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Hallo, ich heiße Karl, bin 70 Jahre alt und wollte dieses Frühjahr mit einem selbstgebauten Pilgerwagen den Jakobsweg gehen, von zu Hause aus, das ist Ebersbach an der Fils zwischen Stuttgart und Göppingen. Nach 850 km musste ich aus verschiedenen Gründen abbrechen. Ich will den Weg in den nächsten Jahren in Etappen fortsetzen und habe mir jetzt einen leichten Rucksackwagen gebaut. Zunächst einen Prototyp der erst noch ausgiebig getestet werden muss. Er wiegt 1370g, dazu kommen noch Trekkingstöcke, die als Deichsel eingespannt und mit den Schlaufen an 2 Karabinerhaken am Hosengürtel eingehängt werden. Meine neue Idee ist eine wasserdichte Windsocke für die Hängematte, so dass ich kein Tarp mitschleppen muss. Auf der Suche nach den geeigneten Materialien bin ich auf euer Forum gestoßen. Viele Grüße Karl

Meine letzte selbstgenähte Regenhose aus 2,5-Lagen-Laminat hat die letzten 7 Jahre gute Dienste geleistet, nun hat sich aber die Membran aufgelöst und entsprechend war es Zeit für ein Nachfolgemodell. Da sich vor allem das Schnittmuster für mich sehr bewährt hat, möchte ich hier das Konzept teilen. Mein Anforderungsprofil war Folgendes: möglichst wenig Schnickschnack (Zipp etc.) möglichst wenige Sollbruchstellen Beine weit genug, sodass man direkt mit Wanderschuhen durchsteigen kann (das spart einem besagten Zipp) halbwegs wenig Bügel-Arbeit mit dem Nahtband günstiger als eine gekaufte Regenhose bei ähnlicher Performance bei der Atmungsaktivität Daraus ergab sich ein Schnitt, welcher quasi Vorder- und Hinterseite kombiniert, da er sozusagen auf der üblichen Außennaht einfach verbunden bleibt: Der Vorteil: außen am Bein hat man keine Naht, welche undicht werden könnte, die einzig kritischen Stellen sind eigentlich im Schritt - auf den Beininnenseiten kommt grundsätzlich nur noch sehr begrenzt Wasser hin. Ein bisschen erinnert die Idee an den Unismock (ich glaube so hieß das Ding?) von einem Forumsmitglied vor mehreren Jahren, leider habe ich den Beitrag nicht mehr finde können. Das fertige Stück schaut soweit unspektakulär aus: Da mich bei der letzten Version die weiten Hosenbeine bei den Waden etwas gestört haben, wollte ich diesmal etwas ausprobieren (umso mehr, da ich mir die Prym Universalzange mit diversen Werkzeugen geholt habe): über Cam-Snaps kann man etwas unter der Wade die Weite verengen, sodass die Hosenbeine nicht mehr aneinander schleifen. Beim Beinabschluss musste ich mich dann natürlich auch noch erstmalig mit der Prym-Zange und den Ösen spielen (entsprechend diesmal mit dünnerer Gummischnur, ich bin gespannt ob es reicht). Im Nachhinein betrachtet hätte sich eigentlich eine Klett-Weitenregulierung noch besser angeboten, überhaupt in Kombination mit den Cam-Snaps - dann fällt der Stoff direkt schöner. Einen neuen, etwas weiteren Packsack hat sie auch bekommen. Als Material habe ich ca. 1,5 Meter 40den 115g/qm 3-Lagen-Laminat verwendet. Abgesehen davon braucht es eigentlich nur noch Nahtband zum abdichten, Gummiband für den Bund, Gummikordel für die Beinabschlüsse, und je nachdem noch zwei passende Kordelstopper. Es eignet sich also auch sehr gut für ein Anfängerprojekt (umso mehr, da sich das Laminat sehr angenehm verarbeiten lässt, außerdem sind die Materialkosten überschaubar) - vielleicht lässt sich ja wer inspirieren 🙂 Inklusive Packsack wiegt die Hose 213g.

Hi, so nachdem ich meinen Plan mit Nepal und dem Annapurna Circuit dieses Jahr verworfen hatte, musste ein Plan B her. Schon viel von gehört vom Fischerweg, daher war das dann meine Alternative. Ist ein recht entspannter Weg, man weiß am Anfang läuft man halt durch weichen Sand, später dann ein gefühltes zum nächsten Strand runter, wieder auf, wieder runter und so weiter. Sofern es trocken ist, was bei mir das Fall war, sind auch die steileren Passagen eigentlich kein Problem. Wenns nass ist könnte es allerdings recht rutschig und damit auch nicht ganz ungefährlich werden. Es wird wohl zunehmend touristischer, eine Menge Bauaktivitäten in den Orten gesehen, und im Oktober, wo ich unterwegs war sind auch teilweise noch recht viele Surfer unterwegs. In Carrapateira hat mich das dann für eine Nacht 100€ gekostet, aber da ich nicht vorgebucht hatte und durchgehen wollte, war das halt der Preis dafür. Eigentlich soll es bei den 13 Etappen möglich sein, wenn man die letzte von Salema nach Lago in 2 kurzen Etappen macht, mit 10 mal Campingplätzen zelten können, aber ich habe auf meiner Tour nur 3 davon genutzt. Teilweise liegen die etwas fernab vom Trail und ich war dann einfach zu faul. Es war recht warm, mir eigentlich so 5 Grad zu warm, aber so ist das nunmal in der Natur, wünschen kannst Du dir viel, aber das geht nicht immer in Erfüllung. Obwohl das mit dem Wünschen und nicht in Erfüllung gehen ja irgendwie, zumindest bei meiner subjektiven Wahrnehmung im (un)normalen Leben auch nicht immer so hinhaut. Habe dann doch recht häufig in Hostels gepennt, war überrascht, dass es doch recht zivilisiert war und man sogar pennen konnte. Ich habe mir dann nach den 2 Übernachtungen in Lagos noch einen Rede Expressos Bus nach Fatima gegönnt, das war auch so im Vorfeld geplant und habe mir dann den Wallfahrtsort angeschaut und dort noch mit 2 Übernachtungen meine Reise ausklingen lassen, was aus diversen Gründen dann partiell doch etwas emotional war, aber so sollte es auch sein. Ich war relativ schwer bepackt unterwegs, durch die Elektronik und mein Zeltsetup und da man keine sauberen und vorhandenen Flüsse unterwegs hat geht Wasser filtern nicht, also das Wasser jeden Tag mitgeschleppt, so ca. 3 Liter, warm, schwitzen und so weiter. Einmal in Odeixe wäre ich fast mit 5 Litern gestartet, da ich nicht auf dem Schirm hatte beim Einkaufen, dass ich noch genügend Wasser dabei hatte, hab dann morgens irgendwo 1.75l Wasser abgestellt, das war spürbar. Viele Solo Hiker/innen gesehen, viele mit sehr leichtem Gepäck, ok kein Zeltdabei und nicht so viel Elektronik, aber ich habe es eh als kostenloses Workout gesehen, da ich seit Schweden wieder faul war, von daher Win/Win, auch wenn die erste Woche partiell etwas zäh war und ich den Eindruck habe, dass die neuen Altra Lonepeaks nicht mehr dasselbe sind wie früher, ich hatte nach 20km teilweise so platte und schmerzende Fußsohlen. Ich hatte diese Schuhe letztes Jahr in Schweden beim Kungsleden wo ich doppelt so weit gewandert bin und kann mich da nicht dran erinnern. Achja, ich laufe mir ja gerne Blutblasen in den Trailrunnern unter den Zehennäglen, vor allem unter den Großen. Tag 3 hatte ich da eine am linken großen Zeh, hat etwas beim Drücken weh getan, aber ansonsten ging es. Plan war also, einfach weiterlaufen und möglichst nicht gegen alles gegentreten was auf dem Boden liegt und zur Prophylaxe diese Zehennägel noch etwas kürzen, damit dann bei einem Stoß von Vorne das nicht alles über den Zehnagel weiter getragen wird. Also Nagelknipser raus und Zehennägel kürzen, dabei aus Versehen die Haut unter dem Zeh zur Blutblase angeschnitten, kam dann halt raus, prinzipiell kein Problem, aber nun war das Ding offen und dadurch potentiell einer Entzündung empfänglich. Es war ja abzusehen, dass das unter dem Zehnagel wahrscheinlich nicht einfach trocknen und ausheilen wird. Ich also, KI befragt was man da am Besten macht. Mir wurde irgendwas mit Hydrochloridsprach empfohlen, das drauf sprühen und dann mit Compeed versiegeln. Dumm nur, Compeed hatte ich nicht mitgenommen, da ich mit normalen Blasen eigentlich weniger Probleme habe und das Hydrochloridspray hatte ich natürlich auch nicht zur Hand, aber es gab eine Apotheke, also dahin, mit Händen und Füßen erklärt worum es geht, das Spray erhalten, naja drauf gesprüht, Compeed gekauft in der XXl Version, draufgemacht und mit Tape dann nochmal fixiert. Ist gut gegangen. Glaube ich, also weh tuts nicht, aber ich sollte jetzt vielleicht mal das Tape abmachen und nachschauen was der große Onkel sagt. Achja, noch eine kleine Trailgeschichte, das hatte ich unterschlagen. Ich bin ja am Anreisetag nach Sines am Rete Sios in Lissabon gewesen, um dort den Rede Expressos Bus zu nehmen. In der Nähe vom Busbahnhof ist ein LIDL, da war ich dann noch für den ersten Wandertag shoppen, etwas zu trinken und Fingerfood. Dort gab es, wie mittlerweile in jedem größerem Supermarkt so eine Selbstbedienungsbackstation. Ich da durch, mir angeschaut was mich anspricht, 0 Ahnung was das sein soll, waren halt lokale Sachen die es hier nicht gibt, mich dann für 3 verschiedene Sachen entschieden, das ganze dann in meine schwarze Stofftüte gepackt und es ging los. Im Bus habe ich dann noch einen anderen Hiker aus Deutschland getroffen und wir hatten dann während der ca. 3 stündigen Fahrt viel zu quatschen, so ging die Zeit gut rum. Da der Bus in Sines, ca. 7 km vor Sao Torpes hält und der Weg dahin durch Industriegebiet bzw. Autobahn geht, habe ich schon für mich entschieden ein Uber dahin zu nehmen, sofern es da eines geben sollte. Gesagt getan, Philipp ist dann kurzerhand mit und für ca. 10€ ging es dann nach Sao Torpes mit Raul :), ein netter Fahrer der viel zu erzählen hatte (moment, das kennen wir doch irgendwoher :D) und schwupps, waren wir am Startpunkt. Achso noch ein Funfakt, die Fahrt mit den Rede Expressos Bussen muss man über eine App buchen, da werden dann Zeitfenster angezeigt und die jeweiligen Preise. Wonach die allerdings berechnet werden hat sich mir nicht erschlossen. Von Lissabon nach Sines, ca. 3 Stunden Busfahrt kostet so ca. 10-12€, was ich recht günstig finde, ich habe in meinem Zeitfenster 2,95€ gezahlt und war mir bis zur Abfahrt nicht sicher, ob ich nur das Gepäck dafür transportieren dürfe oder mich ebenfalls. Egal, also dann von Sao Torpes nach Vila nova de Milfontes gegangen, die erste Strecke mit weichem Sand, ca. 10km. Start war ca. gegen 12.30, also in der prallen Mittagshitze. Irgendwann dann an meinen Zielort angekommen und die erste Nacht sollt im Zelt auf einem Campingplatz sein. Alles schön aufgebaut, im Ort gab es einen SPAR, ich brauchte noch Wasser für den nächsten Tag, also meine schwarze Stofftüte leer gemacht, die Papiertüten mit den restlichen Backwaren ins Zelt gelegt. Den Inhalt einer Tüte hatte ich mittlerweile aufgegessen, sahen aus wie dickere Kroketten, irgendwas frittiertes mit einer Fischfüllung, schmeckte ähnlich wie Fischfrikadellen, die anderen Kroketten waren mit einer Fleischpaste gefüllt, da hatte ich von Vieren aber nur Eines bisher gegessen, also nach Adam Riese waren noch 3 übrig. Als ich dann vom Einkaufen wieder kam und meine Einkäufe ins Zelt legen wollte und die Apside vom Zpacks Duplex aufgemacht habe sah ich das Unglück, mein Mesh war zerrissen. Ungläubig schaute ich rauf und verstand es erstmal nicht, da war quer ein ca. 15cm Riss mit kleinen weiteren Rissen. Ich schaute dann von dort in das Zelt hinein und sah die Tüte mit den Kroketten und die war aufgerissen und es sah so aus als ob da jemand drauf gestampft wäre. Erst dachte ich, das wäre ein Mensch gewesen, ich hatte meine Kamera und meine DJI im Zelt gelassen, aber Klamotten drüber gelegt und war etwas nervös, dass da jemand einbrechen wollte, wobei ich mich gefragt habe, warum so brachial, man musste ja nur den Reissverschluss an der Seite hochziehen, das machte eigentlich keinen Sinn. Kamera und sonstige Sachen waren noch da, da dämmerte es mir was passiert war. Bevor ich mein Zelt aufgestellt habe ist mir aufgefallen, dass dort viele Katzen rumlaufen, Portugal scheint ein recht katzenfreundliches Land zu sein, bzw. erzählte mir jemand, dass Sie versuchen die Population der freilaufenden Katzen in den Griff zu bekommen und in und um Orten so dreieckige Minisatteldachhäuser als Katzenhotels aufgestellt haben um dann Zugriff zu den Katzen zu haben. Da also das Essen relativ frei und geruchsaromatisch herumlag, konnte die Katzennase dem nicht widerstehen. Das war dann eigene Dummheit. Um meine Trekkingstücke habe ich immer etwas Ducktape aufgerollt und das ist dann hier zum Einsatz gekommen und ich habe von Außen und Innen dann ein jeweils ca. 20cm langes Stück zwischen die Risse geklebt und dann war es provisorisch auch in Ordnung. Das Zelt hat bisher nach über 3000km keine größeren Schäden gehabt, aber mir ist auf der Reise aufgefallen, dass es den Zenit der Zeit wohl so langsam überschritten hat, da ich teilweise von Innen durch das Dach kleine Öffnungen sehen konnte, wo das Gewebe auseinander gezogen war, wahrscheinlich durch Zugkräfte bei Wind. Es sind keine großen Öffnungen, ich schätze max. einen halben Millimeter, aber wie dicht das dann noch bei einem Regen ist, möchte ich ungerne bei einer Wanderung ausprobieren. Jetzt ist die Frage ob ich da überall Patches drauf klebe, was das Zelt wieder schwerer macht oder ob ich langfristig das Setup ändere und ein eher etwas schwereres Zelt dann nehme, was langlebiger ist. Ich bin da noch unentschieden. Wenn Fragen da sind, fragen, ansonsten lasse ich das in der Tiefe hier mit einem Bericht. Ein paar Impressionen mit Bildern und wenn die Videoschnipsel was taugen gibts auch noch ein Hikervideo später dazu. so long - happy hiking Oska

Trotz Fressbeutel Fresserei würde ich nicht auf mein "Spice Kit" verzichten! Mit seinen 19g tuto schlummert es gewöhnlich in seiner 9g Toppits Zipplock Tasche zusammen mit Kaffee, Zucker, OpinelNo5, Mini Big, Müsliriegel, Mikropur etc etc.... Nachdem die Frage wohl seit Tagen gar so penetrant im Raum steht -- @khyal was hat bitte ein 180g GLAS GEWÜRZSET im METALLKÄSTCHEN in einem ULTRALEICHTFORUM zu suchen? Bekommst Du da Geld für? Ich möchte Dich an den Roten Faden dieses Forums verweisen....

