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Beliebte Inhalte

Anzeigen von Inhalten mit der höchsten Reputation auf 10.06.2024 in allen Bereichen

  1. Schmutzradierer gegen Schmodder

    Steintanz und 5 andere reagierte auf wilbo für Beitrag im Thema

    6 Punkte
    OT: Ich gebe gleich am Anfang, gut harzhaltiges Holz in den Hobo. Danach ist der Topf von außen schwarz und ich sorgenfrei. VG. -wilbo-
  2. Impfung gegen Borreliose

    Loom und 4 andere reagierte auf Ledertramp für Beitrag im Thema

    5 Punkte
    Zerquetschen übrigens niemals zwischen den Fingernägeln oder so, es sei denn man kann sich danach die Hände gründlich waschen. Zerquetscht man die die mit den Fingern hat man die Borrelien auf den Fingern und wenn man dann isst, oder sich an den Mund fasst... Zecke einfach direkt verbrennen.
  3. Schmutzradierer gegen Schmodder

    fatrat und 3 andere reagierte auf Konradsky für Beitrag im Thema

    4 Punkte
    Und das Bimsmehl nimmst du dann auch für die Zähne? Gruß Konrad
  4. Impfung gegen Borreliose

    Bergschlumpf und 3 andere reagierte auf waal für Beitrag im Thema

    4 Punkte
    Nachdem die Zecken hier im westlichen Grenzgebiet Tirol/Bayern mittlerweile zum Alltag gehören wäre ich einer Impfung nicht abgeneigt. Wohl ab 2026 möglich: https://wien.orf.at/stories/3259567/ Keine Bergtour mehr ohne mind. eine Zecke. Letztens nach nur ca. 120 absolvierten Höhenmetern waren es dutzende Viecher. Musste dann aber wegen einer Wegsperrung aufgrund Forstarbeiten abbrechen - war mir dann eh Recht...
  5. Schmutzradierer gegen Schmodder

    ThomasQ und ein anderer reagierte auf kai für Beitrag im Thema

    2 Punkte
    Als ich gerade eine Zecke auf einem kleinen Stück Papier in unserer Spühle verbrannt habe, blieb zum Schluss ein gelblicher Fleck zurück. Den wollte ich natürlich weg machen bevor meine Frau nach Hause kommt. 😅 Doch wie erwartet haben weder Spüli noch Schrubben wirklich Abhilfe gebracht. Da ich im Anschluss aber meine Schuhe mit einem Schmutzradierer sauber gemacht habe, wollte ich spontan versuchen, den Fleck damit zu entfernen. Und siehe da, mit einem Wisch war er vollständig verschwunden. Nachdem sich mein Erstaunen ein wenig gelegt hat, hab ich mir direkt meinen Toaks-Titantopf geschnappt um zu sehen, ob ich damit den Esbit-Schmodder weg bekomme. Und wow, das ging erstaunlich gut! 😯 Nachfolgend der besagte Topfboden. Ihr dürft raten, welche Seite ich mit dem Schmutzradierer geputzt habe. 😄 Was ich faszinierend finde, ist das Gewicht eines Schmutzradierers. Der wiegt nämlich nur 2g, wie man im folgenden Bild sieht: Somit wäre das aus meiner Sicht ein recht gutes Mittel um auf Touren seinen Topf von grobem Schmutz zu befreien. Allerdings weiß ich nicht, wie umweltverträglich diese Schwämme sind. Laut Wikipedia besteht ein Schmutzradierer aus "Offenporigem Schaum aus Melaminharz", welches beim Putzen durch die Reibung "abrasive Harzpartikel" entstehen lässt. Weiter steht dort: "Die Partikel werden, zusammen mit den Schmutzpartikeln, vom Schwamm aufgenommen. Der Schwamm verbraucht sich somit beim Reinigen"... Gut ist, dass man nur sehr wenig Wasser braucht um den Schwamm zum Putzen anzufeuchten. Somit geht das nicht auf Kosten des kostbaren Wasservorrats. 🙂 Edit: Ich lese gerade, dass dieses Melaninharz wohl weder biologisch abbaubar noch recycelbar ist. Das sollte man unbedingt beachten, wenn man es in der freien Natur nutzen möchte. Ein kleiner positiver Aspekt ist, dass man den Schwamm gefühlt ewig nutzen kann.
  6. Impfung gegen Borreliose

    wolffahrer und ein anderer reagierte auf waal für Beitrag im Thema

    2 Punkte
    Schwarzkümmelöl, Kokos, etc. Nichts belegt, nichts genau untersucht. Alles Zufall, Schönreden, Einbildung, etc. War beruflich mit Naturkosmetik und ätherischen Ölen beschäftigt. Grenzt für mich mittlerweile alles scharf an Betrug. ...und ich hab's sogar noch forciert - im Marketing. Jung und dumm... Hab' das Zeug jahrelang im Selbstversuch getestet. Null Wirkung. Zumindest bei mir. Hauptsache viel Geld dafür ausgegeben.
  7. Ultraleichter Kaffefilterhalter

