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OT: Die laufen immer um die 10km im Spiel und die Sprints sind nur kurz. Das ist nicht das große Vorbild, wenn es um Ausdauer geht
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(Über)große Isomatte trotz durchschnittlicher Körperabmessung nutzen?
zopiclon antwortete auf Trinolho's Thema in Ausrüstung
wäre da nicht der Differentialschnitt eine Lösung?- 82 Antworten
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Welches Modell hält denn wie lange, in nasser Umwelt, bei dir durch? Danke
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zopiclon antwortete auf Baselayer21's Thema in Ausrüstung
Du sprichst mir aus der Seele -
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zopiclon antwortete auf Baselayer21's Thema in Ausrüstung
Klingt spannend. Danke sehr Da haben wir ja den Faden schön ge'hijack't -
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zopiclon antwortete auf Baselayer21's Thema in Ausrüstung
Bist die beste Das Geheimnis des UYN FUSYON Cashmere ist ein Hybrid-Garn aus Primaloft und Kaschmir. In Kombination mit der Naturfaser Lyocell Primaloft ist ja ein prima Verkaufsargument. Aber was zum Diabolo ist das hybrid Garn ? -
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zopiclon antwortete auf Baselayer21's Thema in Ausrüstung
mein Fehler, kannst du mir verzeihen? -
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zopiclon antwortete auf Baselayer21's Thema in Ausrüstung
diese: Herren Fusyon Cashmere ??? -
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zopiclon antwortete auf Baselayer21's Thema in Ausrüstung
Folgendes wäre schön leicht: https://www.amazon.de/dp/B00HPWR1FS/?ref=idea_lv_dp_ Ein Minimum was als leicht und thermal durchgehen würde: https://www.amazon.de/ideas/amzn1.account.AH3GURDO6JHRDPW64QHJ2N7NMVBQ/3A8O9CEVOLXXC?ref=idea_cp_vl_ov_d Alpha- und Liod Teile lassen sich bestens kombinieren! Eine KuFa (Daunen) Iso Hose und eine (Glamory)Strumpfhose stellen präzise ein Minimum und Maximum dar! Ich denke gleich kommt verdeckte Werbung? -
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zopiclon antwortete auf Baselayer21's Thema in Ausrüstung
Dieser Zusammenhang erschließt sich mir nicht, hilf mir mal bitte auf die Sprünge. Was ist überhaupt Micro fleece deiner Meinung nach? -
Mediziner sind geschult einen ist zustand fest zu stellen, hier ist nur der Vo2max Wert wichtig, und Training macht ein fachkundiger. Vo2max kann quasi jede smarte Uhr. Die Aufgabe, nach dieser Diagnose, des Arztes ist es, Patienten verfügbare Behandlungen anzubieten und das auf Grundlage der Leitlinien Der Fachkundige Trainer kann einer mit Sport diplom sein, aber dies qualifiziert diesen nicht eine solche außergewöhnliche Aufgabe für zu lösen. Dafür bedarf es Unmittelbare Erfahrung. Außer Grundlagen Forschung gibt's da wenig zu. Es geht, in diesem speziellen Fall, darum, möglichst viele Mitochondrien zu haben, um genug Energie bereit stellen zu können, welche bestenfalls, für die geforderte Leistung, mit Fett als Treibstoff auskommen. So einfach ist das.
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einen ausdauernden Kraftmuskel entwickeln: schnellzuckenden Fasern dazu zwingen mehr Mitochondrien zu bilden beim HIIT Training trainierst man mit mehr Laktat klar zu kommen und bei diesem Training trainierst nicht mehr so viel Laktat zu produzieren The Quick and the Dead: Total Training for the Advanced Minimalist (English Edition) https://www.amazon.de/dp/B07W2WMZGP/ref=cm_sw_r_awdo_navT_g_DSR55TDKE8BQSH3VB8VG
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Das klappt schon, ist ja nicht so schwer. Aber Training schadet nicht
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Die gehen so, so viel Milch sollte nicht aus einem Loch heraus fließen, zumindest wenn die Milch nicht im Minimum war oder zu alt Anders natürlich bei einem Schnitt, aber da reichen auch die Würste nicht. Musst du wissen, welches Risiko du gehen möchtest. Aber erst Milch und dann mit Schlauch ist echt ne Sauerei. Dann nimm handschuhe mit
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Der „Kurze Frage, kurze Antwort“-Thread
zopiclon antwortete auf fettewalze's Thema in Leicht und Seicht
Meridian Zip Pullover von omm in Größe L passt mir (188/bis80 Radfahrer Lauch) perfekt. Geht noch genau ein baselayer drunter, auch die Arme sind lang genug. Den rotor smock hab ich in Xl. Der ist im Schulter Bereich vergleichbar, hat aber längere Ärmel und ist weiter geschnitten. Da passt dann noch ne dicke Lage drunter. Und spart dann die Handschuhen -
Bikepacking - dedizierte Bikes oder was sonst?
