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Ich hatte für die Hauptabspannpunkte immer zusätzlich recht lange extra Seile dabei um diese direkt um einen großen Stein "Felsen" zu binden. Hatte einmal einen Platz da ging ums verrecken nix in den Boden rein. Ich befürchte ich war da auf ner großen Steinplatte die minimal mit Erde bedeckt war. Wurde dann eine sehr unschöne nacht ohne Dach über dem Kopf.
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Mein Rezept: 350g Erdnussbutter 200g Hirseflocken 120g Ahornsirup Etwas Kokosmilchpulver und je nach Geschmack 30g gefriergetrocknetes Fruchtpulver. Das ganze in ne flache Silikonform und 8 Minuten bei 180g in den Ofen.
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Ich hab mir damals eine pulka selbst gebaut. Sie bestand aus 3 teilen welche zusammen gesteckt wurden und mit Schnüren fixiert wurde. Die Abmaße waren so das sie in die Dufflebag passte, welche dann genau die Abmessungen der pulka hatten. Hab ich aber glaube ich hier nicht vorgestellt.
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Ja kenne ich. Das Problem ist eher der gesammtdruck der vom Anpressdruck des Zehen kommt.
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Das Phänomen hab ich beim Joggen. Ich neige mit steigendem Tempo dazu mit den Zehen in die Sohle zu Krallen. Nach meinem letzten Marathon haben sich am linken Fuß 3 Nägel verabschiedet.
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Nemo Tensor Extreme Conditions R8,5 - trotzdem kalt von unten
P4uL0 antwortete auf Bernhard's Thema in Einsteiger
Bin technisch nicht uptodate aber hätte ja sein können das die Beschichtung beidseitig ist. Einmal um die Wäre nach oben und die Kälte nach unten zu reflektieren . -
Nemo Tensor Extreme Conditions R8,5 - trotzdem kalt von unten
P4uL0 antwortete auf Bernhard's Thema in Einsteiger
Evtl. Ein andwendungsfehler gewesen?...... was ich jetzt erst einmal nicht glaube. -
Nemo Tensor Extreme Conditions R8,5 - trotzdem kalt von unten
P4uL0 antwortete auf Bernhard's Thema in Einsteiger
Kann man die Matte denn ausversehen verkehrt herum verwenden? Besser ausgedrückt: Isoliert die in beide Richtungen gleich? -
Bei uns is nix los, alles pfurztrocken!
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Verkaufe oben genanntes paar Schuhe. Ich hab die einmal für 5km getragen, komme aber nicht mit der Passform zurecht. Preis: 70€
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Ich hatte das huel Zeug auch mal privat zum testen. Geschmacklich echt okay aber ich finde diese Vorratspackungen immer schwer was die gleichmäßige Mischung angeht. Die letzte Portion hat dan doch tendenziell viel weniger Feststoffe und mehr Pulver als die erste.
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Der Schuh wurde mittlerweile einmal getragen....... Wer Interesse hat kann gerne ein vernünftiges Angebot machen.
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Ging mir damals als meine Mutter gestorben ist auch so. hab Hals über Kopf die Sachen gepackt und bin nach Malle geflogen um zu wandern. Am zweiten Abend im Hostel eine Frau kennen gelernt und den Rest der Woche im Hostel verbracht und die Tage mit der Frau am Strand oder mit Sightseeing rumgebracht und einfach nur geredet. Das war die beste medizin da einfach die beste Ablenkung, an wandern war nicht zu denken da man sich einfach zu schnell zu tief in Gedanken verloren hat und einfach nur traurig war.
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Eure Erfahrungen: Altra-Schuh-Modell(e) fürs Joggen?
P4uL0 antwortete auf dee_gee's Thema in UL in anderen Outdoor-Sportarten
Yapp, ich hab's auf Dauer auch an einer Überbeanspruchung der Wadenmuskulatur gemerkt. -
Eure Erfahrungen: Altra-Schuh-Modell(e) fürs Joggen?
P4uL0 antwortete auf dee_gee's Thema in UL in anderen Outdoor-Sportarten
Ich bin letztes Jahr viel im Torin 6 gelaufen und habe auch in diesem meinen ersten Marathon gemacht. Verschleiß hat der nicht übermäßig gezeigt, aber mir war die Dämpfung auf langen Läufen etwas zu hart, das ist aber natürlich Geschmackssache. Das aktuelle Modell soll etwas weicher sein. -
Für meine normalen Trinkflaschen für's radeln nehme ich immer so Gebissreiniger Tabs. Flasche randvoll mit Wasser, ein Tab rein und über Nacht stehen lassen.
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Dazu muss gesagt sein das in den USA egal wo Schusswaffen nicht unüblich sind.
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Verkaufe oben genannte Schuhe! Sie sind noch in einem guten Zustand, hatte sie nur ein paar Mal beim Gassi gehen an. 35€ zzgl. Versand
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60€
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Ich hab tatsächlich Schlumpfhose gelesen
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Erledigt
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Ok keine Ahnung! Mach das schon immer so. der Artikel steht ja im "biete" Tread.........
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Verkaufe oben genannte Schuhe. Schuhe wurden für ca. 30km getragen und sind in einem tadellosen Zustand. Preis: 70€ zzgl. Versand
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Verkaufe oben genannte Schuhe. Hab diese ausversehen zwei Mal bestellt und vergessen ein paar wieder zurück zu schicken. Preis 70€ zzgl. Versand