Habe heute die erste Testfahrt mit meinem Rucksackwagen "Flitzefritz light" erfolgreich absolviert. Natürlich gibt es noch kleine Anpassungen und der Härtedauertest steht noch aus. Gewicht ohne Gürtel mit Karabinerhaken und Trekkingstöcken: 1370 Gramm!Erste Testfaht Flitzefritz light 20261101.MP4

Moin Leute, bevor ich den neue Ausrüstungs Thread zuspamme habe ich entschlossen einen Thread zu öffnen in dem ich meine Funde zu den oben genannten Kleidungsstücken zum besten gebe. Ziel ist es eine kleine Übersicht abseits der bekannten Cottages zu liefern da die Stoffe mittlerweile immer mehr von mittleren und großen Marken verwendet werden. Der Vorteil ist dass diese dann auch oft reduziert oder im Abverkauf erstanden werden können bzw. gibt es ja gerade bei Alpha auch einfach oft Lieferengpässe und somit kann man wenigstens überhaupt an ein Kleidungssstück kommen. Leider liefert die direkte Suche nach Alpha Primaloft oder Octa nicht immer Ergebnisse daher habe ich die offensichtlichsten Funde weggelassen es gibt ja mittlerweile auch Alpha Kleidung auf Aliexpress etc. aber bei meiner Suche stieß ich auf immer mehr Hersteller die einfach nicht unter diesem Namen werben und dann leider untergehen. Ergänzungen und Tipps sind immer willkommen. Hybridkleidung habe ich bewusst weggelassen da sich dort der Gewichtsvorteil nicht so ausspielt. Polartec Alpha: Baselayer: Santini Alpha Baselayer - Polartec Alpha gemäß Herstellerangabe - Gewicht 49g in Größe XXL nachgewogen - UVP 50,00 Euro - Anmerkung: Fahradgrössen beim Kauf 2 oder 3 Nummern größer bestellen Santini Alpha Baselayer Langarm - Polartec Alpha gemäß Herstellerangabe - Gewicht nicht angegeben - UVP 60,00 Euro - Anmerkung: Fahradgrössen beim Kauf 2 oder 3 Nummern größer bestellen Mammut Eiger Nordwand FL Air Mesh Vest Men/Women - Polartec Alpha gemäß Herstellerangabe - Gewicht Men 68g Women 59g ohne Grössenreferenz gemäß Hersteller - UVP 90,00 Euro Midlayer: Nike ACG Wolf Lichen Crewneck - Polartec Alpha gemäß Herstellerangabe - Gewicht 250g ohne Grössenreferenz gemäß Online Händler - UVP 149,99 Euro Mammut Eiger Free ML Air Half Zip Hoodie Men/Women - Polartec Alpha gemäß Herstellerangabe - Gewicht Men 200g Women 170g ohne Grössenreferenz gemäß Hersteller - UVP 200,00 Euro North66 Hrannar - Polartec Alpha gemäß Herstellerangabe - Gewicht 267g in Größe L nachgewogen - UVP 170,00 Euro Haglöfs Vara Alpha Sweater - Polartec Alpha gemäß Herstellerangabe - Gewicht 130g ohne Grössenreferenz gemäß Hersteller - UVP 170,00 Euro Westen: Sportful Alpha Fahrradweste - Polartec Alpha gemäß Herstellerangabe - Gewicht 84g ohne Grössenreferenz gemäß Hersteller - UVP 79,90 Euro Hosen: Nike ACG Wolf Lichen Pants - Polartec Alpha gemäß Herstellerangabe - Gewicht nicht angegeben - UVP 149,99 Euro Primaloft: Midlayer: Salomon Thernova - Primaloft gemäß Herstellerangabe - Gewicht 322g ohne Grössenreferenz gemäß Hersteller - UVP 120,00 Euro ALBION Primaloft Active Evolve Hoodie - Primaloft gemäß Herstellerangabe - Gewicht 150g ohne Grössenreferenz gemäß Herstellerangabe - UVP 165,00 Euro Westen: ALBION Unisex Primaloft Active Evolve Body Warmer - Primaloft gemäß Herstellerangabe - Gewicht 75g ohne Grössenreferenz gemäß Herstellerangabe - UVP 129,99 Euro Gaiter: AlbionPrimaloft Active Evolve Gaiter - Primaloft gemäß Herstellerangabe - Gewicht 28,5g gemäß Herstellerangabe - UVP 31,90 Euro Teijin Octa: Baselayer: Montura Vertigo Octa High Neck Maglia - Teijin Octa gemäß Herstellerangabe - Gewicht 140g in Größe M gemäß Online Händler - UVP 89,90 Euro Midlayer: Odlo X-Alp Lauf-Hoodie - Teijin Octa gemäß Herstellerangabe - Gewicht nicht angegeben - UVP 109,95 Euro The North Face Leichte Summit Series™ FUTUREFLEECE™ Jacke für Herren - als Futurefleece gemäß Hersteller vermarktetes Teijin Octa - Gewicht 158g in Größe L nachgewogen - UVP 125,00 Euro The North Face Summit Series™ FUTUREFLEECE™ Hoodie - als Futurefleece gemäß Hersteller vermarktetes Teijin Octa - Gewicht 208g ohne Grössenreferenz gemäß Hersteller - UVP 155,00 Euro - Anmerkung es exisitieren noch Jackenversionen ohne Gewichtsangabe Mützen: Odlo X-Alp Mütze - Teijin Octa gemäß Herstellerangabe - Gewicht nicht angegeben - UVP 29,95 Euro Hosen: Montura Vertigo Octa Pants - Teijin Octa gemäß Herstellerangabe - Gewicht 180g ohne Grössenreferenz gemäß Hersteller - UVP 80,00 Euro Keine genaue Angabe: Midlayer: Meru Allentown - Strickfleece gemäß Herstellerangabe jedoch wahrscheinlich Polartec Alpha 120 oder Primaloft - Gewicht 205g in Größe L nachgewogen - UVP 69,95 Euro - Anmerkung: Damenversion mit Bezeichnung Abilene verfügbar

Hallo Zusammen, ich habe mein Rucksack Portfolio inzwischen nach unten ergänzt und mir neben meinen schon vorhandenen beiden Rucksäcken Weitläufer Agilist 54 l und dem Bonfus Altus 38 l nun auch den Bonfus Fastus 23 l gekauft. Grundgedanke für das Setup war: Ich habe mit dem Agilist einen Rucksack fürs Camping, wo ich dann auch mal eine Decke für den Strand, ein ausgiebiges Kochset oder auch einen kleinen Stuhl mitnehmen und generell locker und luftig packen kann. Mit dem Altus habe ich einen Rucksack für die meisten Wanderungen, wo meine gesamte Packliste und Essen für locker 3-4 Tage reinpassen. Und schließlich wollte ich mit dem Fastus einen Rucksack für Tagestouren oder Mehrtagestouren mit bestimmten Prämissen (dazu gleich mehr). Den Rucksack mit allen Daten findet ihr auf der Herstellerseite hier. Nach ein paar Tagestouren und Overnightern zum Eingewöhnen mit dem Rucksack, war ich im September nun mit dem Fastus 23 l eine knappe Woche auf 150 km in Brandenburg unterwegs. Die dabei gewonnenen Eindrücke möchte ich gerne mit euch teilen. Damit der Text nicht ganz so technisch bzw. dröge 😊 wird, ergänze ich die Rucksackfotos (ganz am Ende des Beitrags) noch mit einigen Stimmungsbildern der Tour. Gleichzeitig soll das hier aber kein Tourbericht werden. Ziel der Woche war, mal zu schauen, ob so ein kleiner Rucksack für mich grundsätzlich funktioniert für eine Mehrtageswanderung bzw. auf was man verzichten muss an Ausrüstung, damit das Ganze noch funktioniert. Das ganze ist eine natürlich sehr subjektive Sicht und ich bin mir sicher, viele gehen noch viel reduzierter auf so eine Tour, für mich ging es aber darum, einmal meine 38 Liter Komfort-Zone zu verlassen und 15 Liter "abzuspecken". Vorbedingungen Ziel war, meine Packliste so vollständig wie möglich mitzunehmen und nur wenig Abstriche zu machen. Da meine Packliste gut im Altus 38 l untergebracht werden kann, ist klar, dass man bei 23 l schon den ein oder anderen Abstrich machen muss. Gleichwohl habe ich versucht, den Rucksack genauso zu packen wie den Altus 38 l und dann beim Packen geschaut, was ich ggf. daheim lassen muss. Am Ende sind folgende Dinge rausgeflogen: 1. Da die Tour in einer sehr milden Septemberwoche stattfand, habe ich meine Puffy daheim gelassen und an Isolation nur meinen Alpha Hoody mitgenommen. Das hat am Ende gepasst und ich hätte auch den Hoody daheim lassen können, weil ich ihn nicht einmal anziehen musste. 2. Verzichtet habe ich außerdem auf Kochtopf, Brenner und Spiritus und habe stattdessen nur einen kleinen Coldsoaking Behälter mitgenommen. 3. Aufgrund fehlender Außentaschen konnte ich meine gewohnten 1 l Wasserflaschen nicht mitnehmen und musste statt dessen auf zwei schlanke 0,75 l Flaschen für die Schultergurte setzen. 4. Der letzte Verzicht waren Mehrtagesrationen an Nahrung. Ich habe die Tour so geplant, dass ich spät. jeden zweiten Tag an einem Supermarkt vorbeigekommen bin. Ich hatte insofern immer Nahrung für mind. einen, eher 1,5 – 2 Tage Nahrung dabei, was für mich und diese Tour ausreichend war. Packvolumen und Größe Der Rucksack hat ein Gesamtvolumen von 23 l, die sich auf das Hauptfach und alle Außentaschen verteilen. Was ich normalerweise in das Hauptfach meines Altus 38 l bekommen, musste ich (mit den genannten Abstrichen) beim Fastus auf das Hauptfach und alle Außentaschen verteilen, damit ich die Packliste mit den o.g. Einschränkungen in den Rucksack bekomme. Die komplette Packliste für den Fastus findet ihr hier: Packliste Auf dem ersten Fotos sieht man den vollständig gepackten Rucksack bei Tourstart. Während der Tour habe ich an der ein oder anderen Stelle dann aber noch ein wenig variiert. Auf dem Foto hat man auch eine gute Referenz für die Größe des Rucksacks. Ich bin 179 cm groß. Der Rucksack wird mit einem kleinen Hüftgurt geliefert, den ich aber entfernt und nicht genutzt habe. M.E. nach ist er bei so einem geringen Gesamtgewicht nicht erforderlich. Der Rucksack kommt in einer Einheitsgröße und kann nicht passend zur Rückenlänge bestellt werden. Für meine Größe funktioniert er aber perfekt und sollte mind. auch für kleinere Menschen gut funktionieren. Ob er für 190 cm oder größer auch noch passt, kann ich nicht beurteilen. Außentaschen Schultergurttaschen bzw. Vest-Straps Die Schultergurte kommen also sog. Vest-Straps mit je einer Haupt- und einer Aufsatztasche. Auf der linken Seiten kommt noch eine kleine Reißverschlusstasche dazu. Zu Beginn der Tour hatte ich je eine 0,75 l Wasserflasche in den beiden Taschen, zusätzlich eine Windjacke in der einen und eine Windhose in der anderen Aufsatztasche. In der Reißverschlusstasche haben mein Taschenmesser und meine Zahnbürste Platz gehabt. Nach dem ersten Tag ist dann eine der beiden Wasserflasche rausgeflogen. Der freie Platz wurde dann durch die Windjacke und -hose ausgefüllt, so dass die übrig gebliebene Wasserflasche mehr Platz in der Tasche hatte und leichter zu handhaben war. Die eine 0,75 l Flasche war für die Tour mehr als ausreichend, da ich an vielen Wasserquellen vorbeigekommen bin und mir das im Vorfeld der Tour als mögliche Option auch so zurecht gelegt hatte. Die Schultergurte werden mit zwei Gurten verbunden. Der Rucksack sitzt so perfekt, ohne zu wackeln. Bodentasche In der Bodentasche hatte ich ausschließlich meinen Gearswifts-Poncho, den ich allerdings aufgrund des komplett ausbleibenden Regens nicht nutzen musste. Er passt aber rein und das gilt sicher auch für ähnlich kompakte Regenschutzlösungen oder Snacks und dergleichen. Die Tasche ist nicht so gestaltet wie üblichen Bodentaschen sondern geht in die beiden minimalen Seitentaschen über (also quasi eine durchgehende Tasche um den kompletten Rucksackboden herum). Der Zugang ist also nur über die Seitentaschen möglich. Wenn man wie ich dort die Regenjacke / Poncho lagert und da nur selten ran muss, stört das m.E. nach aber nicht weiter. Für mich jedenfalls funktioniert das so. Fronttasche Die Fronttasche aus Standardmesh ist aufgrund der geringen Rucksackgröße natürlich auch nicht sehr groß. Sie hat bei mir aber gereicht für meinen Löffel und einen sehr großen Zip-Beutel mit den Snacks für den Wandertag (die übrige Nahrung war im Hauptfach). Als einzige eigene Ergänzung habe ich an der Oberkante des Mesh noch einen kleinen Gummizug angebracht, den ich zum Trocknen meines kleinen Handtuches genutzt habe. Seitentaschen Die beiden Seitentaschen sind im Prinzip keine wirklichen Taschen und leider so klein, dass man dort keine Wasserflaschen unterbringen kann. Ich haben sie für meine Zeltstange für mein Tarptent Rainbow, die Heringe, meine Schaufel und teilweise meine kleine Schaumstoffmatte genutzt. Die beiden Schnürungen halten alles am richtigen Platz. Das passt soweit für mich. Die Schaumstoffmatte ist während der Tour immer mal wieder auf die Oberseite des Rucksacks gewandert, weil ich von dort aus schneller darauf zugreifen konnte. Da konnte ich mich aber nicht so richtig festlegen. Weitere Tasche Bauchtasche Zusätzlich zum Rucksack habe ich immer eine Bauchtasche dabei. I.d.R. ist das inzwischen die HMG Versa. Da das Rucksackvolumen doch sehr begrenzt ist, habe ich auf dieser Tour in der Bauchtasche mein komplettes Hygieneset incl. Sonnenschutz, Mückenspray, Seife usw. mitgeführt. Hinzu kamen Portemonnaie, Schlüssel, Snacks und mein Smartphone. Das hat den Rucksack ein wenig entlastet und ist für mich so oder so immer sehr praktisch, da ich gerade auf Zeltplätzen so immer alle Wertsachen dabei habe auch ohne Rucksack. Tragekomfort Der Rucksack trägt sich sehr geschmeidig. Die Schultergurte sind gut gepolstert, die beiden Verbindungsgurte halten alles gut zusammen, nichts wackelt, nichts scheuert. Ich habe den Rucksack in manchen Pausen nicht mal abgenommen, weil er sich so angenehm trägt. Fazit Die Frage, ob der Rucksack meinen Altus 38 nach unten hin für Tagestouren oder Mehrtagestouren (mit gewissen Prämissen) ergänzen kann, kann ich für mich mit einem klaren Ja beantworten. Die Abstriche, die ich an meine Packliste machen musste (keine Puffy, kein Kochsystem, keine großen Wasserflaschen, nur 1-2 Tage Nahrung) waren für mich persönlich für so eine kompakte Tour zu einer noch recht warmen Jahreszeit vertretbar. Wenn man statt Zelt noch ein Tarp und/oder einen leichteren Schlafsack verwendet, bekommt man sogar noch mehr unter als ich oder muss diese Abstriche (von mir) gar nicht machen. Bei Fragen schreibt gerne. Ansonsten einen schönen Tag.

Sehe das ähnlich wie @MarcG… Ob man es moralisch verwerflich/unterstützenswert findet das Outdoor Firmen auch militäreequipment etc herstellen sollte jeder für sich entscheiden und sprengt mmn. Hier den Rahmen aber wenn eine Firma offen rassistische Töne stehen lässt und sie sogar bewusst fürs Marketing nutzt ist das definitiv zu ächten!

