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Kleiner Singletrail oberhalb des „Lumpenstieges“ und dann Aussicht auf die Selke im Tal:

… also, nicht buchstäblich barfuss, aber stets minimalistisch in Barfussschuhen. Ich geniesse das große Glück, direkt im Harz zu wohnen (war Absicht), und bin hier fast jedes Wochenende sowie in meinen Urlauben „on tour“. Aufgrund der Größe dieses schönen, rund 130km langen und sich auf drei Bundesländer erstreckenden Mittelgebirges und angesichts der Tatsache, dass ich gerne auch mal 10 Tage kreuz und quer „durchtrekke“, passt das vielleicht doch schon in „Reiseberichte“. Wenn Ihr mögt, nehme ich Euch gerne ab und zu mal mit in mein Märchenland, dem ich besonders verbunden bin. Da viele Harztouristen nur noch über Borkenkäfer und die wirklich frappierenden Veränderungen des „Gesichtes“ des Harzes sprechen, ist es mir ein besonderes Anliegen, den „Wald im Wandel“ zu zeigen - denn überall ist Leben, und es wächst schon an ganz, ganz vielen Orten Neues nach. Der Harz bekommt ein anderes Gesicht, als wir es durch die Fichtenmonokulturen gewohnt waren. Es wird ein vielfältiges, etwas wilderes, aber auch ein schönes Gesicht. Man kann über die (wirklich bedrückenden) Kahlschläge und umgestürzten Nadelbaumskelette klagen - oder man kann offen, interessiert und neugierig beobachten, wie sich die Natur dieses Mittelgebirge zurück erobert, und ihm eine robustere, duldsamere, geeignetere Haut überzieht. Heute gab es ein großes Ründchen im Selketal, mit ziemlich viel „Rauf- und Runter“. Der Ostharz ist geprägt von mehr Freiflächen, Wiesen und Weite, als man es im Westharz antrifft, sowie schon ursprünglich anderem Baumbestand. Auf den zum Teil sandigeren Böden wechseln sich Laubmischwald, aber auch kleine Birkenhaine sowie alte Eichen- und Kastanienbestände ab. Das Schöne am weitläufigen Selketal ist, dass man unweit der bekannteren „Attraktionen“ flugs auf kaum begangene Trampelpfade wechseln und, wenn man das mag, keine Menschenseele treffen kann. Wer ortskundig ist, kann sich dort verlustieren, wo sonst nur die Schweine laufen.

Wo einst die Fichten standen, drängt nun frisches Grün nach. Die kleinen Frühlingsblüten waren heute besonders schön und wie ein weißer Teppich am Wegesrand und im Wald.

Ich habe immer als campschuhe so fake crocs mit. 150-170g je nachdem was ich so bekomme. ich trage die auch zu hause, deshalb sind die nach nem jahr immer im arsch! das niedrige gewicht erreiche ich durch kleine füße. größe 39, hahahahaha! dank des riemens an der ferse, taugen die auch für bachdurchquerungen. man kann sie daran auch prima am rucki befestigen!

barfuss oder so.... das war der bach dazu.... lieber mit schuhen weil, das war wasser direkt vom gletscher. für barfuss kommt dazu, dass man das rucksackgewicht gewohnt sein muss. da können die füsse mächtig weh tun, auch wenn mal ein stein drauf rollt.

Ich bin den Weg 2022 im Mai gelaufen. Je nach Zeitpunkt und Niederschlag und Schneeschmelze kann das natürlich anders aussehen: Es gab zwei große Querungen. Einmal hinter den Achnacoine Ruins. Das war ein relativ kurzes durch den Fluss laufen, hinterher wieder normal weiter. Und dann das Tal ab der Dalnashallag Bothy. Ja, man überquert zuerst den größten Fluß, hinterher waren aber auch noch mehrere kleinere Nebenflüsse/Bäche zu überwinden. Und dazwischen war es ehrlich gesagt auch immer wieder bis knietief im Sumpf. Ich fürchte da werden behelfsmäßige Lösungen scheitern. Auch würde ich nicht andauernd Schuhe tauschen wollen. Irgendwann hab ich mich mit naßen Füßen abgefunden. Den Tag hab ich dann ein Hotel in Newtonmore genommen, das hatte eine Elektroheizung im Zimmer. Damit hatte ich die restlichen Tage dann trockene Füße.