    Falke und ein anderer reagierte auf Vince für Beitrag im Thema

    2 Punkte
    Für Filterkaffeetrinker ist mein Filterhalter möglicherweise interessant, wiegt unter 8 Gramm, kostet aktuell ungefähr zwanzig Euro wenn man die Teile alle kaufen muss: - Hälfte vom niedrigeren Toaks-Titanwindschutz - Zwei kleine Dokumentenklammern - Schlüsselring oder Draht Die Löcher im Windschutz eignen sich perfekt um einen etwas verbogenen Schlüsselring einzudrehen, für den Kaffeefluß bleiben zwei Löcher übrig, die kleinsten Dreieckspapierfilter passen dann perfekt in den Kegel. Mit der oberen Klammer wird der Radius fixiert, die untere hält den Filter am Becherrand. Man kann zusätzlich noch einen dünnen Titanhering in den Schlüsselring einfädeln, falls der Becher zu leicht sein sollte. Um das heiße Wasser sicher eingießen zu können bietet es sich an eine Gabel an das Titanblech zu stecken, damit wird der Filterhalter sehr stabil. Funktioniert gut, nichts verstopft.
  8. Schmutzradierer gegen Schmodder

    RaulDuke und ein anderer reagierte auf Biker2Hiker für Beitrag im Thema

    2 Punkte
    Klick!
  9. [SUCHE] Isomatte breit für Seifenschläfer

    yoggoyo und ein anderer reagierte auf paff für Beitrag im Thema

    2 Punkte
    Der TO schreibt doch explizit, dass er gerade nicht so viel Geld ausgeben kann / möchte. Ich nehme mal an ne TAR Neo Air L zu empfehlen, ist da keine große Hilfe.
  10. Impfung gegen Borreliose

    Epiphanie und ein anderer reagierte auf quantumalice für Beitrag im Thema

    2 Punkte
    Ja, das Problem an Borreliose ist, dass es eben so viele unterschiedliche Mutationen des Erregers gibt. Meine Mutter lebt am Wald, ist mit leichten grippeähnlichen Symptomen nicht zum Arzt gegangen und hat daher seit Jahren eine chronische Borreliose - das ist kein Spaß. Jedes Mal, wenn das Immunsystem angegriffen ist, bricht das wieder aus und sie muss wieder Antibiotika nehmen. Wäre sie gleich gegangen wäre es angeblich kein Problem gewesen, mit einem Schwung Antibiotika Spätfolgen zu vermeiden. Bei ihr war übrigens kein Ring/Verfärbung um die Stichstelle zu sehen, das ist nicht immer der Fall. Ihr Arzt meinte als Tipp: jeden Tag gründlich absuchen, in den ersten 24 Stunden nach dem Zeckenstich ist die Ansteckungsgefahr gering, da die Zecken noch saugen und den Erreger meist erst in die Wunde sabbern, wenn sie mit dem Saugen fertig sind. Zecke immer gerade rausziehen, ohne auf den Hinterleib zu drücken (Da sonst der Mageninhalt und damit der Erreger in die Wunde gedrückt wird). Wenn der Kopf steckenbleibt ist das kein Problem (auch wenn man ihn wegen Entzündungsgefahr natürlich rausfriemeln und die Stelle desinfizieren sollte), Hauptsache die Zecke saugt nicht mehr und kann wenn sie damit fertig ist kein Sekret in die Wunde sabbern. Cheers, Zeckenopfer (Count letztes Jahr: 7)
  11. Impfung gegen Borreliose

    jtrail reagierte auf German Tourist für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    Ich hatte bisher immer geglaubt, dass es keine Impfung gegen Borreliose gibt. In diesem Artikel wird aber klar, dass es zwar einen effektiven Impfstoff gibt, dieser aber aus interessanten Gründen vom Hersteller wieder zurückgezogen wurde. Schade ... https://www.vox.com/science-and-health/2018/5/7/17314716/lyme-disease-vaccine-history-effectiveness
  12. Neue Ultraleicht-Ausrüstung

    Namie reagierte auf Mars für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    Apple bringt mit iOS 18 iMessages per Satellit - gemäss Heise.de: "iOS 18 erlaubt obendrein, iMessages in Mobilfunklöchern über die Satellitenverbindung zu verschicken und empfangen, wie Apple in Aussicht stellte – vorerst aber offenbar nur in den USA. Auch die Kommunikation über den Satellit sei weiterhin per Ende-zu-Ende-Verschlüsselung geschützt." Verfügbar nur mit neueren iPhones, da den alten die entsprechende Hardware fehlt. Bye Garmin!
  13. Wohin passt die Softshell-Jacke?