zopiclon antwortete auf martinfarrent's Thema in Bikes und sonstige Ausrüstung, Fahrtechnik usw.
Your made My Day -
Bikepacking - dedizierte Bikes oder was sonst?
zopiclon antwortete auf martinfarrent's Thema in Bikes und sonstige Ausrüstung, Fahrtechnik usw.
Genau -
Bikepacking - dedizierte Bikes oder was sonst?
zopiclon antwortete auf martinfarrent's Thema in Bikes und sonstige Ausrüstung, Fahrtechnik usw.
Ja, vollkommen bescheuert, aber geil Ja, so kenn ich das auch. Oder ein paar mtbler, welche die zu leichten Strecken/trails durch die Rad Wahl schwieriger gestalten wollen. -
Bikepacking - dedizierte Bikes oder was sonst?
zopiclon antwortete auf martinfarrent's Thema in Bikes und sonstige Ausrüstung, Fahrtechnik usw.
Ja, ich fahre so gut wie ausschließlich alles mit einem Rennrad. aero oder ein oldschool tiefes Kriterium mit viel zu kurzen Rahmen Ein bmx ist doch ursprünglich ein rennrad... Ein Rad zum (dirt) Rennen fahren -
Bikepacking - dedizierte Bikes oder was sonst?
zopiclon antwortete auf martinfarrent's Thema in Bikes und sonstige Ausrüstung, Fahrtechnik usw.
Richtig, das ist so ziemlich das unsinnigste Rad auf dem Massenmarkt Wie soll man denn dieses Vermögen des Rads von dem des lenkenden auseinander halten? Entscheidend ist wie schnell das Rad auf diesen Befehl reagiert Aus gutem Grund, nämlich um daraus zu lernen. Sich anzupassen. Fehler sind etwas gutes -
Bikepacking - dedizierte Bikes oder was sonst?
zopiclon antwortete auf martinfarrent's Thema in Bikes und sonstige Ausrüstung, Fahrtechnik usw.
für wen? ein Treckingrad kann nicht alles im Gelände, ein MTB jedoch alles auf der Strasse - nur halt der Fahrer nicht immer und das ist der individuelle Unterschied -
Defintiv, in Deutschland gibts viel zu wenige Trainer. Das ist in anderen Ländern deutlich anders. Das hat natürlich mit der Bereitschaft zu bezahlen zu tun! Mit Geiz ist Geil, Geld nur gegen Statusobjekte gibt das klar ni. Oft ist halt dennoch der schnelle Erfolg das Trainingsiel und da geht halt viel im Körper bei defekt
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Bikepacking - dedizierte Bikes oder was sonst?
zopiclon antwortete auf martinfarrent's Thema in Bikes und sonstige Ausrüstung, Fahrtechnik usw.
weil man langsam macht, wenn man die Bedingung nicht kennt, außer man fährt ein Rennen Flachköpper ohne die Wassertiefe sehen zu können wäre ein angemesseneres Hobby für Adrenalin Junkies Warum? weil ich dann schlechter ausweichen kann? Ja genau, du bleibst bei der Sache, im hier und jetzt und lässt dich nicht von Nebensächlichkeiten ablenken. Wenn das nicht mehr geht .... angepasst handeln ... und regenerieren Ja, wenn ich weiß wie die negative Beschleunigung genutzt werden kann. Wer Sicherheit möchte sollte in Atomschutzbunker investieren ich wiederhole mich mal eben ------------------------- Was kann das MTB/CX denn nicht auf der Strasse? Oder meinst du, das es für dem auf dem Sattel schwieriger damit sein könnte? -
bei ersterem wäre ich Vorsichtig, die beiden letzterem stimme ich aber voll zu
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https://theomm.de/stockists/