Die Decathlon Teile von oben hab ich auch, in Kombi mit jeweils der Tour/ dem Wetter angepassten Handschuhen drunter für mich aktuell die Ideallösung.

OK @khyal, jedem sein Standpunkt. Will hier keine Diskussion über PFC anzetteln, falls Du das möchtest, können wir gerne einen neuen Thread starten. Ich stehe dazu eben deutlich anders und würde mich daher über sachdienliche Hinweise zu Regenhosen sehr freuen!

OT: ... oder die hier für alle Star-Trek-Fans 😂 https://www.amazon.de/dp/B07L6C3ZRL/

Das magische Zauberwort für Google ist "Rain Mitts" bzw. "Overmitts". Da gibt es in der ganz leichten Schiene: OR Helium, Zpacks Vertice, Raidlight MP+, Innov8 AllTerrain Pro, alle 23g/Paar.

Showa 282 aus dem Fischerei/Industriebedarf. gibt’s auch als 281 ohne Isolierung für Sommertouren. Mag beide sehr!

Hab mir aus den Kanaren Gofio (gerösteten Mehl) mitgebracht und etwas damit experimentiert: Zutaten: Gofio, Erdnussbutter und Sirup (war einfacher Goldsirup/Glukose-Fruktose, aber Agavendicksaft, Reissirup oder für die Luxusversion Ahornsirup gehen sicher auch). Vermischen und verkneten, so dass es einen recht festen Teig gibt. Je nach Geschmack und gewünschter Konsistenz die Mengen variieren. Hochkalorisch, guter Nährstoffmix, schmeckt super - etwas zwischen Plätzchenteig und Snickers 😋 Man kann Kugeln oder Riegel draus formen; ich habe einfach einen Klumpen in der Plastiktüte mitgenommen. Ließ sich gut abbrechen, ohne dass die Finger klebrig wurden. Bin mir sicher, dass es einige Tage ohne Kühlung haltbar ist. Inspiriert hatte mich das "honey munch"-Rezept im UL-Buch von Stefan Dapprich, und man kann bestimmt auch analog noch Cornflakes zugeben. Funktioniert bestimmt auch mit Tsampa, was hier in D vielleicht in Bioläden zu bekommen ist? Gofio findet man hier anscheinend nur online...

Ich hab eine Kombi dabei: Fleece-Liner von Liod, darüber wasserfeste Mittens von Raidlight. Zusammen sehr warm! Liod Ajuk, in L 25g; Raidlight Over-Mitts MP+, in M 20g.

https://www.decathlon.de/p/uberziehhandschuhe-erwachsene-wasserdicht-trekking-mt500-schwarz/_/R-p-158553 Bin mit denen ganz zufrieden, am Fahrrad nicht mehr 100% dicht aber genug um bei plus graden warm zu halten. Und klein genug um immer dabei zu sein

Die Subea haben auf der Webseite von decathlon unten eine gwichtsangabe, in gr. 44/45 324gramm (kann man ruhig bisschen enger nehmen zwecks Gewicht Einsparung) Ich habe die in Island gehabt und war ganz froh darüber, einerseits eine halbwegs stabile Sohle zu haben und danach in halbwegs trockene Socken/Schuhe zurück zu können. Wir hatten aber auch extrem schlechtes Wetter. Trocknen tatsächlich ziemlich schnell am Rucksack und sind ein bisschen flexibel nutzbar (Schuhe fürs Camp etc). Ich suche aber trotzdem für wärmere Bedingungen noch nach Alternativen, für den Preis hab ich die Schuhe aber im Rahmen des Island Trips als positive Ausrüstung abgespeichert.

