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Ultraleicht Trekking

MoPe

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    Leichtgewicht

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  1. MoPe

    Dessert: "Seelenwärmer" Nachfolger "Süßer Moment"

    Super Sache! Danke für den guten Hinweis.
  2. MoPe

    Impressionen von Touren

    Rheinsteig Anfang Oktober
  3. MoPe

    Rheinsteig Kurztrip Anfang Oktober 2018

    Auch ich war Anfang Oktober 2018 auf dem Rheinsteig unterwegs und wollte für drei Tage eine kleine Tour von Kestert über St. Goarshausen und Kaub nach Lorch unternehmen. An- und Abreise erfolgten mit der Bahn und verliefen problemlos (ein großer Vorteil des Rheinsteigs). Direkt am ersten Tag übertrieb ich es etwas mit der Geschwindigkeit und Strecke (Etappe 1 + etwa ein Drittel von Etappe 2 mit den zwei stärksten Anstiegen). Mein linkes Knie tat abends ziemlich weh und auch an ruhigen Schlaf war nicht zu denken aufgrund der Knieschmerzen. Also entschied ich mich, spontan die Tourlänge anzupassen, je nachdem wie es mir am zweiten Tag gehen würde. Ich merkte das Knie am folgenden Morgen nicht mehr so stark, jedoch war es auch noch nicht ganz fit und somit teilte ich die zweite Etappe noch einmal in zwei entspannte Teiletappen ein und beendete die Tour bereits in Kaub. Im Nachhinein hat sich die Entscheidung als gut herausgestellt, denn das Knie ist schon wieder fit. Habe schon häufiger von bleibenden Problemen wegen solchen Schmerzen und dem Ignorieren eben dieser gehört. Deshalb bin ich da lieber vorsichtig. Und da das Wetter einfach nur klasse war (Sonne pur) konnte ich die Zeit auch so sehr gut an den diversen schönen Aussichten, bei einem Glas Federweißer mit Zwiebelkuchen sowie in der Hängematte genießen. Super war, dass mir beim ersten Wasser für das Frühstück kochen auffiel, dass ich meinen Topfständer nicht dabei hatte. Also hieß es: Topf über die Flamme halten. Ging auch irgendwie... Leider habe ich den Topfständer bisher nicht wieder gefunden... Da ich mich noch in der UL-Transformation befinde und z. B. noch keinen leichten Rucksack besitze und zusätzlich sicherheitshalber mein Winterequipment mitgenommen habe (tauglich bis ca. -6 Grad Celsius), lag mein Basisgewicht bei etwa 6,2 Kg. Das Winterequipment (entsprechend warmes Top- und Underquilt) haben sich definitiv bewährt. Insbesondere bei dem starken Frühnebel war es doch um die Morgenstunden sehr frisch und so lag ich immer schön warm. Das Tarp hätte ich mir komplett sparen können. Ich habe es kein Mal aufgehängt und es hat auch keinen Tropfen geregnet. Ich merkte schnell, dass mir das Basisgewicht zusammen mit den 2 Litern Wasser und etwa 1,5 Kg Snacks und Frühstück etwas zu viel war um wirklich entspannt die zahlreichen Anstiege zu erklimmen. Umso schöner war es, je leerer der Rucksack wurde - aber das kennt ihr sicher auch. Das Wasser habe ich am Abend des ersten Tages bei meinem Restaurantbesuch aufgefüllt und dann noch einmal am dritten Tag ebenfalls in einem Restaurant für die Heimfahrt. Das hat super geklappt und die lokale Tourismuswirtschaft habe ich mit meinem Restaurantbesuch auch unterstützt. Toll fand ich, dass teilweise neben den regulären Wegen auch "gefährlichere" Wege mit erforderlicher Trittsicherheit als Alternativen ausgeschildert waren. Es gab sogar einige Klettersteige, die man anstelle des normalen Weges nutzen konnte. Allgemein finde ich das milde, mediterrane Klima dort genial und auch die daran angepasste Flora und Fauna (viele Eichen, Weinreben, die Schieferformationen, diverse noch jetzt sommerlich zirpende Grillenarten, Fledermäuse die Nachts auch unter meiner Hängematte her flatterten, Echsen etc.). Der nächtliche Zug- und Autolärm war für mich nicht so störend. Anbei noch ein paar Impressionen von der Tour: Am zweiten Tag war viel Zeit, um das linke Knie auszuruhen und die Sonne zu genießen. Genialer Frühnebel, der über dem gesamten Rheintal lag. Ein faszinierender Anblick, insbesondere wenn er sich dann gegen 10 Uhr langsam auflöste.
  4. MoPe