    zopiclon reagierte auf Vince für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    Ich schwitze stark und verwende deshalb Softshell, es ist meines Empfindens nach die angenehmste Kunstfaser wenn man eh nass ist/wird, darunter am besten weitere Kunstfaser oder Merino/Kaschmir. Selbst eine gute Membranjacke ist nicht hinreichend belüftet dass mir bei körperlicher Aktivität nicht der Scheiß rinnen würde, auch nicht mit Belüftungsreißverschlüssen, ein Poncho hilft nur marginal und ist bei Wind und beim Lagern lästig. Im Alltag verwende ich deshalb Loden/Wollwalk, doch der ist viel zu schwer und auch bei weitem nicht so windundurchlässig wie Softshell, außerdem saugt er sich voll. Sobald man die innere Nässe als gegeben annimmt geht es bloß noch um adäquaten Windschutz bei größtmöglicher Atmungsaktivität, weshalb ich im Sommer als oberste Schicht nur eine halbwegs leichte Softshelljacke mit knapp 500 Gramm (Größe L) und eine Laufhose (ca. 350 Gramm, L) mitnehme. Die Jacke ist aus diesem etwas dichter gewebten, härteren Softshell und stark windabweisend, die Hose hat an der Oberschenkelvorderseite und am Schienbein ebenfalls dieses Material verbaut, ist hinten jedoch viel weicher und atmungsaktiver. Der Komfort darin ist für mich viel höher als in jeglicher Regen-/Windkleidung, es fühlt sich durch das dünne Fleecefutter nicht glitschig an und es gibt vor allem kaum einen Hitzestau. Gewichtsmäßig schenkte sich das bei mir nicht viel, in Kombination mit einer kurzen Laufhose (120 Gramm) liegt mein Beinkleid damit bei ungefähr 470 Gramm, während die vorige Lösung, eine Zip-Hose (303 Gramm) und eine Regenhose (142 Gramm) bei ca. 445 Gramm lag und weniger Wärmeleistung bot. Als "Heißläufer" und Starkschwitzer bin ich letztlich bei Softshell gelandet, eben weil diese in jeder Kategorie mittelmäßig abschneidet. Der Nässeschutz ist für mich nicht so wichtig weil ich eh nass werde, der Windschutz ist völlig ausreichend und die Atmungsaktivität und Haptik so gut es nunmal geht. Praktisch ist zudem die gute Isolationswirkung gegen Bodenkälte wenn man darauf liegt. Meine Rede!
  14. UV Schutz Beine

    Schwarzwaldine reagierte auf Ameisenigel für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    @Schwarzwaldine Nach Extraktion des Unnötigen, z. B. der Reissverschlüsse, blieben 354,5 g. Der Gürtel wiegt dann noch 36,1 g, der vom Vorgänger aber 32,1 g - also nehme ich den älteren.
  15. Schmutzradierer gegen Schmodder

    Konradsky reagierte auf wilbo für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    OT: Schwarze Körper geben am meisten Wärmestrahlung ab. Sie nehmen auch am meisten Wärmestrahlung auf. https://www.google.com/search?client=firefox-b-d&q=Schwarz+nimmt+Wärmestahlung+auf Ich vermute, am Ende ist das eh marginal. VG. -wilbo-
  16. Ultraleichter Kaffefilterhalter

    eric reagierte auf kai für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    Wurden solche hier schon genannt? Bei denen sind an dem Filter auf beiden Seiten aufklappbare Ohren, die man am Tassenrand befestigt. Dadurch braucht man nichts extra um den Filter herum machen. Gibt es von verschiedenen Herstellern auf Amazon. Z.B.: https://www.amazon.de/dp/B0CPPJQKX3 Hab allerdings keine Ahnung, was die wiegen. Vielleicht kennt die ja jemand.
  17. Schmutzradierer gegen Schmodder

    Martin von Dannen reagierte auf DaNilz für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    Warum sollte man das überhaupt machen? Ich akzeptiere die Abnutzungsspuren. Der Pott wird ein paar Mal über den Boden gezogen, Gras oder Sand gibt's überall. Danach in die Transporttüte und gut.
  18. Schmutzradierer gegen Schmodder

    kai reagierte auf Bergschlumpf für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    Ich liebe ja die Hintergrundgeschichte von Deinem Post. Das Problem mit der Zecke war gelöst doch es drohte ein evtl. noch größeres Problem mit der Frau. 😁 Was ich schon seit Pfadfinder-Zeiten bei Grillrosten und Topfböden anwende, ist diese einfach über Nacht in das Gras zu legen. Die Feuchtigkeit vor allem am Morgen entfernt hier schon sehr viel, zusätzlich kann man die Stellen noch mit Kaffeesatz (falls vorhanden) oder alternativ feinem Sand abschmirgeln. Aber im Grunde ist es ja nur eine optische Geschichte, oder ergibt sich mit zunehmender Ruß-Schicht auch eine Art Isolationsschicht, die den Topf schlechter erhitzt? 🔥
  19. Schmutzradierer gegen Schmodder