Jein, bei Gemischkartuschen kannst Du sehr wohl den Propanteil noch verbrennen, aber das Butan bleibt ab etliche Grad + (Abkuehlung der Kartusche durch das expandierende Gas) in der Kartusche, bei Aufschraubkochern ist dann halt Schluss, wenn in der halbvollen Kartusche nur noch das Butan drin ist. Auf die Sonderbauformen von Winterkartuschen, die nochmal deutlich teuerer und schwieriger beim Re-Supply zu bekommen sind, gehe ich jetzt nicht ein. Es sei denn man hat nen vernuenftigen Kocher dann hat man mit sowas keine Probs. 2 Voraussetzungen : Schlauchkocher & Generator Das funktioniert dann so, Du startest den Kocher mit Kartusche aufrecht stehend, dann brennt er erstmal mit dem Propan, wenn er nach ner min oder 2 richtig heiss ist, drehst Du die Kartusche um mit dem Anschluss nach unten, dann fliesst das schwerere Butan fluessig aus, wird im Generator zu Gas umgewandelt. Nebenher hat ein Schlauchkocher noch den Vorteil, dass Du mit eng ringsrum gestellten Windschutz ordentlich Brennstoff sparst und dadurch das hoehere Gewicht bei etwas Re-Supply-Abstand wieder raus holst. Als reinen Gaskocher kann ich da den GSI Pinnacle 4 Seasons empfehlen, ich nutze 2 Primus Omnilite Ti Multifuels, normalerweise mit Fluessigbrennstoff, aber wenn ich mir jetzt z.B. in der Kajuete vom Backdecker bei Dauerregen nen Kaffee kochen wollte, wuerde ich auf die Gasoption zurueckgreifen...

Ich nutze die (von mir so genannten) "Dieselhandschuhe". Groß dimensionierte sehr leichte, dünne Fingerhandschuhe. Passen prima über meine Polartec-Handschuhe, sind wasser- und winddicht. Halten natürlich nicht ewig, - sind dennoch erstaunlich stabil. Gibts meistens an der Tanke an der Dieselzapfsäule für lau. Oder im 20er Pack im Baumarkt, Drogerie, ect..

Besitze ebenfalls die Decathlon-Teile und würde davon abraten. Das Problem sind sowohl die nicht-getapeten Nähte, aber va das dünne Material als solches. Beim Wandern mit Trekkingstöcken drückt sich das Wasser irgendwann durch das Material und der Innenhandschuh wird auch nass und irgendwann entsprechend kalt. Sobald es länger als eine Stunde regnet sind die bei mir durch. Habe mich bei meiner letzten Tour wieder über sie geärgert, weil sie für den Anwendungszweck nass und kalt imo einfach ungeeignet sind. Habe letztlich immer kurze Joggingeinheiten von 100m oder so gemacht, um die Körpertemperatur und insbesondere Hände warm zu bekommen. Das hat geholfen, aber kann ja nicht die Lösung sein. Nutze sie weiterhin gerne beim Pendeln mit dem Fahrrad sowohl gegen den Wind als auch den Regen, wobei ich da nie länger als 30min unterwegs bin. Fürs Wandern habe ich mir die o.g. Showa Temres ohne Innenfutter als Überhandschuh besorgt. Test steht noch aus, aber da gibt es ja auch einige positive Berichte im Forum + Skurka-approved

Abseits konkreter Produktempfehlungen gelten die üblichen Grundlagen des Warmbleibens der Extremitäten: Trocken halten Windzug verhindern Wärmeüberschuss am Torso erzeugen/halten Wasserdichte und geräumige Fäustlinge über Woll- oder Fleecehandschuhen sollten optimal sein.

Ebenfalls sehr leicht https://www.chiba.de/onlineshop/de/kategorien/2528-fahrrad-handschuhe-winter.html In diversen (online) Radläden immer noch erhältlich. Ist für mich der Überhandschuh zum dabei haben, aber hoffentlich nicht nutzen müssen. Bei sicherer und längerer Nutzung ist der obengenannte Decathlon besser, weil robuster. Diese Überhandschuhe von Decathlon kann ich nicht empfehlen, da erstens die Fingerpartie nicht getaped ist und zum zweiten die Reflektorschicht an Zeige und Mittelfinger ( früher war es Ring und kleiner Finger) stark kühlt.

Mein Rezept: 350g Erdnussbutter 200g Hirseflocken 120g Ahornsirup Etwas Kokosmilchpulver und je nach Geschmack 30g gefriergetrocknetes Fruchtpulver. Das ganze in ne flache Silikonform und 8 Minuten bei 180g in den Ofen.

Meine Begleitung hatte bei der letzten Tour Zampa dabei. Mit ordentlich Butter, Zimt und Zucker. Echt lecker. Dürfte mit deinem Rezept auch problemlos gehen.