Hallo, ich bin ganz frisch auf diesen Seiten und will mich, bevor ich mit Themen anfange erst einmal vorstellen. Nun, ich bin 59 Jahre jung ;-), wohne bei Stuttgart, beruflich Landesbeamter und so ganz nebenbei noch ehrenamtlich beim RK tätig. Schon als Kind bin ich mit meinen Eltern in den Bergen wandern gewesen, später in der Jugend bei den Pfadfindern und als junger Erwachsener mit Freunden. Doch durch Ausbildung, Beruf, Familie und andere Hobbys verlor ich den Bezug zum Wandern. Erst nach meiner Scheidung entdeckte ich dieses schöne Hobby, bei dem ich, wenn ich in der Natur unterwegs bin abschalten und zur inneren Ruhe kommen kann. In den letzten 12 Jahren bin ich fast jedes Jahr ein oder zwei längere Touren gelaufen. Dazu gehörte als erstes der Lechweg von der Quelle bis zum Fall nach Füssen, dann die Donau entlang bis nach Ulm, in den Jahren folgte der Soonwaldsteig, Pfälzerwaldpfad, der Schwarzwald Mittelweg (der Westweg ist mir zu voll!) Anfangs noch mit einigen Kilos auf dem Buckel, die dann im Laufe der Zeit immer weniger wurden. Nun versuche ich mit so wenig Kilos wie möglich manchmal Wochenendtouren zu machen. Freitags nach dem Dienst geht es los und Sonntag komm ich wieder zurück. 2025 war ich das erste mal in Dänemark und bin den Gendarmstien und dieses Jahr den Kyst til Kyststien gelaufen. Für nächstes Jahr (2027) plane ich die Teilumrundung Bornholms auf dem Küstenweg (Rønne - Hammershus) durchs Landesinnere auf den Højlyngsstien nach Aarsdale und dann den Küstenweg weiter nach Rønne. Für Infos die Bornholm betreffen bin ich gerne dankbar. Unterwegs bin ich immer allein, da Freunde einfach keine Lust haben auf Trekking - so wie früher :-(

Servus Capere, ich habe Dich auch reddit angeschrieben die Tage Vielen Dank für deine tolle Arbeit und teilen der Dateien. Mit FreeCAD und MCP Addon konnte ich mal in einer Feierabendsession deine Originaldatei etwas auf meine wünsche Anpassen. Ich bin 180 Groß und würde gerne auf einer regular wide schlagen mit Kopfkissen. Dann wird von Haus aus alles etwas größer und leider auch schwerer... ich hab mal ein PDF erstellen lassen wo claude zumindest behauptet das ich ca. bei 283g rauskommen würde (keine Ahnung wie plausibel das ist). Anbei noch ein paar Bilder ohne Garantie auch Richtigkeit oder sonst was das war nur mal eine Spielerei an einem freien Abend. Vielen Dank nochmal für deine Pionierarbeit... falls daraus jemals was werden sollte gibts echte Bilder und die natürlich die Spende v1tent_V3_Zeichnungen.pdf

Beschrankter Bahnübergang auf der Via Scandinavica bei Fredeburg. Irgendwas stimmte mit den Schranken nicht 🤔

Ich beschäftige mich seit einiger Zeit mit Coldsoaking Behältern und wie ich sie am besten in mein Setup integriere. Ich möchte meine Eindrücke und Vergleiche gerne hier im Forum teilen, weil evtl. ja noch jemand anderes von diesen Vergleichen profitieren kann. Mir geht es dabei nicht um den leichtestes Behälter, den man bekommen hat. Viel wichtiger für mich ist eine gewisse Robustheit und ein möglichst sinnvolle Integration in mein eigenes Setup. Für mich gibt es zwei Szenarien, wie ich einen Coldsoaking Behälter verwende: Ich mache nur Coldsoaking und benötige insofern auch nur den Coldsoaking Behälter. Ich nehme sowohl Kochtopf als auch Coldsoaking Behälter mit. Bei beiden Szenarien ist gleich, dass ich morgens nach Möglichkeit einen Shake trinke und dafür den Coldsoaking Behälter nutze. Im Fall 1. nutze ich den Coldsoaking Behälter dann für den Shake und die Hauptmahlzeit (kalt). Im Fall 2. nutze ich den Coldsoaking Behälter dann für den Shake und möglichst eine warme Mahlzeit, wofür ich Wasser im Kochtopf erhitze. Nach Möglichkeit nehme ich bei Fall 2. keine Fertignahrung mit, möchte den Kocher aber möglichst nur mit Wasser nutzen. Der Coldsoaking Behälter sollte für mich ca. 400 - 500 ml Volumen haben (weil das in etwa der Menge einer Hauptmahlzeit entspricht, die ich schaffe). Er soll außerdem dicht bleiben, möglichst leicht aber dennoch robust und leicht zu reinigen sein. Im Idealfall soll er für den Fall 2. auch mit heißem Wasser gefüllt werden können. Hierbei brauche ich aber kein kochendes Wasser. Für die beiden genannten Szenarien suche ich den für mich besten Coldsoaking Behälter. Im Idealfall sollte der Coldsoaking Behälter sich auch noch platzsparend zusammen mit meinem Kochtopf verstauen lassen für den Fall 2. In einigen Szenarien kann es zudem sinnvoll sein, auch eine Wasserflasche im Coldsoaking Behälter und/oder Kochtopf zu verstauen bzw. die Möglichkeit dazu zu haben (auch wenn ich selbst das nicht nutze, dazu weiter unten mehr). Auch, wenn das Hauptaugenmerk auf einem Vergleich der Coldsoaking Behälter liegen soll, werde ich versuchen, auch div. Kombinationsmöglichkeiten aus Coldsoaking Behälter, Kochtopf und Wasserflasche vorzustellen. Welche Modelle stehen für den Test zur Verfügung? Bei den Kochtöpfen und Wasserflaschen handelt es sich um die Modelle, die ich nutze bzw. genutzt habe, sie sind nicht extra für den Vergleich angeschafft. Bei der Suche nach dem für mich perfekten Coldsoaking Behälter ging es eher darum, den besten Behälter für meine schon vorhandenen Töpfe (und ggf. auch Flaschen) zu finden: Coldsoaking Behälter (von links nach rechts): Lock & Lock LLS122 Twist Vorratsdose, 0.56 L Farlite Cold Soak Container 0,5 l TATAY Frischhaltedose 0,4 l Barney Butter 454 g JIF Creamy Peanut Butter 454g Kochtopf: Toaks Light Titanium 550ml Pot ohne Griffe Toaks Ultralight Titanium 450ml Cup Wasserflasche: Igeous Nobo Bottle Cnoc ThruBootle Zur Vorstellung der Coldsoaking Behälter im Einzelnen. Die Gewichte beziehen sich jeweils auf Behälter incl. Deckel. Das nutzbare Volumen habe ich selbst ermittelt und zwar so, dass man den Deckel noch sinnvoll schließen kann, ohne dann man den Inhalt verschüttet. Es handelt sich also eher um realistische und keine Laborwerte. Die Behälter 1. und 2. harmonieren am besten mit dem Toaks 550 ml und der Nobo Bottle bzw. ThruBottle Lock & Lock LLS122 Twist Vorratsdose, 0,56 L Bezugsquelle: z.B. Amazon Preis: 8,50 EUR ohne Versand Gewicht: 74 g Nutzbares Volumen: 540 ml Der Behälter ist sehr robust und dank eingelegter Gummidichtung auch dicht. Durch die Gummidichtung ist der Deckel aber nicht optimal zu reinigen, da diese hin und wieder auch mal entfernt werden sollte. Er lässt sich sehr gut mit dem Toaks 550 ml und der Nobo Bottle kombinieren. Der Deckel muss dafür aber separat transportiert werden. Die ThruBottle passt natürlich auch rein, weil sie schmaler als die Nobo Bottle ist. Der Behälter kann außerdem in der Kombination mit dem Toaks 450 mit der ThruBottle genutzt werden. In dem Fall ist der Toaks 450 ml dann aber im Behälter. Diese Kombination ist allerdings nicht wirklich optimal, da die Griffe des Toaks 450 ml eine geschmeidige Passform im Behälter verhindern. Ein Toaks 450 ml ohne Griffe wäre hier perfekt (den gibt es allerdings nicht). Der Behälter passt nicht in den Toaks 450 ml. Der Behälter kann in die Spülmaschine und verträgt auch heißes Wasser. Farlite Cold Soak Container 0,5 l Bezugsquelle: Farlite Preis: 4,40 EUR ohne Versand (Versand ca. 10 EUR aus Finnland) Gewicht: 53 g Nutzbares Volumen: 560 ml Der Behälter ist weniger robust als Nr. 1. aber gleichwohl robust genug für den Zweck. Er hat keine Gummidichtung, ist aber trotzdem dicht. Er passt perfekt in den Toaks 550 ml. In den Behälter passt die ThruBottle, die Nobo Bottle ist leider minimal zu breit und passt nur gequetscht in den Behälter. Das ist in jedem Fall nicht alltagstauglich. Hier bekommt man allerdings den Deckel mit in den Toaks 550 ml (auf den Boden) und kann dann Topf, Behälter, Deckel und Flasche zusammen einpacken. Der Behälter passt nicht in den Toaks 450 ml. Der Behälter kann in die Spülmaschine und verträgt auch heißes Wasser. Die Behälter 3. - 5. harmonieren am besten mit dem Toaks 450 ml. Aufgrund des geringen Durchmessers passen hier aber weder die Nobo Bottle noch die ThruBottle rein. TATAY Frischhaltedose 0,4 l Bezugsquelle: z.B. Amazon Preis: 6,99 EUR ohne Versand Gewicht: 74 g Nutzbares Volumen: 420 ml Der Behälter ist sehr robust. (ähnlich wie Nr. 1.) Damit er dicht bleibt, muss man den Deckel sehr fest schließen. Vorher empfiehlt es sich zudem, den Behälterrand mit feinem Schleifpapier vorsichtig zu glätten. Ohne diese Glättung habe ich den Behälter nicht ganz dicht bekommen. Dieser Tip gilt für die Nr. 4. und 5. ebenso. Je glatter der Behälterrand, desto dichter schließen die Behälter. Der Behälter kommt ohne Gummidichtung aus (genauso die Nr. 4. und 5.). Er ist der kleinste Behälter, reicht aber für eine Mahlzeit für mich aus. Der Behälter passt perfekt in den Toaks 450 ml und bildet mit dem Topf eine kompakte Einheit. Hier klappert nichts. Der Behälter kann in die Spülmaschine und verträgt auch heißes Wasser. Barney Butter 454 g Bezugsquelle: z.B. iHerb Preis: ca. 20 EUR incl. Versand (man muss den Inhalt natürlich mitbezahlen) Gewicht: 54 g Nutzbares Volumen: 480 ml Das ist der teuerste Behälter, weil man ihn natürlich nur mit Inhalt bekommt und leider auch importieren muss. Ich wollte ihn trotzdem sehr gerne ausprobieren. Nach einer kleinen Schleifbehandlung (siehe Nr. 3.) schließt er zuverlässig dicht ab. Er ist für einen „Peanutbutter Jar“ sehr robust, wiegt dafür aber auch etwas mehr. Er passt locker in den Toaks 450 ml. Damit es nicht klappert, müsste man ggf. einen Lappen oder ähnliches mit dazu legen. Ich würde ihn nicht in die Spülmaschine stecken. Dafür war er mir einfach zu teuer. Ggf. hält er das aber aus, was ich aber nicht testen werde. Die Materialstärke würde es vermutlich hergeben. Hier kann ich leider keine verlässliche Aussage treffen. JIF Creamy Peanut Butter 454g Bezugsquelle: z.B. The American Store Preis: ca. 10 EUR incl. Versand (man muss den Inhalt natürlich mitbezahlen) Gewicht: 34 g Nutzbares Volumen: 470 ml Hier gilt ungefähr das gleiche wie für Nr. 4 nur dass der Behälter 20 g leichter ist, damit aber auch etwas weniger robust. Für diesen Behälter würde ich daher die geringste Eignung in Kombination mit heißem Wasser annehmen. Der Behälter ist, anders als Nr. 4. aber auch in Europa zu bekommen. Er liegt angenehm in der Hand und ist die leichteste Option. Mein Fazit: Für den Fall 1 (nur Coldsoaking) ist mein Favorit Nr. 4. Er ist schön klein und hat mit 480 ml Volumen trotzdem ausreichend viel Platz. Er ist robust und trotzdem mit 54 g nicht zu schwer. Er lässt sich leicht reinigen, der Deckel schließt zuverlässig und ohne zu hakeln. Zudem liegt der Behälter gut in der Hand. Für den Fall 2 (Coldsoaking in Kombi mit Kochtopf und heißem Wasser) ist mein Favorit Nr. 3. Er ist zwar mit der schwerste und gleichzeitig kleinste Behälter, aber super robust und passt einfach perfekt in den Toaks 450 ml. Hierzu muss man sagen, dass ich in Fall 2. ausschließlich mit dem Toaks 450 ml unterwegs bin. Den Toaks 550 ml nutze ich inzwischen nicht mehr, weil ich soviel Wasser nicht benötige. Ich wollte ihn aber für die Nr. 1. und 2. trotzdem mit in den Vergleich nehmen, weil es ein beliebter Topf im UL-Bereich ist. Obwohl nur 420 ml nutzbares Volumen, reicht er mir mir Nr. 3 persönlich sowohl für einen Shake als auch eine Hauptmahlzeit aus. Die Kombination mit einer Wasserflasche spielt für mich dagegen keine Rolle, da meine beiden Favoriten für beide Flaschen ohnehin zu klein sind. Meine Flasche steht insofern allein in der Seitentasche vom Rucksack und der Behälter oder die Kombi aus Behälter und Kochtopf ist meist im Foodbag im Rucksack (weil einfach so kompakt und klein, dass das gut funktioniert). Ich hoffe, der Vergleich war für den ein oder anderen eine kleine Hilfe. Stellt gerne Fragen, wenn ich noch was ergänzen soll.

