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Ultraleicht Trekking

truxx

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Über truxx

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    Ortenau
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    MTB fahren, Compoundbogen schießen und alles was mit Wandern zu tun hat.

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  1. Auf jeden Fall. Schau mal hier rein. Da sind auch viele custom Lösungen dabei. Ist halt leider ein Riesen durchwühl Thread.
  2. Warum nicht? Du kannst die doch nicht komplett versenkt haben? Dafür hat die doch viel zu wenig Hub. Oder blick ich jetzt irgendwas nicht?
  3. Ich weiß nicht, warum Du Dich so gegen einen Gepäckträger wehrst. Der stört wirklich überhaupt nicht. Du würdest nur ein Problem bei abgesenkter Sattelstütze bekommen, wenn Du eine alte Rahmengeo hättest, bei der Du mit dem Hintern tatsächlich nach hinten/unten musst. Bei moderner Geo stehst Du aber zentral im oder über dem Bike und hast keine Probleme. Funktioniert wirklich einwandfrei:
  4. OT: @Dauneich kann mich selbstverständlich täuschen aber ich glaube nicht, dass mit Forumspolizei die Moderation gemeint war. Für den Rest volle Zustimmung.
  5. truxx

    Training

    Ja, das überrascht mich auch immer wieder. Deshalb einfach mal machen und sich nicht immer alles von den vermeintlichen "Gurus" ausreden lassen.
  6. truxx

    Training

    Oder Gewichte verwenden, die kein fallen lassen oder Spotter erfordern und einfach die Wdh. erhöhen. Mache ich seit etwa zwei Monaten. Der Plan war, etwas leichter zu werden, um das laufen und wandern angenehmer zu machen. Dazu habe ich die schweren Einheiten komplett weggelassen und die Wiederholungen in Rchtung 100 erhöht. Weil ich aber keine Muskulatur verlieren wollte, habe ich den Proteinanteil erhöht und über die "bring Sally up" Challenges einen isometrischen Anteil eingebaut. Gestern Morgen dann die Überraschung. 1 kg zugenommen und 1cm Bauchumfang weg. Also Ziel völlig verfehlt a
  7. Eben so was meinte ich (nur in etwas ausgeprägterer Form - die meisten haben ja nicht gerade DEN Modellfuß . Zudem dürfte sich so ziemlich jeder Barfußläufer zum Beispiel einen Spreizfuß wünschen). Es sollte eben einfach medizinisch abgeklärt werden, ob eine Fehlstellung für die Entzündung verantwortlich ist, damit man nicht an den falschen Baustellen arbeitet. Aber das ist dann wirklich kein Thema für ein Forum, sondern für den Arzt/Physio. Wenn man genau diese Zusammenstellung braucht, ist das mit Sicherheit ein prima Produkt. Das Problem ist, dass Du ohne Messung nicht wissen kannst
  8. Heeee! Immerhin habe ich Wirtschaftswissenschaft studiert. Ich kenne alle Wirtschaften hier in der Umgebung. Im Nebenfach habe ich sogar noch Biergärten dazu genommen.
  9. Um Gottes Willen. Und schon gleich gar nicht ohne professionelle Anleitung. Ich weiß leider nicht, ob es spezielle Einlagen gibt. Ich weiß ja nicht mal, ob das was ich da geschrieben habe überhaupt das Problem ist. Das Thema hat mich nur schon die ganze Woche immer wieder mal beschäftigt. Ich hasse ungelöste Rätsel .
  10. Jetzt nur mal so vor mich hingesponnen - keine Ahnung ob das irgendwie Sinn ergibt. Du setzt den Fuß tendenziell mit der inneren Ferse auf und rollst dann nach außen über den Ballen im Bereich der kleinen Zehen ab. Kann es sein, dass Du beim laufen die Fußspitzen ein wenig nach innen eindrehst? Das könnte bedeuten, dass Dein großer Zeh kaum Druck nach unten gibt und so permanent oben am Schuh anstößt. Immer dann, wenn Du den Fuß in der Vorwärtsbewegung anhebst. Wahrscheinlich nicht schlimm bei ein paar Kilometern oder schnellem Laufen wie bei einem Marathon. Beim Wandern einer Marathonstr
  11. @Buzz Lightgear mich würde mal ein Foto Deiner Sohlen von Schuhen die schon ziemlich fertig sind interessieren. Ist die im Bereich des großen Zehs abgelaufen oder noch jungfräulich? Evtl. hebst Du Deine Zehen permanent an und der Druck kommt daher. (Ist nur so ein Versuch, sich irgendetwas zusammen zu theoretisieren, also nicht allzu ernst nehmen)
  12. OT: Und der Gewinner ist... @J_P
  13. OT: Die spinnen, die Briten. Quelle: Obelix
  14. OT: Ist nicht nur ein Gefühl
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