    - Rheinsteig 2018 - 10.09. - 21.09.2018

    Danke für den Bericht und die vielen Bilder. Klingt als hättest du wirklich eine gute Zeit gehabt. Sehr schön!
  5. MoPe

    Huaraches

    Meine Huaraches sind mittlerweile auch fertig und schon diverse Male auf einer 10 km Route in meiner näheren Umgebung getestet worden. Ich bin sehr begeistert! Total tolles Laufgefühl - man fühlt den Boden fast wie barfuß und ist trotzdem super geschützt vor Verletzungen. Es ist tatsächlich etwas Gewöhnung erforderlich. Der Ballen und die Wade kann schon mal etwas ziehen nach ein paar Kilometern. Allerdings nicht unangenehm sondern wirklich wie bei sportlicher Betätigung. Finde das Gefühl auch eher positiv, und die Fußmassagen beim Laufen sowieso. Sowohl gepflasterte und asphaltierte Straßen als auch Wald- und Wiesen-Wege und Schotterpisten konnte ich mit den Sandalen bereits hervorragend bewältigen. Wichtig ist halt, sich noch etwas mehr auf den Gang und den Boden zu konzentrieren, denn einzelne Steine oder insbesondere auch Eicheln, können schon etwas durch drücken. Meiner Meinung nach jedoch nie richtig schmerzhaft. Welche Materialien habe ich verwendet? Vibram Sohle New Superflex 4 mm => https://www.extremtextil.de/vibram-sohlenplatte-supernewflex-8868-4mm-schwarz.html Kanteneinfassband / Ripsband 10 mm => https://www.extremtextil.de/kanteneinfassband-ripsband-polyester-10mm.html Schnürsenkel 7 mm flach => https://www.extremtextil.de/schnuersenkel-kordel-flach-soft-polyester-7mm.html Damit habe ich zwei verschiedene Materialien als Schnürmaterial ausprobiert (links und rechts jeweils ein anderes). Die Sandalen haben jetzt etwa 60 km auf dem Buckel und bisher sind beide Bänder nicht gerissen. Ein optischer Verschleiß ist auch noch nicht erkennbar. Beide haben sich bislang bewährt und sind auch ähnlich komfortabel. Manchmal merke ich das eine weniger, manchmal das andere. Hier steht noch ein Langzeittest aus.
  6. MoPe

    Impressionen von Touren

    @J_P Ich wollte eigentlich auch ein paar Bilder hochladen. War Anfang Oktober 3 Tage auf dem Rheinsteig unterwegs. Wären quasi die gleichen Bilder, die du auch gemacht hast. Ich finde den Rheinsteig klasse. Klar hört man den Verkehr etwas, aber man kommt mit der Bahn auch super hin und zurück. Die Schieferformationen und die tollen alten Eichen entschädigen darüber hinaus zu Genüge. Dazu noch der Blick über die Weinberge. Wasser habe ich beim Essen in Restaurants in den Dörfern am Weg aufgefüllt - das ging super. Vielleicht stelle ich heut Abend auch noch ein paar Impressionen ein.
  7. MoPe

    Stupid light Momente

    7 g Pot Stand Zuhause vergessen. Das hieß auf Tour schön brav den Topf über die Flamme des Spirituskochers halten und dabei ja auf einen passenden Abstand achten, um eine effiziente Erhitzung zu gewährleisten. War etwas nervig - gerade morgens mit kalten Fingern. Die 7 g zu sparen haben sich jedoch richtig gelohnt...
  8. Berchtesgadener Land und einer oder mehrere der dortigen Berge, zb Watzmann.
  9. MoPe