Ich bin seit über 10 Jahren Typ 2 Diabetiker! Ich weiß natürlich, das es gravierende Unterschiede gibt, zwischen den beiden Typen, aber bei einigen Fragen kann ich dir auf jeden Fall weiterhelfen. Zuerst mal die Frage der Kühlung von Insulinpens. Meine beiden Insulins, sind bis zu 3 Wochen, bei bis zu 30 Grad Temperatur, haltbar. Ich weiß natürlich nicht, ob das bei deinen, so du denn unterschiedliche bekommst, auch der Fall ist. Da kann dir der Apotheker aber am besten weiterhelfen. Oder du studierst den Beipackzettel, da steht es auch irgendwo drin. Ich bin aber noch nie ein Gebrauchanweisungsleser gewesen, ich frage lieber Menschen, die vom Fach sind und lasse es mir erklären. Ich kühle meine Pens, in dem ich sie, zusammen mit den Tabletten, in einen kleinen Drysack packe, und den wiederum in zwei nasse Microfasertücher einwickel. Die kommen dann außen in die große Meshtasche. Über die Verdunstungskälte, die entsteht, bekommst du den Inhalt des Sacks garantiert um mindestens 5 Grad herunter gekühlt. Gemessen habe ich das nie, aber selbst bei 25 Grad, hat sich der Inhalt des Drysacks immer fast wie Kühlschrank Temperatur angefühlt. Bei Temperaturen von 30 Grad und drüber, gehe ich nicht Wandern, bzw sitze die Temperaturspitze, für 1-2 Tage in einer Pension o.ä. aus! Ist bis jetzt aber erst einmal vorgekommen, im Juni letzten Jahres, auf dem GR34, in der Bretagne. Da war es für die Gegend und Jahreszeit sehr warm und die ganzen 14 Tage immer über 20 Grad. Für zwei Tage waren dann 30 Grad angesagt und ich habe mir auf einem Campingplatz so ein Mobilhome, mit Küche und Kühlschrank gemietet. Bin schön schwimmen gegangen und habe einfach ein paar Spaziergänge unternommen. Was die Frage zu den Pens angeht, verstehe ich die Frage nicht. Das ergibt sich doch aus der Menge an Insulin, die du so durchschnittlich verbrauchst. Du nimmst halt genug mit, das du genug mit hast. Wie viel du verbrauchst, hängt ja davon ab, wie du dich ernährst, wie viel du „sündigst“, in Form von Süßigkeiten etc… und wie dein Körper Kohlenhydrate verbraucht, wenn er Anstrengungen ausgesetzt ist, wie z.B. Wandern. Da empfehle ich dir, das erstmal zu Testen, in nicht heißen Gegenden, so das du, falls du viel zu viel Insulin mitschleppst, es nicht hinterher wegschmeißen musst. Ich gehe mal davon aus, das du in Deutschland oder einem unserer Nachbarländer wohnst, da bietet sich die aktuelle Saison doch ein perfektes Klima. Aufgepasst, das Zeug darf nicht einfrieren!! Aber ich ziehe sowieso vor, bei über 0 Grad und bei maximal 25 Grad unterwegs zu sein. Bei den Sensoren ist es doch noch einfacher. Meine halten 15 Tage! Wenn ich also 20 Tage Wandern gehe und natürlich noch einen aktuellen am Arm habe, nehme ich so viele Sensoren mit, wie ich brauche, für die Tour, plus einen. Die sind nämlich gar nicht mal sooo selten, defekt, bzw man reißt sie sich ausversehen mal ab. Da ist es schon gut, einen in Reserve zu haben! Ich habe zum Beispiel 2025 in der Bretagne, für 14 Tage Wandern, plus 1 Tag An- und 1 Tag Abreise, nur 300g Medikamente, inklusive Pens und Nachfüllkartuschen und Tabletten, mitgehabt. Plus 2 Sensoren, das waren dann noch mal 45g. Ich finde, das das alles noch echt human ist… Über eine Pumpe kann ich dir nix sagen, außer das die 2 Leute, die ich im Privaten mal kannte, die eine Pumpe hatten, garantiert Probleme mit dem Hüftgurt bekommen hätten, wenn sie denn Wandern gegangen wären. Ich würde dir empfehlen, dir auf keinen Fall so eine Pumpe abdrehen zu lassen!! Zu den Pens noch eine Sache. Ich habe irgendwann das Insulin wechseln müssen und bekam eine Kriese, da dieses Zeug, laut meinem Apotheker, nur in Wegwerfpens zu haben wäre. Also so Pens, wo eine bestimmte Menge drin ist und wenn du die nach ein paar Tagen leer hast, musst du ihn wegwerfen. D.h. das du mehrere fertige Pens mit durch die Gegend schleppen musst, wenn du auf dem Trail bist. Packmaß kommt ja auch noch nervig hinzu. Aaaaber, irgendwann war es dann soweit, das die Pens bei meiner bisherigen Apotheke nicht lieferbar waren und ich bin dann in die andere gegangen, die es bei uns im Ort gibt. Da hat sich dann herausgestellt, das es auch dieses Insulin, in diesen kleinen gläsernen Ampullen gibt, wo für du dann einen wiederverwendbaren Pen benutzt. Es ist also, wie bei vielen Dingen im Leben, wichtig, mindestens eine zweite Meinung einzuholen. Ich empfehle dir auch, diese Dinge mit dem Apotheker, bzw Apothekerin, zu besprechen und nicht mit einer/m Angestellten! Die haben das ja Studiert und haben meistens mehr Ahnung davon. Ich habe immer einen zweiten Pen dabei, da das alles aus Plastik ist und wenn dir der Pen unterwegs kaputt geht, stehste da. Wiegt aber nicht viel, so ein Pen. Bekommst du auf Rezept, in dem du bei deinem Arzt einfach behauptest, das dein erster kaputt gegangen sei! Ist „Bolusinsulin“ ein Schreibfehler, oder ist es tatsächlich das Wort, was du schreiben wolltest? Bolusinsulin ist mir unbekannt! Den KEfaktor passe ich nicht an, denn ich passe einfach die Menge an Insulin an, die ich spritze. Denn dein Körper verbraucht natürlich viel mehr und schneller Kohlenhydrate, als wenn du am Schreibtisch sitzt. Ich spritze also schon morgens weniger Insulin, als zu hause. Das großartige am Trekking/Wandern ist, zumindest bei Typ2 Diabetikern, das der Stoffwechsel sich umstellt und zwar bis zu 4 Wochen nach deiner Wanderung, so sie mindestens eine Woche dauert und körperlich Anstrengend ist. (im Flachland ist der Effekt bei mir wesentlich kleiner, als wenn ich bergrauf und runter latsche) D.h. das du auch nach Ende der Wanderung, viel weniger Insulin brauchst, als normalerweise. Ich bin in der glücklichen Situation, das meine Frau derart gut Verdient, das ich nur noch 1x die Woche arbeiten gehen muss. Das heißt, ich versuche jeden Monat, außerhalb des richtigen Winters, 5-6 Tage am Stück wandern zu gehen. Auf dumiese Art und Weise habe ich meinen Insulinverbauch echt reduziert! Ich spritze mittlerweile auch so ein Enzym einmal die Woche, was allgemein als Abnehmspritze bekannt ist. Das ist aber eigentlich ein Diabetismedikament, wo man dann in der Praxis festgestellt hat, das viele dabei Gewicht verlieren. Ich verliere dadurch kein Gewicht bisher, aber es senkt die Insulinmenge, die ich benötige, locker um die Hälfte… Keine Ahnung, ob das auch bei Typ1 eingesetzt wird. Ich empfehle dir auch, das Thema Wandern und Sport im Allgemeinen, mit einem Diabetologen, bzw einem Ernährungsberater, der in der gleichen Praxis angestellt ist, zu besprechen! Die haben viel mehr Ahnung davon, als dein Hausarzt! Auf jeden Fall sei dir gesagt, das du heutzutage, als Diabetiker auf so ziemlich gar nichts verzichten musst. Weiterhin viel Spaß auf dem Trail!

Es geht NICHT nur darum, dass es einfach zwei Firmen mit zwei unterschiedlichen Kundenkreisen sind. Es geht explizit darum, dass die eine Firma anscheinend gar kein Problem damit hat, mehr oder weniger offene rassistische Töne stehen zu lassen. Das darf man so auch beanstanden finde ich. Source: Mod bei Reddit, das kommt jede Woche zur Sprache. Habe persönlich auch eine ältere Torrid, die werde ich auch weiter tragen. Würde bei der Firma aber auch neu nicht mehr kaufen.

In dem reddit Post geht es aber nicht nur um die Armee/Polizei Ausrüstung im Allgemeinen sondern besonders um die offenensichtliche far-right / alt-right / white nationalist Verbindung von der Marke bzw. dem Gründer/Besitzer.

Schön auch Tourenbeschreibungen aus der Nähe zu haben, ich mußte ja erstmal lange Zeit in GR, Kanaren, Marokko, GB usw wandern, bis ich mitbekam, daß ich mit Eifelsteig, SHS, Eifel generell usw geile Wandergebiete "direkt" vor der Tür habe. Häufig wandere ich auch freestyle, aber eher jeweils abends im Zelt mit Papierkarte entschieden, wo es am nächsten Tag hergehen soll.