Hi, @Jan234! Rain Chaps mit nem Regenrock kombinieren. Meine Lux Outdoors Chaps gibt es leider nicht mehr, aber bei Ali Express hibt es welche, die 100g wiegen. Dann im Myog Bereich suchen, nach Rainskirts. Da gibt es einen aus Mülltüten, von Forumskollege @schwyzi, der ist super leicht und hält bei mir schon über ein Jahr. (Allerdings ist er auch nur eine Handvoll Male zum Einsatz gekommen.) Billig ist der auch noch. Meine Chaps wiegen nur 80g und der Skirt 19g!!

Eine ganz wunderbare Abschlussetappe, mit einer schönen Portion Trail Magic beim bezahlen. Vielen Dank für deinen Bericht mit den tollen Fotos. Ich versetze mich gerade gedanklich an die sonnige Küste um den April-Schnee hier kurz zu vergessen.

Ich habe mal ein paar Werte zusammen geschrieben. Frühstück kann man sich ja ganz gut Portionsweise zusammenmischen. (ist nicht alles Bio) Energie Kohlenhydrate davon Zucker Fett Eiweiß PBN Weightgainer 391 81 1 0,7 15 Bulk Eiweißpulver 376 9 4 4 75 DM Bio Schoko Crunchy 415 58 18 15 9,3 DM Bio Blaubeer Milchbrei 406 63 19 9,3 16 DM Bio Beerenmüsli 350 60 18 5,8 9,5 Rossmann Bio Porridge Schoko 414 58 13 13 11 Rossmann Bio Porridge Vanille 410 60 9 12 11 Rossmann Bio Porridge Bircher 401 60 13 11 11 Haferflocken 371 60 1 7 13 Butterpulver 750 10 10 73 14

Man bekommt noch Restbestände. Ich hab auch welche gekauft zum Ausprobieren und denke, dass man die in Zukunft auch wieder verkauft bekäme. Für mich macht es evtl Sinn, sowohl Xtherm als auch Ublerlite zu haben (xlite spare ich mir) Die Frage ist eher, gegen was der Herstellöer die beim Garantietausch dann künftig eintauschen wird.

Da ich nix gefunden hab, hab ich mir 2m² EVA50 mit 4mm Dicke bei Extremtextil gekauft: Die Idee ist, die Falze selber rein zu schmelzen. Heute hats geregnet, da hab ichs mal getan. Am Ende in der zu kleinen Küche mit einer Kombi aus Handschuh und Topflappen. Das Ergebnis ist nicht schön, aber selten... Schmelzversuche am Reststück. Teflonband hat nicht geklappt (Kleber löst sich), zweiseitig ist sinnlos, Abstandshalter sind sinnlos, Doppelfalz klappt nicht. Was für mich klappte war 3mm dickes Alu auf 275°C im Backofen (mehr kann er nicht) und damit reichlich Druck(!) einmal rein schmelzen und dann... das ist der Trick... noch mit der heißen Stange im Falz steckend bereits falten. Das handling ist mit Topflappen an den Händen und der heißen Stange und der großen Matte die noch teilweise gerollt ist auf zu wenig Platz natürlich ein super Spaß. Ergebnis. Erstmal 7 Stück knapp 29cm Semente bei 62cm Breite, macht 202cm auf 62cm. Das Stück von extremtextil war 203cm lang. Gewicht 223g. An einer Stelle hatte ich am Rand zu viel geschmolzen, da ist jetzt ein Stück Klebeband. Nachteil: Faltet sich schön, aber flach gelegt bleibts etwas ne Ziehharmonika und wird durchs Eigengewicht nicht ganz flach. (aber ich lieg die dann schon platt) Wie lange sie hält wird sich zeigen müssen. Ca 4mm Dicke und 7 Lagen: Im Ultraleichtrucksack von Liteway, auf den sind die Maße abgestimmt: Vergleich mit BW Faltmatte (über 500g) und Gossamer Gear Faltmatte (unter 100g, aber sehr dünner und nachgiebiger Schaumstoff). Mein Eigenbau ist deutlich breiter und länger. Das wars. Hab nen halben Tag dafür gebraucht und die Küche stinkt.

Mir fällt der mehr werdende Müll auch auf. Komischerweise extrem in der Pfalz, da sind es keine Verpackungen o.ä., aber tonnenweise weggeworfene Tempos am Wegesrand. Was der Natur nicht hilft, aber meinem Mindset, ist sich klar zu machen, dass der Müll nicht von "jedem" zurückgelassen wird und nicht "die Welt keinen Anstand mehr" hat, sondern es sich tatsächlich nur um einen kleinen Teil der Menschen handelt, die so handeln. Ich behaupte 95% der Leute (oder mehr), regt es genauso auf wie dich und mich, dass überall Müll in der Natur liegt. Dadurch wird die Umwelt nicht sauberer, aber dem Kopf hilft es dennoch.