    RaulDuke reagierte auf zopiclon für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    Ne, Kohle natürlich
  20. TAR Neo Air NXT - der neue Goldstandard?

    mmaddin reagierte auf sleipnir für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    Das ist eine Schutzkappe die ich so auf einem Rohr gefunden habe. Die Teile wandern ansonsten in den Müll. Das scheint ein weichere PVC-Art zu sein. Einfach mit etwas Druck über beide Ventile gesteckt und etwas mit einer Heißluftpistole erwärmt. Die Form bleibt so weitgehend erhalten und passt jetzt ohne große Anstrengung..... So was wie die hier: https://kremer-tec.de/formteile-spritzgussteile/pvc-tauchteile.html
  21. Impfung gegen Borreliose

    RaulDuke reagierte auf Namie für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    Hatte es auch gerade Gestern darüber das es ja für Hunde schon eeeeewig einen Impfstoff gibt und es doch irgendwann auch einen für den Menschen geben muss. Dann haben auch wir gegoogelt und schwupp ab 2026 soll es eine geben... Ich bin dabei. Es gibt so viele die sich mit einer Borreliose und deren Begleiterscheinungen manchmal Zeit ihres Lebens rum schlagen.
  22. Impfung gegen Borreliose

    Loom reagierte auf Patirou für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    Meines Wissens nach sollte es kein Problem sein, das Bakterium muss direkt in die Blutbahn rein (z.B. sind direkte Mensch zu Mensch-Ansteckungen dadurch ausgeschlossen). Anscheinend braucht es auch ein paar Stunden, bis der Erreger von der Zecke überhaupt in die Blutbahn übertragen wird (12-24h). Regelmässiges gründliches absuchen hilft daher schon sehr.
  23. Impfung gegen Borreliose

    Ledertramp reagierte auf kai für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    @Ledertramp Guter Tipp, Danke! OT: Ich hab die Zecke zwischen zwei Stück Papier zerquetscht und mir danach die Hände gewaschen. Das sollte unproblematisch sein.
  24. UL Zelt für große Menschen

    ulala reagierte auf wilbo für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    http://fitmytent.com/ VG. -wilbo-
  25. UL Zelt für große Menschen

    MarciOnTrail reagierte auf bandit_bln für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    Willkommen. Ich bin zwar nur 190cm groß, aber werde mir irgendwann ein Durston 2P Pro holen und die Diagonale nutzen. Beim Schlafsack dürften wir mit 215cm Versionen mit einer Außenlänge von 240cm gleichauf liegen. Ich bin mir zwar nicht ganz sicher, wie lang das Durston wirklich ist, gehe aber davon aus, dass du da vermutlich auch reinpassen würdest. Bei normalen 1P Zelten bräuchtest du 230cm aufwärts, eher 240cm. Vielleicht findet man sowas noch bei Big Agnes, aber für UL-Zelte eine eher ungewöhnliche Länge. Mein Zelt hat nur 210cm, aber als 2P geht es diagonal mit einem 2Meter Schlafsack (220cm Außenlänge) gerade noch so, aber nicht mehr mit einem Winterschlafsack (230cm Außenlänge). Unproblematisch ist es aber einem Quilt-Schlafsack, also ohne Kapuze. Wenn du nur in den wärmeren Jahreszeiten unterwegs bist, dann würden 220cm, besser 230cm 2Personen und ein Schlafsack ohne Kapuze auch funktionieren. Wirklich Platz hat man vermutlich erst ab 240cm, da man sich nachts auch mal bewegt.
  26. Impfung gegen Borreliose

    schrenz reagierte auf bandit_bln für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    Ich habe zumindest laut Wiki richtig gelegen: Zecken – Wikipedia Zumindest laut Wiki reagieren Zecken mit ihren Chemorezeptoren auf "Stoffe wie Ammoniak, Kohlendioxid, Milchsäure und vor allem Buttersäure". Dieses sind Zersetzungsprodukte unseres Körperschweiß. Daher hat die Zusammensetzung der Bakterien auf unserer Haut nicht nur direkte Auswirkung auf unsere Attraktivität im zwischenmenschlichen Bereich, sondern vermutlich auch auf Parasiten. Es könnte also vielleicht schon helfen auf längeren Touren die Fettsäuren, z. B. mit einer Seifenlösung zu reduzieren. Cremes sind vermutlich eher nachteilig, wenn danach längere Zeit keine Wäsche erfolgt. Ich habe z. B. eine sehr trockene Haut, was mir aber hier wohl hilft. Denn beim Wandern komme ich auch nicht zum Duschen. Auch schreibt Wiki, dass die braunen Arten aktive Jäger sind, wohingegen die Anderen eher auf z. B. einen Grashalm oder Büschen lauern. Wobei vermutlich alle auf Grashalm oder Büschen lauern, aber die einen eher rüberkrabbeln. Daher sollte eine lange Hose und gelegentliche Kontrolle vor den allermeisten Zeckenangriffen schützen. Wobei die Zecken dann auch über den Körper krabbeln. Der Hosenstoff hat daher vielleicht auch noch eine Bedeutung.
  27. Schmutzradierer gegen Schmodder