    Huaraches

    Vielen Dank für deine Einschätzung. Ich denke ich hole einfach zwei Sohlen und probiere mal aus. Gebrauchen kann man auf Dauer sicherlich beide Sandalen bzw. sie werden sich ja sowieso irgendwann ablaufen. Zum Schnüren (da habe ich mich für dieselbe Schnürung entschieden, die du auch gewählt hast; habe die Tage einen Protoyp mit einem Eierkarton als Sohle gebaut und finde die Schnürung sehr angenehm) werde ich wohl auch ein paar Alternativen nutzen. Dyneema, Schnürsenkel und Gurtband 15 mm schweben mir vor. Kannst du da auch noch etwas aus deinem Erfahrungsschatz beisteuern?
  10. MoPe

    Huaraches

    Schwanke aktuell noch zwischen den Sohlen Vibram Cherry, Superflex und Claw. Mit den Schuhen will ich kleinere Spaziergänge machen, ggf. auch durch den Wald. Und ich möchte sie als Camp Schuhe mitnehmen. Herunter schlappen/abknicken sollten sie nach Möglichkeit auch nicht so viel. Welche Sohle würdet ihr mir auf Basis eurer Erfahrungen für diesen Anwendungszweck empfehlen? Lauft ihr direkt auf dem Gummi oder habt ihr z. B. eine Lederschicht darauf geklebt?
  11. MoPe

    Titanfolie Knicken?

    Meine Titanfolie war auch zu hoch, um sie in den Topf zu stecken. Daher habe ich sie in der Höhe gekürzt, d.h. einen Teil abgeschnitten. Das, was übrig blieb, genügt für mich immer noch als Windschutz. Benötigst du wirklich die 16 cm Höhe?
  12. MoPe

    (Altra) Schuhe

    Die Altra Lone Peak Schuhe sind ja extrem gehyped aktuell. Gibt es in Deutschland eine Möglichkeit, die Dinger mal im Laden auszuprobieren? Im Internet konnte ich bisher nix finden.
  13. MoPe

    You Probably Don't Need to Shower

    Das werde ich auch mal testen. Danke für den Tipp! Klingt nur erst mal so komisch, insbesondere wenn man sich vorstellt, wie schmerzhaft Zitronensaft z. B. auf einer Wunde ist - und das dann den ganzen Tag auf der Haut? Ich bin gespannt.
  14. MoPe

    You Probably Don't Need to Shower

    Nutzt du da reinen Zitronensaft, selbst gepresst? Hält der sich oder musst du immer frische Zitronen im Haus haben? Sehr interessant, diese Idee.
  15. MoPe

    You Probably Don't Need to Shower

    Mein Tipp bezüglich Deo: Selber machen. Ich mische dafür einfach Kokosöl, Natron und Speisestärke miteinander. Ggf. kurz erwärmen, damit das Öl flüssig wird. Die Speisestärke dient zum Andicken, damit es eine schöne Konsistenz erhält. Mit dem Natron muss man etwas experimentieren. Zu wenig und das Deo wirkt nicht so gut. Zu viel kann zu Hautreaktionen führen. Ich war noch mit keinem gekauften Deo ansatzweise so zufrieden, wie mit meinem eigenen. Es hält den ganzen Tag, man riecht leicht nach Kokos. Man kann jedoch auch Duftöle mit hinein mischen, wenn man das lieber möchte. ich rieche am liebsten neutral und das geht mit diesem Deo sehr gut. Es hält ewig, ist super günstig und pflegt durch das Öl die Haut auch sehr gut. Und man könnte es theoretisch sogar essen. Ich fülle es in einen Tiegel ab und trage eine minimale Menge (weniger als ein Wassertropfen) mit dem Finger auf. Weniger ist bei diesem Deo mehr! Für Seife, Shampoo etc. nutze ich nur noch eine günstige Naturseife vom DM (Speick Bionatur Carpe Diem). Damit kann ich auch super die Haare waschen - das schäumt richtig klasse. Je seltener man wäscht, desto besser ist es natürlich.
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