Einführung In diesem Bericht fassen wir Erfahrungen zusammen, die wir während unserer diesjährigen Wanderung auf dem GR5/GTA gesammelt haben und stellen nützliche Informationen bereit, die bei der Planung einer ähnlichen Tour unterstützen können. Mit „wir“ meinen wir uns, zwei Wandersmenschen aus Aachen, die im Sommer 2026 auf dem GR5, auch als „Grande Traversée des Alpes“ (kurz GTA) bezeichnet, vom Genfer See nach Menton gewandert sind. Unser Anspruch ist es, euch die Informationen möglichst kompakt und übersichtlich aufzubereiten. Ob uns das gelungen ist…das dürft ihr am Ende bewerten. Aber seid gnädig, es ist unser erster Beitrag im Forum 😀 Nach einer kurzen Aufführung der Key-Facts unserer Reise schreiben wir über die Vorbereitung, den genutzten Wanderführer, die Navigation, die erlebte Flora und Fauna, das Wetter, unsere Ausrüstung, Unterkünfte, über die Verpflegung auf Tour und abschließend noch kurz über ein paar Sicherheitsaspekte. Ach ja, zwischendurch gibt es natürlich auch ein paar Fotoimpressionen 😊 Genug Vorgeplänkel, jetzt rein in die Wanderschuhe und los geht’s! Unsere Reise Die Idee, den GR5 in den französischen Alpen zu wandern, verfolgt uns schon längere Zeit, die Entscheidung, dieses Abenteuer im Sommer 2026 zu beschreiten treffen wir im Frühjahr und beginnen somit einige Monate vorher mit der Vorbereitung. Dazu mehr im entsprechenden Kapitel. Jetzt schreiben wir diesen Erfahrungsbericht im September rund einen Monat nach der Rückkehr vom Mittelmeer. Hier einige Randdaten zu unserer Tour: Start: St. Gingolph (Anreise per Bahn über Lausanne und St-Maurice) Ziel: Menton (Abreise per Bahn über Ventimiglia und Mailand) Hauptroute: GR5/GTA (im Folgenden GTA genannt) Abweichungen von der Hauptroute: Höher gelegene offizielle Alternativroute am Mont Blanc GR55 von Val Claret bis Modane GR52 von Saint-Dalmas-Valdeblore bis Menton Zurückgelegte Strecke: ca. 590 km Gesamter Anstieg: ca. 34.700 hm Unterkünfte: Zelt (Wildcamping, Campingplatz und Biwakplatz) Wanderzeitraum: 22.07.2026 Nachmittag – 17.08.2026 Vormittag (26 Wandertage, keine Pausentage) Jetzt noch ein paar kurze Infos zu uns. Wir sind 25 und 29 Jahre alt, haben ein solides Fitnesslevel und ein bisschen Bergerfahrung (1. Person: zwei kleinere Hüttentouren von 3-5 Tagen und 2. Person: mehrere kleine Hüttentouren und ein anderer Fernwanderweg - GR11, Pyrenäen im Juni 2023). Wir würden uns demnach niemals als Bergprofis oder Ähnliches bezeichnen. Wir waren halt einfach schon mal in den Bergen unterwegs. Mit dem Schlafen im Zelt waren wir beide schon aus früheren Touren vertraut. Insgesamt ist der GTA ein toller Fernwanderweg durch die französischen Alpen. Die Wege sind gut ausgebaut bzw. ausgetreten, angenehm zu laufen und es gibt wenig anspruchsvolle Stellen. Trotzdem verliert man nicht das Gefühl, im Gebirge unterwegs zu sein und kann an jeder Ecke Blicke auf wunderschöne Landschaft erhaschen, Tiere beobachten und die Pflanzenvielfalt bestaunen. Das Besondere an so einem Fernwanderweg sind ja auch die Veränderungen im Landschaftsbild und in Flora und Fauna, die sich über die vielen Kilometer ergeben. Ein kurzer Hinweis noch: Auf dem GTA bewegt man sich nicht über mehrere Wochen mehr oder weniger allein durch unberührte Natur, die Alpen sind in Frankreich sehr gut erschlossen. Der Weg führt durch beliebte Urlaubsgebiete, bekannte Nationalparks, passiert zahlreiche Ortschaften, kleine und mittelgroße Städte und quert (im Sommer) verwaiste Skigebiete. Auf den ersten beiden Dritteln des GTA, insbesondere rund um den Mont Blanc, ist recht viel los und man teilt sich die Wege mit Tagesausflügler*innen, Hüttentourmenschen und geführten Wandergruppen. Das erwähnen wir nicht, um den GTA unschmackhaft zu machen, sondern um euch eine realistische Vorstellung zu geben. Im Vergleich zum GR11 in den Pyrenäen war auf dem GTA deutlich mehr los. Dazu muss man aber auch bedenken, dass unsere Wanderzeit auf dem GTA in der absoluten Hochsaison lag. Nichtsdestotrotz bot uns der GTA an allen Tagen auch ruhigere Stunden, in weniger frequentierten Abschnitten, auch Tage mit nur sehr wenigen Menschenbegegnungen und zahlreiche einsame Nächte in den Bergen. Insbesondere in den weniger gut angebundenen höheren Gebieten, bei nicht so gutem Wetter und morgens und abends war es meist ruhig. Vorbereitung Manchmal aufwendig und nervig, aber ein bisschen Vorbereitung sollte vor einer solch großen Tour erfolgen. Und fangt nicht zu spät damit an, sondern nehmt euch Zeit. Wir haben unsere Reise über mindestens 4 Monate geplant. Angefangen mit der Festlegung des Reisezeitraums, über das Buchen von Zugtickets bis zur finalen Auswahl unserer Ausrüstung, worauf wir später noch genauer zu sprechen kommen. Der Wahl des Reisezeitraums kommt bei der Buchung der Tickets natürlich eine besondere Bedeutung zu. Aber woher soll man vor der Tour wissen, wie lange man braucht? Wir haben uns durch verschiedene Blogs gelesen und herauskristallisiert hat sich eine Wanderdauer von ca. 25-35 Tagen. Da wir vermuteten, dass wir durchschnittlich schnelle Wandersmenschen sind, sind wir von einer Wanderzeit von ca. 30 Tagen ausgegangen. Wir wollten noch mindestens 2-3 Tage am Mittelmeer verbringen, haben uns einen kleinen Puffer von ebenfalls 2-3 Tagen für Pausentage, Krankheit oder sonstige ungeplante Zwischenstopps eingeplant und somit die Rückreise für den 25.08.2026 angesetzt. So hatten wir insgesamt 35 Tage Zeit. Tatsächlich haben wir keine Pausentage gemacht, haben uns nicht ernsthaft verletzt, sind nicht krank geworden und haben 26 Wandertage benötigt. An den meisten Tagen sind wir zwischen 9-11 Stunden unterwegs gewesen, inklusive 1,5-3 Stunden Pause für Frühstück, Mittagessen, Einkauf oder auch einfach mal zum Verschnaufen und Ausblick genießen. Außerdem ist für die Festsetzung der Reisedauer gut zu wissen, dass die Route einige Möglichkeiten der Abkürzung oder Verlängerung bietet. Wer z.B. nach Nizza (GR5) und nicht nach Menton (GR52) geht, spart gut 2-3 Tage ein oder rund um den Vanoise Nationalpark gibt es den GR55 (höher und kürzer) oder den GR5E (flacher und länger) als Alternativen, die ebenfalls 1-2 Tage abkürzen können. Wenn nun also ein paar Tage Krankheit dazwischenkommen, kann einfach spontan eine kürzere Route genutzt werden oder auch ein kurzer Bustransfer sinnvoll sein. Wer nicht mal schnell einen Monat frei machen kann oder möchte, kann den GTA auch in Teilen laufen. Wir haben ein bisschen diskutieren müssen, weil der Weg wirklich viele schöne Abschnitte hat, aber wenn wir jetzt nur eine Woche Zeit gehabt hätte, wären wir das Teilstück zwischen Landry und Briancon durch den Vanoise Nationalpark auf dem GR5 und GR55 gelaufen. Vielleicht noch zwei Hinweise für die Anreise nach St. Gingolph und die Abreise aus Nizza bzw. Menton. Wir haben, weil der Weg ja am GENFER See startet, den dummen Fehler gemacht und auch unsere Zugtickets bis nach Genf gebucht. Wenn ihr von St. Gingolph starten wollt, dann bucht auch eure Tickets auf jeden Fall direkt bis dorthin. Der Zug fährt dann nämlich auf der Ostseite des Sees entlang. Genf liegt an der Westseite. Die Abreise vom Mittelmeer kann insbesondere zur Hauptsaison schnell zu einer teuren Angelegenheit werden, wenn nicht 4-6 Monate im Voraus gebucht wird. Wir sind mehr durch Zufall auf eine sehr komfortable und recht günstige Verbindung gestoßen, die wir 4 Monate vor Fahrdatum gebucht haben. Und zwar fährt diese nicht durch Frankreich, sondern durch Italien. Von Nizza bzw. Menton kann mit einem Regionalzug entspannt nach Ventimiglia (Italien) gefahren werden. Von dort über Genua nach Mailand. Aus Mailand gibt es einen Eurocity nach Frankfurt und schon seid ihr innerhalb eines halben Tages mitten in Deutschland. Weitere Sinnvolle ToDos für die Vorbereitung nun stichpunktartig: Ausrüstung zusammenstellen/kaufen/ausleihen und testen (siehe Kapitel) Je nach Fitnessstatus etwas trainieren (haben wir allerdings kaum gemacht) Navigation planen und Offline-Karten beschaffen (siehe Kapitel) Wanderführer beschaffen oder über Lebensmittelläden/Unterkünfte/ Wasserstellen/Höhenprofil informieren (siehe Kapitel und pdf-Anhang) An- und Abreise planen Wanderführer Für eine Fernwanderung kann es sich lohnen, sich einen Wanderführer zuzulegen. Weniger für die Beschreibung des Weges oder der Landschaft, sondern insbesondere für Informationen über Schlaf- und Einkaufsmöglichkeiten, Wasserbrunnen oder Besonderheiten bei den Campingregeln. So muss man nicht im Vorhinein alles akribisch recherchiert und notiert haben, sondern kann einfach immer die Wegbeschreibungen der nächsten Tage lesen und dementsprechend planen. So ist es beim Einkaufen z.B. überaus praktisch zu wissen, wann man das nächste Mal wieder einkaufen kann, um nicht zu viel und nicht zu wenig mitschleppen. Auch wenn man beim Trinkwasser im Sommer wirklich nicht sparen sollte, kann sich auch hier lohnen, die Wassermenge zu beschränken, wenn in nächster Zeit noch weitere Wasserstellen kommen. Für die Tour auf dem GR11 vor drei Jahren ist der entsprechende Wanderführer vom Cicerone Verlag zum Einsatz gekommen und waren damit sehr zufrieden. Jetzt haben wir wieder den Wanderführer dieses Verlags gekauft, in der Hoffnung auf ähnlich sinnvolle Informationen. Leider stellte sich der Wanderführer zum GTA „GR5 Trail“, erschienen 2025, eher als Wanderführer für Menschen ohne Zelt heraus. Es wurde zwar auf die meisten Biwakplätze und offiziellen Campingplätze hingewiesen, aber ein Großteil der Wasserstellen und mögliche Orte fürs Wildcampen wurden nicht beschrieben. Die Wegbeschreibungen waren dafür sehr ausführlich. Das Ärgerlichste war jedoch, dass jegliche Einkaufsmöglichkeiten für Lebensmittel als „Shop“ beschrieben waren. Sowohl der riesige Supermarkt als auch die Campingplatzrezeption, an der drei Packungen Nudeln viel zu überteuert erworben werden können. Mehr zur Verpflegung dann im entsprechenden Abschnitt. Soweit wir wissen, gibt es noch zwei Wanderführer auf Deutsch, die ggf. besser geeignet sind. Wir sind aber trotzdem sehr glücklich, dass wir den Wanderführer hatten und würden ihn jederzeit wieder kaufen, wenn die Alternative wäre, keinen zu haben. An dieser Stelle können wir auch wärmstens empfehlen, den Wanderführer als E-Book zu kaufen, um ihn auf einem E-Reader oder auf dem Handy lesen zu können. Das spart noch mal einiges an Gewicht. Und auf einem E-Reader können während der Tour noch weitere Bücher gelesen werden 😊 Wegführung, Markierung und Navigation Der GTA führt einmal über die französischen Alpen – durch zahlreiche Täler und über viele Bergketten. Dabei nimmt der Weg nahezu keine Gipfel mit, sondern überschreitet die Berge immer an Pässen. Die Wege sind sehr gut zu gehen und es gibt nur wenigen Passagen, in denen man die Hände am Fels zur Hilfe nehmen sollte. Nichtsdestotrotz sind die An- und Abstiege teilweise recht steil und lang, erfordern eine gute Krafteinteilung und insbesondere beim Abstieg knieschonendes Gehen – Wanderstöcke empfohlen. Der schwierigste Abschnitt war auf dem GR52, wo man für mehrere Stunden über Geröllfelder den Berg hochkraxeln musste, und später wieder runter. Der GTA ist durchweg gut markiert. Einerseits gibt es die gewohnten weiß-roten GR-Markierungen und andererseits sind die Zwischenziele meist auf Wanderschildern mit der ungefähren Wanderzeit ausgewiesen. Ein GPS-Gerät zur ständigen Navigation wird demnach nicht benötigt. Es ist jedoch sinnvoll den Track als Backup auch digital dabei zu haben, wenn man den Weg dann doch einmal verlieren sollte. Es gab nur wenige Stellen mit ungenauer Markierung. Da im Gebirge nur sporadisch Internetempfang ist, lohnt es sich die Wanderroute in einer Offline-Karte herunterzuladen z.B. über Komoot. Wir haben uns den .gpx Track (z.B.: hier) heruntergeladen und in die Karten-App „OsmAnd“ importiert. In OsmAnd kann man sich Wanderkarten offline herunterladen und Wasserstellen sind größtenteils eingezeichnet. Diese App ist wirklich sehr empfehlenswert! Zusätzlich hatten wir die Wegbeschreibung und das Höhenprofil des Wanderführers auf dem E-Reader immer schnell parat. Flora und Fauna (ein laienhafter Einblick) Die Botaniker*innen und Ornitholog*innen unter euch müssen wir leider enttäuschen: Wir können euch wirklich nicht sagen, wie all die die Pflanzen, Vögel und sonstigen Lebewesen bezeichnet werden, die wir auf dem GTA beobachtet haben. Was wir euch aber sagen können, es waren einige! Die prominentesten Tiere sind sicherlich Gämsen, Murmeltiere und Steinböcke. Plus natürlich die Kühe und Unmengen an Schafen. Auch einige Geier konnten wir erspähen. Von den Pflanzen her bietet der GTA eine große Vielfalt. Mit jedem Tag der Wanderung gibt es neue Pflanzen zu entdecken und andere Pflanzen verschwinden aus der Landschaft. Von sattgrünen Laubwäldern über moosige Nadelwälder bis zu sandigen Pinienwäldern im stark mediterranen Einfluss war alles dabei. Was uns ganz besonders erstaunt hat, waren die großen Mengen an wilden Himbeeren und an manchen Tagen auch wilden Johannisbeeren und Brombeeren, die teilweise kilometerweit am Wegesrand zu finden waren. Aber bevor wir hier in rechtliche Schwierigkeiten kommen: Das ist keine Verzehrempfehlung für jegliche Beeren, informiert euch besser selbst noch mal, bevor ihr zugreift 😊 Wetter Der vielleicht kritischste Aspekt, sowohl für die Auswahl der Ausrüstung als auch für das Wohlbefinden und die Stimmung während der Tour: Das Wetter. Grundsätzlich kann man während 3-4 Wochen Wanderung mit jeder Wetterlage konfrontiert werden: Regen, Hagel, Sturm, Hitze, Gewitter, Schnee. Bis auf den Schnee haben wir auch alles erlebt. Insgesamt hatten wir aber Glück mit dem Wetter. In den ersten 2,5 Wochen der Tour hatten wir nur an 2-3 Tagen mal kurz oder wenige Stunden unsere Regenkleidung an. Das änderte sich jedoch schlagartig beim Erreichen des Nationalpark Mercantour. Landschaftlich und von der Tier- und Pflanzenwelt ist der Nationalpark wirklich toll. Tiere, die wir die letzten Wochen wenn überhaupt nur hin und wieder aus der Ferne beobachten konnten, kamen plötzlich bis auf wenige Meter an uns heran und waren deutlich häufiger zu sehen: Gämsen, Murmeltiere, Steinböcke, sogar ein paar große Greifvögel haben wir bestaunt. Was das Wetter anging, präsentierte sich das Mercantour zwar vorhersehbar, aber auch nass. Das lief folgendermaßen: Jeden Morgen sagten wir uns „Wow, so tolles Wetter, so wenig Wolken, heute regnet es niemals“. Am Mittag war es dann ein „Naja, es zieht schon zu…“ und nachmittags dann „Kannste mir die Regenhülle drübermachen?“ und „Eins, zwei, drei, …. ,zehn, elf [Buuuuumm]. Das Gewitter ist noch 4 Kilometer entfernt!“. Zum Glück waren die Abende und Nächte dann immer wieder trocken und ruhig. Der viele Regen über dem Mercantour rührt daher, dass die feuchte Meeresluft über dem Gebirge des Nationalparks aufsteigt und sich dann abregnet. Also auf eine Art doch auch motivierend, weil das Meer immer näher kommt. Je näher man dem Meer kommt, desto früher am Tag regnet es übrigens. Wenig Regen in den ersten 2,5 Wochen heißt aber nicht, dass das Wetter optimal war…es war viel zu heiß!!! Wir wussten gar nicht, an wie vielen Körperstellen man schwitzen kann und wo der Schweiß einem überall runterlaufen kann. Insbesondere im Tal und in den Städten hat sich der Hitzesommer mit bis zu 40°C von seiner intensivsten Seite gezeigt. Aber gut, wir haben uns ja auch Südfrankreich und nicht Skandinavien als Ziel ausgesucht… Wir konnten auf dem GTA die allermeiste Zeit entspannt in kurzer Hose und T-Shirt wandern. Abends ohne Bewegung und in der Höhe mit ggf. noch Wind und Regen wurde es aber auch schnell frisch. Daher sind eine Isolationsschicht, z.B. ein Fleece, und eine Wind-/Regenjacke auf jeden Fall Pflicht. Ausrüstung Empfehlungen für sinnvolle Ausrüstung findet man im Internet wie Sand am Meer, jede und jeder hat eine andere Meinung dazu. Daher versuchen wir es hier allgemein zu halten und kurz darauf einzugehen, was für uns gut funktioniert hat. Grundsätzlich gilt aber: Nimm das mit, womit du gut klarkommst und dich wohl fühlst. Was man auf jeden Fall empfehlen kann, ist auf das Gewicht der Ausrüstung zu achten. Ein Kilo mehr oder weniger macht sich auf über 500 km früher oder später bemerkbar. Zur Gewichtsreduktion gibt es dann zwei Möglichkeiten: Einzelne Gegenstände durch eine leichtere Variante ersetzen oder sie ganz weglassen. Manchmal braucht es auch beim Wandern den berühmten Mut zur Lücke 😉 Solange das nicht auf Kosten der eigenen Sicherheit geht… Im PDF im Anhang findet ihr eine Liste mit den wichtigsten Gegenständen unseres Equipments, mit denen wir überaus glücklich waren. Die Liste ist ausdrücklich nicht vollständig. Und ja, wir wissen, dass die ca. 2,5 kg Kameraausrüstung alles andere als zwingend nötig gewesen wären, aber so sind für jede Person eben andere Gegenstände für so eine Reise wichtig. Insgesamt sind wir auf rund 13 kg Rucksack-Startgewicht pro Person inklusive 3 kg Wasser und 3 Tage Essen gekommen. Die am Körper getragene Kleidung haben wir nicht mitgewogen. Das Durchschnittsgewicht auf dem Weg war aber deutlich niedriger, da das Wasser nicht immer voll war und weniger Essen mitgeschleppt wurde. Bevor es mit der großen Reise losgeht, kann es sich lohnen, neue Ausrüstung vorher zu testen. Insbesondere sollten Schuhe eingelaufen sein, vor allem falls es sich um dicke Wanderschuhe handelt. Bei leichten Trailrunningschuhen, die wir für den GTA empfehlen können, ist das sicherlich nicht ganz so wichtig. Aber auch in unseren Altra Olympus haben sich Blasen und Druckstellen gebildet. Da konnten uns nur noch gute Blasenpflaster retten. Unterkünfte und Camping Wir haben auf dem GTA jede Nacht im Zelt geschlafen. Den Großteil der Nächte haben wir dabei „bivouak“ gemacht. In den französischen Alpen heißt biwakieren, dass man für nur eine Nacht an einem Ort schläft, das Zelt erst abends aufbaut und es morgens wieder abbaut. So ist das Schlafen im Zelt auf dem GTA an den meisten Orten geduldet, weshalb z.B. an den schönen Bergseen abends meist mehrere Zelte stehen. Es gibt jedoch ein paar Ausnahmen – rund um den Mont Blanc gibt es Sonderregelungen und auch in den Nationalparks ist das Biwakieren teilweise eingeschränkt. Zum Glück haben einige Berghütten Biwakplätze neben der Hütte, wodurch das Schlafen im Zelt auch in Nationalparks möglich wird. Außerdem gibt es in manchen Gegenden, in denen das Biwakieren verboten ist, trotzdem buchbare Biwakplätze, diese sind kostenlos. Der QR-Code zu der Buchungswebsite ist dann oft auf Schildern ausgewiesen. Es lohnt sich also, sich im Vorhinein zu informieren, wie die Campingregeln in den Nationalparks sind und an welchen Hütten biwakiert werden kann. Das Zelten neben den Hütten kostet meist nur wenige Euro pro Person und beinhaltet die Nutzung von Toilette und Dusche. Im PDF im Anhang findet ihr eine Liste mit allen Hütten, an denen das Biwakieren möglich ist. Insgesamt gibt es noch deutlich mehr Hütten zum drinnen Übernachten. Hierfür lohnt es sich zusätzlich zum normalen Schlafsack evtl. noch einen Hüttenschlafsack mitzunehmen. Ein Großteil der freien Grasflächen in den Alpen ist in Privatbesitz und durch Schaf- oder Kuhherden besetzt. Die Landwirt*innen finden es meist nicht so toll, wenn Zelte auf den Flächen stehen, so unsere Erfahrung. Einmal mussten wir das Zelt um 21 Uhr wieder abbauen und weiterstapfen, weil ein wütender Schafshirte uns partout nicht auf seiner anscheinend privaten Skipiste zelten lassen wollte… Neben den Berghütten gibt es in diversen Städten und Ortschaften auf dem Weg Unterkünfte und Campingplätze. Den GTA auch ohne Zelt zu wandern ist demnach kein Problem, erfordert nur etwas mehr Geld und Organisationaufwand, insbesondere in der begehrten Sommerzeit, in der frühzeitig gebucht werden sollte. Und noch ein kleiner Hinweis zu Unterkünften am Mittelmeer. Es ist teuer, sehr teuer. Der Wunsch nach Entspannung in einer kleinen Wohnung schlägt im Sommer für zwei Personen gut und gerne mit 150-200 € pro Nacht zu Buche. Deutlich günstiger, zumindest in Menton, ist der Campingplatz, welcher sich etwas oberhalb der Stadt befindet. Hier kostet die Nacht nur rund 30 €. Runter in die Innenstadt und zum Strand dauert es zu Fuß nur 10 Minuten und rauf vielleicht 15 Minuten. Laut Internet können nur 3 Nächte am Stück gebucht werden. Wenn man anruft oder direkt vorbeigeht, sind aber auch einzelne Nächte möglich. Verpflegung und Kochen Das lang ersehnte Abendessen nach einem harten Wandertag, der kleine Snack nach einem schweißtreibenden Aufstieg oder der wohlverdiente Zwischenstopp auf der Berghütte. Neben Schlafen, Pinkeln und Kacken ist die Verpflegung auf Tour wohl eines der wichtigsten Bedürfnisse. „Ohne Mampf kein Kampf“ heißt es doch…wobei wir hoffen, dass das Wandern weder kämpferisch noch quälend empfunden wird 😊 Der GR5 bietet in puncto Essensversorgung super viele Möglichkeiten. Lebensmittelläden oder kleine Supermärkte werden meist jeden zweiten Tag erreicht. Bis zum Abzweig auf den GR52 mussten wir für maximal 2-2,5 Tage Essen mitnehmen, also wirklich machbar. Der GR52 hat da andere Ansprüche, dazu gleich mehr. Mit Lebensmittelläden sind Läden gemeint, die einen Großteil der Dinge für den täglichen Wanderbedarf anbieten, aber nicht so groß sind wie der typische Supermarkt in z.B. Deutschland. Wobei es diese Supermärkte auf der Strecke auch hin und wieder in den größeren Städten gibt. Dass die Preise in den Alpen und insbesondere in den abgelegenen Bergläden merklich höher sind als im Tal oder in der Großstadt, hat uns erst etwas erschreckt, es führt aber kein Weg daran vorbei. Wir sind ja glücklich, dass es die Läden überhaupt gibt! Übrigens bieten die Lebensmittelläden teilweise auch Campingbedarf an, wie z.B. Gaskartuschen. Die meisten Läden haben sonntags am Vormittag geöffnet und manche machen an Werktagen eine Mittagspause. Das lohnt sich im Hinterkopf zu behalten. Im PDF im Anhang findet ihr eine Liste mit allen Lebensmittel-Einkaufsmöglichkeiten. Wir haben versucht, die Läden auch grob nach ihrem Angebot zu kategorisieren. Zusätzlich zu den Einkaufsmöglichkeiten gibt es, wie in Frankreich üblich, viele Restaurants in den Ortschaften und Städten. Wenn man gerade nicht im Tal unterwegs ist, kommt man auf dem Weg zusätzlich sehr regelmäßig an Hütten vorbei, die ebenfalls warmes Essen und Snacks anbieten. Es ist also auch möglich, nur wenig Essen mitzuschleppen und dafür häufiger mal auf Hütten einzukehren. So lässt sich das Rucksackgewicht steuern. Wir haben unser Essen aber immer getragen und nicht in Hütten gegessen, was unserer veganen Ernährung geschuldet ist, auf die die Hütten und Restaurants leider nicht verlässlich eingestellt sind. Insbesondere in den heißen Monaten ist die Versorgung mit Wasser sehr bedeutend. Wie oben schon geschrieben, hatten wir in den ersten Wochen fast jeden Tag über 30 Grad, haben uns über jede Minute Schatten gefreut und so viel geschwitzt wie nie zuvor. Über die 3 Liter Wasserkapazität pro Person waren wir äußerst glücklich. Wir haben meist Wasser aus öffentlichen Wasserstellen z.B. an Hütten oder in Ortschaften genommen. Oft stand „Eau potable“ (Trinkwasser) dran, manchmal stand aber auch nichts oder „Eau non controlée“ (Nicht überwachtes Wasser) an den Zapfsäulen. All diese Varianten haben wir getrunken, ohne jegliche Beschwerden zu haben. Wenn ausdrücklich „Eau non potable“ (Kein Trinkwasser) ausgeschildert war, dann haben wir die Münder davongelassen. Wasserstellen gab es an so gut wie jeder Hütte und in jeder Ortschaft. Ansonsten hilft es auch mal in einem Restaurant oder bei Privatmenschen nach Wasser zu fragen, uns hat das noch niemand ausgeschlagen. Wenn nun keine Wasserstelle verfügbar ist, dann bieten Bergbäche eine weitere gute Möglichkeit für Wasser. Wir haben das Wasser dann jedoch gefiltert. Einmal haben wir auch aus einem kristallblauen Bergsee Wasser genommen und zusätzlich zum Filtern noch Micropur Forte Chlortabletten genutzt, um auch Viren aus dem nicht-fließenden Gewässer zu eliminieren. Jetzt aber zum GR52 – der Kür der Tour, der letzten Prüfung vor dem Ziel. Die Alternativroute nach Menton ist nicht nur vom Wandern und vom Wetter her anspruchsvoller als die Hauptroute nach Nizza, sondern auch was die Lebensmittelversorgung angeht. (Nicht falsch verstehen, wir würden immer wieder den GR52 nehmen, weil er landschaftlich einfach toll ist!) Zwischen dem Trennungsort Saint-Dalmas-Valdeblore und der Stadt Sospel (letzte Etappe vor Menton) gibt es keine Einkaufsmöglichkeit. Das sind 85 km oder rund 4-5 Tage zu gehen. Wer sich hier selbst versorgen möchte und nicht auf Essen in Hütten zurückgreifen möchte, sollte sich in Saint-Dalmas-Valdeblore gut überlegen, wie viel Essen benötigt wird. Wir haben aus Versehen sogar für 6 Tage Essen gekauft, weil wir den Supermarkt in Sospel nicht auf dem Schirm hatten und unser Reiseführer noch einen Tag länger eingeplant hatte, als wir am Ende gebraucht haben. Da sind unsere Rucksäcke kapazitätsmäßig auf jeden Fall an ihre Grenze gekommen. Zwischen Sospel und Menton haben wir übrigens nur eine Möglichkeit zum Wasser nachzufüllen gefunden, und zwar an einem super süßen Picknick-Ort, den liebe Menschen für Wandersleute geschaffen haben. Dort gibt es Wasser, Sirup und ein Gästebuch. Wo Trinken und Essen rein geht, muss es auch wieder raus. Unserer Beobachtung nach gab es sehr viele öffentliche Toiletten, auch in mittelgroßen Dörfern. Diese sind ausgeschildert oder mit der oben genannten „OsmAnd“-App auffindbar 😊 Insgesamt kann man sagen, dass die Versorgung mit Essen und Wasser auf dem GTA gut ist, aber auf dem letzten Drittel der Tour etwas mehr Organisation erfordert als in den ersten Wochen. Insbesondere was das Wasser angeht, sind wir Richtung Ende in den Modus „immer alles vollmachen“ übergegangen. Kurzer Zusatz: Wir haben uns als vegan lebende Personen auch auf unserer GTA-Tour vegan ernährt. Wir sind immer wieder erstaunt gewesen, wie wenig das französische Lebensmittelangebot die pflanzliche Ernährung im Blick hat und wie stark der Fokus auf tierischen Lebensmitteln liegt. Dementsprechend schrumpft das Angebot. Andererseits wird man so auch von sehr verlockenden, aber natürlich ungesunden Keksen und Supermarkt-Backwaren ferngehalten. Überall muss ja bekanntlich noch ein bisschen Süßmolkenpulver und nen gutes Stück Butter rein! Nichtsdestotrotz gab es genug vegane Auswahl, um leckere Abendessen zu zaubern und mittags war es dann häufig das Hummus-Baguette mit Oliven… Mobiles Netz und Sicherheit: In diesem kurzen Kapitel möchten wir noch kurz auf die Sicherheit in den Bergen und die Netzsituation eingehen. Da wir zu zweit unterwegs waren, haben wir dem Thema Sicherheit nicht sonderlich viel Aufmerksamkeit gewidmet, vielleicht naiv? Wir hatten beide je ein Handy dabei. Zusätzliche Satellitenkommunikation wirkte auf uns etwas Overpowered für die doch recht gut angebundenen Alpen. Trotzdem muss man sich im Klaren sein, dass man auch mal einige Stunden oder nahezu ganze Tage kein mobiles Netz hat. Meistens hatten wir zum Akku sparen ein Handy im Flugmodus und das andere ausgeschaltet. Dabei kann es sinnvoll sein, zwischen den Wandernden die SIM-PINs und normalen PINs der Handys auszutauschen. Da der GTA zumindest im Sommer gut besucht ist, muss man im Regelfall nicht lange suchen, um andere Wandernde zu finden, die im Notfall unterstützen können. Und noch eine Empfehlung für alle, die ihre Reise mit Familie und Freunden teilen wollen. Wir haben gute Erfahrungen mit „FindPenguins“ gemacht. In der App kann man z.B. für jeden Tag einen sogenannten „Footprint“ anlegen mit der Position des Schlaf-/Zeltplatzes, Bilder des Tages hochladen und einen kleinen Tagesbericht schreiben. Den Link zur Reise können dann andere Menschen öffnen und die Reise mit verfolgen. Die App ist kostenfrei und für die anschauenden Menschen sind kein App-Download oder eine Anmeldung nötig. Fazit Wow, das waren ganz schön viele Informationen auf einmal. Wer bis hier gelesen hat, verdient unseren Respekt! Hoffentlich haben euch die Hinweise und Erfahrungen geholfen. Wenn ihr weitergehende Fragen habt, zögert nicht sie zu stellen 😊 Jetzt noch unser Fazit zum GTA: Eine Fernwanderung, die auch als erste Fernwanderung gut geeignet ist. Etwas Bergerfahrung ist sicherlich sinnvoll, aber nicht zwingend erforderlich. Die Versorgungssituation mit Essen und Wasser ist relativ entspannt und bedarf auf den meisten Abschnitten keiner großen Planung. Der Weg ist super markiert, eine digitale Offline-Karte ist aber trotzdem empfehlenswert. Es ist unkompliziert möglich, über den gesamten Weg im Zelt zu übernachten, solange man aufmerksam ist und regionale Sonderregelungen beachtet. Übernachten in Unterkünften ist ebenfalls gut möglich. Je nach Fitnesslevel und Ambition sollten 25-35 Tage eingeplant werden. Wer nicht so viel Zeit hat, kann die Route auch ganz bequem auf mehrere Urlaube aufteilen. Die von uns gewählte Route (GR5, GR55, GR52) hat uns sehr gut gefallen! Die anstrengenden Anstiege wurden mit tollen Aussichten belohnt, wir haben nette Menschen kennenlernen dürfen, haben an traumhaften Zeltplätzen übernachtet und ganz nebenbei einen Monat am Stück Sport gemacht. Der Körper dankt. Der einzige Aspekt, den wir uns auch anders hätten vorstellen können, war die Anzahl an Menschen auf manchen Teilabschnitten. Insbesondere rund um den Mont Blanc wurde es recht voll. Aber als Zeltmenschen hatten wir ja zumindest morgens und abends meist die Natur ganz für uns, also alles halb so schlimm. Abschließend können wir in fester Überzeugung sagen: Die Erfahrungen dieses Wanderabenteuers werden wir niemals vergessen! GTA_Ausruestung_Biwakplaetze_Einkauf.pdf