    kai reagierte auf zopiclon für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    Das ist halt ein Kunstoff, der in der Natur nix verloren hat, der sich durch die Reinigung abnutzt. Im Prinzip Poliert man damit die Oberflächen. Nehmt einfach Bimsmehl, das ist mineralisch, mit etwas Wasser.
  28. Schmutzradierer gegen Schmodder

    RaulDuke reagierte auf kai für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    @RaulDuke Einfach zum DM gehen und nach einem Schmutzradierer fragen.
  29. Impfung gegen Borreliose

    RaulDuke reagierte auf kai für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    Dann oute ich mich auch mal als Zeckenmagnet. Hab gerade erst eine auf meinem Oberschenkel gefunden, nachdem ich am Wochenende in den Bergen unterwegs war... Die hab ich natürlich fachmännisch entfernt, zerquetscht und zeremoniell verbrannt. 😄 Bisher bin ich zum Glück von der Borreliose verschont geblieben. Gegen FSME habe ich mich geimpft, weil ich in einem FSME-Risikogebiet lebe und sehr viel in der Natur unterwegs bin...
  30. Impfung gegen Borreliose

    bandit_bln reagierte auf schrenz für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    Ist tatsächlich so, irgendwann hab ich mal eine Studie dazu gelesen, worin das begründet ist, ist aber wohl noch nicht ganz klar. Ich hab auch das Glück, nicht zeckenaffin zu sein, Zeit meines Lebens immer ziemlich exponiert, Dorfkind, Soldat, Wanderer, Läufer, Hundebesitzer, komm ich gerade mal auf zwei Zecken in meinem Leben.
  31. Achillessehnenentzündung durch Trailrunner

    Namie reagierte auf zopiclon für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    Use it or lose it Genau wegen der Denkweise des Sanitätshaustechnikers verliert man Muskelkraft und Masse : zu viel Unterstützung und damit zu geringe Nutzung der Muskulatur. Und das hat nix mit dem Alltag zu tun, Muskeln kann man immer gewinnen oder verlieren und deren Erneuerung (Aufbau und Abbau von Muskelzellen) ist ein stetiger Prozess bis zum Tod.
  32. UL Zelt für große Menschen

    MarciOnTrail reagierte auf RaulDuke für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    @MarciOnTrail Guckst du hier! Einfach in die Suche „Zelt für große Menschen“ eingeben und Peng! Und natürlich auch noch, herzlich willkommen!
  33. Impfung gegen Borreliose

    schrenz reagierte auf bandit_bln für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    Ich hatte in meinem Leben noch nie eine Zecke. Vielleicht mögen Zecken bestimmte Menschen mehr als andere? Mein Hund hatte die früher eigentlich fast immer nur am Kopf, was vielleicht auf eine übliche Befallhöhe von ca. 50cm-60cm hindeutet? Wenn ich mich richtig erinnere müssten vor sie vor allem in hohe Gräsern und Büschen gelauert haben. Was ich beherzige: 1. Immer lange Hosen und ich trage auch im Sommer hohe Trailrunner (Altra) 2. Sobald ich durchs Unterholz, hohe Sträucher oder ähnliches gelaufen bin: Klamotten, Hals und Kopf kurz abreiben. Den Pullover oder das Shirt mal etwas schütteln. Ein paar Mal habe ich dabei schon einige erwischt. Da fallen sie noch relativ leicht ab. Was mir gerade einfällt, ich mach gleich morgen mal einen Termin für meine zweite Impfung gegen FSME. Die Impfung sollte für alle Naturfreunde inzwischen selbstverständlich sein, auch wenn die Gebiete vielleicht noch weiter weg sind. Eine Impfung gegen Borreliose wäre natürlich ein Traum. Durch Corona hat zumindest die Erforschung von Impfstoffen einen Schub bekommen, so dass hier vielleicht Impfstoffe gegen viele weitere Krankheiten in näherer Zukunft wahrscheinlicher werden.
  34. Kopflampe - Fenix HM50 V2

