zopiclon

Hey ich suche eine Hose mit verschließbarer seitlicher Belüftung durch ein Mesh, wie folgende: https://www.railriders.com/men-eco-mesh-pant-with-insect-shield-p-837.html Gibts so etwas in der Art auch in Europa? Dank & Gruss

Nein, gerade nach viel Anstrengung und ausreichend Nahrung genau das Gegenteil, es wird warm.... So soll es auch sein, so wird man wieder zusammen geflickt nach der Anstrengung. Anpassung an die Bewegung und regeneration findet statt und man fühlt sich wie in Mamas schoß. So geht's auch gleich am Morgen weiter ohne Frühstück und ohne "Unterzuckerung". Das kennt jeder Sportler so oder so ähnlich. Kann aber auch einfach sein, daß deine Anstrengung zu hoch ist und deswegen dein Stress level zu hoch ist. Stress verengt die Arterien. Oder du isst einfach zu wenig/ nicht angepasst.... Oder oder oder, aber ich bin kein Arzt. Stichworte wären hier allerdings : metabolische Flexibilität, Insulinresistenz, Stickstoffmonoxyd, Wachstumshormone (igf/hgh), unzureichende soziale Qualitäten Gruß

Evtl mal abklären wie es um die Durchblutung in den Beinen bestellt ist? Es sollten sich nach Anstrengung durch Bewegung und vielen Kalorien danach die Arterien weiten und so für wohlige Wärme sorgen. Gruß

Hm Klopapier damit es nicht klappert, auch wenn es sich verbraucht. Anschließend die Mütze. Oder Socken, Bandana, buff. Handschuhe, .... Und das Frühstück wird vorab im zipplock präpariert, auch wenn es ökologisch nicht korrekt erscheint. Wasser und Reinigungsmittel haben allerdings auch einen ökologischen Fußabdruck. Desweiteren kann man in dem zipplock prima den Abfall vom Weg oder dem Rastplatz zwischen lagern bis zur Verwertung oder Entsorgung. So rede ich es mir schön.... Gruß

ES würde bei mir auf dem Rad zum Einsatz kommen. Und ich suche Ersatz für meine Altra (eVent Membran), die machen nicht mehr lange. Also über nasse Wiesen und Co, sowie durch den Forst und Naturschutzgebiet. Meine Sealskinz war leider nur ein sehr kurzes Leben bestimmt, deswegen die suche nach Alternativen. Die Gore Socken waren für die Lebensspanne zu teuer. Gruß

Multifunktionale, atmungsaktive Socken aus Windbloc/Aquashell Material. Sowohl als Wassersportbekleidung, als auch für den Ski-, Rad- und Tauchsport verwendbar. Hervorragende Wärmeleistung im nassen und trockenen Zustand. https://www.packrafting-store.de/Kleidung/KWARK-Gen-2-Socken::379.html Hat da jemand schon Erfahrungen mit gemacht? Gruss

Woraus wird das gemacht? Weizen gluten / Seitan? Gruß

Vertical = Raidlight = Rossignol (glaube ich) Gruß

Ein Brettchen gibt auch einen prima Deckel ab Nicht so gut wie Scheißhauspapier. Schau mal nach der Raidlight desert Serie. Ich finde es geil, hab ich mir auch letztens zu gelegt Gruß

Schuhe, leichter Art, sind für gewöhnlich nach max 1000km durch. Schau mal nach der suchfunktion Edit: Gruß

Definitiv ein Vorteil. Bei fortgeschrittenen Training kann man dann die Hebel Gesetze per Sandsäcke zusätzlich nutzen. Wie würde die Garantie Abwicklung ablaufen? Gruß

Die Geilheit nach Gear, kennen wir doch alle

Werden da nicht gerade Äpfel mit Birnen verglichen? Rucking ist doch nur eine Art von Training. Und seit wann ist Training, die Anpassung an eine steigende Belastung, denn etwas ungutes? Wandern würde ich so auch nicht, aber für den Alltag, quasi Training OnThe Go, ohne zusätzlichen Zeitaufwand, ist das feines Equipment. Kann aber auch sein, daß ich den Witz nicht verstehe... Gruß