Hallo liebe Leute, ich habe mal weiter an einem einfachen Tool geschraubt um meine Packlisten zu verwalten. Hier sind die Haupt-Features die ich implementiert habe: Es sind 1500+ Gegenstände schon in der Datenbank z.B. "Nordisk Svalbard Zelt, 1700g" Wenn man lostippt, bekommt man eine Liste zur Auswahl Ist der Gegenstand nicht dabei, wird ein neuer Eintrag in der Datenbank erstellt. Sind Infos fehlerhaft, kann man die Daten einfach ändern Soll ein Gegenstand weg, dann voten 10 Leute dagegen und er verschwindet Packlisten teilen über die URL Packlisten drucken Schaut einfach mal rein, ihr könnt nichts kaputtmachen Kein Login, gar nichts! https://www.packologe.de/packologe-tools/poitopack/index.html

Vielleicht kurz ergänzend... Richtig vollgepackt wird er mir mit 184 und 85kg schon fast zu eng. Feste Flaschen an der Schulter werden da auf Dauer schmerzhaft. Softflask ging. Die untere Netztasche finde ich etwas seltsam. Da sie an der Seite hochgezogen ist muss man alles irgendwie um die Ecke quetschen um was rein zu bekommen. Für mich ist der Hüftgurt (besser gesagt Bauchgurt) schon hilfreich. Natürlich bekomme ich kein Gewicht auf die Hüften, aber man kann den Rucksack noch ein wenig fester an den Rücken ziehen. Das stabilisiert ungemein, vorallem wenn man damit joggt. Drei Kleinigkeiten habe ich für mich angepasst. Hüftgurt wurde fest vernäht. Dieses klippding zur Befestigung drückt bei mir. Die Tasche vorne in der ich das Handy aufbewahre habe ich unten abgenäht damit sie nicht so tief ist und ich das Telefon leichter rausfischen kann. Und der Punkt der mich am meisten gestört hat war eine Naht am Träger. Und zwar das obere Ende eines kleinen Gurtbands das dazu dient die brustgurte auf verschiedenen Positionen einzuhängen. Die sehr dicke naht plus das Ende des Gurtbands hat mir genau aufs schlüsselbein gedrückt. Da ich die obere Position nicht gebraucht habe wurde die naht aufgetrennt und das Band gekürzt. Der Träger musste, wenn ich mich recht erinnere danach noch vernäht werden. Schönes Teil trotzdem. Inkl. Schlafsetup für mich aber definitiv zu klein. Da wäre der Altus 28 im Veststyle meiner Meinung nach etwas im Vorteil

Und, wie du ja auch schon geschrieben hast, könntest du beim Schlafsack easy noch ein paar Liter einsparen. Nämlich, wenn du dir einen Quilt zulegen würdest. Zumindest für die Zeit von Mai - September. Falls du angst hast, im Quilt zu frieren… Des weiteren könntest du, falls du keine Lust hast, unter einem Tarp zu schlafen, doch ein minimalistisches Polyesterzelt mitnehmen. Z.B. das Nordisk Lofoten, abgespeckte Version irgendwo um die 600g, oder ein Trekkertent Stealth o.ä. Die lassen sich natürlich vom Volumen her, auf fast der Hälfte an Platz verstauen. Ich nutze z.B. relativ häufig ein Tarp und das Simplex Meshshelter von Liteway! In der simpelsten Version sicherlich um die 500g (Nylon oder Poly Tarp, kein DCF). Das hat zusammen ein Packmaß, das man es schon suchen muss, im Rucki.

Mal als kleiner Follow-Up... Bis jetzt das Teil nicht klein bekommen, habe auch ein paar Grobmotoriker damit spielen lassen... Seit ein paar Wochen gibt es nun eine neue Version, die ich eher sinnbefreit (was die angeblichen Verbesserungen aufgrund von User-Rückmeldungen betrifft) finde, es ist größer und schwerer geworden u.A. mit dem Argument, dann wäre das Teil im Gepäck leichter zu finden und man würde es nicht so leicht zu verlieren 🙃 Also wie wäre es statt dessen mit ner neuen Brille und einfach etwas "Ordnung" im Gepäck zu halten 😁 Ist jetzt nicht so viel Mehrgewicht / Packmaß, aber ich finde es unnötig und empfehle dann eher die alte Version zu kaufen, solange sie noch bei Händlern vorrätig ist (Tom liefert nur noch die Neue).

Hier zwei Fotos davon, im Einsatz! Auf der Tour, wo ich ihn überladen hatte. Nicht mit dem Originalen Sitpad, sondern mit dem Thinlitepad von Gossamer Gear, 190x50x0,3cm. Habe leider keine anderen Fotos zur Hand, da ich selbst im Urlaub bin. Die Fotos sind Screenshots von meinen Insta Filmchen, über den Fishermenstrail, bzw Routa Vicentina!

Der alte GG MurMur, ist ein super Sack!! 240g ohne Hüftgurt, Hüftgurt 70g, Silnylon, 28L Volumen im Mainbody, 36L Gesamt, super elastische große Meshtasche, in die irre viel hinein passt. Aaaaber, man muß sich wirklich an das von GG angegebene Maximalgewicht halten, denn meinen ersten MurMur, hat es geschrotet, nachdem ich damit 2 Wochen mit ungefähr 9Kg Gesamtgewicht unterwegs war. Zwar hat er mich bis nach Hause begleitet, aber als ich ihn da an die Wand zu den anderen Ruckies hängen wollte, habe ich entdeckt, das das Nylon quasi in Streifen hing, auf der Rückenfläche unter den Schultergurten. Habe ihn immer noch, da er, zusammen geknüdelt, quasi keinen Platz weg nimmt, und er mir als Materiallager dient, für etwaige Reparaturen, an anderen Ruckies. Habe mir dann damals, hoer im Forum, einen zweiten gebrauchten gekauft! Trägt sich super bequem, durch das Sitpad, was am Rücken in zwei Meshtaschen geschoben wird. Das haben übrigens alle Gossamer Gear Ruckies, was ich eine super lösung finde, für die Befestigung eines Rücken/Sitpads. Schade das nur GG das so macht. Auch die nur sehr rudimentär gepolsterten Schultergurte sind super bequem. Hätte ich, als ich ihn damals auspackte, echt nicht gedacht! Dass höne ist, wenn man eh unter 7Kg bleibt, kann man getrost den Hüftgurt auch noch zu hause lassen, da er sich mit niedrigem Gewicht auch ohne ganz hervorragend trägt! Ich habe das Teil geliebt, bis ich mir dann einen Huckepacks „Packl Special“ kaufte. Seit dem habe ich ihn nicht mehr benutzt. Schade eigentlich!

Moin moin Gibt es hier im Forum Typ 1 Diabetiker die unser Hobby betreiben zum Informationsaustausch? Kurz zu mir, ich bin 44 Jahre Alt und es wurde bei mir mitte September Typ 1 Diabetes diagnostiziert. Die Diagnose hat mich nun doch gedanklich vor einige Herausforderungen gestellt. Ich wurde direkt mit einem Dexcom G7 Sensor ausgestattet und benutze Pens zur Insulintherapie. Bislang hatte ich die Grundeinstellung beim Diabetologen und nächste Woche startet die Schulung, aktuell habe ich viel recherchiert und schon einiges an Wissen angeeignet. Ich steck aber nicht den Kopf in den Sand, sondern will eigentlich dass ganze schnellst möglich in Griff bekommen und damit genauso weitermachen wie vorher. Nun zum Thema Ultra Leicht Trekking und Fernwandern, tatsächlich war eine meiner ersten Reaktionen: "Mist, nun hatte ich mein Base Weight endlich unter 5 kg und nun kommt wieder jede Menge Zeug dazu" Ich hätte nun einige Fragen was unser Hobby angeht: Nutzt Ihr einen Pen oder eine Pumpe - Wenn Pumpe, stört die nicht beim Rucksack tragen? Wieviele extra-Sensoren/und Pens nimmt ihr mit auf Tour? Wie kühlt ihr die extra-Pens auf Tour wenns recht warm ist? Passt ihr Basalinsulin und euren KE Faktor auf Tour an? Bzw. nutzt oder benötigt ihr überhaupt Bolusinsulin auf Tour? Wie geht ihr mit den extra-Sensoren und Pens auf Flugreisen zum Trail um? Wäre super wenn sich hier einige Mitglieder zum Austausch finden würden, vielleicht hilft der Thread ja auch einigen anderen.

Hahahahaha, der Pen oder die Firma heißt Novo Nordisk! Nordisk ist ja ne Firma, die hier vielen bekannt ist, als Zelthersteller, etc… Allerdings hat die Firma, die den Pen herstellt, garantiert nix mit der Zeltfirma zu tun, hihihi! Hier drei Fotos!

Ich habe beim stöbern einen Hoodie namens Allentown von Meru entdeckt der mir verdächtig nach polartec alpha aussah. Für knapp 70 euro bei Bergzeit oder Breuninger ein guter Deal. Bei Breuninger stand sogar noch ein Tiefstpreis von um die 50 euro aber dort war keine Farbe die für mich passte also habe ich nicht gewartet und bei Bergzeit geordert. Ist heute abgekommen und wiegt in Größe L 205 Gramm. Das Material ist definitiv von der Machart sowie flauschi bauschi Konsistenz wie alpha bzw. Primaloft ich kann es aber nicht eindeutig zuordnen obwohl ich Produkte beider Kategorien besitze. Der Hoodie hat zwei nicht allzu geräumige Seitentaschen ist also leider keine Kängurutasche aber zum handwärmen taugt es allemal. Es gibt auch eine Variante für Damen die sich Abilene nennt.

