailrunner eine (ganze) Größe zu groß
-Zwei paar Socken - ein Paar dicke Wandersocken (passend) und drunter ein paar Merino Linersocken (1 Nummer zu klein)
Darüber hinaus beim ersten "Ziepen" tapen und vorbeugende Fußpflege mit Hirschtalg - Tape und Hirschtalg stehen aber beides ganz weit oben auf der Einsparungsliste, weil ich seit der Socken-Schuh-Kombination endlich (!!!!!!!!!!) keine Probleme mehr habe.
Gruß Jörn
 
Edit: Feuchte Füße auf Grund von Schweiß/Regen/Pfützen war/ist nicht mein Problem - gehe 3bis4-Tagestouren ohne Ersatzsocken.

Ich falte meine EVAs vor dem Packen so, dass sie Im Rucksack stecken wie ein C, mit der offenen Seite vom Körper weg. Der Rücken bleibt gepolstert, Der Rucksack behält etwa die gleiche Stabilität wie beim Burrito und die Matte kann sich durch die Dehnungsfuge ungehindert ausbreiten.
mfg
der Ray

@Miss X Ich hatte die gekürzte NeoAir jetzt 3 Tage auf dem Rennsteig im Einsatz. Hat unter Belastung gehalten und wunderbar funktioniert!

Dass man in der Fahrradkategorie gerne bei Stahl hängen bleibt hängt wahrscheinlich eher damit zusammen, dass Carbon einmal knackt und dann Schrott ist, Alu schwer schweißbar ist und man einen Rahmenbruch an einem Stahlrahmen überall auf der Welt beheben kann. Meinem Carbon-Crosser habe ich so wenig vertraut, dass ich zum Reisen mein Gepäck auf dem Rücken hatte - nicht empfehlenswert. Stahl bietet im Zweifelsfall mehr Komfort als Alu. Bei den Stahlrädern könntest du dich bei entsprechender Risikobereitschaft (oder ausreichender Probefahrt entsprechnder Geometrien) auch bei Osteuropäischen Rahmenbauern informieren - habe da schon tolles und bezahlbares Zeug gesehen. Ansonsten hast du oben viele tolle Tips bekommen. Beim Rad von der Stange achte im Zweifelsfall auf Anlötsockel für Gepäckträger, auch wenn der Tubus ggf. ginge.
Ich bin leider nicht im NRW-Einzugsgebiet, sonst könntest du mal einen meiner Crosser probefahren.
 
Gruß
Jörn

Um das alte Thema nochmal auszugraben... Ich habs gerade mal ausprobiert. Neoair xlite zerschnibbelt, innenleben etwas weggeschnitten und mit dem Bügeleisen auf höchster Stufe (ging auch ohne Backpapier) verschweißt! Läuft!:D
Jetzt muss ich nur noch probieren, ob da nicht noch einige "Rippen" weg können.

Um das alte Thema nochmal auszugraben... Ich habs gerade mal ausprobiert. Neoair xlite zerschnibbelt, innenleben etwas weggeschnitten und mit dem Bügeleisen auf höchster Stufe (ging auch ohne Backpapier) verschweißt! Läuft!:D
Jetzt muss ich nur noch probieren, ob da nicht noch einige "Rippen" weg können.

4 Lose für den guten Zweck und für mich die Chance mein base-weight um 1,3kg zu senken und damit dann "legalen" Zugang zum Forum zu haben.

Hallo Bohnenbub,
ich bin hier schon länger Mitleser und habe mich gerade mal angemeldet um zu antworten. Ich stand jetzt nach einer kleinen Rennsteigtour (komplett in vier Tagen) mit eindeutig zu schwerer Hardshell vor einem ähnlichen Problem (nur halt für gemäßigte Temperaturen).
Ich war am Abwägen zwischen Daunenpuffy und KuFapuffy (Merinobaselayer und leichtere Hardshell waren gesetzt) und möchte gerade mal meine Überlegungen teilen.
Primaloft wärmt meines Wissens nach auch noch wenn es feucht wird, was eindeutig für die Kufa-Spricht. Das ganze bezahlt man natürlich mit einem höheren Gewicht. Bei den Daunenpuffys fällt ganz klar die Feuchtigkeitsanfälligkeit ins Gewicht - Cumulus (sicher auch viele weitere Anbieter) bietet wasserresistent behandelte Daunen als Option an, was die Anfälligkeit sicher relativiert. 
Ich denke, dass dein Windbraker in Option #1 überflüssig ist, weil die Funktion "Windschutz" bereits durch den Puffy und die Hardshell abgedeckt ist. Eine weitere Wärmende Schicht wäre hier m.A.n. sinnvoller. Option #2 ist hier bei weitem flexibler.
Denke mal über Langarm-Baselayer nach, dann fällt Punkt 2 deiner Überlegungen doch raus.
Eine Jacke fürs Camp/Schlafen würde mir niemals einfallen - denke da lieber drüber nach, ob es eine bessere Multiuselösung gibt. 
Ich habe mich übrigens für Baslayer+KuFa+Hardshell mit Option auf 2. Schicht (das könnte dann irgend ein dünnes billig-Fleece ohne Schnickschnack sein) entschlossen.
Gruß, 
Jörn