Hallo zusammen, heimlich inspiriert durch diesen thread habe ich mir die CEP knee sleeves bestellt. Weniger auf der Suche nach UV-Schutz, sondern vielmehr nach einem leichten Hosenbein zur Shorts-Verlängerung. Ich muss sagen, ich bin total begeistert! Die Dinger sind viiiel länger, als es die Artikeldarstellungen und auch das Packungsbild erwarten lassen. Vielleicht ist das ja für den/die eine/n oder andere/n nützlich, daher hier mal eine „Tragetest-Darstellung“. Ich bin 175/176cm groß und habe die Größe „M“ bestellt, die auch passt. Ja, oben ist ein (dezenter!) Silikonrand eingebracht, also, tagelang und ausschliesslich wollte ich die Dinger jetzt nicht tragen. Mein Verwendungszweck ist „als Bedarfs-Verlängerung für die Shorts, wenn es am Gipfel oder abendlichen Abstieg doch mal etwas frischer werden sollte“. Dafür passen sie perfekt. Meine leichteste Funktionsleggins wiegt 155g, und abgesehen vom Gewicht bin ich zum richtigen Hosenwechseln meist zu faul, weshalb mir „add ons“ sehr gelegen kommen. Ein Knee Sleeve wiegt 38,5g auf meiner Waage. (Menno, bei mir sind alle Bilder richtig herum, auch die Waage!) Edit Khyal : habe das Bild mal editiert und neu eingefuegt, wenn Du die Bilder am Rechner oder Phone richtig rum gedreht hast, speicher sie mal unter einem neuen Namen ab, ist ein Prob durch das non destruktive Editieren Was den hier besprochenen UV-Schutz angeht, sollte man diese „Netzeinsätze“ beachten, die vermutlich an der Stelle etwas mehr Strahlen durchlassen als das blickdichte Gewebe. Im Gegensatz zu den meisten Radler-Beinlingen finde ich schon, dass diese Teile Wärme auf dem Niveau einer Funktionsleggins bringen. Werde ich definitiv mal mit in den Rucksack nehmen und für einen Overnighter oder Wochenendausflug wirklich auf die lange Hose verzichten.

Und wer ein echter Ultraleicht-Fan ist, spart auch an den Zehennägeln ein.

Hallo zusammen Ich möchte euch mein erstes MYOG-Projekt vorstellen. Basierend auf dem Solomid XL hatte ich bereits letzten Sommer mit dem Basteln eines Zelts begonnen. Nach dutzenden von Stunden ist es nun endlich fertig. Das Gewicht des Aussenzelts liegt bei 370g inkl. Schnüre. Hauptmaterial ist Dyneema 25g/m2 (Flaschengrün). An dieser Stelle ein herzliches Dankeschön an @marieke333, die mir geduldig meine Fragen beantwortet hat. Hier ein paar Fotos: Die Nähte sind nicht genäht, sondern nur geklebt. Hierzu hatte ich Austausch mit Dan Durston. Er ist der Meinung, dass das so halten sollte. Das Innenzelt ist von Aliexpress. Es passt sehr gut rein. Danke @wilbo Auf beiden Türen sind unten Guyouts angebracht. Hier zur Demo mit Heringen abgespannt, aber es sind auch Linelocs vorhanden. Hier sieht man noch die Verschlüsse. Die habe ich angebracht aus Sorge, dass der Reissverschluss bei starkem Wind zu sehr belastet wird. Türen werden mit Magneten offengehalten (Danke @Capere). "Reissverschlussgarage" Nun zu den weniger schönen Sachen: Eine Seite hängt etwas schief... Das sieht auf dem Foto aber krasser aus, als es wirklich ist. Das "Häubchen" ist etwas...verkrümelt... Zudem ist die Ventilationsöffnung zu hoch. Die muss noch etwa 5cm nach unten verlängert werden, sonst regnets da rein. Alles in allem ein sehr lehrreiches Projekt. Auch wenn es letzten Endes viel mehr Zeit in Anspruch genommen hat, als ich eingeplant hatte.