Die Nemo Zor scheint eine 2026 Version bekommen zu haben. Die Farbe ist jetzt grau, ansonsten sehen die Eigenschaften genauso aus. Es gab einen französischen Händler, wo ich sie gerade bestellt habe. Alle anderen Händler sind im asiatischen Raum. Die off. japanische Nemo Seite zeigt diese als „Zor 2026“ an. https://nemoequipment.jp/products/zor-2026?variant=50576985686302 Auf einer anderen japanischen Seite steht übersetzt: „Die Nemo Zor wurde überarbeitet. Sie behält den Gewichtsvorteil des Vorgängermodells bei und hat sich zu einer rundum praxistauglichen, selbstaufblasenden 3-Jahreszeit-Isomatte entwickelt - jetzt mit verbesserter Isolierung und optimierter Handhabung.“ Auf der off. Seite steht davon nichts und der R-Wert wird nach wie vor mit 2.7 angegeben. Gewicht 295g bei short.

Ist das Thema hier bekannt? Bin gerade bei halfwayanywhere drüber gestolpert. https://www.reddit.com/r/Ultralight/comments/1qx6qni/enlightened_equipment_what_you_should_know/

@schwyzi @Old School Alle installierten Apps werden auch generell weiterhin funktionieren. Google geht es darum die Installation aus anderen Quellen als dem offiziellen App-Store zu unterbinden. Mich betrifft das Ganze zum Glück nicht, da auf allen meinen Geräten LineageOS ohne irgendwelche Google Dienste läuft. Nur für die Entwickler von Open Source Apps ist das ein heftiger Schlag durch den Wegfall von Nutzern und Spenden, sofern Google wirklich ausnahmslos alle Drittanbieter Stores ausschließt.

Im Kern geht es darum, das jemand zwei Firmen hat. Eine mit dessen Zielgruppe man sich wohl gut identifizieren kann, und eine mit der man sich so gar nicht identifizieren kann. Und weil der Typ auch an die Bösen verkauft, haben die Guten beschlossen dort nicht mehr einzukaufen. Wieso handhabt ihr das eigentlich nicht so mit X, Meta & Konsorten? Ah, das sind ja nicht zwei Firmen sondern eine! Und die Alternativen sind rar, oder? Und verzichten, fuuuuu*k.... Btw.: Da es sich um eine U.S Diskussionen handelt, ist der Fakt, das die zweite Böse Firma Zeug für paramilitärische Waffenfreaks herstellt und verkauft (quasi "Kriegsgerät") völlig egal. Das war wohl auch auch lange jedem bekannt. Was mich so fasziniert ist, dass dieser Fakt auch in der europäischen Diskussion gar nicht auftaucht. Es geht nur um die Wahl der Fotos

Auch wenn das mangels Verfügbarkeit des Bergstop wohl nicht mehr sooo schrecklich relevant ist: Einige DAV Hütten haben angefangen vorzuschreiben dass der Liner zum Schutz vor Bettwanzen in die Mikrowelle muss bevor er aufs Bett darf. Da fallen dann leider mein geliebter Bergstop (und auch alle anderen mit Metall-RV) raus. Falls das für einen relevant sein könnte sollte man das evtl im Hinterkopf behalten.

Wunderbar. Eure Bikes sehen so schön gestylt aus! Ich habe das ganze weniger professionell angefangen. Zuerst habe ich für mein MTB das Setup aufgebaut. Dabei habe ich direkt die ganze Familie einbezogen. zwei Kinder, damals 5 und 7 waren dabei. Die sollten natürlich möglichst nichts am Rad haben. Hier habe ich deren Schlafsäcke dabei. Schlafen tun wir unterm Tarp. Im Rucksack ist die Hälfte von unserem Essen für 2 Tage drin. Die andere Hälfte ist in der Rahmentasche. Kocher haben wir dabei. Mein Schlafequipment ist am Lenker. meine Frau hat dann die Isomatten dabei und die Kleidung der Kinder

Da muss ich dir widersprechen, @khyal . Ich habe mir vor ein paar Tagen, einen neuen 40 Liter Atompacks „The Atom“ bestellt. Nicht weil mein alter schwarzer den Geist aufgegeben hätte, sondern weil ich mir einen Custom Rucki gönne, in Blau/Orange. Ich stehe halt auf bunt! Der ist Rahmenlos, aber ultra bequem! Natürlich nur mit einem maximalen Gesamtgewicht, von 9Kg. Ich mache aber auch nur Wanderungen, wo ich für 4 Tage Nahrung schleppen muss, versteht sich. Aber warum soll ich 7-800g schleppen, wenn ich nur 525g schleppen muss?

Vielleicht gibt es ja noch Andere, die nicht nur Fertig-Tütenfrass unterwegs essen, sondern etwas variabler auch mit dem was es lokal gibt, kochen. Dafür habe ich immer rel viele Gewürze bei, das Thema ist der Transport bzw die Aufbewahrung... Standard-Mehrfach-Gewürzstreuer finde ich da nicht so günstig, alle Fächer gleich groß, schlecht schnell zu dosieren, Plastik usw lange habe ich kleine Zipbeutel genommen, da ist das Problem, daß im Laufe der Zeit Gewürze in der Dichtlippe hängen bleiben, sie sich dann nicht mehr vernünftig verschliessen lassen und eben halt wieder KF. Seit mehreren Jahren benutze ich nun Leer-Sets von Spaacks und finde das perfekt. Unterschiedlich große Glasröhrchen mit Metall-Schraubdeckel, sollte mal eins kaputtgehen, gibt es die für einen fairen Preis als Ersatz. das ganze Ding ist für Metallkästchen & Glasröhrchen echt leicht, läßt sich super dosieren, leere Röhrchen gut reinigen, perfekt. Gibt es in unterschiedlichen Größen, meins unten etwas so groß zugeklappt wie ein Kartenspiel etwas dicker, Zusammenstellungen, kann ich empfehlen.

Ich auch nicht. Und schon gar nicht würde ich 23,95€ für 10 kleine Glasbehälter in einer Blechdose ausgeben. Umgerechnet gibt's die Glasdinger für 2,50€ bei Tedi und ne Blechschachtel für 0,89 € bei Ali. Und irgendwie , sehe ich gerade, ist der OT-Button beim letzten "relaunch" (oder wie das heißt) verschwunden? 🤔 Ich wollte das so schön als OT kennzeichnen, damit die Gourmets unter den Tourern nicht abgelenkt werden 😁 Sorry. Geht irgendwie nicht. Ist OT!

@Ameisenigel Ich melde mich auch mal auf deinen Beitrag. Entschuldige bitte die späte Antwort. Ich war im Sommer am CDT unterwegs (Webshop lief natürlich weiter), danach eingespannt und habe die Nachricht hier im Forum nicht mitbekommen. Danke auch für die netten Worte die hier im Thread geäußert wurden. Wie bereits im Thread geschrieben wurde, bin ich der Betreiber des Webshops. Bzgl. Versand nach Deutschland geht es mit UPS sehr schnell. Ich bearbeite Bestellungen in der Regel am selben Tag, spätestens am Folgetag sind sie bei UPS und die sind auch meist flott. 3-4 Tage ist in der Regel meist die Laufzeit inkl. allem von Bestellung bis Ankunft in DE. Bzgl. des Produkts selber sind die Rückmeldungen positiv. Ich teste natürlich alles selbst intensiv auf meinen Touren. Ein Paar Gaiter hat heuer zB 2300km Section Hike am CDT problemlos mitgemacht. Das Flauschband am Klettverschluß ist nicht mehr so wie am ersten Tag, hält trotzdem problemlos. Die Gamasche ist natürlich nicht mehr blitzeblank aber voll funktionstüchtig. Heuer war u.a. eine Thrihikerin aus Tschechien mit den Tidy Gaiters am AZT und CDT unterwegs. In Summe also ca. 6300km mit einem Paar meiner Gaiters. Den Haken musste sie zwischendurch mal mit Nadel und Faden erneut fixieren, ansonsten tat die Gamasche was sie soll. Sie ist damit die Person mit den meisten km pro Paar meiner Gaiters die mir bekannt ist (vielleicht gibt es auch noch andere von denen ich nicht weiß). Natürlich sind Gamaschen, wie Socken, Schuhe, u.a. Belastungen ausgesetzt und als Gebrauchsartikel zu sehen. Trotzdem halten sie in der Regel und bei sachgemäßem Gebrauch sehr lange. Weil der Versand von 10 € in diesem Thread von Ö nach DE aufgekommen ist. Gerne würde ich geringere Versandkosten anbieten. Tatsache ist leider, dass selbst die 10€ nicht ganz kostendeckend sind. Die Transportpreise alleine sind (insbesondere aktuell) sehr hoch, dazu kommen Kosten für Verpackung, Gebühren, etc. Als sehr kleines Unternehmen profitiere ich leider nicht von den besseren Konditionen bei Riesenmengen die große Versandhändler erzielen. Außerdem habe ich mit UPS die besten Erfahrungen gemacht. Andere Anbieter waren teils sehr langsam und unzuverlässig. Da liegt mir die Zufriedenheit der Kund_innen doch mehr am Herzen als ein paar Cent beim Versand zu sparen. Ich denke das ist in aller Sinne. Den niemand mag den Frust verloren gegangener Sendungen und ewiger Wartezeiten. Man kann mich gerne immer anschreiben wenn es Fragen zu den Produkten geben sollte. Demnächst soll es dann auch endlich mal wieder Neuigkeiten geben.

Falls jemand -außer beim Glamping - wirklich auf die Idee kommen sollte. Gewürze in kleinen Glasbehältern mitnehmen zu wollen, das geht auch günstiger: Heute bei Tedi entdeckt. Vier kleine Glasbehälter, 1€. Gab auch größere, 2 Stück 1€. Ne Blechschaltel gibt’s für Bruchpfennige bei AliExpress. Link schenke ich mir, da nicht erwünscht.

Hi, einige im Forum verwenden Inletts für Ihre Schlafsäcke, um die sauber zu halten. Aus Seide sind die noch einigermaßen leicht und können in der Waschmaschine gewaschen werden. Gibt es zum Beispiel bei Decathlon (SIMOND Schlafsack-Inlett Seide Trekking - MT500) oder von Cocoon (Travelsheet Seide - gibt es auch in einem Dutzend anderer Materiallien). Vorteil eines Inletts gegenüber dem Spannbettlaken wäre, dass außer der Isomatte auch der Schlafsack vor Verunreinigung geschützt wird und du zudem noch ein kleines Wärmeupgrade hast. Wobei ich die Temperaturangaben bei Cocoon mit +5,3 Grad Wärmeleistung für das Seideninlett recht viel finde (d.h. das würde ich mit Vorsicht erst testen anstatt mich blin darauf zu verlassen).

Bin durch Zufall auf die Plattform campu.eu gestossen. Das ist quasi Airbnb für Camper aller Art. Gegründet von einem tschechischen Pärchen, denen Wildcampen zu heikel und der etablierte Campingplatz zu weit weg von der Ursprungsidee des Zeltens war. Entsprechend finden sich 99% der Angebote in Tschechien. Das Angebot reicht von der puren Wiese mit Feuerstelle (ohne Wasser und Toilette!) bis hin zum reinen WoMo Stellplatz an der Skipiste. Wir hatten zuerst ein kleines grünes Paradies, mit Trockenklo (da ist man aber lieber in den Wald gegangen) und neulich eine Art „Clubcamping“ mit dem Pflegezustand eines Golfplatzes inmitten der Berge des Altvatergebirges. Für 2 Leute mit kleinem Zelt und Motorrad waren jeweils um die 14 € fällig. Man fragt vorher via Website oder App an, bekommt dann erst die genauen Korrdinaten bzw. Anfahrthinweise. Da kann es auch schon mal 300m über ausgewaschenen Feldweg gehen. Bezahlt wird nur online. Ausschluß von Parties, großen Gruppen und überhaupt jeder Art von Lärm ist Teil der Regeln. Hier ist unsere Wiese am Kräutergarten, irgrendwo südlich von Prag: OT: Ja, auch mit dem Mopped wird UL-like gecampt sonst hätte die Klettersteigausrüstung nicht mehr reingepasst.

Yes, im Forum hatte ja auch z.B. ein User den Tip geschrieben, für AZ-Blaster-Nutzung die Kappen von der scharfen Sriracha Soße zu nehmen (besser nach gutem Spülen 😁). Ausprobiert, yes klasse, da ich die Soße gerne mag, sammle ich die seit dem auch für Andere, bin z.B. bei den Fernwander-Tagen Etliche "los geworden"

Selbstverständlich.... Angeblich könnte man doch wieder bei 230g landen aber im echten Leben wäre ich schon froh irgendwo bei 250g rauszukommen. Schauen wir mal was daraus wird. Hinweis zur FreeCAD-Datei (.FCStd): Die oberen 3D-Darstellungen sind eher zur Veranschaulichung gedacht. Bitte zieht daraus keine Rückschlüsse auf den Verschluss oder die Anbindung an die Heringe, denn diese Details sind dort nicht korrekt umgesetzt. Maßgeblich sind die Schnittmuster, die Draufsicht und die Querschnitte. Aber selbst hier würde ich meine Hand nicht ins Feuer legen 😅 v1tent_V4_Drawings_EN.pdfv1tent_V4_Zeichnungen.pdfv1tent_V5_DXF.zipv1tent_V5_Drawings_EN.pdfv1tent_V5_Zeichnungen.pdfv1tent.FCStd

Auf dem Westweg. Warum auf die Gemeinde warten bis es erledigt ist?

Bei mir ist die Gemüsebrühe mittlerweile in einem kleinen 100ml Folienbeutel mit dabei (mit Schraubverschluss). Das Olivenöl in einer Nalgene PE-Flasche, weil ich bei allem anderen große Vertrauensprobleme habe, was Öldichtigkeit angeht. Das fliegt mit paar aus Maß geschweißten Vakuumbeuteln mit gedruckten Schraubverschlüssen in meinem Food Bag rum und wird unterwegs nachgefüllt. Andere Gewürze sind Bonus und müssen vom Wegesrand kommen, könnte man aber auch in zusätzlichen Folienbeuteln deponieren.