Ein kurzes Review vom Grivel würde mich interessieren, wenn du etwa Erfahrung mit dem Teil gesammelt hast. Gruß

Einmal folgendes, geklebt (2k epoxyharz) auf eine carbon Schale, hält auch am rennrad auf 100 Jahre alten Kopf Stein Pflaster, mit Samsung S9. https://sp-connect.de/collections/other/products/universal-interface Oder für alles andere : https://sp-connect.de/collections/other/products/universal-phone-case?variant=30035765952615 Das ganze vor dem lenker mit so etwas ähnlichen : https://www.amazon.de/dp/B077GK6ZVX/ref=cm_sw_r_cp_apa_i_t08fFb2WCSDBW Darunter ein cateye Scheinwerfer upsidedown, funktioniert bestens! Gruß

Ich hatte angefragt. Habe soeben meine neue Flasche gewogen, 85g. Betrug und dafür hab ich jetzt Wochen lang gewartet. Ich gehe jetzt heulen. Gruß

Warum so eine knisternde Flasche, wenn es doch was leises mit 23g für wenig Geld gibt? https://shop.zweirad-stadler.de/Fahrrad-Teile/Trinksysteme/Trinkflaschen/Vaude-Sonic-Fahrrad-Trinkflasche-1000-ml-Transparent.html Gruß

Schuhe aus mesh o. Ä. Funktionieren für mich ganz ordentlich mit schnell trockenden Socken oder Barfuß. Man hat allerdings ständig irgend etwas im Schuh was da nicht hin gehört. Aber irgend was ist ja immer. Der verzicht auf seife, Thema ph wert, hat auch einen massiv positiven Effekt auf die Haut. Gruß

Welches Schuh spray hilft denn gegen Pilze, das ist mir irgendwie noch nicht unter gekommen? Töte ich die stinkigen Bakterien im Schuh mit Desinfektionsmittel, so bleibt das was stinkt dennoch zurück, deren Ausscheidungen. Vor dem desinfizieren ist also waschen /reinigen /spülen angesagt, Stichwort Eiweißfehler. Nach dem waschen sollten 99% der Bakterien entfernt sein. Ob da desinfizieren noch Sinn ergibt... Besser wäre es erst gar keine stinkenden Bakterien so stark zu vermehren: Microbiom der Haut / probiotische Reiniger. Gruß

Danke, hält dann wohl länger als meine Plörre Gruß

Er schluckt es herunter, LNT Gruß

Hast du Erfahrungs Werte, welche du in km oder zeit angeben kannst? Ja, ist wenig. Das ist schon ein feines Mittel, es ist hell und natürlich Wachs typisch keine Dreck anhaftung. Das ist fein, wenn man hinten wieder das Rad raus nehmen muss.... Man kann schon weiter als 100km fahren, aber an diesem Punkt fängt es etwa an ab zu bauen.... Das muss jeder selber wissen wie empfindlich man das ist. Einige haben da ja einen Ketten fetisch. Für mich ist das einfach ein Verschleiß Teil. Ich glaube mich an 5 Gramm, in Verpackung, erinnern zu können. Auf der gewachsten Kette hält das immer einen trockenen Tag, also bis 300km hab ich da schon drauf gespult. Es ist halt ein Öl. Gruß

Ich nutze White Lightning Clean Ride Hält in etwa 100km am rennrad im Sommer, dann fängt es an zu rattern Zum reinigen der Kette : https://www.crankalicious.com/collections/all-products/products/gumchained-remedy-kwipes Gruss

Dankeschön

Wozu braucht man eine solche Temperatur Messung im Zelt etc? Wenn es kalt ist, dann brauch ich mehr textil /Federn um mich herum. Da ist die Gefühle Temperatur doch das bestimmende Element? Gruß