BohnenBub

So, die Adidas Terrex Solo sind angekommen und machen tatsächlich einen recht guten Eindruck. Ausgesprochen schade ist natürlich, dass Adidas (vermutlich um die Haltbarkeit zu verlängern) nur den vorderen Sohltenteil aus Sticky Rubber fertigt. Anders als die meisten Zustiegsschuhe hat er offenes Mesh und ist tatsächlich sehr weich. Eventuell schon fast zu wenig Stabilität für meinen Geschmack. Ich schaue mir den mal einen Tag lang an und nehme ihn eventuell gleich auf die nächste Tour mit.

Alle wieder lieb haben bitte Ich brauche im Prinzip 2 Schuhe. Nicht zuletzt aufgrund unterschiedlicher Passform/Größe-Anforderungen. Szenario 1: Klassische Approach Szenarien. Maximal einen Tag lang, relativ wenig Kilometer. Fokus auf Kletterperformance: Enger Schuh für maximalen Antritt -> Sowas wie Guide Tennie und nicht Thema von TULF. Szenario 2: Im Wissen um die krasse Überlegenheit von Sticky Rubber Sohlen auf Fels, kam mir der Gedanke, dass ich gerne auch für längere Rucksackunternehmungen mit sagen wir mal 80% Felsanteil in anspruchsvollerem aber nicht-technischen Gelände eine solche Gummimischung als Sohle hätte, falls es sie unter im weitesten Sinne "normalen" Trailrunnern gibt. Also in Schuhen, die auf Strecke und Komfort ausgelegt sind und vom Profil her nicht nur in Fels, sondern auch mal in Wald und Matsch operieren können. Diese würde ich natürlich wie ganz normale Schuhe dimensionieren, d.h. mit etwas Luft um die Zehen. Der Fokus liegt hier also ganz klar auf Gehen aber mit dem Sticky Rubber Vorteil, sollte es doch mal auf kürzeren Passagen anspruchsvoller werden: Kurze Kraxeleien oder einfach nur eine regennasse, abschüssige Platte. Meine Idealvorstellung in Szenario 2 wäre ein La Sportiva Ultra Raptor, bei dem einzig die Gummimischung auf Sticky Rubber geändert wurde

Five Ten bietet sehr wohl exakt die Gummimischung aus ihren Kletterschuhe (Stealth C4 Gummi) auch in Approach-Schuhen wie dem Guide Tennie an. Adidas nutzt das Stealth Gummi zumindest im Vorfußbereich im oben angeführten Terrex Solo (man munkelt Adidas habe Five Ten damals gekauft, um an das als Referenz geltende Stealth Rubber zu kommen). Vibram bietet analog ihre aus dem Klettern bekannten Mischungen auch für normale Schuhe an. Nur sind das halt meist recht steife und sehr direkte Approach-Schuhe. Ich habe den Terrex Solo mal bestellt und schaue mir den in Ruhe an.

Brauchst du die Nitecore überhaupt? Soviel mehr Licht, als aus der G4 Lampe kommt da nun auch nicht raus, oder? Will meinen, sie bietet nicht den Mehrwert, den eine "richtige" Lampe hat. Ich vermute, auf Touren wo du mit der Nitecore klar kommst, kommst du auch rein mit dem Handy klar.

So, bin wieder im Lande. Vielen Dank für euren Input allerseits. Ich schaue mir mal die vorgeschlagenen Modelle genauer an. Hat einer der Kletteraffen hier schon die neuen La Sportiva TX2/3 in der Hand gehabt? @Nature-Base Genau deshalb bin ich ja auf der Suche nach Schuhen mit der Gummi-Mischung aus Kletterschuhen. Der Grip-Unterschied ist auf Fels einfach riesig.

Moin Leute, der Titel sagt eigentlich alles – ich bin auf der Suche nach Trailrunnern, welche aus Kletterschuhen bekannte Gummimischung als Sohle nutzen. Also etwas wie FiveTen StickyRubber, Vibram Idrogrip etc. In vielen Approach-Schuhen wird die Mischung benutzt – diese sind aber immer gleich etwas steifer, da damit naturgemäß auch geklettert werden soll. Ich suche hingegen nach genau der Gummimischung in einem regulären Trailrunner – der Gripunterschied auf Fels ist einfach zu krass, um das nicht mal auszuprobieren. Kennt da jemand was? Viele Grüße!

