Matthias

Keine. Der PCT war meine Gesundheitsversicherung

Bin mit meinen Cumulüssen (150,250) auch sehr zufrieden.

Zwei Dinge die mich interessieren.. 1. Warum hat man ein Zelt mit Ofen um dann davor in der Hängematte zu übernachten? 2. Eie hast du den Ofen transportiert? Im Rucksack? Im Schlitten? Danke!

Danke, Überlastung habe ich auch vermutet. Ich würde auf keinen Fall zu viel mit dehnen etc versuchen sondern mal gar nichts machen (nur normale Belastungen) und Ernährungstechnisch darauf achten, endzündungshemmende Nahrung aufzunehmen. Schau mal was sich in 4-6 Wochen so tut.

Schwieriges Thema wie du leider am eigenen Körper erfahren musst.. kannst du in etwa beschreiben was die Probleme verursacht hat?

Gründe?

Making abfellen rocket science again Funktioniert sicher super, werde ich mal probieren, danke!

Hatte mehrere Versionen Lone Peaks, passform für meinen Fuß gut, allerdins läuft sich die Sohle schnell Platt. Bei meinen letzten 2 Paaren sind mir am Arizona Trail 2 mal vorne die Zehenkappen vom Schuh gefallen. Kann ich nicht empfehlen und der Hype mir auch nicht erklärlich.

Was wiegt die denn in m/l Ray?

Der Cozy soll auch nicht in erster Linie vor dem abkühlen schützen sondern hat vorallem den Vorteil, dass du dein Essen darin längern "ziehen" lassen kannst, also brauchts wenn überhaupt nur einen kurzen Boil. Somit kannst du im Endeffekt Brennstoff sparen.

Ich konnte mir in meinen Anfängen gar nicht vorstellen ohne Kocher loszuziehen, irgendwann hab ich es dann mal probiert und jetzt mache ich fast alle Touren ohne Kocher. Das hat mein BW schon noch ordentlich runter gebracht ohne Geld auszugeben.

Das ist mir schon bewusst, aber generally speaking. Bei meinem posting solle auch nicht der Eindruck entstehen das der PCT ein 4000 km langer spaziergang bei perfekten Bedingungen ist, sondern es sollte eine Ergänzung zu nierth´s schon recht präzisen Einschätzungen darstellen. Der PCT hat mich auf meinem thruhike mehr als einmal an alle meine körperlichen und mentalen Grenzen getrieben. Bild zeigt Raureif und gefrierenden Nebel oberhalb vom Cajon Pass im Mai.

Ja reicht, ich hatte ein Merino Tshirt, ein langarm shirt und eine Nanopuff Jacket. Hab mir dann lediglich für die Sierra noch ein Fleece gegönnt. So heiß ists in SoCal im Frühjahr gar nicht, es geht oft eine angenehme Briese. Oftmals gab es in den höheren lagen sogar gefrierenden Nebel im Mai! Die Nächte waren eigentlich angehem warm mit Quilt bis zu einer Komfortgrenze von -5°C. High Sierra, NorCal, wie beschrieben. NorCal war richtig heiß Tagsüber. Oregon hat echt kalte Nächte, bin am Morgen immer mit Mütze und Handschuhen gelaufen. Je nach dem wann du durch WA läufst, bei mir Anfang September tolles Herbstwetter und warme Tage und Nächte. Nur 2 Tage Nebel und einer mit Regen.

So wie du deine Nutzung beschreibst würde ich dir auch zum Befree raten. Habe selbst reudigstes Wasser am AZT damit gefiltert und keine Probleme gehabt.

Nein das glaub ich nicht, wieso sollte man diesen genau 14 Tage machen.

Hi, wieso hattest du denn auf der HRP ein 14 Tage Resupply? Danke!

Kommt ein wenig darauf an in welchem Stiel du unterwegs bist, So ein rundum Schutz kann schon angenehm sein. In einem Bivy ist man wenn man einfach nur entspannen mag schon etwas eingeschränkt. Ebenfalls suboptimal ist es in extrem warmen Nächten. Wenn du aber jeden Tag bis in die Dunkelheit läufst ist schon ganz fein einfach nur das Bivy zu haben.

Wenn es für die Person im Alltag funktioniert, dann klappt das auf Tour genauso. Man muss auf dem Trail ja nicht plötzlich beginnen Kühe zu Melken und Hirsche zu jagen. Refried Beans, Reis, CousCous, Haferflocken,Gewürze, Olivenöl, planzliches Proteinpulver, Nussmischungen, etc... wieso sollte man da Mangelerscheinungen bekommen? Wenn man die sache ordentlich angeht ist dies wsl auch am Trail sogar vorteilhaft.

Ich empfehle jedenfalls ein Tarp zu haben das sich bis zum Boden an den Seiten abspannen lässt! Vorallem in SoCal weht oft heftiger Wind! Ein Mid halte ich generell für idealer.

Früher würde ich nicht los, ende April passt gut!

Die TMB ist eine Wanderautobahn, du brauchst dir wegen technsicher Schwierigkeiten keine Sorgen machen. Steinschlag kann es im Gebirge natürlich immer geben, ich würde aber deswegen keinen Helm mitnehmen sondern vorausschauend wandern, ohne Musik im Ohr und an pozentiell gefährlichen Stellen auf besonders flottes vorankommen setzen. Ich würde die TMB in den Monaten Juli und August meiden, da hat ganz Europa frei und dementsprechend ist auch viel los. Wenn du ein gutes Wetterfenster erwischt dann gehe sie eher Ende September/Anfang Oktober.

Zentral Pyrenäen August 2019

Ich hab am PCT und auf der TA eine Plastikkiste mit Deckel aus dem Baumarkt verwendet. Die gibt es ja in vielen größen daher kann man einfach die wählen die man möchte. Zusätzlich habe ich dann noch immer auf den Postoffices ein paar Streifen Tape rumgewickelt das der Deckel nicht aufgeht. Hat gute Dienste erwiesen, allerdings würde ich heute keine mehr Verwenden weil es einfach zu Mühsam ist mit der Herumschickei und Aufsuchen der Post während der Öffnungszeiten etc..

Hab ein Solo Inner für die Sierra verwendet (kaum gebraucht weil kaum Mücken). Ansonsten hab ich noch den Superlight Bivy von MLD die ganze Strecke gehabt. In Summe habe ich ca. 80% nur im Bivy unter freiem Himmel gepennt.

Ich hatte damals das DCF