fettewalze

PUSH! Herbstzeit ist Lesezeit! Für Einsteiger als auch Fortgeschrittene interessant, warten hier 2 lesenswerte, von @roli gestiftete Wanderbücher auf Versendung. Wer die Bücher nicht kennt, kann sich hier die Rezensionen unserer Mitglieder durchlesen und später natürlich selbst dazu äußern.

Gewicht? Denn für 5€ bei 15g kann man sich auch so etwas basteln:

https://www.outdoorseiten.net/forum/showthread.php/76249-UL-Daunen-Quilt-ohne-Kammern?highlight=quilt

Es ist kein Quatsch. Härterer Stuhlgang neigt zum Abbrechen und damit zum Verschmutzen der Umgebung. Ballaststoffe machen den Stuhl weicher und binden ihn auch. Bei ausreichend Flüssigkeit rutscht die Wurst ohne Probleme durch und verletzt auch nicht Darm und Schließmuskel. Frage einen Arzt oder mache eine Probe aufs Exempel, indem Du dich nach DGE-Empfehlung (v.a. 400g Gemüse + 250g Obst jeden Tag) ernährst und Deinen Stuhlgang beobachtest.

Umgedreht wird es richtig: viel Flüssigkeit sowie viele Ballaststoffe aufnehmen. Es ist gesund als auch beim gesquatteten Stuhlgang am saubersten.

Ich nehme alles für einen Euro!

Papiertischdecken sind zwar unschlagbar günstig, aber ich kenne die nur in Rollenbreiten von 80cm bis 120cm. Kann man aber vorsichtig zusammenkleben. Wenn Du ein Mid nähen willst, macht sich Pappe einfacher (IKEA, Pappen beim Kaufland in der Getränkeabteilung oder sonstige blaue Tonnen).

OT: Eine Lösung bietet sich über ein angepasstes Groundsheet an. Die Chinesen bieten für ihre Zelte auch eine kommerzielle Lösung an:siehe letzte Bilder oder hier etwas größer.

Kufa-Volumina haben sich in letzter Zeit nicht groß verändert. Du könntest noch versuchen mit einem Halfbag loszuziehen und so ein paar Fleckchen Quilt einzusparen.

OT: Falls die UL-Nische zu klein ist: Sachen schwerer zu machen ist ganz leicht!

Für eine Bratpfanne wird es wahrscheinlich von der Breite nicht langen, aber Du kannst auch bei ebay schauen: http://www.ebay.de/itm/222041426002?_trksid=p2060353.m1438.l2649&ssPageName=STRK%3AMEBIDX%3AIT Titan TC4 Size: 0.1mm * 100mm * 300mm 3,50€

Vaude Power Lizard SUL inklusive Floorprotector Preis: 190 € https://www.ebay-kleinanzeigen.de/s-anzeige/zelt-vaude-power-lizard-sul-inklusive-floorprotector/527094196-230-3074

Ich hatte eine Ikeatasche verwendet. Karton ist auch möglich. Beschriften und Zukleben nicht vergessen, sonst ist der Inhalt weg.

Poste mal Deine Packliste! Ich bin den Rennsteig vor 2 Jahren gelaufen und da dürfte abends nicht viel im Rucksack verbleiben bzw. sollte dieser eh leer sein.

Zwei "Cumulus Rect 400" Schlafsäcke zu verkaufen https://www.ebay-kleinanzeigen.de/s-anzeige/zwei-cumulus-rect-400-schlafsaecke-zu-verkaufen/521808934-230-9363 350€

G4 Rucksack von Gossamer Gear in Gr. M 122€ https://www.ebay-kleinanzeigen.de/s-anzeige/gossamer-gear-g4-ul-trekking-66l-rucksack-ultra-light-backpack/506625395-230-3989

Sind das eigentlich alles mit dem Handy gemachte Bilder?

OT: Danke. Ja, manchmal ist man mit Blindheit geschlagen. Auf den ersten Blick sieht die Verarbeitung nichtgrundlegend anders aus. Ich muss mir das morgen mal bei karem Kopf anschauen und nicht nach einer Geburtstagsfeier.

Ist dazu eine Anleitung auf Deiner Website zu finden?

Ich beneide wirklich alle, die so nahe zu den Alpen wohnen. Wie immer schöne Bilder!

Herzlich Willkommen im Forum! Vorstellungen im MYOG-Bereich sind immer gerne gesehen!

Nicht ganz UL, aber ein MSR-Klon mit angeblich 1,15kg https://de.aliexpress.com/item/2016-Ultra-rucksackreisen-Zelt-Camping-Wandern-Alpiner-Zelt-4-Jahreszeiten-freies-verschiffen/32675757726.html?btsid=53f3dc32-4b86-4123-bf7c-3eaf528f1226&ws_ab_test=searchweb201556_7%2Csearchweb201602_2_10057_10056_10065_10068_10055_10054_10069_10059_10058_10073_10017_10070_10060_10061_10052_10062_10053_10050_10051%2Csearchweb201603_4&spm=2114.010108.3.30.y7WCcU

ULA Equipment Ohm 1.1. Rucksack - 100€ https://www.outdoorseiten.net/forum/showthread.php/94713-ULA-Equipment-Ohm-1-1-Rucksack

Das mit dem Birkenwasser sollte man nur im Frühjahr machen. Dann führen sie genug Wasser und haben noch genug Zeit zum regenerieren. Bei den oftmals eher kleinen, durchmesserschwachen Bäumen im hohen Norden würde ich meine Wasserversorgung anders gestalten. Der eigenen Sicherheit und der Umwelt zuliebe!

Ich würde einfach einen der Trekkingstöcke tiefer aufstellen, dann läuft es zwar immer noch unterm Trap durch, tropft aber erst am Ende herunter. Fließgeräusche kleinerer Gewässer sollen ja auch eine entspannende Wirkung haben.