    Steynberg reagierte auf khyal für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    Mich als Lampenfreak toernt sie nicht so an, da ist mir die HM65R-T, mit zusaetzlich nem Flooder drin, lieber, aber objektiv betrachtet, wer so viel Licht braucht, dass er mit der HM50V2 nicht hin kommt, fuer den hat das Teil natuerlich nen guten Preis, beiu mir hat mehr die HM75R den "Haben wollen" Reflex geweckt, damit musste ich auf der Messe laenger spielen und als Verbindungskabel zur zusaetzlichen 21700 nen USB-C auf USB-C Standardkabel ist halt nett.
  35. Achillessehnenentzündung durch Trailrunner

    zopiclon reagierte auf Namie für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    Ja da hast du leider genau die Behandlung und Beratung bekommen die ich erwartet habe. Ich bin weder Arzt noch Therapeut. Denke aber das es nicht schadet all das was dir da angetragen wurde mal ordentlich zu hinterfragen!!! Burn to run ist eine gute Idee. Es gibt auch einen Englische YouTube Bericht. Musst einfach nur Burn to Run eingeben. ... dieser Sanitätshaustechniker soll mir mal nachts begegnen ... dann erzähl ich ihm mal was vom Muskelaufbau und Training bis ins höchste Alter!!!! Also bleib skeptisch, ich hoffe du findest Jemanden der dir ordentlich weiter helfen kann.
  36. „Barfuss“ durch den Harz

    MaikGrosser reagierte auf GirlOnTrail für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    Hallo Topper, das kann ich schwer beantworten, da ich schon so viele Jahre hier unterwegs bin und nicht nach ausgewiesenen Wegen laufe. Es ist schon, wie Moyashi sagt - zumindest streckenweise können immer mal wieder Schotterpisten vorkommen, es ist eben im Wesentlichen ein Forst, ein Wirtschaftswald. Trotzdem gibt es auf den rund 10.000km (!) Wegenetz schier endlose kleine Pfade und schöne trails. Insgesamt würde ich sagen, dass es im Westharz noch mehr Forststrassen gibt als im Ostharz, aber das ist jetzt „gefühlt“, ob das so stimmt, weiß ich nicht. Ich empfehle Dir nicht den Försterstieg und nicht die Hauptwege an den Brockenflanken. Es scheint mir ein guter Vorschlag, Dir Karten zuzulegen (z.B. „Der Harz in 4 Teilen“ und ergänzend vielleicht wirklich das Kartenset der „Harzer Wandernadel“, das im Maßstab größer ist, aber auf dem Du gut die Hauptwege sehen kannst zwecks Auslese) und dann stets die kleineren „Schleichwege“ zu wählen. Ich will gerne mal überlegen, welche Strecken man empfehlen kann, aber das sind dann eher Teilstrecken als ein ganzer Fernwanderweg. Auf Komoot findest Du ganz sicher Wanderer, die auch die schönen Pfade bevorzugen. Ich kann auch mal was aufzeichnen, aber das sind dann eher meine „Kringel querbeet“ (von Tagestour bis etwa 1 Woche) als eine Strecke 1x durch. Ich selber habe viele schöne trails gefunden, indem ich via Karte von A nach B gestartet bin und an reizvollen Einmündungen Komoot befragt habe, ob man da alternativ auch langgehen könnte. Die trial & error - Quote (zugewucherter Urwald, der irgendwann mal ein Weg war) ist dabei allerdings ziemlich hoch.
  37. Vorstellungsthread

    rooks reagierte auf Guido für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    Hallo zusammen, ich beschäftige mich schon seit längerer Zeit mit dem Thema Ultralight-Trekking. Mit ü50 merkt man schon mal die Gelenke und den Rücken. Daher fasziniert es mich, mit möglichst wenig Gepäck und aufs Wesentliche reduziert zu wandern und Zeit in der Natur zu verbringen. Bislang war ich eher konventionell unterwegs, aber ich habe hier schon fleißig rumgestöbert und schon ein paar tolle Tipps in die Tat umgesetzt. Ich hoffe auf regen Austausch und nette Kontakte hier. Ab dem 08.07. wandere ich den Bohusleden und würde mich freuen wenn sich jemand anschließen mag. Beste Grüße, Guido
  38. Neue Ultraleicht-Ausrüstung