Ich würde persönlich auch komplett auf die Küche verzichten. Gerade bei kurzen Touren in gemäßigten bis warmen Klimaten finde ich das viel entspannter. Ich habe hier ein Anker 10.000mAh mit 170g in der Liste stehen. Erheblich besseres Verhältnis als bei dir und erlaubt womöglich das Weglassen der Ladeteile. Sind in Summe ca 800g.

Mütze, Buff, Windshirt, Taschenlampe (du hast ein Smartphone mit jeder Menge Stromreserve), USB Ladegerät (wozu, wenn du 4400mAh Akku dabei hast?) & Handtuch (wozu?) raus. Quilt geht sicher auch leichter. Für Deutsche 3 Jahreszeiten reicht in Kombi mit der Daunenjacke etwas wie Cumulus 150 oder 250. Die OR Hose könntest du vermutlich gegen eine <100g Laufhose tauschen. Hast du einen Mückenschutz für die Nacht?

Und der Gewinner der fairen und blinden Verlosung: Moritz - herzlichen Glückwunsch! Moritz, bitte schick mir noch mal deine aktuellen Kontaktinformationen zu, damit ich das Paket morgen auf den Weg bringen kann. An alle anderen: Noch einmal großen Dank, toller Einsatz!

Vielen Dank ihr Lieben, die Verlosung ist nun vorbei. Ich werde heute Nachmittag versuchen ein Los-Zieh-Script zu basteln, sodass ich heute oder morgen den Gewinner bekannt geben darf. 61 Lose haben 305€ für Mateusz eingebracht. Das Paket ist bereits gepackt und geht die Woche auf die Reise. Vielen Dank!

Aktuelle Liste: 1x Naturebase 2x Doener42 5x Schwyzi 2x Jolunder 2x Immermüde 2x Moritz 5x Schwyzi #2 10x Schwyzi/Mama 3x C_! 5x Chobostyle 2x adriandoide 3x klmperator 1x hlhh 10x Miss X 1x Nats 2x Doener42 #2 5x Baumann Danke Leute - ein paar Stunden sinds noch

Aktuelle Liste: 1x Naturebase 2x Doener42 5x Schwyzi 2x Jolunder 2x Immermüde 2x Moritz 5x Schwyzi #2 10x Schwyzi/Mama 3x C_! 5x Chobostyle 2x adriandoide 3x klmperator 1x hlhh 10x Miss X 1x Nats 2x Doener42 #2

Aktuelle Liste: 1x Naturebase 2x Doener42 5x Schwyzi 2x Jolunder 2x Immermüde 2x Moritz 5x Schwyzi #2 10x Schwyzi/Mama 3x C_! 5x Chobostyle 2x adriandoide 3x klmperator 1x hlhh 10x Miss X 1x Nats Noch 1.5 Tage Leute

Einmal gemacht und prompt die weggeschnittenen Ausschnitten aufgrund einer Planänderung gebraucht. Nie wieder. Du sparst ein paar Gramm für die du dich unglaublich einschränkst.

Wie groß bist du denn? Bei mir mit 188 passt der Murmur dahingehend perfekt, als dass er hinten leicht auf dem Steiß aufliegt. Mal abgesehen davon, dass man es bei den Gewichten nicht braucht, könnte ich mit einer eingerollten ProLite Matte auch fast 100% des Gewichts auf den Hüftgurt bringen. Eigentlich ist er bei den Packs aber eher zum Stabilisieren da.