@timpsa deine Anfrage kommt leider für mich etwas zu spät. Ich habe gerade Spannbettlaken für unser Wohnmobil genäht. Wenn man sich erstmal in das Projekt reingedacht hat, ist es an sich kein Problem. Wir fahren morgen zum Überwintern nach Spanien und meine Nähmaschine ist schon verpackt. Ansonsten hätte ich dir gerne weitergeholfen. Ich drücke dir die Daumen, dass du noch jemanden findest, der dir helfen kann. Ansonsten können wir im Frühjahr noch einmal Kontakt aufnehmen. LG Lottchen

Hallo liebe Wander- und UL-Community, für meine eigenen Bedürfnisse habe ich quasi ein LighterPack 2.0 gebaut! Nach und nach sind Funktionen dazu gekommen, die ich nun einfach teilen möchte, weil ich mir sicher bin, dass es doch auch dem ein oder anderen gefallen wird. Und keine Sorge: Es ist absolut 100 % kostenlos! Hier einmal mein Komoot Profil falls jemand denkt ich bin/war gar kein Wanderfreak :) https://www.komoot.com/de-de/user/398067465804 Nun bin ich Papa von einer 10 Monate alten Tochter und erstmal an einem Ort gebunden. Das Wandern kommt leider deutlich zu kurz. Ich habe aber die Zeit genutzt und die App eigentlich entwickelt, weil ich über viele Jahre selbst unglaublich viel wandern war und für das Wandern total gelebt habe. Mein Pensum ist dabei wohl einfach ein ganzes Stück größer als das, was man so als normal bezeichnet gewesen. Den Three Passes Trek in Nepal in 6 Tagen zum Beispiel. Deswegen habe ich zu den Standard-GPS-Daten, die man so findet, quasi immer noch weiter recherchiert und mir halt meine eigenen Notizen gemacht. Ich wollte ja einfach genau wissen, wo es noch Wasser gibt oder wie weit ich heute praktisch noch laufen kann, bevor ich mein Zelt aufbaue. Gleichzeitig habe ich mein Equipment für die Tour bisher mit LighterPack erfasst. Nun ist LighterPack ja aber wohl deutlich in die Jahre gekommen und ich wollte einfach etwas Modernes, Mobiles und mit ein paar mehr Funktionen. Aus genau diesem Grund habe ich mich nun entschlossen, einfach ein Tool zu bauen, das ich für die Planung von echten Mehrtagestouren absolut benötige. Ein LighterPack 2.0 quasi! Equipment verwalten, Packlisten/Wanderungen erstellen, Etappenplanung (Notizen) und Checkliste! So ist LevityList entstanden - https://levitylist.com/ Ich würde mich über euer Feedback freuen, registriere dich, teste es und ich freue mich über ehrliches Feedback. Kannst du dir vorstellen LevityList aktiv zu nutzen? Wie findest du die Funktionen? Wie ist die UX? Vermisst du etwas? So sieht eine geteilte Liste/Wanderung aus: https://levitylist.com/shared/08d6cb084fcdf6d165af0f105fbc6ea7 LevityList - Features Übersicht Die ultimative Packlisten-App für Outdoor-Abenteurer. Organisiere deine Ausrüstung, plane deine Trips und optimiere dein Gewicht. 📦 Ausrüstungsverwaltung - LighterPack Import: Importiere deine bestehenden LighterPack-Listen mit einem Klick - Digitale Gear-Datenbank: Verwalte deine gesamte Outdoor-Ausrüstung an einem Ort - Smart Kategorien: 12 vordefinierte Kategorien mit Emojis für schnelle Übersicht - Gewichts-Tracking: Automatische Berechnung von Basis-, Verbrauchs- und Gesamtgewicht - Flexible Einheiten: Wechsel zwischen g, kg, oz und lb - Multi-Select: Wähle mehrere Items gleichzeitig aus und füge sie zu Listen hinzu - Detaillierte Item-Infos: Speichere Name, Marke, Modell, Gewicht, Preis, Kaufdatum und Notizen - 🥾 Trip-Planung - Unbegrenzte Trips & Listen: Erstelle so viele Packlisten wie du möchtest - Smart Organisation: Automatische Sortierung nach geplanten, vergangenen und zeitlosen Listen - Trip-Details: Speichere Datum, Location, Dauer, - Gewichtsübersicht: Sehe auf einen Blick Basis-, Worn- und Consumable-Gewicht - Pack-Fortschritt: Visueller Fortschrittsbalken zeigt was bereits gepackt ist - Trip duplizieren: Erstelle Kopien deiner bewährten Listen für neue Touren - 📋 Packlisten-Management - Interaktive Packliste: Hake ab was bereits im Rucksack ist - Smart Kategorisierung: Items automatisch nach Kategorien gruppiert und nach Gewicht sortiert - Gewichtsverteilung: Visueller Pie-Chart zeigt wo dein Gewicht steckt - Mengen anpassen: Ändere die Anzahl von Items direkt in der Liste - Worn-Tracking: Markiere getragene Kleidung separat vom Basisgewicht - Items hinzufügen: Wähle aus deinem Inventar oder importiere direkt aus LighterPack - Liste teilen: Generiere einen teilbaren Link für deine Packliste - Etappen-Notizen: Speichere wichtige Infos zu deinem Trip 🌐 Listen teilen LevityList - Pack Smart. Travel Light.

Hallo Blickpunkt, gerne erkläre ich es. Community Für mich liegt der Mehrwert besonders darin, dass man als Community eine Datenbank pflegt für Ausrüstung. Es hat mich immer genervt jeden Artikel selbst einzugeben und nicht auf ein "Auto Ausfüllen" zurückzugreifen. Egal was Du als neuen Gegenstand einträgst, es landet in Echtzeit in der Datenbank und kann genutzt werden von anderen. Accounts erstellen usw. geht mir auch auf die Nerven, deswegen ist es offen (im Hintergrund laufen paar Sachen die Spam erstmal verhindern). Interface Das Fitzel-Interface und das Kreisdiagramm habe ich nie gebraucht. Durch die einfache Druck Funktion kann ich mir mal eine Liste schnell ausdrucken vor Abreise. JSON ist ein Standard-Format für Daten und die "Teilen" Funktion funktioniert genau wie bei "Lighterpack". Wenn Du nichts teilst oder JSON speicherst, wird einfach deine Liste im Browser gespeichert. Datenbasis Es baut sich ganz nebenbei eine Datenbank auf von möglichst korrekten Gewichtsangaben und Fotos. Für die Datenbasis habe ich noch andere Ideen z.B. stell Dir vor Du suchst einen leichteren Fleece und kannst es direkt im Interface vergleichen. Zum Beispiel neben dem Artikel in der Packliste erscheint ein intelligentes Fenster: "Leichtere Alternativen: Fleece 1, 200g, Fleece X, 178g" Alles weitere ist natürlich fast gleich. So steigt der Mehrwert eigentlich kontinuierlich je mehr Daten da sind Das ist das Admin-Interface (nicht öffentlich)

Ich bin im Mai 25 den Soonwaldsteig gegangen. Die Windräder empfand ich nur zwischen Rheinböllen und der Lauschhütte als störend, abgesehen davon war der Weg hoch extrem hässlich (sehr breite Schotterstrassen). Ab der Lauschhütte bis Bingen ist der Weg wieder sehr schön, der Moment wenn man das erste Mal von weit oben ins Rheintal schauen kann ist herrlich! Die Trekkingcamps, besonders auf der Schmidtburg, sind ein muss! Legal pennen in Burgruinen und im Wald ohne die Holzplattformen. Wasser ist immer ein Thema. Besonders zwischen Camp Alteburg und Rheinböllen waren alle Bäche trocken. Aber schau mal auf Netz offener Wasserhähne In Henau kurz vor Camp Alteburg kann man im Ort bei einem netten Herrn aussen am Haus Wasser zapfen. Auf die Versorgung in den Camps würde ich mich nicht unbedingt verlassen. Ausserdem gab es damals nur Sprudel.

Übergang Böhmische Schweiz in das Osterzgebirge mit Zeroday in Děcin 1.-3. September 54 km Nun sitze ich auf meiner Veranda auf dem Kemp in Děcin in der Morgensonne, umhüllt von Autobahnlärm, und genieße meine letzten Nescafé zum Frühstück. Natürlich beobachte ich die deutschen Nachbarinnen gegenüber, offensichtlich deutsche Lehrerinnen mit einer pubertierenden Schulkasse, deren Mitglieder alle ein Gesicht ziehen, wie wenn der 3. Weltkrieg ausgebrochen ist und durch gelangweilte Ignoranz hervorstechen. Ich habe das auf meiner bisherigen Wanderreise auch anders erlebt. Offener, freundlicher, zugänglicher. Die Dinge zur Vorbereitung auf den letzten Abschnitt meiner Via Czechia stehen an: Einkaufen. Ob ich mir neue Schuhe leiste, weiß ich noch nicht. Erst 4 Wochen getragen und schon sind unter den Vorfüssen die meisten Stollen seitlich völlig abgelatscht. Gestern hat es mich auf einer glatten Waldrampe hingesetzt. Eigentlich ein Argument für neue Treter. Ich mach's vom Angebot abhängig. Ein Hudy-Sport oder Decathlon gibt's hier nicht. Eigentlich schaut's noch nicht so schlimm aus, die knappen 2 Wochen Erzgebirge werden sie bestimmt noch herhalten. (Spoiler: sie sind mittlerweile zu meinen routinemässigen Gravelbike- und MTB-Schuhen mutiert). Der Einkauf mit Speicherkarte, Gaskartusche und frischen Fressalien ist ruckzuck erledigt. Ein Einkaufszentrum liegt 10 Gehminuten entfernt. Der Weg dorthin ist abenteuerlich über Treppentürme an der Stadtautobahn entlang, dafür hat man eine passable Aussicht. Ich koche mir erstmal Vollkornspaghetti mit Pesto und Parmesan, dazu ein alkoholfreies Radler und ein anschließend Verdauungschillerchen. Über Mapy.com habe ich mir einen Děcin-Rundgang über die Stationen, die ich sehen will, zurechtgelegt. 5 km, na, das werde ich heute wohl noch schaffen. Und es werden weit mehr als 5. Eine begeisternden Runde führt mich erst in den Zoo am Berg, dann ergattere ich noch einen Platz im Ausflugslokal mit unschlagbarer Aussicht auf Elbe und Stadt. Dann schlendere ich in den Burghof und begrüße die dort ansässige Pfauenfamilie und zum Schluss schreite ich über eine frühgotische Steinbrücke. Es gibt dann wieder Abendessen bei mir auf meiner Veranda, richtig, Vollkornspaghetti mit Pesto und Parmesan. Das war ein richtig schöner Chillingday für mich. Morgen gibt's dann den Rest der Böhmischen Schweiz, und dann kommt das Erzgebirge! Ein sonniger Tag beginnt. Ich mag gar nicht gleich aufstehen, wo ich doch zuletzt gut schlummerte. Das war ja gestern Abend noch gar nicht so klar. Erst heulte Musik und ein Sprecher über den Campingplatz, also irgendeine kleine Veranstaltung, dann mischte sich plötzlich um 21 Uhr ein rhythmischer Presslufthammer in das bunte Geräusche-Potpourri nebst der üblichen Autobahnlärmkulisse. Und tatsächlich, da hat man eine Umleitung mit Leuchtpfeilen etabliert und saniert am späten Abend ein Teilstück der Autobahn! Sachen gibt's. Das hat immerhin zur Folge, dass die Musik nicht mehr Spaß macht und die Leute, die zur Veranstaltung gehören, das Kemp verlassen. Also kommen meine bewährten Ohropax in die Ohren und die ganzen Autobahnreparaturen sind mir schnuppe. In Tschechien gibt es nichts, was es nicht gibt. Am Morgen wird zusammengepackt, der Container abgeschlossen und los geht's aus dem schönen morgendlichen Děčín über die "Schäferwand" auf zugleich dem E3 in Richtung Schneeberg. Auch die Böhmische Schweiz hat einen solchen, aber als Tafelberg gerade mal 730 m hoch. Der Weg verläuft leicht ansteigend durch den Wald und so dauert es nicht lange und an einer Útulná trifft man auf den Stezka les, dem guten alten "Forststeig", das Wandereldorado für jeden Fernwanderbeginner/in. So auch für mich vor gut 7 Jahren. Es steilt sich der Weg steinig auf bis man das langgezogene Gipfelplateau erreicht. Die Aussichten bilden ein Highlight nach dem anderen. Ich mache mit Absicht auf einem Felsplateau meine Mittagspause, hole mir dann etwas zu trinken aus dem Gipfelrestaurant. Am daneben liegendem Bistro muss man für eine Turmbesichtigung 3€ löhnen und die Besitzerin geizt ein wenig mit ihrem Charme bzw. kennt diesen gar nicht. Der Obulus ist aber eine gute Investition, wie ich finde, denn die Rundumsicht ist einzigartig. Beim Abstieg vom Schneeberg bin ich unkonzentriert, bleibe mit dem Vorfuß hängen und knalle frontal mit Knie und Handfläche auf den abschüssigen steinigen Weg. Die Schürfwunden bluten ziemlich und nach der Notversorgung mit Wasser, Alkoholtupfer und den letzten beiden Pflastern ist mir erstmal blümerant und so bleibe ich 5 min sitzen. Das Knie scheint nicht ernsthaft geprellt zu sein, aber ich nehme mir erstmal vor, den Campingplatz in Ostrov oder 1 km weiter den in Tisá in Anspruch zu nehmen. In Ostrov bin ich allerdings viel zu früh, also wandle ich staunend durch die tolle Felsenstadt von Tisá und peile den dortigen Campingplatz an. Dieser enttäuscht in ganzer Linie, ziemlich klein, voll von deutschen Vans mit Rentnern, die sicher keine Kletterer sind. Keine Idylle zum Bleiben. Ich fülle mir noch meine Flasche mit Wasser auf und schließe wieder an die Via Czechia an. Bei Rájec, fern der ganzen Felsenlandschaften, schaue ich mich auf einer weitläufigen Hangwiese um und finde dann in einem sonnigen Birkenwäldchen einen einigermaßen ebenen Platz, den man nicht einsehen kann. Da bleibe ich. Da hab ich sogar bissi Aussicht. Um 22 Uhr fängt meine Wunde an der Handfläche das schmerzen an. Das ist kein gutes Zeichen. Ich bin hellwach und überlege im Schein der Stirnlampe, was mit meinen begrenzten Möglichkeiten zu tun ist. Ich schnappe mir den vorletzten Alkoholtupfer, öffne das Pflaster ein wenig und säubere mit dem Tupfer die Umgebung und die aufgerissenen Hautteile. Danach verschließe ich den Verband wieder und klebe noch 2 Streifen Tape darüber. Ich brauche morgen unbedingt neues Verbandsmaterial, sonst kann die Tour noch voll in die Hose gehen. Licht aus und das Pochen der Hand hat aufgehört. OK, hat was gebracht. Gegen morgen trabselt etwas an mein Zelt ganz nah und schnüffelt. Eine Wildsau ist es nicht, und ein Reh schleicht auch ganz anders. Wieder ein Fuchs? Gottseidank habe ich meinen Fressialienbeutel fest verschlossen und mitten im Zelt. Später höre ich nichts mehr. Am frühen Morgen könnte ich noch weiter schlummern. Seit September ist, zieht es mich morgens nicht mehr so aus dem Zelt, obwohl die Nässe in dem Einwandzelt auch ohne Regen jetzt zunimmt. Der Hochsommer ist vorbei. Ich komme erst um kurz nach 8 Uhr los und wandere durch Wiesengelände nach Petrovice. Im ersten Vietnamesenshop lässt man mich unfreundlich abblitzen, "was will die Frau mit Hut?" Im dutyfree-Shop gibt es auch Lebensmittel. Ich kaufe gleich etwas für ein Frühstück ein und erfahre von der tschechischen Verkäuferin, dass es weiter hinten an der Hauptstraße eine Lékárna gibt. Bingo, eine Apotheke, und in der auch noch deutsch gesprochen wird und die gerade aufgemacht hat. Einfacher geht's kaum und so bin ich mit Pflaster und Desinfektionsmittel eingedeckt, was mich gerade mal 8€ gekostet hat. Am Flugzeugrestaurant verspeise ich in der Sonne mein Frühstück und die Bedienstete des originellen Restaurants lässt mich mein Handy aufladen. Dann kommt ein sehr schöner Wiesenwegabschnitt zum Wandern in Richtung Adolfov. Nur 2 Motorradrowdies stören mich insgesamt 3x, ihre Nummernschilder sind hinten mit Lappen abgedeckt, da kennt man sich aus. Ich nehme ihr den Aufstieg zum Špičák vor, da es eine Aussicht auf den weiteren Verlauf gibt. Noch ist mir nicht klar, in welche Richtung ich muss. Nach Unterquerung der Dresdner Autobahn geht es kilometerlang weiter auf schönen Wiesenwegen. Es kommt mit ein Wanderpärchen entgegen, er ganz zünftig mit einem Wanderrock. Vor lauter Staunen verpasse ich den Abzweig und muss dann 2 km auf der Straße nach Adolfov. Die letzten 200 m stapfe ich auf der Wiese nebenan und ziehe die Aufmerksamkeit zweier Radlerinnen auf sich. Henriette und Gisela aus Pirna haben extra gewartet, um mich auszufragen, von woher ich komme und ich erzähle ihnen meine Story. Sie können es kaum glauben, erst seit dem 4. August unterwegs..... Später auf dem Mückenberg an der Kapelle lese ich es dann rot auf weiß auf einem der seltenen Via Czechia Schilder: 231 km sind übrig, 827 sind absolviert, tatsächlich habe ich noch mehr auf dem Tacho. Ich nehme mir vor, den Rest zu zelebrieren und nicht schon wieder in einer Woche durchzuhetzen. Und so suche ich mir schon bei km 28 des heutigen Tages ein Plätzchen und finde prompt eine versteckte Stelle unter Vogelbeerenbäumchen auf einem ehemaligen Bergbaugelände. Hach, wie idyllisch. P.S.: Ich mache eine Schreibpause, weil ich den Oktober in Südschweden zum Wandern und Packraften unterwegs sein werde. Der Rest der Via Czechia severní kommt im November, versprochen!

Der Nordkalottleden ist toll, ich bin 2022 im Rahmen meiner Nordkapp Wanderung, den Abschnitt von Absiko nach Kautokeino gewandert. Wir sind Ende August gestartet und hatten keine Probleme mit Brücken. Ich fand ihn im Vergleich zum Kungsleden nicht wirklich anspruchsvoller. Tatsächlich überlege ich ihn auch nächstes Jahr nochmal Richtung Süden zu wandern und auch relativ spät im Jahr. Gerade wegen den Herbstfarben und den Mücken ist Anfang September sicherlich der beste Zeitraum.