    Knight_Saber reagierte auf yoggoyo für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    OT: nein, es ist dem Stormin Stove nachempfunden, der Entwickler und Bauer ist aber vor einigen Jahren gestorben, womit es das System nicht mehr gab.
  39. 1 Punkt
    Klar geht das in Ordnung. Ist ja eine offene Tour hier für Forenmitglieder und potentielle Begleitung. Bzgl. dem Schlafplatz: Schick mir bitte eine PM mit deinen Daten (Name, Geb. Datum, Adresse) zwecks Bekanntgabe an die Gastgeberin. Tourismusabgabe und so, die Bürokratie eben 🫣.
  40. 1 Punkt
    Das klingt wirklich nach einer sehr schönen Tour! Könnte ich mich da noch kurzfristig anschließen? Auch was die Zeltplatz-Reservierung angeht? Anreise allerdings von Karlsruhe, das wäre sozusagen eine Nachtzug-Verbindung, um auf 9 Uhr da zu sein, nur ohne Schlafwagen. Aber Bewegung an der frischen Luft hält ja wach und im Zelt schlaf ich dann umso besser
  41. 1 Punkt
    Die liebe ich auch. Nach jedem USA Trip ist der Koffer voll davon. Gibt es solche Erdnussbutter Squeeze Päckchen nicht mittlerweile bei vielen Sportläden? Hab kurz mal geschaut und bei DM gibt es auch solche: https://www.dm.de/whole-earth-erdnussbutter-super-creamy-p5013665116837.html?appPageType=productdetails&appProductId=5013665116837&wt_mc=shopping.google.pla.familie24&hc_tid=10219970C4751PPC&gad_source=1&gclid=CjwKCAjwjeuyBhBuEiwAJ3vuoWc_f5jsuyhf9l1RomDKVgs4VcvqJ7DkHuQGsizy6BjWe3hUW6xj4RoCs7AQAvD_BwE
  42. TAR Neo Air NXT - der neue Goldstandard?

    Fußgänger reagierte auf zip für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    OT: Für die Matte oder für die Person?
  43. Neue Ultraleicht-Ausrüstung

    Balu reagierte auf waldradler für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    Es ist doch manchmal erstaunlich: Ein simples Produkt wie ein Fäustling ist kaum zu bekommen, oder allenfalls für Kinder. Dabei halten Fäustlinge natürlich wärmer als Fingerhandschuhe. In der Radsportabteilung findet man immerhin Handschuhe, bei denen einige Finger zusammengefasst werden, aber dabei sind meist zusätzlich innenliegende Trennungen verbaut, sodass sich die Finger auch nicht richtig gegenseitig wärmen können. Nachdem ich mich schon fast entschlossen hatte, selbst zu nähen, wurde ich zufällig in der Damenabteilung von Woolworth fündig, wo man dieses wunderbare Exemplar für nur 5 Euro bekommt, noch dazu in Waldfarbe: Es ist angeblich Damengröße M, aber es passt mir mit Handschuhgröße 10 genau! Also durchaus auch für Herren geeignet. Das Gewicht beträgt 66 g für das Paar, was ich ziemlich gut finde. Technisch sind die Handschuhe für mich hervorragend, da sie einfach aufgebaut sind und keine unnötigen Details haben. Die Außenschicht ist ein Polyestermaterial, das zwar nicht wasserdicht ist, aber schnell trocknet. Das finde ich besser als Goretex, was auch nicht immer dicht hält und das Trocknen stark verlangsamt. Das Futter ist ein Polyesterfleece, was schön warm hält und ebenfalls schnell trocknet. Es gibt keine Schnallen oder Klettverschlüsse, was ich sehr angenehm finde, da man den Handschuh einfach überzieht und nicht weiter daran rumfummeln muss. Auch gibt es keine Taschen, Verstärkungen oder sonstige Details, die man bei den hochpreisigen Outdoormarken findet, aber auch das finde ich gut, denn es spart Gewicht und erleichtert ebenfalls die schnelle Trocknung. Wenn ich mir einen Handschuh selbst nähen wollte, würde er genauso aussehen. Habe ihn bei -6°C zum Fahrradfahren benutzt und die Finger blieben angenehm warm. Fazit: Weniger ist mehr, teuer ist nicht immer gut, und manche Outdoorprodukte findet man dort, wo man sie gar nicht erwartet hätte.
  44. TAR Neo Air NXT - der neue Goldstandard?

    bandit_bln reagierte auf ULgäuer für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    Da möchte ich mit Meister Perscheid antworten: Bild verlinkt von hier: https://www.cartoonkaufhaus.de/cartoonkarten/160/cartoonkarte-perscheid-wasserbett-detail
  45. Bibbulmuntrack failed

    Mia im Zelt reagierte auf RaulDuke für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    Ohmannohmannohmann, das war ja ne Oxentour, mit deinem Aldi“rucksack“ zusätzlich, hihihi! Man lernt halt nie aus! Hättest du dir nicht in Australien einen neuen größeren Rucki bestellen oder kaufen können? Ich meine, so eine Reise nach Australien kostet ja eh schon ein Vermögen, da kommt es auf weitere 300€ auch nicht ganz so an… Besser, als das ganze Vorhaben in den Sand zu setzen.
  46. Veganes Milchpulver gesucht.