Jetzt geht's aber los meine Damen und Herren. Wer hat noch nicht, wer will nochmal? Spitze! Aktuelle Liste: 1x Naturebase 2x Doener42 5x Schwyzi 2x Jolunder 2x Immermüde 2x Moritz 5x Schwyzi #2 10x Schwyzi/Mama 3x C_! 5x Chobostyle 2x adriandoide 3x klmperator 1x hlhh 10x Miss X

Prima Leute, weiter so! Aktuelle Liste: 1x Naturebase 2x Doener42 5x Schwyzi 2x Jolunder 2x Immermüde 2x Moritz 5x Schwyzi #2 10x Schwyzi/Mama 3x C_! 5x Chobostyle 2x adriandoide 3x klmperator 1x hlhh

Nein @Moskito und Spikes Je nach Höhe würde ich mit Temperaturen um den Gefrierpunkt rechnen. Das solltest du aber anhand von Klimatabellen an den höheren Punkten noch mal verifizieren.

Aktuelle Liste: 1x Naturebase 2x Doener42 5x Schwyzi 2x Jolunder 2x Immermüde 2x Moritz 5x Schwyzi #2 10x Schwyzi/Mama 3x C_! 5x Chobostyle 2x adriandoide

Ich empfehle dir die V-Shot nicht an den Schultergurten zu befestigen, sondern an dem schwarzen Top-Gurt, der einmal über den Rollverschluss läuft, und sich zu einem Y auffächert. Wenn du die Karabiner direkt dort hinhängst, wo die beiden zum Y verzweigten Gurte in die Schultergurtaufhängung übergehen, hast du etwas Lastübertragung auf den Pack (nicht alles auf den Schultern) und vor allem improvisierst du damit eine Art Lastkontrollriemen am Schultergurt, die der Porter ja sonst nicht hat. Das zieht den Pack auf jeden Fall dichter an den Rücken.

Aktuelle Liste: 1x Naturebase 2x Doener42 5x Schwyzi 2x Jolunder 2x Immermüde 2x Moritz 5x Schwyzi #2 10x Schwyzi/Mama 3x C_! 5x Chobostyle

Top Leute, freut mich! Aktuelle Liste: 1x Naturebase 2x Doener42 5x Schwyzi 2x Jolunder 2x Immermüde 2x Moritz 5x Schwyzi #2 10x Schwyzi/Mama 3x C_! Freut mich sehr, dass da was zusammen kommt. Vielleicht geht ja sogar noch mehr

Die Bewegung von 00:30 bis 00:40 ist für das zu stabilisierende (Stand-)Bein genau was ich meine. Allerdings empfiehl mir meine Physio das freie Bein auf dem Weg nach hinten bis zu den Zehenspitzen voll durchzustrecken. Und zudem nicht mit dem Knie zur Brust, sondern vielmehr mit zum Körper angezogenen Zehen das freie Bein im Bereich vor dem Körper zu strecken. Neben der vornehmlichen Kräftigung des Standbeins (vor allem Sprunggelenk und Knie) hat man damit wohl gleichzeitig Koordinations- und Kraftzuwachs im freien, schwingenden Bein, weil man ähnliche Bewegungen vollzieht, wie beim Gehen. Man trainiert also nicht nur das Standbein mit den ganzen stabilisierenden Muskeln und Koordination, sondern nebenbei auch die Sprunggelenks, Schien- und Wadenbein Muskulatur des freien Beines mit, weil man den Fuß ständig zwischen maximaler Streckung und maximalem Anziehen (gibts sicher einen Fachbegriff) hin- und herbewegt. Wichtig: Übung nicht nur mit krankem Fuß als Standbein machen, sondern natürlich immer hin und herwechseln, sobald ein Fuß ermüdet ist.

Zwischenstand: 1x Naturebase 2x Doener42 5x Schwyzi 2x Jolunder 2x Immermüde 2x Moritz Ein gemeinsames schickes Abendessen für die beiden haben wir schon zusammen Ich habe noch 2 Inov-8 Lauf-Gamaschen gefunden. 1x zur Probe getragen, sonst unbenutzt. Lege ich dem Paket noch bei. Aktueller Inhalt:

Das Stealth 1 hat jetzt serienmäßig hinten einen Lüfter drin. Meine Variante mit Solid Inner soll um die 670g wiegen. Bin schon gespannt!