    ma11hias reagierte auf CoffeeCat für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    Guten Tag allerseits, ich bin neu hier, aber zum Thema Kaffee fällt mir direkt etwas ein. Die genannten Varianten habe ich nämlich auch alle durch und war mit keiner wirklich zufrieden. Kokosmilch- und Mandelmilchpulver schmecken merkwürdig, Haferdrinkpulver löst sich nicht, Soja mag ich nicht. Meine Lösung bis jetzt ist folgende: den Frühstücksbrei mit heißem Wasser aufgießen und vorher mit irgendwas Tollem pimpen, z. B. Keksstückchen, Zartbitterschokolade, Rosinen, Aprikosen etc, damit es nicht so langweilig schmecht. Für den Kaffee habe ich mir etwas zusammengeschraubt aus zwei Teilen Instantespresso von Jacobs und einem Teil veganem Cappuccino von Edeka bzw. vehappy. Der wäre mir ohne extra Espresso zu süß und zu wenig kaffeehaltig. Damit fahre ich ganz gut. Und wenn man damit früh im oder vor dem Zelt sitzt und in die Ferne schaut, schmeckt es eh. :)
  47. neuer ultraleichter Regen- / Sonnenschirm

    Knight_Saber reagierte auf kai für Beitrag im Thema

    1 Punkt
    Gestern war ich mit einem Doppler Zero99 unterwegs, um ihn mal zu testen. Wie sich herausgestellt hat, verhält er sich recht ähnlich zu meinem Knirps Ultra US.050 Slim. Allerdings war er dem Wind gegenüber gefühlt tatsächlich ein klein wenig sensibler. Als es stürmte, habe ich ihn geschlossen, was ich aber auch mit dem Knirps gemacht hätte. Trotzdem hat er mir gute Dienste erwiesen und ist nicht verbogen oder gebrochen. Nachfolgend habe ich mich mal an einer Gegenüberstellung versucht... Links Doppler | Rechts Knirps Für mich als Leihe gibt es im direkten Vergleich neben dem Gewicht nur Unterschiede beim Knauf, dem verwendeten Stoff und eventuell noch die letzten Segmente der Streben. Die sind beim Doppler wohl aus Karbon und beim Knrips aus Kunststoff / Glasfaser, wenn mich nicht alles täuscht. Nachfolgend noch ein paar weitere Fotos, wie z.B. die Lichtdurchlässigkeit. Hier zeigt sich durch den dünneren Stoff meiner Meinung nach die große Gewichtsersparnis beim Doppler. Achtung, diesmal ist links der Knirps! Links Knirps | Rechts Doppler Fazit: Ich finde, beide Schirme sind gut verarbeitet und ich kann wirklich nur minimale Unterschiede im verwendeten Stoff und der Breite des verwendeten Schließriemens (nennt sich das so?) erkennen. Außerdem ist der Knauf beim Doppler rund, was ich etwas störend finde. Der Knauf vom Knirps ist mit der ovalen Form deutlich ergonomischer, was beim langen Halten durchaus einen Unterschied macht. Ich werde mal versuchen, ob ich den Doppler-Knauf nicht auch oval bekomme, wenn ich auf beiden Seiten etwas abschneide... Preislich liegt der Doppler übrigens gerade bei Amazon bei 25€ und der Knirps bei 35€.
  48. OT: Wir brauchen dringend einen Ethik Faden zu Daune, sorry
  49. OT: Ja, WM sammelt angeblich die Daunen aus den Brutnestern und rupft komplett gar nicht. So gern ich die Produkte von WM nutze (einfach weil Verarbeitung und Flauschigkeit super ist) glaube ich dennoch nicht an dieses Märchen. Cumulus hat noch vor wenigen Jahren frei darüber geschrieben dass eine Daunenqualität von über 800/900cuin nicht aus Totrupf gewonnen werden kann. Es wäre schlicht viel zu teuer und die Qualität von Totrupf zu gering. Wenn wir also Mal davon absehen dass jedem Totrupf der Lebendrupf vorangeht (denn so läuft es nunmal) und der letzte Rupf als "Tierleidfrei" verkauft wird, obwohl die Viehcher vorher schon etliche Male Federn gelassen haben MÜSSEN - denn die Qualität der Daune steigt, je öfter gerupft wird! - kann man sich seinen Teil über "ethische Daune" denken. Dementsprechend halte ich das Märchen vom "Daunensammler" für äußerst unrealistisch. Der Arbeitsaufwand allein die gesammelten Daunen händisch zu trennen um auf so hohe Bauschigkeit zu kommen... WM lässt sich seine Produkte gut bezahlen, aber lang nicht gut genug um sich solche Arbeitsschritte leisten zu können. Sorry fürs OT, aber dieses ewige Wiederkäuen von "WM ist soviel besser weil ethisch einwandfrei" ohne Mal zu reflektieren ob das überhaupt stimmen kann was die Verkäufer so behaupten ärgert mich langsam wirklich. Das häuft sich nämlich.
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